🔥Сила радикальных критериев

В работе под названием «Никаких “да”. Или “да, черт побери!”, или “нет”» Дерек Сайверс, постоянный участник конференций TED описывает простую технику, чтобы стать более придирчивым в своем выборе. Смысл в том, чтобы подвергнуть решение тесту на предельность. Если мы чувствуем полное и безоговорочное желание сделать что-то, тогда мы говорим «да» - вот стиль Дерека. Иначе мы отказываемся от этого. 💡Или, как мне однажды написали в Твиттере, «если ответ не определенно положительный, то он отрицательный». Это емкое описание основного принципа эссенциалиста.

In a piece called "No more Yes. It's either HELL YEAH! Or No,', the popular TED speaker Derek Sivers describes a simple technique for becoming more selective in the choices we make. The key is to put the decision to an extreme test: if we feel total and utter convinction to do something, then we say yes, Derek-style. Anything less gers a thumbs down. Or as a leader at Twitter once put it to me, 'If the answer isn't a definite yes then it should be a no'.

📚Отрывок из книги Эссенциализм. Путь к простоте.

🔹эссенциализм - тоже открытие года, пока что совсем не получается жить по этому принципу, но я стараюсь)
🔹у меня летний режим, будет больше отзывов на книги) читаю сейчас "SuperBetter про геймификацию жизни 👍🏻 правда, отзывы будут после того, как закончится курс) я уже почти #учительнаканикулах 😅 собираю в копилку планы и идеи на осень 😍🌷🌷🌷

P.S. Посоветуйте, пожалуйста, каналы книголюбов ✍🏼

✨https://t.me/Zhanyaaktelegram канал будет интересен подросткам, можно смело рекомендовать своим ученикам 👍 буря книг, фильмов, сериалов и дорам 🔥

✨https://t.me/bbookshelf качественный канал + есть уютный чат любителей почитать, с экспертами, эдвайзерами и даже book dealers 😅

Небольшой отзыв на книгу "Кради как художник" 💙

http://telegra.ph/Steal-like-an-artist-06-19

Как начать использовать скетчноутинг на ваших уроках? Подробный план захвата этого крутого навыка 21 века 😎✍ спасибо @ustazplc за наводку на фейсбуке ✊ sharing is caring))

http://telegra.ph/Sketchnoting---how-to-06-21

Написала статью-обзор для портала Teachaholic об эксперименте Дилана Уильяма (formative assessment) 🎉

Адаптирую немного его советы, планирую приготовить список-памятку activities, чтобы обеспечить разнообразие методик на своих занятиях. Для меня это вызов, быть систематичной и помнить об использовании своей "копилки" activities)
Надеюсь, в следующем учебном году у нас будет более student centered classroom)

Что вдохновило написать эту статью на каникулах? 😅 Курсы обновлённого содержания образования) Флюиды идей витают в воздухе)

Если вам предложат пройти курс, соглашайтесь) Вы узнаете:

Чем отличается facilitator от activator?
Как создать логичный план урока?
Как обеспечить автономию учеников?
Как учителю говорить меньше на уроке?
Как добиться того, чтобы все ученики понимали ваши инструкции?
Что такое формативное оценивание?
Почему оно так важно и чем отличается от summative assessment?

Больше всего радуюсь тщательной отработке планирования уроков и обновлению activities / games / warmers pack.

https://www.teachaholic.pro/video-dnya-obzor-the-classroom-experiment-ot-bbc/

P.S. Портал Teachaholic - клад для учителей английского, много качественных разработок, которые можно использовать сразу на своих занятиях, есть подробный разбор крутых приложений, особенно нравится раздел 'how to' и мотивашки) 🤓👍

Are you a Teachaholic?

10 приложений для проактивного педагога - go digital apps 📲
http://www.eduneo.ru/10-prilozhenij-dlya-proaktivnogo-pedagoga/

​​Как я читаю книги? 📚

Обычно выбираю книги по такому принципу – 'какая у меня проблема сейчас'? Если раньше у меня было время на чтение научной фантастики и классики, то сейчас выбираю книги на тему саморазвития, минимализма, медленной жизни, тайм менеджмента, счастья, организации быта, осознанности и однозадачности.

