Ну что, ловите новое видео на ютубе https://youtu.be/1w6UYAZAlb8. Пожалуйста, не забудьте 👍 и комментарий ) И плюсаните, кто нашел себя)
YouTube
Как быстро стартануть во фрирайде. 3 крутейшие программы сезона 2023-24
Обожаю горы, фрирайд для меня - это про свободу.
Когда ты не ограничен рамками трасс, когда ты можешь двигаться в любом направлении, и добираться в места, которые недоступны 99% горнолыжников. Это непередаваемые эмоции.
Я хочу чтобы каждый мог почувствовать…
Когда ты не ограничен рамками трасс, когда ты можешь двигаться в любом направлении, и добираться в места, которые недоступны 99% горнолыжников. Это непередаваемые эмоции.
Я хочу чтобы каждый мог почувствовать…
🔥16👍9👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю лыжный фристайл. Я не смог без него обойтись даже на Эльбрусе.
За что такая любовь?
Он делает любую каталку, даже на домашних склонах интересной и разнообразной. И даже если у вас одна короткая трасса прямая на 200 метров - с фристайлом становится весело) Всегда есть куда развиваться, даже если нет возможности выехать в большие горы.
Да и вечерняя каталка в горах становится куда разнообразнее) Особенно если вы были на Розе на вечерке - понимаете о чем я 😁
Поэтому именно программе по фристайлу я выделил в КЭМПЕ в Шерегеше отдельный день.
Чтобы после моей школы ребята уходили прокаченными и в фрирайде и во фристайле. И даже если после Геша у кого-то не получится продолжить сезон в горах, после фристайла им даже на домашних склонах будет нескучно.
Что мы будем делать?
Утром мы отправимся на вершину к кресту.
Там построим трамплины сами и будем прыгать.
Конечно без предварительной обучалки никто прыгать не будет) И если вам кажется, что у вас не та подготовка для фристайла – поверьте – вы передумаете)
Не бывает не той подготовки, бывают не те тренера
Возьмем все что нужно для костра и пикника, будем жарить сосиски и прыгать, кайфовать и катать)
А кто не хочет прыгать – для тех будет отдельная программа) Я и тут все предусмотрел
А в конце дня, арендуем огромный банный комплекс, где мы просто кайфанем и отогреемся.
И это все включено в программу моего любимого Кэмпа
И на следующий день в вечернее катание, для самых стойких – я организую группы по флэт-фристайлу.
Как вам такая программа КЭМПА?
Так чем отличается КЭМП от других программ школы по технике:
Кэмп – прокачка фрирайд + фристайл.
Причем фрирайд идет такая же мощная прокачка как и в программе “школа фрирайда” .
За что такая любовь?
Он делает любую каталку, даже на домашних склонах интересной и разнообразной. И даже если у вас одна короткая трасса прямая на 200 метров - с фристайлом становится весело) Всегда есть куда развиваться, даже если нет возможности выехать в большие горы.
Да и вечерняя каталка в горах становится куда разнообразнее) Особенно если вы были на Розе на вечерке - понимаете о чем я 😁
Поэтому именно программе по фристайлу я выделил в КЭМПЕ в Шерегеше отдельный день.
Чтобы после моей школы ребята уходили прокаченными и в фрирайде и во фристайле. И даже если после Геша у кого-то не получится продолжить сезон в горах, после фристайла им даже на домашних склонах будет нескучно.
Что мы будем делать?
Утром мы отправимся на вершину к кресту.
Там построим трамплины сами и будем прыгать.
Конечно без предварительной обучалки никто прыгать не будет) И если вам кажется, что у вас не та подготовка для фристайла – поверьте – вы передумаете)
Не бывает не той подготовки, бывают не те тренера
Возьмем все что нужно для костра и пикника, будем жарить сосиски и прыгать, кайфовать и катать)
А кто не хочет прыгать – для тех будет отдельная программа) Я и тут все предусмотрел
А в конце дня, арендуем огромный банный комплекс, где мы просто кайфанем и отогреемся.
И это все включено в программу моего любимого Кэмпа
И на следующий день в вечернее катание, для самых стойких – я организую группы по флэт-фристайлу.
