PsihoNefs
8.28K subscribers
499 photos
43 videos
5 files
844 links
Islamska psihoterapija - mr. Irfan Klica

Zakazivanje privatnog psihološkog ili bračnog savjetovanja na +38269752957
Download Telegram
Posebna preporuka da poslušate večerašnje predavanje 🥰
❤50👍27💯8🥰2
Molimo vas popunite anketu u vezi predavanja

https://forms.gle/zLa3QKPZX9hVusbo7
👍18❤3
Srodna druga polovina se ne pronalazi, ona se postaje.

Svi za brak traže srodne duše, "druge polovine". Ljudi se zbog sličnih osobina i naklonosti lakše povežu. Međutim istina je da kakve god osobe bile, one se u braku jedno drugom, uz obostrani trud, mogu prilagoditi, te uz Allahovu pomoć biti te "druge polovine" o kojima sanjaju.

Dakle, ne treba se zavaravati da ćemo pronaći savršenu osobu pa tek onda da stupimo u brak, niti je u islamu upoznavanje mjesecima poznato, već se radi o tome da osoba treba znati šta hoće, da je svjesna da je recept za sreću u slijeđenju Allahove upute, da se bračni život živi onako kako je Allah propisao, te samim tim da je spremna na mijenjanje loših stvari kod sebe, gdje se upravo obostranim trudom i obostranim požrtvovanjem rađa ona iskrena ljubav i povezanost, tako da tu nema neke posebne filozofije, put je jasan.

https://t.me/psihonefs
❤163👍45💯13🤔7💔7😭7👏3✍2
Neke greške ispraviš.
A neke isprave tebe.
https://t.me/psihonefs
❤105👍64👏13💔6💯3🤷‍♀2
Ko baci kamen u bunar, iščekuje zvuk njegovog pada u vodu. Ko te vrijeđa, čeka tvoj odgovor da izmjeri koliko ti je zla nanio. Zato ga ostavi, neka shvati da je bunar dublji nego što je mislio.
❤173👏45💯30👍23🔥9
Pitali su mudraca: kako prepoznati pravo lice čovjeka?

Odgovorio je:

Muž – u bolesti žene.
Žena – u siromaštvu muža.
Prijatelj – u nevolji.
Djeca – u starosti roditelja.
Braća – na nasljedstvu.
Rodbina – u tuđini.
Ljubav – kad nestane interesa.
Vjernik – u iskušenju.
❤167👍62💯23😭7😍4
7 znakova da uništavaš svoju budućnost vlastitim rukama:

1. Živiš dan bez plana
Onaj ko ne vodi svoj dan, vode ga okolnosti.

2. Preferiraš udobnost nad napretkom
Svaki put kada biraš lakše umjesto korisnog, odgađaš svoju budućnost za jedan korak.

3. Trošiš više nego što zarađuješ
To nije stil života, to je sporo propadanje.

4. Odgađaš svaku važnu odluku
Odugovlačenje ne odgađa uspjeh samo, ono ga krade.

5. Provodiš više vremena u zabavi nego u učenju
Tvoja budućnost se oblikuje onim što svakodnevno ponavljaš.

6. Okružuješ se ljudima bez ambicije
Slaba sredina spušta tvoje težnje, čak i ako to negiraš.

7. Znaš šta trebaš uraditi, ali to ne radiš
Najopasniji oblik neuspjeha je svjesnost bez djelovanja.
❤100👍37💯16
FAZE OPORAVKA OD TOKSIČNE VEZE

1. Faza šoka
Ona je prva faza u kojoj osjećaš zbunjenost i ne znaš šta ti se događa. Razum odbija prihvatiti stvarnost onoga što se desilo.
Ovdje je najvažnije da sebi dozvoliš da budeš u šoku.

2. Faza poricanja
Počinješ tražiti izgovore za ponašanje, ili bi volio da možeš vratiti vrijeme. Ova faza je pokušaj da se zaštitiš od boli koja dolazi.
Ključ je u tome da prestaneš sa pravdanjem te da se suočiš sa činjenicama.

3. Faza ljutnje
Osjećaji tuge prelaze u snažnu ljutnju na sebe i na ono šta se desilo. Ova ljutnja je snažna energija koju možeš iskoristiti u pozitivnom obliku postavljanjem granica i odbranom sebe.

4. Faza cjenkanja
Preispituješ sebe "šta ako?" Pokušavaš popraviti nešto što se ne može popraviti. Ti ovdje pokušavaš povratiti kontrolu, ali sjetiš se da rješenje počinje unutar tebe, ne iz pokušaja da promjeniš drugu osobu.