🔹1) Записываю понравившиеся цитаты во время чтения. Стараюсь делать небольшие скетчи, чтобы лучше запомнить, использую разные шрифты. Делаю пересказ понравившихся историй, чтобы поделиться ими с учениками или друзьями.

Пример заметок после чтения книги «Эссенциализм».

- Идея создания репертуара отказов
- Написать статью о силе изящных отказов
- Подход «Hell Yes or No» - Или «Да, черт возьми», или нет. Выбирать только то, что вы хотите на 100%
- Если вы не ставите свою жизнь в приоритет, то это будет делать кто-то другой за ваш счет
- Оставлять пространство для чтения и саморазвития
- Сравнительная таблица действий неэссенциалиста и эссенциалиста
- Less is better – чем меньше, тем лучше
- Смысл жизни – это жизнь, прожитая без сожалений
- Теория мелких побед – можно использовать как геймификацию для своих учеников
- Бонус – рекомендации для лидеров эссенциалистов – подходит для учителей

🔹2) После прочтения книги делаю заметки о своих открытиях, добавляю новые пункты в свои «манифесты», правила, которых я хочу придерживаться.

- Выбрать дни, свободные от интернета
- Выключать мессенджеры с 09.00-14.00, когда идет основная работа
- Медленно говорить «да», и быстро «нет»
- Минимализм – избавиться от лишних вещей по методу Мари Кондо
- Составить свой список осознанных отказов, например, ‘я отказываюсь от социальных сетей для того, чтобы прочитать книгу’.

📌Раньше я считала, сколько книг прочитано, но сейчас уверена в том, что гораздо эффективнее прочитать хотя бы 1 книгу в год, но с обязательной проработкой и практическим внедрением.
💡Жалею о том, что не прочитала книгу об эссенциализме раньше. После неудачных попыток управления временем и кучи книг об эффективном тайм-менеджменте, которые не помогали, я поняла, что для того, чтобы организовать свою жизнь, нужно сначала понять, что является важным (what is essential).

В наше время, чтение – это не наличие суперсилы, а необходимость. Чтение книг дает много преимуществ, по-первых, это бесплатные знания, которые намного могут улучшить качество жизни, во-вторых, читая, мы меняем мир вокруг нас, наши родные и друзья тоже начинают читать больше, вдохновившись примером, в-третьих, мы становимся более наполненными людьми, начинаем обсуждать идеи, а не других людей.

Обязательно пишите в DM, если вас заинтересуют книги, о которых я пишу. Today a reader, tomorrow a leader.
Знаю, давно обещала статью на тему ‘5 качественных книг для проактивных учителей’, она скоро выйдет на EduNeo.

Любите ли вы читать книги?

😍 Да, черт возьми
😝 Нет
🤓 Собираюсь полюбить чтение

​​"Однозадачность" - крутая книга Деворы Зак, всё, как я люблю - чёткие рекомендации, научная основа, живые кейсы 👍 Стоит только найти правильные книги, и становишься фанатом медленного чтения. Это когда книга - больше как руководство с практическими заданиями, чем просто собрание нескольких полезных идей. Только найти их получается методом проб и ошибок) Зато теперь могу сказать - если интересна тема саморазвития, то лучше начать с основ, книга про однозадачность - отличный вариант.

Потом можно переходить к организации дома ("Магическая уборка" Мари Кондо), минимализму ("Искусство жить просто" Доминик Лоро), эссенциализму (книга Грега Маккеона), медленной жизни ("Без суеты" Карла Оноре). После такой прокачки, наверное, можно будет браться за любые проекты.

Как типичный учитель, начинаю отчёт года с 1 сентября, очень надеюсь, что эти эксперименты помогут сохранить достаточный уровень энергии и счастья для эффективного преподавания и качественной жизни. Обязательно поделюсь позже, удалось ли внедрить в жизнь новые привычки. Plans are nothing, planning is everything.

Только недавно начала изучать эти темы, но уже замечаю, что получается замедлиться, уходит стресс и усталость, выключается approval-seeking режим and disease to please. Во многих книгах сейчас, кстати, встречаются идеи выбора экологичной жизни, slow life, умения говорить "нет" (как вам современная поговорка - "нет - это новое да"?

