Татьяна Демьяненко
35.7K subscribers
600 photos
584 videos
46 links
А+ Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FsUag
Download Telegram
Вызвала такси, читаю имя водителя.
Что звучит в моей голове 😂👇
❤87🔥41❤‍🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Что ж у вас за жизнь, если у вас даже нет времени посмотреть на Большую Медведицу?»

Обожать
❤202❤‍🔥38🔥21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем любителям коллекционировать освобождающие знания посвящается

Доброго утра 😌
🔥410❤86❤‍🔥45
Вот ведь

Если меня заклинило на чем-то, буду есть каждый день, пока не наемся.
У кого так же? На чем сейчас заклинило?
❤259🔥80❤‍🔥43
5 февраля
Скоро весна, однако
Снимем мы свои пуховики, шубы, польта и чо там под ними?
И нет, это не прогрев к марафону по похудению, не дождетесь.
Это я намекаю, что набрала 4 кг и к раздеванию не готова 😂❤️
🔥250❤100❤‍🔥23
А ить скоро 14 февраля
Вы только полюбуйтесь на какое роскошное безобразие я залипла

И не просто залипла, а уже оформила примерку в магазине 😌

Так! У меня есть 10 дней для минус 4 кг
🔥288❤66❤‍🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вы думали моего младшего в честь кого назвала 😌
❤132🔥79❤‍🔥12
авокадо доела, больше не покупаю, марафон «минус 4 кг за 10 дней начался»

Я выбираю для себя протокол К2, для моей цели он подходит лучше всего.

А что это за протокол?

А это мой авторский диетческий протокол и я не могу с вами им поделиться. Мне не жалко, но несколько сотен людей за него платили деньги и было бы неэтично выдавать его в открытый доступ.
И нет, он больше не продается.

Но вы всегда можете выбрать для себя любимый диетический протокол, на котором у вас всегда хорошо уходил жир, сохранялись мышцы и пре5расное самочувствие.

Начинаеееем ☺️
🔥276❤99❤‍🔥24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идея подарка мужу на 23 февраля 😌

А хотите поделюсь лайфхаками красивых фоточек? Конечно хотите. Щас 👇
🔥151❤55
Секретики

1. Снимайте не фото, а видео

2. В настройках камеры сделайте максимальное размытие фона и чуть больше затемнение

3. Двигайтесь медленно, меняйте позы

4. Снимайте не себя, а свое отражение в зеркале (вы замечали, что в зеркале мы чаще всего себе нравимся, а на фото и видео реже? Зеркало дает правильное искажение)

5. Установите приложение Frame Grabber (не реклама), загружайте туда видео и сохраняйте стоп-кадры как фото

Спасибо принимается в комментариях )
2❤510🔥266❤‍🔥57
Forwarded from Luda Mila
Ух, иду пробовать, спасибо, Татьяна 🌷
❤86🔥31
❤97🔥43❤‍🔥18
«59-летняя Холли Берри выходит замуж за 55-летнего бойфренда.

Актриса призналась, что всё-таки сказала «да» певцу Вану Ханту, с которым состоит в отношениях более пяти лет. Этот брак станет для звезды четвёртым»

Хмммм, я уже отстала на 2 брака
Хотя, она старше на 6 лет
За 6 лет можно успеть выйти замуж и из замужа и опять в замуж 😌

Желаю счастья прекрасной паре!
❤316🔥165❤‍🔥40