PROMAMA
9.31K subscribers
2.11K photos
323 videos
3 files
507 links
Канал для облегчения жизни мам ❤️лайфхаки и личный опыт 🥰 и немного кинезиологии ❤️

Меня зовут Анна @anuta_ooo
мама двоих#KUCYF мальчишек: Мирон 5 лет и Федор 2 ,5💪🏽

https://knd.gov.ru/license?id=6736cbc605391b3bfb56b3fe&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
📖📖📖📖📖📖 1⃣➕

Совсем скоро Пасха 🐣 и хочется добавить яркости 📖 и мой новый сенсорный поднос ❤️про его пользу можно оды петь бесконечно ☀️

Поэтому предлагаю вариант игры с малышом НАЙДИ ПОЛОВИНКИ

и главное это конечно перья 🪶 они произвели невероятный эффект легкость и красоту 📖

🥰Все в восторге 📖 главное просто и эффектно 🌺

⬇️Как вам ❓⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😁7👍3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3🥰3👍2
📖📖📖📖


Цитата дня 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5🥰2
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Вчера был очень классный бесплатный эфир у Валентины Паевской в запрещенной соц сети

Рекомендую к просмотру всем, полезного много, все четко , да задевает , но говорит ведь справедливые вещи , без обид и только на пользу 📖

И еще раз напоминает о том самом базовом о чем мы иногда забываем

Много хороших рекомендаций книг для взрослых их кстати возьму на вооружение 📖

⬇️Вы давно читали не детскую книгу , а для себя ❓⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖📖📖📖📖📖📖

📖📖📖📖📖📖📖


Очень классное упражнение со звоночком 📖
Дети любят звуковые эффекты и мячики конечно
📖 одна рука передает мяч 🥎 другая нажимает звоночек 🛎️

☀️кажется очень просто, но запутаться очень легко

✨БЕРЕМ И ДЕЛАЕМ✨

#кинезиоминутка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤6🥰3👍2
📖📖📖📖


Цитата дня 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥5💯4
PROMAMA pinned a photo
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Вчера приступила к разбору детских игрушек, ох тяжелая эта работа 📖 из болота тащить бегемота 📖

☀️думала все пройдет гораздо быстрее,но все как снежный ком 📖 в итоге решила переделать везде хранение 📖
🐶теперь жду очередную партию контейнеров и в бой 📖

А к какому лагерю вы относитесь ❓⬇️

🍓- если тяжело даются разборы игрушек
⚡️- если медитируешь во время уборки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡19🍓10🥰5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰2🔥1
📖📖📖📖📖📖 0⃣➕

Совсем скоро моему младшему сыну Федору 1⃣год
И я решила собрать для вас идеи для подарок 🎁

Часть уже у нас есть и подарена была Мирону , а часть отправится в вишлист , я кстати их подготавливаю для родственников и друзей 🥰

📖📖📖📖📖 1⃣

📖баскетбольное кольцо у каждого дома обязательно , развитие крупной моторики и более бюджетное

📖ортоковрики must

📖 кольцеброс очень симпатичный на мой взгляд

📖 мягкий мяч лучший вариант для домашних игр

📖очень классная новинка от HB

📖машинки толкатор с года уже можно учиться

📖 велосипед Doona, не знаю насколько он удобен

📖 самокат, у Мирона был другой и в этот раз я решила выбрать micro

📖башня помощника у меня такой и тут просто необходимость😘

📖 поднос для сенсорных игр

📖 стол для сенсорных игр

еще сделаю со всякими
развивающими играми подборку. ❤️

⬇️Какой у вас 🔝 из крупных покупок ❓⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5🥰4
📖📖📖📖


Цитата дня 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🥰5💯5
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Как быстро летит время… эта фраза ну очень частая

А тут время реально пролетело, я в шоке , представляете я вожу машину уже целых 10 лет📖

Случайно заглянула в дату прав и обалдела, 10 лет 📖 и судорожно начала искать где и как их сделать

☀️оказывается права можно не менять 📖 их продлили на три года, радостная я осталась сидеть дома , МФЦ я не очень люблю

🌺но ненадолго 📖 Вы знали что с апреля на свидетельстве о рождении ребенка должен стоять штамп о гражданстве 📖

ПОЭТОМУ
📖копии паспортов двух родителей обязательно , заявление и свидетельство с собой и идем в МФЦ или МВД , возможно нужна предварительная запись 😅


Ставь реакции:

🍓 - я уже все сделала
🥰 - впервые слышу об этом
🔥 - пошла срочно изучать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓12🥰11🔥8❤3👍3🙏1
📖📖📖📖📖📖 1⃣➕

Вот такая простая , но очень занимательная поделка у нас получилась 📖

Весной хочется красок , а по пятницам не хочется парится , ведь силы к концу недели на исходе 📖

📖 я использовала сушеную мимозу
📖замените на цветную бумагу , сделайте из нее комочки
📖пластилин
📖помпоны

В общем полет фантазии 🥰

⬇️как вам такая затея ❓⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥7👏4
PROMAMA pinned Deleted message
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥2
📖📖📖📖


Цитата дня ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥5🥰3
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Всем прекрасной субботы ❤️

Вчера я со своими мальчиками ездила в бассейн , знакомили Федора с водой и ему вполне понравилось 📖 наконец нашлось удобное время в нашем любимом бассейне📖

Мирон перешел уже в большой бассейн , он достаточно хорошо плавает и ему это очень нравится 📖

После плавания порезвились в игровой , она кстати такая большая и классная ❤️

⬇️а вы на какие секции водите детей ❓⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🥰4🔥3😍2
📖📖📖📖📖📖📖📖

Суббота теперь означает время дайджестов 📖

Итак начнем 🌺

🐶сенсорный поднос найди половинки

🐻 упражнения с пользой

🐶 Что купить в Fixprice

🐻 куда сходить с ребенком?

🐶 разбор овощей

🐻 пазлы ❤️


✨дальше больше ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3