В новый учебный год - с новыми правилами жизни)

💡Интересно будет почитать про профессиональные планы на будущий год?

Крутые книги для учителей 📚
http://www.eduneo.ru/letnee-chtenie-5-must-read-knig-dlya-proaktivnogo-pedagoga

Идейный блокнот 📒 Самый любимый из 5 блокнотов, которые я веду

Разделила этот блокнот на категории, приведу свои примеры по каждой из них

🔹Apps - записываю ссылки на крутые новые приложения
- pollev.com - для вовлечения аудитории и интересных мгновенных анкет
- playphrase.me - для отработки произношения

🔹Books – книги, которые ждут своей очереди
- Эверетт Шостром, «Анти-Карнеги»
- Тайнан, «Супермен по привычке», found an English ePub version, can send✊🏻

🔹ELT – все, что я смогу в будущем использовать в преподавании английского языка
- Toastmasters club
- Fishbowl circles
- Drama

🔹Inspiration - все, что вдохновляет
- Хэштег в инстаграме #hyggeteachers
- Придумать слоган года – for example, ‘less is more’ or ‘или да, черт возьми или нет’
- Идея Джулии Кэмерон о творческих свиданиях с собой

🔹Routines – все, что помогает оптимизировать жизнь
- Базовый гардероб
- Меню на неделю и приготовление домашних полуфабрикатов
- Магическая уборка Мари Кондо

Однажды Дэйва Берджесса, автора книги «Обучение как приключение» (Teach like a pirate) очень обидела коллега, которая сказала: «Конечно, это легко для тебя, ты – творческий человек». Он даже посвятил этому главу в своей книге и назвал эту фразу "Thе 6 words". Быть творческим учителем – это выбор, мы все тестируем методики, находим лучшие идеи путём проб и ошибок. Креативность – это в первую очередь навык и труд. Как говорится, идеи – как птицы, если их не записывать, то они улетят. Поэтому, можно завести Идейный блокнот, открыть в себе творческое начало и не обижать креативных коллег фразами, которые обесценивают их усилия 👻

Есть ли у вас Идейный Блокнот?
😍 - да
🏃🏻 - уже бегу за блокнотом
😡 - нет

Лайфлист на сентябрь

🔹1. Доработать курс Teach IELTS - practice tasks и проекты на каждый день.
🔹2. Составить чек лист начинающего минималиста и придерживаться его.
🔹3. Declutter my flat – магическая уборка дома по методу КонМари
🔹4. Написать статью на EduNeo про student-centered classroom
🔹5. Написать статью для МИФа.
🔹6. Интернет детокс после 19:00 (в рамках проекта Медленная жизнь).
🔹7. Прогулки по паркам на выходных.
🔹8. Купить и начать вести bullet journal.
🔹9. Записаться в клуб Учитель в Порядке.
🔹10. Прочитать 3 книги
"Power of moments"
"Мне некогда"
"Supermen by habit"

Let’s make this year special, step by step

💡Можно дополнительно вести по некоторым пунктам, у меня, например, это номера 6 и 7 ‘don’t break the chain’ таблицу, отмечать каждый день, когда вы придерживались плана, получается красивая цепочка, которая дает мотивацию не прерывать ее.

💡Мне еще иногда помогает willpower booster ‘Stop, Challenge and Choose’ – когда появляется желание нарушить свое обещание – взять немного времени, остановиться, подумать еще раз, бросить себе вызов и выбрать лучшее решение.

Потихоньку становлюсь более организованным человеком

Как вам идея составления плана на каждый месяц?

​​Как найти свободное время? Мои инсайты плюс 1 книжная рекомендация

Мы живем в эпоху «загрязненного времени» - постоянно спешим, и даже в минуты досуга беспокоимся о будущих делах и заботах, плюс постоянный просмотр информации на смартфоне – все это приводит к «разбиванию» времени на тысячи мелких кусочков и отсутствию полноценного отдыха.

Три главных слова надежды – осознанность, однозадачность и игра.

