This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Устали от бесконечной гонки? 🍃 Ваше тело кричит о помощи?
Мы знаем, каково это — жить в стрессе, когда голова гудит, а спина ноет от напряжения.
Йога — это не про сложные позы, это про возвращение СЕБЯ
СКОРО ОТКРЫТИЕ!!!🫂
Мы знаем, каково это — жить в стрессе, когда голова гудит, а спина ноет от напряжения.
Йога — это не про сложные позы, это про возвращение СЕБЯ
СКОРО ОТКРЫТИЕ!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏2🤩2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8😍3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 За кадром: почему наш зал сияет даже после закрытия!
Рабочий день закончен, гости разошлись... А для нас самое время сделать пространство еще лучше! ✨
«Владелец с валиком в руках. Или почему важно делать то, что важно.»
Хочу показать вам непарадную сторону нашего дела. Ту, что остается за закрытыми дверями, когда последний гость уходит домой.
После 22:00 наше заведение превращается в мастерскую. Сегодня в планах — обновить стену в ещё одном помещении, которое вы скоро увидите. Краска, валик, музыка и время наедине с пространством.
лидерство — это не только про стратегии. Это про готовность сделать то, что нужно для команды и общего дела, даже если для этого нужно запачкать руки.
Спасибо, что вы с нами и цените эту атмосферу!
Рабочий день закончен, гости разошлись... А для нас самое время сделать пространство еще лучше! ✨
«Владелец с валиком в руках. Или почему важно делать то, что важно.»
Хочу показать вам непарадную сторону нашего дела. Ту, что остается за закрытыми дверями, когда последний гость уходит домой.
После 22:00 наше заведение превращается в мастерскую. Сегодня в планах — обновить стену в ещё одном помещении, которое вы скоро увидите. Краска, валик, музыка и время наедине с пространством.
лидерство — это не только про стратегии. Это про готовность сделать то, что нужно для команды и общего дела, даже если для этого нужно запачкать руки.
«Когда я крашу эту стену, я не просто меняю цвет. Я вкладываю в наше общее пространство энергию заботы. Чтобы вы пришли и почувствовали: здесь всё продумано, здесь чисто, здесь красиво и здесь любят то, что делают.»
Спасибо, что вы с нами и цените эту атмосферу!
🔥6👍3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
доброе утро, дорогие друзья!☕️
желаем Вам прекрасного дня!
заходите за чашечкой кофе, чтобы поднять себе настроение 🫶🏽
желаем Вам прекрасного дня!
заходите за чашечкой кофе, чтобы поднять себе настроение 🫶🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😍3👏2
Д О Б Р О Е У Т Р О,
Д О Р О Г И Е Д Р У З Ь Я
хочу представить вам еще три вкуса трайфлов🍧
Д О Р О Г И Е Д Р У З Ь Я
хочу представить вам еще три вкуса трайфлов🍧
🔥1
сегодня мы решили сделать ПП вариант
сочное пюре манго 🥭
кусочки вишни 🍒
цельный арахис 🥜
легкий крем на основе мягкого обезжиренного творога и рикотты
сочное пюре манго 🥭
кусочки вишни 🍒
цельный арахис 🥜
легкий крем на основе мягкого обезжиренного творога и рикотты
👏4
ОБРАЩЕНИЕ К ДЕТСКИМ ВОСПОМИНАНИЯМ…
знаем знаем.. сейчас модно пить🫂
А вы помните этот вкус?🤩 🧸
знаем знаем.. сейчас модно пить
латте на кокосовом молоке с ванильным сиропом, но сегодня мы хотим напомнить вам о другом согревающем ритуале. О том напитке, который пахнет детством, какао А вы помните этот вкус?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
в наличии:
• рафаэлло 🥥
• сливочная клубника 🍓
• сочное манго 🥭
• рафаэлло 🥥
• сливочная клубника 🍓
• сочное манго 🥭
🔥3⚡1❤1😍1
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ❤️
Напоминаем, что у нас стартовали занятия по хатха йоге!
Будем снимать напряжение с плеч и спины, растягивать зажатые мышцы и укреплять мышечный корсет. Идеально, если ты давно хотел начать, но боялся динамичных и сложных направлений.
На занятиях наш тренер всегда рядом, поможет отстроить каждую асану и подскажет, как адаптировать её под свои ощущения.
Есть еще 💫2 свободных места 💫
До встречи на коврике сегодня в 20.00
3-я Нововатутинская 11
Запись в WhatsApp:
+79936202212
Напоминаем, что у нас стартовали занятия по хатха йоге!
Будем снимать напряжение с плеч и спины, растягивать зажатые мышцы и укреплять мышечный корсет. Идеально, если ты давно хотел начать, но боялся динамичных и сложных направлений.
На занятиях наш тренер всегда рядом, поможет отстроить каждую асану и подскажет, как адаптировать её под свои ощущения.
Есть еще 💫2 свободных места 💫
До встречи на коврике сегодня в 20.00
3-я Нововатутинская 11
Запись в WhatsApp:
+79936202212
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👏1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
кажется, что этот канал смахивает уже на кондитерский 😅 но мы скоро это исправим
а пока предлагаю вам познакомиться с новой свежей партией трайфлов😍
а пока предлагаю вам познакомиться с новой свежей партией трайфлов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2⚡1🤩1😍1
Завтра в 11:00 наш спасательный круг — Пилатес! 🛟
Друзья, завтра утром жду всех на пилатес! Это лучший способ:
✅ Мягко «разбудить» тело после сна
✅ Укрепить самую важную — кору 🍎 (пресс и спину)
✅ Найти мышцы, о которых не подозревал 😁
✅ Зарядиться энергией на весь день
Приходи — будет супер полезно, Кстати, после занятия можно вместе сходить на кофе ☕
Ты с нами?
Запись в WhatsApp +79936202212
Друзья, завтра утром жду всех на пилатес! Это лучший способ:
✅ Мягко «разбудить» тело после сна
✅ Укрепить самую важную — кору 🍎 (пресс и спину)
✅ Найти мышцы, о которых не подозревал 😁
✅ Зарядиться энергией на весь день
Приходи — будет супер полезно, Кстати, после занятия можно вместе сходить на кофе ☕
Ты с нами?
Запись в WhatsApp +79936202212
🔥2👏2🤩1
а я напоминаю Вам, дорогие друзья, что у нас стартовали новые направления 🌸
10.00 йога
11.00 растяжка +шпагат
20.00 силовая тренировка
Запись:
https://chat.whatsapp.com/CRCNDoHW0PTF9YOhG0TbpA
10.00 йога
11.00 растяжка +шпагат
20.00 силовая тренировка
Запись:
https://chat.whatsapp.com/CRCNDoHW0PTF9YOhG0TbpA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Добрый вечер, наши прекрасные 🌸
Желаем Вам хорошего вечера и прекрасного настроения🔥
и между этим хотим напомнить
Расписание на завтра:
10.00 3д ягодицы +корр
11.00 пилатес
20.00 хатха йога
Запись :
https://chat.whatsapp.com/CRCNDoHW0PTF9YOhG0TbpA
Желаем Вам хорошего вечера и прекрасного настроения
и между этим хотим напомнить
Расписание на завтра:
10.00 3д ягодицы +корр
11.00 пилатес
20.00 хатха йога
Запись :
https://chat.whatsapp.com/CRCNDoHW0PTF9YOhG0TbpA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2🤩2😍2❤1