Я готовился к старту FWQ 3* в Казахстане. Снял теплую одежду, чтобы забраться на стартовую позицию и не вспотеть, потому что самое стремное – быть мокрым, когда на улице дубак в -20.

На соревнованиях FWQ обязательна защита спины, отдельная которая одевается вниз под куртку. И проверка снаряжения перед стартом выглядит так: сначала ты открываешь рюкзак – проверяют щуп, лопату, включают датчик и проверяют включен ли твой лавинный датчик. И потом щупают тебя за спину и проверяют наличие защиты.

Пока я переодевался ко мне подошел один из проверяющих и похлопал меня по спине, чтобы проверить защиту: “ага, хорошо, защита надета”. Я поднимаю глаза на него в небольшом недоумении, передо мной на снегу лежит та самая защита, которую только что он нащупал на моей спине.

10 секунд немая сцена, как в старых ковбойских вестернах. Он смотрит на меня, я на него, и только “перекати поле” разряжает обстановку между нами.

Конечно потом мы расхохотались)

Эта история быстро забылась, потому что уже через несколько минут я несся вниз по склону. Но когда я вернулся домой с 1 местом из Казахстана, а за неделю до этого занял первое место на FWQ 3* в Красной Поляне, я вспомнил эту историю и осознал, что произошло.

Я вспомнил свою спину 5 лет назад, свою больную спину, которая пол жизни была в форме знака вопроса, постоянно болела и доставляла максимальное количество неприятностей. Да, я и тогда занимал призовые места в соревнованиях по фрирайду, потому что я постоянно работал над техникой, с ней у меня проблем не было. Но не над телом. Мне казалось это неважным. Я ж и так типа спортсмен) Но как же тяжело они мне давались эти призовые места.

В том состоянии, в котором я был, никогда бы не вывез качественно соревнования с таким коротким промежутком. А сейчас для меня это вообще не проблема. А мое слабое место путают с пластиковой защитой)

Пожалуй, получился целый пост благодарности ребятам из movementschool спасибо вам, что интегрировали защиту мне в спину. Будем продолжать 💪

Мы на месте, друзья) но это было непросто.

Как всегда - машинка наша прикололась в дороге.

Вынуждены были искать
СТО и прожгли на этом кучу времени.

Марина долго искала в интернетах где нас починят, вроде нашли, но оказалось у них нет подходящего сотрудника)))

Сказать про это в момент записи?! Не не слышал про такое.

В итоге как всегда на выручку пришел дядька в гараже..

Дядька окропил машину святой водой и пожелал нам успехов.

Может вообще это место с лампочкой скотчем заклеить?
И сверху написать: «работаит»

Друзья, он наконец готов)))
Новый видеокурс “Старт во фристайле”.

Что в нем есть:

5 базовых элементов фристайла:

1. Прыжки с трамплина
2. Проезд в свиче
3. Дрифт
4. Шифти
5. 180

Этот видео курс идеально подходит и для сноупарков и для обычных склонов. Сноупарки работают аж до июля. И вы себе очень круто сможете продлить сезон.

Но я подбирал упражнения таким образом, чтобы использовать естественный рельеф и перегибы склонов. То есть, вы берете видео и идете на домашнюю горку или склон в горах. Без разницы. Он отлично подойдет.

Доступ к курс на год и потом вы сможете его продлить. Поэтому даже если вы не попадете больше на склон в этом сезоне, то он останется и на следующий.

Часто бывает так, что люди начинают осваивать прыжки без особого понимания техники и подводящих упражнений. И это приводит к большому количеству падений, а иногда даже травмам, И к нежеланию продолжать.

Но когда вы понимаете, из каких элементов состоит трюк и как его собрать на подводящих упражнениях, прыжки становятся проще, безопаснее. И у вас появляется прогресс и желание продолжать.

Методология в видеокурсе выстроена так, что каждый трюк разложен на несколько подводящих упражнений. То есть вы постепенно отрабатываете каждый элемент трюка, и только в конце все соединяете.

Почему именно так:

- это безопасно
- это понятно и мозгу и мышцам

Фристайл позволяет нам гораздо лучше понимать свои лыжи.

Он делает из нас, лыжников более высокого класса. Поэтому базовые элементы фристайла должен уметь делать каждый лыжник, который хочет прогрессировать.

Как же выглядит курс внутри и какие в нем уроки – https://proskischool.ru/y/ce2bc45

Друзья, ну что, мы сегодня откатали первый шикарнейший день в Гудаури. 🔥

Фристайл позволяет нам гораздо лучше понимать свои лыжи.
Когда вы просто катаетесь, ваши лыжи всегда в контакте со снегом.

Но когда вы начинаете прыгать и приземляться, отрывать лыжи от снега – все это позволяет гораздо лучше чувствовать лыжи.

И мы можем позволить себе заезжать в более сложные участки спусков, чувствовать себя на этих сложных участках более раскованно, комфортно, более мягко.

Фристайл делает из нас, лыжников более высокого класса.

А еще фристайл позволяет:

– сделать домашние горки снова интересными. Потому что теперь вам для кайфового катания 200 метров склона за глаза. У вас всегда будет чем заняться и развлечь себя. А не просто скатился за 15 секунд - поднялся за 5 минут.

Этот видеокурс идеально подойдет:
для домашнего склона,
для больших гор,
для сноупарка.

Теперь вам даже на зеленых трассах будет кайфово и интересно. Видео курс “Старт во фристайле” - https://proskischool.ru/y/ce2bc45

Доступ к видео на год. То есть вы сможете заниматься по нему этот сезон и следующий. И потом легко продлить доступ.