🔹Практика осознанности для меня – это возможность «ментальной перезагрузки», когда разрешаешь себе быть здесь и сейчас и не беспокоиться о будущем. Даже простые дела, готовка еды, например – как медитация для меня.
💡Выключаю мессенжеры на смартфоне по вечерам, эта практика сильно помогла снизить уровень стресса.

🔹Однозадачность – система, которая также помогает уменьшить психологическое давление. Выбираем три главных приоритета дня – и спокойно выполняем их по очереди. Книга Деворы Зак «Однозадачность» не стала для меня книгой года, но все равно была полезной.
💡Важно! Как минимум полчаса в день оставаться наедине с собой – без смартфона, книг и прочего
💡Можно еще вести дневник тревог – выписывать все беспокойства и таким образом, "очищать" время

🔹Игра – когда мы рассказываем истории, фантазируем, шутим, бегаем, занимаемся творчеством, любопытствуем, соревнуемся, мечтаем, то есть получаем опыт в игре, наш мозг создает огромное количество новых нейронных соединений.
Если вы хотите привнести больше игр в свою жизнь – вспомните, что вы любили делать в детстве. Счастье первично - поэтому, будьте человеком играющим)
💡Важно также найти свою группу поддержки, примеры для подражания. Нашла целых две таких группы, обязательно напишу про них)

🤔Учебный год только начинается, и конечно, практика осознанности, однозадачности и выделение времени для игры - это больше мои resolutions – обещания себе. Моя основная проблема в том, что я люблю сверхзанятость, люблю жить в таком ритме, много брать на себя. Но находить время для самого важного я тоже хочу. Попробую написать о промежуточных результатах этого эксперимента в декабре.

Советую прочитать книгу Бриджид Шульте «Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота»

​​Лайфлист – отчет по первой неделе.

🔹Проверила сегодня на себе, как отдых помогает в создании идей. Съездили на пикник, весь день без телефона – даже не думала о делах, но ближе к вечеру планы для моих IELTS classes сложились в пазл. Плюс можно поставить галочку в сентябрьском лайфлисте.

🔹Вступила в клуб Учитель в порядке, получила красивый сет для создания необычных презентаций, вебинарную тетрадь, ссылки на клубный чат и библиотеку. Напишу в конце месяца свой отзыв.

🔹Дописала статью для EduNeo благодаря своим ученикам, они попросили дать им практическое задание по IELTS Writing в субботу, пока они писали свои эссе, я подготовила материал на тему Student-centered classroom. Win-win

🔹Основной стресс сейчас – многозадачность. Пока что не построила свое расписание в стиле «work around play» и нет особых идей насчет списка ресурсных занятий – что дает мне энергию?
Наверное, все, что связано с творчеством – создание lesson plans, проекты с учениками, подготовка мероприятий и тренингов для моих семиклашек, написание статей. В общем, my name is Ayash and I am an anonymous Teachaholic.

🎉Кстати, совсем скоро начинается второй сезон крутого марафона для учителей – SuperTeacherKz. С нетерпением жду новых заданий. В марафоне уже участвуют более 600 человек из разных городов не только Казахстана, но и Азербайджана, Англии, Армении, Беларуси, Венгрии, Доминиканской Республики, Канады, Кении, Кыргызстана, Малайзии, Монголии, России, США, Таджикистана, Туркменистана, Турции, Узбекистана, Украины, Южной Кореи, Японии!)

В общем, teachaholics, объединяемся, sharing is caring!)
https://t.me/superteacherkz

Как же важна в нашей жизни Игра! Работаю над материалом и чувствую себя крутым журналистом, нужно ещё оформить рабочее пространство и полюбить кофе 😂 Вышла моя статья на тему Student-centered classroom 🎉 Обсуждаем 5 техник для reducing TTT (Teacher Talking Time) 📡

https://www.eduneo.ru/5-texnik-dlya-sozdaniya-student-centered-classroom/

​​Понравилась одна фраза: утро - это маленький weekend. Практикуете Miracle morning / Магию утра? Кажется, я бездарно трачу это время на долгий завтрак 😂

Немного продвинулась в создании списка ресурсных занятий. Сходила на свидание с собой в уютную кофейню, подумала о том, куда я двигаюсь... поняла, что больше всего радости мне приносит изучение нового и творчество.
Надо добавить что-то из этого в список утренних ритуалов.

