А у тебя какая была любимая игра во дворе?
Пиши в комментах — устроим флешбек всем фестивалем!
👇👇👇

🏍 Рёв моторов, летящие байки, пыль в лицо и восторг до мурашек — готовься держаться за сердце и замирать от скорости и риска!

14–15 июня Шерегеш принимает Чемпионат России по Эндуро! Это не просто спорт. Это — пульс гор и сила людей, которые идут до конца.
И всё это — в самом сердце фестиваля ПРОГЕШ.

🔥 Что тебя ждёт:
• больше 200 лучших гонщиков из России, Казахстана и Сербии
• два дня настоящего экстрима: крутые подъёмы, лесные тропы, камни и скорость
• эмоции на грани: классическое эндуро и эндуро-экстрим
• финал, шоу и награждение на главной сцене фестиваля

💥 Если ты любишь скорость, дух приключений и настоящую борьбу — тебе сюда 👇

📍 Шерегеш, ПРОГЕШ-2025
🎟 Вход свободный, впечатления — бесценные

🚀 Лето, движ и вода — поехали на TemirFest!

13 июня, прямо перед главным днём ПРОГЕШа, мы встретимся у воды — на базе отдыха «Кусто»!
Здесь будет всё, что надо для яркого старта лета: музыка, всплески, флайборды и феерия САП-карнавала!

В программе:
🎶 музыкальная программа
🤿 зрелищные выступления дайверов
🚀 полёты на флайборде
🏄‍♀️ большой САП-карнавал (участие бесплатное!)
🌈 шоу с цветным дымом
🎁 розыгрыши, подарки и ощущение начала большого лета

📍 Темиртау, ул. Сухаринская, 21А
🕛 Стартуем в 12:00
🎟 Вход — 200 руб., детям до 14 — бесплатно!
🏄‍♂️ Участникам САП-карнавала — тоже бесплатно

💦 TemirFest — это жара, вода и настроение лета
А уже 14 июня увидимся на главной площадке ПРОГЕШа в горах!

#TemirFest2025 #ПРОГЕШ2025 #водаидвиж #шерегешлето

🍲 Почему гастрономия Сибири — это не просто еда, а сцена, где выступает целый народ

Каждое блюдо — как история. Каждая ложка — как куплет песни о земле, где морозы лютые, а души горячие. На фестивале ПРОГЕШ мы вывели гастрономию на отдельную сцену — и не зря.

Потому что сибирская кухня — это не просто способ утолить голод. Это ритуал, корни которого уходят в древние традиции шорцев. Это запах дыма, терпкий вкус таёжных ягод, терпеливое варево в чугуне, которое томится, пока за окном пурга.

🍴 На ПРОГЕШе мы приготовим 80 литров Тутмаша — традиционного супа. Вместе, всей фестивальной семьёй, под руководством шефов. Чтобы не просто накормить — чтобы вспомнить, прочувствовать, отдать дань предкам. Это не просто гастрономический блок. Это культурный акт.

🎶 Хэдлайнер ПРОГЕШ 2025 — Filatov & Karas
«Мимо, мимо, мимо меня...» — мы уже поем и ты подпевай!

Дип-хаус, который качает страну. Хиты, которые ты точно пел где-то в машине, на кухне, на танцполе.
Filatov & Karas — хэдлайнеры феста 💥💥💥
Они принесут с собой движ, чилл, воспоминания, которые потом будешь переслушивать до осени.

🔥 На позитиве — будет весь фестиваль
🔥 Движ — начнется с первой капли бита
🔥 Возьми моё сердце — на повтор
🔥 Лирика, Одинокий пассажир, Это всё не помню я — треки, которые узнают даже те, кто «не танцует»

🪩 Готовь удобные кроссы — будешь прыгать
🧊 Запасай воду — будет жарко
📸 И освободи память в телефоне — будет, что снимать

Filatov & Karas. ПРОГЕШ. Главная сцена.
«Это всё не помню я, но точно было круто» — вот что скажешь потом 😄

📍 Когда: 14 июня
📍 Где: парковка ГК «Белка»
📍 Кто: ты, мы и тысяча голосов в унисон

«Море, море — goodbye…» — привет, горы, Шерегеш и ПРОГЕШ

#ПРОГЕШ2025 #FilatovAndKaras #движвГеше #хитынаповторе #летовголове

Всю программу ПРОГЕШа собрали в одной картинке — тайминг, площадки, где что происходит и во сколько ✍️ Сохраняй, чтобы не потеряться в вихре событий 🌪

💃 Готовы танцевать до заката?
Потому что ZUMBA на ПРОГЕШЕ — это будет не просто мастер-класс, а целый зумба-марафон, настоящая танцевальная волна, которая захватит главную сцену фестиваля

🔥 Проведёт его харизматичная и заряженная Ольга Аносова, лицензированный инструктор Zumba Fitness, Salsation, Strong Nation и Bachata Dancefit.
Она приедет не одна, а с командой Dancefit Family — в рамках фитнес-тура ПРОГЕШ–2025, который пройдёт с 13 по 15 июня.

Таак что у вас есть шанс не просто попрыгать под латино-биты, а встретить лето телом и душой — в горах, в компании таких же влюблённых в движение людей.

