год назад с Лукой (сын 7 лет) прочитали детскую книжку «интимный ликбез» которая стала для меня откровением!
я многое не знала ни про свое тело, ни про мужское
и вот да, про спонтанную эрекцию скрин из книжки.

и самое крутое что в книжке и про девочек и про мальчиков написано, и так круто, что есть такие книжки и что можно по картинкам объяснить что к чему и научить не стесняться самому и не стеснять других.

Зависла на исследовании пользовательского опыта пептидов.

Вот как хотите, а возможности у нас сейчас просто фантастические.

Была щас приглашенным спикером на эфире и потому с историей задержалась…
Ну я тогда сегодня начну, а завтра закончу.

Итак, давным-давно, кхм-кхм, то есть вчера, в одной рассылке мне придетела новость «в америке вырос спрос на сардины, продают не больше банки в одни руки»

Конечно стало любопытно, чего там у них с сардинами, почему именно с сардинами, в общем, сунула свой любопытный нос поглубже.

Щас, пойду заскриню (а то ж не поверите)

В 2012 году, легендарный американский атлет, пауэрлифтер, очень заметная фигура в силовом спорте и спортивной науке, рассказал, что у него обнаружили широко распространенный метастатический рак в костной системе и что несколько врачей дали ему очень плохой прогноз — около нескольких месяцев жизни. В интервью CBN он говорил, что перешел на кетогенную/низкоуглеводную диету, убрав сахар и крахмалистые углеводы, и позже заявлял, что рак “исчез полностью”.

А в 2025 году, в подкасте Тима Феррисса, Доминик Д’Агостино рассказывает, что Хэтфилд делал что-то вроде “sardine fasting”: одну-две банки сардин в день около недели, на фоне низкоуглеводного режима; он прямо связывает это с историей Хэтфилда и его ремиссией.

Здесь важно уточник, что Доминик Д'Агостино – известный учёный, который изучал кетогенные диеты и метаболические терапии для DARPA (военное исследовательское агентство США). И тестировал состояние кетоза на океанской глубине, чтобы понять как будет чувствовать себя человек в кетозе в условиях космоса.

продолжу…