Готовим кое-что интересное) stay tuned!

​​Заметки сентября

🔹поняла, что student-centered classroom – это круто. Согласитесь, гораздо интереснее активно участвовать в открытиях, чем слушать объяснения учителя. Дополнительный плюс подхода в том, что у меня появляется время на индивидуальные консультации. Это также улучшает атмосферу в классе, дети видят, что никто не остается без внимания, то есть нет ярлыков «слабый», «ленивый», работают все;

🔹scaffolding – слово года, переводится как поддержка. Век живи, век учись. Теперь, абсолютно для каждого задания я готовлю поддержку для учеников, это может быть список вспомогательных фраз, предварительный мозговой штурм, разминки перед основным упражнением. То есть, каждый ученик понимает, что от него требуется и как можно добиться успеха. Для слабоуспевающих учеников можно подготовить другие задания. Культура обучения так же меняется, когда ВСЕ ученики чувствуют sense of accomplishment – ощущают «малые победы»

🔹продолжаю экспериментировать с геймификацией образования, с 10 классами у нас появились биткойны в качестве оценок. На проверку заданий теперь требуется чуть больше времени (использую Excel files для трекинга баллов), но зато яснее видна картина успеваемости + больше вовлеченность. Также ввели «Best copybook award», чтобы поощрять детей вести хорошие конспекты и делать заметки

🔹может показаться, что я супер трудолюбивый учитель, но на самом деле, я ленивый человек, который понимает, что время, затраченное на профессиональное развитие, например, прохождение курсов, дополнительное чтение, быстро окупается. Это дополнительная энергия, мотивированные ученики, effective classroom management и последующая экономия времени / ресурсов. Как там говорится, мука учения временна, мука незнания вечна. Согласны?

​​Как я готовлюсь к занятиям и примерный план урока для IELTS club

Сначала задаю себе вопрос - есть ли в плане поддержка учеников 🆘 и элементы активного обучения💃🏻?

IELTS writing, session 4

🔹просмотр видео выступления на TEDx How to fix a broken school?, игра в TEDx bingo 💃🏻 (до просмотра видео ученики стараются угадать фразы и слова из видео по названию и записывают их в сетку бинго 3 на 3, выигрывает ученик, который отгадал больше слов).
Выписываем устойчивые словосочетания на тему Образование из видео 🆘
🔹разбираем потом грамматические структуры и фразы для описания bar charts (IELTS writing task 1 worksheets) 🆘
🔹Collaborative writing - задание: описать график WT1 bar chart, ученики работают в парах на листах А3 (важно! закупить маркеры или фломастеры) 💃🏻
🔹Classroom Exhibition - развешиваем работы на стенах, даем каждой паре стикеры и критерии для оценивания графиков 💃🏻
🔹Если остается время, обсуждаем Outline эссе на Writing Task 2, тема та же, образование. Получается, что у них уже есть список академических фраз для написания эссе, но мы не приступаем сразу к письму, а обсуждаем структуру и идеи вместе 🆘

Немного сложно каждую неделю придумывать планы с нуля, но не хочу идти только по одному учебнику, классы разноуровневые, поэтому начали с основ. Придерживаюсь в этом году правила Know Your Students

Возможно, скоро придётся писать настоящие планы уроков, пока что мне гораздо удобнее делать короткие заметки в блокноте

Как вам новая рубрика #почтиайлтсэксперт ? разобрались в моих эмоджи шифрах? 😂

Во время учебы в университете, преподаватель английского языка дала нам такое задание: напишите vision statement, что-то вроде слогана вашей жизни. Мне было 19 лет и я написала – I want to be the sun for my family and live with an open mind pursue many interests. В словах все-таки есть большая сила. Помню, работала над этим единственным предложением больше часа и даже сейчас понимаю, что оно 100% мое. Несмотря на то, что тогда это не было моей реальностью.

Марафон EdQuest, который ведет крутая девушка, тоже фанат эко-мышления, студентоцентризма и осознанного учительства, заставил меня задуматься уже не о жизненной, а учительской философии. Пока что не сформулировала ее четко, но думаю, что она об отношениях и навыках 21 века.