Как вам такая программа КЭМПА?
Так чем отличается КЭМП от других программ школы по технике:
Кэмп – прокачка фрирайд + фристайл.
Причем фрирайд идет такая же мощная прокачка как и в программе “школа фрирайда” .
❤16🔥7👍6
Люди, на самом деле, используют только маленькую часть потенциала горнолыжного оборудования. В то время как оно дает в 100 раз больше возможностей чем многие могут себе представить.
И поэтому я выбрал именно фристайл для КЭМПА, чтобы показать потенциал ваших лыж. И с этим навыком вам даже на скучных подмосковных склонах будет нескучно.
Поделитесь, у кого как с фристайлом на лыжах? Кто практикует, кто хочет прокачаться?
И поэтому я выбрал именно фристайл для КЭМПА, чтобы показать потенциал ваших лыж. И с этим навыком вам даже на скучных подмосковных склонах будет нескучно.
Поделитесь, у кого как с фристайлом на лыжах? Кто практикует, кто хочет прокачаться?
👍16👏3👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про колени, ноги и усталость….
Когда мне говорит ученик в фрирайд школе – не могу колено болит. Я начинаю смотреть, а что он делает не так? Потому что колено болеть не должно, если вы все правильно делаете ( конечно, если нет серьёзных травм).
Мы начинаем разбирать технику, я подсвечиваю ошибки. Исправляем технику – проблема проходит.
Большая часть проблем, с которыми сталкиваются лыжники на склоне, идет от неверной техники. И поставить технику – одна из ключевых задач моего фрирайд Кэмпа в Шерегеше.
Ребят, если вы на склоне сталкиваетесь с этими проблемами:
– устал – упал
– болят колени – не могу катать
– стопарнулся прогресс и дальше не идет – скучно
То в моем Кэмпе вы их решите. И получите мощную прокачку.
Когда мне говорит ученик в фрирайд школе – не могу колено болит. Я начинаю смотреть, а что он делает не так? Потому что колено болеть не должно, если вы все правильно делаете ( конечно, если нет серьёзных травм).
Мы начинаем разбирать технику, я подсвечиваю ошибки. Исправляем технику – проблема проходит.
Большая часть проблем, с которыми сталкиваются лыжники на склоне, идет от неверной техники. И поставить технику – одна из ключевых задач моего фрирайд Кэмпа в Шерегеше.
Ребят, если вы на склоне сталкиваетесь с этими проблемами:
– устал – упал
– болят колени – не могу катать
– стопарнулся прогресс и дальше не идет – скучно
То в моем Кэмпе вы их решите. И получите мощную прокачку.
👍17🔥2👏1
Моя задача в программах дать не просто правильные навыки, но показать как кататься так, чтобы эти проблемы ушли, а прогресс резко пошел вверх.
Фрирайд Кэмп – это программа, так же как и “Школа фрирайда” для разного уровня от зеленых трасс до прошаренных райдеров.
Разница в количестве дней, в том что в кэмпе помимо фрирайда будет еще и фристайл, ну и развлекательная программа тоже немного отличается)
Осталось 3 дня, когда вы можете вбежать в Кэмп по классной цене, причем сейчас разница между “Школой фрирайда” и “Фрирайд Кэмпом” вообще минимальная, а дней больше, программа шире.
Еще раз про программу и бронирование мест здесь – https://proskischool.ru/school_23-24
Фрирайд Кэмп – это программа, так же как и “Школа фрирайда” для разного уровня от зеленых трасс до прошаренных райдеров.
Разница в количестве дней, в том что в кэмпе помимо фрирайда будет еще и фристайл, ну и развлекательная программа тоже немного отличается)
Осталось 3 дня, когда вы можете вбежать в Кэмп по классной цене, причем сейчас разница между “Школой фрирайда” и “Фрирайд Кэмпом” вообще минимальная, а дней больше, программа шире.
Еще раз про программу и бронирование мест здесь – https://proskischool.ru/school_23-24
👍10🔥4👏1
Ребята, что тут случилось…… я зарегистрировался на марафон в Красной Поляне на 9 сентрября. 80 км, продолжительность 28 часов, подъем 8 тыс - как Эверест.
