PROMAMA
9.31K subscribers
2.11K photos
323 videos
3 files
507 links
Канал для облегчения жизни мам ❤️лайфхаки и личный опыт 🥰 и немного кинезиологии ❤️

Меня зовут Анна @anuta_ooo
мама двоих#KUCYF мальчишек: Мирон 5 лет и Федор 2 ,5💪🏽

https://knd.gov.ru/license?id=6736cbc605391b3bfb56b3fe&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
📖📖📖📖📖📖
📖📖📖📖

А как начался ваш день?
Человек живет на полную катушку 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍4🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖📖📖📖📖📖 2⃣➕

Знаю , часто и много здесь контента доброго и позитивного , но что за этим стоит?

Конечно у меня дети тоже спорят, дерутся и кричат так( особенно Федор, что голова лопается) и ты уже готов на все, лишь бы это закончилось , у вас так же ?

Обожаю 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥5😁3💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📖📖📖📖

Наконец нашла идеальную упаковку для spf, очень удобный дозатор , распыляет кстати точечно и не сильно распыляет, для меня это большой плюс 📖

Я очень белая и всегда хожу в креме иначе сразу сгораю , поэтому я пробовала много разных форматов 📖 и этот прям хорош 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🥰3💯2
📖📖📖📖📖📖 2⃣➕

А у меня есть мамочки, чьи дети идут сегодня впервые в детский сад ?

Как вы?

У нас в этом году Федор идет в сад (ему 2,3) надеюсь ему понравится , точнее эта формулировка не очень , ему точно там понравится и тут уж без вариантов 📖

Я за плавную мягкую адаптацию, постепенно увеличивая время в детском саду и до ноября до сна мы скорее всего не останемся 📖 так что такие планы 🌺

А пока мы продолжаем отдыхать еще неделю📖 у нас изменилось течение и вода утром была прекрасна, я даже два раза окунулась 📖 до этого , что б вы понимали я в воде чисто ножки окунала 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤4🥰2
📖📖📖📖📖📖 2⃣➕

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Путешествие на авто ( мы ехали больше 22 часов )

Я, как вы помните очень тревожная мама и взяла ну очень много всего классного, которое не особо пригодилось 📖

Но обо всем по порядку:

1⃣ конечно не обошлось без стола для автокресла, брала два разных - этот показался более удобным , хотя стоит дешевле

2⃣ Всегда в путешествие беру новые игрушки и в этот раз купила две 3D подвижные игрушки и дети играли ими почти все время

3⃣ На обратный путь я приберегла многоразовые раскраски найди и покажи , думаю это произведет фурор

4⃣ мягкий воздушный пластилин занимал детей минут на 30 📖

5⃣для Мирона найди отличия , ждут дороги назад 📖

6⃣ ну и конечно много снеков, перекусов , вкусностей 📖

7⃣ карандаши , водные фломастеры и бумага , вот что еще отлично занимает детей

И вуаля - это не так уж и страшно, как кажется 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥6🥰4
PROMAMA pinned a photo
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Спите?

Я бы тоже спала, но мы едем домой и уже сегодня будем дома, в любимой Москве 📖 чем чаще уезжаю , тем сильнее люблю столицу 📖

Вчера в Ростове был свободный вечер , я докупала детям все для сада:

Чешки, черные шорты (в обычной жизни мы не носим такие 📖) , белые футболки, мои любимые детские футболки это конечно Lime 🍋‍🟩
В целом кстати мои любимые бренды детские:
Lime
Dpam
Balabala
GJ

А ваши любимые бренды детской одежды какие ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍6🥰3💯2
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Сдала сразу двух моих мальчиков в сад 📖

Мне кажется это сон - сижу на веранде пью горячий кофе 📖 у меня на все про все два часа и пойду забирать Федора 📖

Федор кстати без слез, видимо не понимая ничего, но и на так отлично я считаю 🐻

Всех с началом прекрасной осенней недели ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Второй день - полет отличный , без слез ушел , через полчаса уже побегу за ним 📖

Когда у тебя уже два ребенка и у всех свои занятия, пора составлять расписание, в голове держать все просто невозможно 📖

Нашла такой на неделю шаблон мне понравился , удобно 📖

А вы запоминаете все или записываете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💯4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏8
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Вы как там?

Мои сегодня дома - Мирон сказал, что у него болит горло, но странным образом через 20 минут оно прошло , именно тогда когда я уже отписала во все чаты садика 📖

Вот что значит - строить планы нельзя , тренировка моя благополучно отменилась 📖

Теперь заранее я не записываюсь 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9❤5🥰1
📖📖📖📖📖📖 4⃣➕

Совсем скоро Мирону стукнет 5 лет, 20 сентября 📖

И я конечно погрязла в подготовке виш листа 📖

Решила поделится с вами классными наборами LEGO, серия 4+ с классными понятными инструкциями 📖 я совсем не любитель конструктора, но мне пришлось 📖

Сначала у Мирона было отрицание , затем очень понравилось 🌺

Мой список :

Трейлер с лошадьми

Волшебный поезд

Площадка для щеночков

Капитан Америка

Мы собирали этот набор

А вы любите Лего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰3🔥2
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Картина Пикассо «Женщина, которая не пьет кофе»

Надеюсь вы уже выпили с утра чашку горячего и бодрящего кофе ☕️

Ура пятница 📖 совсем скоро насыщенные выходные 📖

А мы на домашнем с легкими соплями, все таки зацепили 📖 но в целом ничего серьезного 📖

Но опять же , теперь даже 1,5 часов передышки у меня не стало, но добавились ноющие дети 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12😁5🔥3
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

С началом новой недели ☕️

Но хотела бы рассказать вам, про наш поход в Палеонтологический музей 📖

Мирон недавно проявил желание увидеть кости мамонтов и динозавров 🦖 а я поддерживаю все интересы детей и конечно уже начала все планировать 📖

Просто бродить по музею - это не мой подход , поэтому я связалась с музеем и они с удовольствием организовали индивидуальную экскурсию ( она правда для младших школьников) но мы решили попробовать 📖 и честно не зря 📖

Детям было интересно и даже Федор слушал , конечно они отвлекались , но в целом я очень довольна 🌺 рекомендую 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥8👍3
📖📖📖📖

Цитата дня 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁18💯7❤1
📖📖📖📖📖📖 📖📖📖📖

Я уже ну достаточно давно ищу интересные, хорошие энциклопедии и я поняла, что онлайн это сделать практически невозможно.

И на выходных выделила время и сходила все таки в книжный и нашла два неплохих варианта 📖

Чуть позже сделаю на них обзоры и возможно в целом покажу, что есть 📖

Интересно??

А пока у меня вкусный завтрак в одиночестве 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍7🔥5🥰1