Проактивные преподаватели, давайте участвовать в проекте вместе, уверена, что это подарит нам много интересных инсайтов и вдохновения. Старт марафона в начале октября, для участия нужно будет подписаться на инстаграм страницу марафона и сделать упоминание о нем в сториз.
https://www.instagram.com/my.edquest

Информация для инста-учителей 📲 Несмотря на мою нелюбовь к fake it till you make it, вернулась на эту платформу недавно, после летнего перерыва. Там я пишу гораздо чаще, делюсь отзывами на книги, идеями для уроков, есть и рубрика "резюме неудач")

Из последних тем:
🔹отзыв на онлайн сессию «Метафорические карты»
🔹стресс: копинг стратегии
🔹обзор книг за сентябрь
🔹план урока Personality adjectives

Совсем скоро начинаются несколько марафонов, #деловблоге, @my.edquest и @superteacherkz , не знаю, как буду везде успевать, но понимаю, что это будет 100% интересно, люблю писать тексты. Два из трех будут проходить на базе инстаграма, кстати. Are you in?) ➡️ @ayash_ke

https://instagram.com/p/BoODbZWlUvI/

​​Островок хюгге в жизни учителя 🍁

Чем заняться осенью в воскресенье? Построить себе свой собственный хюгге мир.

Хюгге – это целая философия жизни, датское слово, которое обозначает уют, комфорт, тепло и счастье.
Мы, учителя, часто относимся к себе как к супергероям, готовы бесконечно работать, забываем правильно питаться, постоянно говорим и думаем о школе. Но также важно замедляться и посвящать время себе. Правильно ухаживая за собой, мы не становимся эгоистами. Настоящий профессионал – это человек, понимающий, что ресурсное состояние важно для гармонии, счастья и в семейной и в рабочей жизни.

✅ Практическое упражнение: для начала задумаемся о том, что дает нам энергию и создадим личный ресурсный план.

Для меня это:

- общение с другими людьми, уютные посиделки с друзьями, люблю делиться и слушать истории.

- иногда, это день или вечер, посвященный себе. Осенью покупаю себе разноцветные теплые носки, теплый плед и устраиваю кино-день. Часто пересматриваю два фильма, про учителей и изучение английского, «Звездочки на земле» и «Инглиш Винглиш». Важно! Заранее подготовить стратегический запас разных чаев и вкусняшек.

- творчество – в последнее время увлеклась дизайном и леттерингом, планирую купить цветной принтер и аппарат для переплета книг, буду составлять workbookи для себя и друзей. Я типичный работник интеллектуального труда, не очень хорошо работаю руками, поэтому даже если получается не идеально, всегда горжусь собой 😂

Let’s have a cosy Sunday and feel as snug as a bug in a rug. Не школой единой жив человек …

Как думаете?

Читаю сейчас интересную книгу, называется «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления». Удивляюсь тому, насколько вовремя она ко мне пришла.

В последнее время чувствовала серьезный стресс из-за многозадачности. Все-таки осень, похолодало, мы перестраиваемся на новый режим плюс начало года, нагрузка возросла. Выделила как обычно 20 минут на чтение книги и прочитала сегодня:

В 1970-х годах автор книги принимала участие в одном из последних обучающих семинаров Ганса Селье – врача, который ввел понятие биологического стресса. Селье сказал, что единственное, что помогает справиться со стрессом – это мысли благодарности. Годы спустя, когда учёные научились лучше разбираться в химических процессах, происходящих в мозгу, стало понятно, что Селье действительно опережал свое время.

Выяснилось, что, когда человек чувствует благодарность, его мозг вырабатывает серотонин, замедляющий химические процессы, связанные со стрессом. Иначе говоря, чувство благодарности снижает вероятность развития реакции «бей или беги», сокращает выработку норадреналина и возвращает нас в расслабленно-сосредоточенное состояние.

Возможно, вы уже замечали подобный эффект на себе. В следующий раз, когда почувствуете себя загнанным, постарайтесь мысленно поблагодарить за все жизнь, и вы почувствуете, что напряжение уменьшится.

Не могла не поделиться с вами 🤓✊🏻