🔥32😱11👍5👀3👏2
😁10
Forwarded from Антон Корочкин
8000 это очень жёстко... Бегал в прошлом году в Геленджике 127 км с набором 5600, но до этого была целевая подготовка полгода... Смелость, конечно, вызывает уважение) но я бы попробовал за 3 недели до старта сбегать контрольную тренировку (65% от намеченной на соревнования) и по результатам ещё раз подумать))) в любом случае желаю удачи и победы!
👍14🔥4👏2❤1
И все верно сказано. На такие мероприятия нужно готовиться заранее. Я начал с мая.
Вообще и перед лыжным сезоном, чтобы его круто откатать, и чтобы прогресс скакнул вперед нужна подготовка.
Вообще и перед лыжным сезоном, чтобы его круто откатать, и чтобы прогресс скакнул вперед нужна подготовка.
👍18🔥9👏3❤1👌1
Перед стартом ультрамарафона (мне так знающие люди сегодня сказали, что его надо именно так называть)) – пробный забег на 50 км. Старт в час ночи. И от этого еще страшнее, если честно) Потому что в лесу с Михалычами ночью одному такое себе…
👍21🔥8👀2👏1
Поделитесь – какой ваш максимум по пробежкам?
Anonymous Poll
29%
до 10 км иду дальше
25%
10 - 30 км
8%
30 -50 км
2%
50 + км
36%
я только во сне бегаю
🔥️️️️️️Я закрыл продажи в Кэмп.
Все 3 программы в Шерегеше в этом сезоне раскуплены.
Для меня это много значит.
Это значит, что людям нравится то, чем я занимаюсь.
Значит, что им близки мои ценности.
Потому что каждая моя программа – именно про ценности, про стиль жизни.
Мне безгранично повезло, потому что я занимаюсь любимым делом.
И поэтому все что я делаю, я делаю на 100%.
Ребят, сейчас в программы Шерегеша попасть нельзя, что можно – можно вписаться в лист ожидания. И я обязательно напишу вам, как только в моей программе появятся места. Лист ожидания здесь – https://proskischool.ru/school_23-24
А с теми кто успел – встретимся в Шерегеше 🔥️️️️️️
Все 3 программы в Шерегеше в этом сезоне раскуплены.
Для меня это много значит.
Это значит, что людям нравится то, чем я занимаюсь.
Значит, что им близки мои ценности.
Потому что каждая моя программа – именно про ценности, про стиль жизни.
Мне безгранично повезло, потому что я занимаюсь любимым делом.
И поэтому все что я делаю, я делаю на 100%.
Ребят, сейчас в программы Шерегеша попасть нельзя, что можно – можно вписаться в лист ожидания. И я обязательно напишу вам, как только в моей программе появятся места. Лист ожидания здесь – https://proskischool.ru/school_23-24
А с теми кто успел – встретимся в Шерегеше 🔥️️️️️️
👍27🔥16❤1👏1😢1
Я готовлюсь к ультрамарафону на 80 км, 26 часов забег, с набором высоты 8.000, это как вбежать на Эверест (ну почти). И на прошлой неделе я решился на тестовый забег…
50 км с набором высоты почти в 5 тыс метров.
Я посмотрел все что смог найти про то, как защищаться от медведей. И в 01:00 ночи выбежал из дома. Пока вся Красная Поляна гудела от разгуляя, я с рюкзаком и повязкой на голове, словив пару неодобрительных взглядов из бара напротив, уверенно свернул в лес.
“Простите, ребята, сегодня мои друзья дикие звери и борщевик, которым я знатно убился во время забега. А отметим попозже”.
50 км с набором высоты почти в 5 тыс метров.
Я посмотрел все что смог найти про то, как защищаться от медведей. И в 01:00 ночи выбежал из дома. Пока вся Красная Поляна гудела от разгуляя, я с рюкзаком и повязкой на голове, словив пару неодобрительных взглядов из бара напротив, уверенно свернул в лес.
“Простите, ребята, сегодня мои друзья дикие звери и борщевик, которым я знатно убился во время забега. А отметим попозже”.
👍27🔥15👏2