🎒 Фитнес-тур включает:
✅ трансфер Новокузнецк — Шерегеш — Новокузнецк
✅ проживание в отеле «Гринберг» (2-местные номера)
✅ завтрак и тренировки каждый день: пилатес на горе, растяжка, Salsation, Strong Nation
✅ Bachata Dancefit + съёмка ролика
✅ проф. фотосопровождение
✅ участие во всех мастер-классах фестиваля
✅ ZUMBA-марафон на сцене ПРОГЕША
✅ дискотека с топовыми диджеями
✅ и, конечно, звёздный концерт фестиваля!

📞 Записывайся, пока есть места:
📱 8 951 613 8291
💃 vk.com/zumba2015

🏔 БОГАТЫРСКИЕ ИГРЫ на ПРОГЕШЕ — когда сила перестаёт быть метафорой

Хочешь увидеть, как человек тянет на себе два автомобиля? А как гантель весом в 100+ кг поднимают одной рукой — как будто это пластиковая бутылка? Это не монтаж. Это «Кубок Шивлякова» — международный турнир силачей, который потрясёт даже самых стойких.

💥 Что будет:
• Подъём гантели весом 100+ кг
• Кантовка шин от БелАЗа — 300 кг!
• Буксировка автомобиля массой 3 тонны
• Подъём камней Атласа — 200 кг
• Тяга автомобиля массой 3 тонны на специальной платформе 😱
• Коромысло — на скорость и на грани возможностей

🛡 Хэдлайнер турнира — Михаил Шивляков, самый сильный человек России, победитель турниров Арнольда Шварценеггера, призёр Arnold Strongman Classic по всему миру и наш земляк — легенда силы, которая будет с нами!

🌍 Это международный турнир! За титул поборются атлеты из Китая, Казахстана, Беларуси и России. Среди них:
• Джинсон Ву — сильнейший человек Китая
• Максим Осипов — богатырь из Казахстана
• Руслан Багиров — гордость Беларуси
• Дмитрий Скосырский, Александр Клоков и Пётр Мартыненко — топовые атлеты России

🎤 Зрителей ждёт не просто шоу, а эпос силы, духа и воли.
Богатыри не в сказках — они на ПРОГЕШе.
📍 14 июня, Шерегеш, ГК «Белка» Вход свободный. Приводи друзей и тех, кто верит в силу настоящего человека.

Поднимаемся выше: рассказываем, какие канатные дороги будут ждать тебя на ПРОГЕШ!

Во время фестиваля ПРОГЕШ (13–14 июня) ты сможешь взлететь к облакам и выбрать свой маршрут для видов, фоток, тишины или бурных эмоций.
Вот какие канатки будут работать на фестивале:

🚡 Сектор Е — GD 8
• 8-местная гондола
• 9 минут в пути
• работает до 22:00 — закат на вершине никто не отменял
• пускают с хвостатыми и мохнатыми 🐾

🚡Сектор А — «Фристайл»
• 2-местный кресельный
• работает до 16:20
• медитативные 20 минут в пути

🚡 Сектор F — SkyWay
• 4-местная гондола
• 12 минут полёта над тайгой
• работает до 17:00

Горы ждут. Воздух другой. Виды другие.
И ты — будто новый.
До встречи на высоте!

#ПРОГЕШ2025 #шерегешлето #канаткишерегеш #горызовут #летнийсезон2025 #подъемникитут

👨‍🔧 ПАПА-ФЕСТ
— когда папа идёт в отрыв ради семьи

14 июня на ПРОГЕШЕ — эстафета, где главная сила не в бицепсах, а в любви.
«Папа-фест» — это весёлые, неожиданные и трогательные испытания для пап (и всей семьи!).

💥 Что будет:
🪚 Почини стул — покажи, кто в доме мастер
🛠 Забей гвоздь — и не один
🏃‍♂️ Пробеги с женой на руках — ради лайков и счастья
🍳 Приготовь что-нибудь съедобное — желательно вкусное
и другие конкурсы...

📸 Это тот случай, когда папа не стоит в стороне, а становится героем семейного дня.
Дети в восторге, мамы смеются, зрители аплодируют, а у участников — самый тёплый флешбек лета 2025.

И да, победителей ждут призы, но главный трофей — это своя семья, которая болеет за тебя как за олимпийца 😉

📍 14 июня, парковка ГК «Белка»

🧠 ФОРУМ «ШЕРЕГЕШ»
Не просто тусовка — стратегическая точка сборки молодого поколения

С 12 по 15 июня на фестивале ПРОГЕШ проходит всероссийский молодёжный форум «Шерегеш» @kuzbass_molod.
Уже третий год подряд Кузбасс становится местом встречи тех, кто меняет медиаполе изнутри:
молодые блогеры, креаторы, продюсеры и просто неравнодушные к интернету и жизни в нём.

💡 Что их объединяет?
Желание говорить через сторис и рилсы — о важном, человеческом и настоящем:
о безопасности в сети, кибергигиене, личных границах, цифровой осознанности.

🎥 Форум — это:
• 100 участников со всей страны
• образовательная программа по медиабезопасности и киберпреступлениям
• создание контента, который предотвращает, объясняет и вдохновляет

🌱 Ты их заметишь.
На эко-тропе, у костра, на фудкорте, на старте эндуро или возле сцены.
Они снимают, думают, обсуждают, вникают.

Они — часть фестиваля.
Если попадёшь в кадр — просто улыбнись ✌️
Ты уже стал частью истории, которую они рассказывают.