5. Faza tuge
Ovdje se ljutnja smiruje, a njeno mjesto zauzimaju duboki osjećaji tuge i praznine. Ovo nije slabost, već pokazatelj toga da počinješ razumijevati veličinu gubitka.
U ovoj fazi moraš više voditi brigu o sebi nego ikad prije.

6. Faza prihvatanja
Prihvatanje ne znači da si sretan sa onime što se desilo, već da si prihvatio stvarnost onakvu kakva jeste i prestaješ joj se opirati.
Ovo je istinski početak slobode i izgradnje najbolje verzije sebe.

7. Faza nade
Nakon prihvatanja, nada počinje rasti. Počinješ uviđati da te čeka bolji život, te da ponovo možeš postati svoj.
Ovdje si bol pretvorio u snagu.

Daj svakoj fazi da teče, pa makar bila spora, najvažnije je da teče.

VAŽNO:
Ako i u jednoj od ovih faza ostaneš duže, i uvidiš da si posrnuo u njoj, potraži stručnu pomoć.

Kada se oslobodiš nepravde i očistiš se otrova koji je u tebi, uvidjet ćeš da ti se opet vratio život, zato što si na kraju osvojio ono najvrijednije što možeš, SEBE.

Priredila dr Madžide Ahmed
Prevela i prilagodila Aiša Huseinbašić
❤71👍32💔9👏7
Forwarded from Dženis Pepić
Kako bi uticalo na vaše srce da možete da razumijete Kur'an i svaku riječ koju učite u namazu dok se obraćate svojem Gospodaru?

Naravno da vjernička srca za tim žude jer znaju da Allah zaslužuje našu posvećenost. Međutim nedostatak vremena, obaveze i odlaganje budu prepreka do toga.

Zato smo osmislili KURS ARAPSKOG jezika za ZAUZETE ŽENE I MUŠKARCE, gdje dobijate lekcije koje traju SAMO 10-15 minuta dnevno i koje možete gledati u bilo koje doba dana ili noći.

Posebno nas inspirišu stotine naših polaznika koji su najbolji dokaz tome da arapski jezik može lahko da se nauči samo ako postoji PRISTUP KOJI VAMA ODGOVARA.

Pozivamo vas da posjetite našu stranicu i upoznate se sa svim detaljima kursa, i inšAllah se uskoro vidimo.

🔗 Link stranice:
https://ulum.rs/arapski-jezik/
❤35👍14
Forwarded from Dženis Pepić
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍14🥰1
Ne možeš kontrolisati sve što ti se desi, ali možeš odlučiti ko postaješ kroz to.

https://t.me/psihonefs
❤89👍41🔥5💯5
Malo je mnogo kad je srce zadovoljno,
a mnogo je malo kad dušu vodi pohlepa.

Daleko postaje blisko kada voliš,
a ono najbliže postaje daleko kada mrziš.

Teškoća se pretvara u lahkoću uz strpljenje,
dok i lahkoća postaje teret uz nestrpljenje.

Sve zavisi od tebe ako razumiješ i budeš svjestan,
a sve se gubi kada srce postane nemarno.

https://t.me/psihonefs
❤109👍27💯1
Es-Selamu alejkum. Dobrodošli na naše novo besplatno predavanje preko kanala PsihoNefs od uvažene i poznate profesorice Samire H.K., koja već dugi niz godina vodi uspješan program Upoznaje sebe - program ličnog rasta i razvoja utemeljen na vjeri i nauci. Pozovite i druge da se okoriste od ove jako bitne teme. Allah vam dao svako dobro 🤲🏻 https://t.me/psihonefs
❤86👍26😱2🥰1
Selamun alejkum.

🔴 Bitne napomene prije početka predavanja 🔴

⏰ Predavanje uživo počinje u 20:30 direktno preko ovog kanala. Vaše je samo da kliknete JOIN

Predavanje će trajati oko 60min, i namijenjeno je‼️ samo za žene.‼️

🖋 Pripremite pribor za zapisivanje bilješki tokom predavanja.

Nakon predavanja potrebno je popuniti anketu:

https://forms.gle/aQGaxErrammU7sED7

Ko želi, može da postavi pitanje uvaženoj profesorici porukom na broj telefona:+38761652812


Pozovite i druge. Allah vam dao svako dobro 😊

https://t.me/psihonefs
❤18👍9
Live stream started
⭕️ NAPOMENA⭕️

PREDAVANJE JE SAMO ZA SESTRE⚠️
❤35👍11🥰2
Live stream finished (1 hour)
Audio
Predavanje prof. SAMIRA H. K
❤85👍5
Emocionalni kompas, 32. str.
❤117👍28👏5🥰2💯1