5 вёрст в Пскове | Набережная реки Великой
275 subscribers
590 photos
52 videos
17 files
153 links
Бежим или идём пешком 5 км по живописной набережной реки Великой каждую субботу в 9:00 (зимой — в 10:00). Доступно всем и каждому.

Все полезные ссылки здесь:
https://taplink.cc/5verstpskov
Download Telegram
Как люди бегают на протезах

Болезнь или несчастный случай могут отобрать у человека конечность. Но тот, кто очень хочет бегать, побежит даже без ног.

В статье расскажем, как устроен бег на протезах и какие трудности поджидают спортсменов на этом пути. А ещё поделимся историями людей, которые решили не сдаваться:

https://marathonec.ru/beg-na-protezax/

На фото Дмитрий Ющенко, один из героев статьи
🔥13
Вот и начался июль! 43 участника, вооружившись в честь праздника солнечными очками, преодолели 5 км в комфортном для каждого ритме.
18-ти финишерам было настолько комфортно, что они установили личные рекорды!👏🏻👏🏻👏🏻

Александр Шумихин, Сергей Борисов, Максим, Екатерина и Егор Солдатовы приехали к нам из Санкт-Петербурга. Как вам наш старт, друзья?

Елизавета Петрова и Татьяна Чекмарева совершили первые пробежки на 5 вёрст! Поздравляем и ждем снова!

13 волонтеров помогли организовать очередной классный старт! Спасибо! Мы всегда рады помощи! Волонтером может стать каждый!

Фотографии в альбоме ВК, результаты на сайте.

Небольшое разовое или регулярное пожертвование в фонд нашего старта поможет нам расти и развиваться☺

И уже очень скоро у нас будут для вас новости!!!😉
🔥3
Как известно, 8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности. Семья в жизни любого человека - самое главное! И мы конечно же хотим посвятить этот старт семейным ценностям!

Что от вас:
- как обычно: отличное настроение, желание преодолеть 5 км в комфортном вам _темпе_ либо помочь в организации старта, QR-код регистрации на 5 вёрст;
- по возможности - пригласить с собой маму/папу/жену/мужа/сестру/брата/бабушку/дедушку/тетю/дядю/четвероного дружочка… Тех, кто для вас - семья! И вкусняшки)

Что от нас:
- красивые декоративные элементы праздника;
- небольшой розыгрыш классных призов для всех, кто придет в количестве больше одного (семьей);
- душевная атмосфера, точные результаты, чай, стол, подготовленная трасса.

Уже со следующей субботы нас ждут перемены на трассе! Следите за новостями в группах и внимательно слушайте брифинг!
🔥5🤝1
Ну что ж - день семьи, на наш взгляд, получился очень душевным!

57 участников с улыбкой преодолели 5 км! Из них 25 девушек, 28 парней и 3 человека, сохранивших инкогнито🥸 Регистрация на 5verst.ru совсем несложная: не лишайте себя радости изучать статистику😉
Вот, например, Кристина Саранцева, Егор Иванов, Елена Шацкова, Марина Смирнова, Анастасия Дмитриева, Александр Сатаров, Руслан Шалько и Егор Литвин впервые преодолели дистанцию 5 вёрст, и мы очень надеемся увидеть вас снова на дистанции!

❗️Ещё раз отмечаем - со следующей субботы трасса изменится. Место старта переносится на пересечение Набережной и Профсоюзной!

🏆Личные рекорды снова сыпались как из рога изобилия: 18 штук! Какие же вы молодцы!

17 замечательных волонтеров помогли с организацией мероприятия:
✔️Сергей Иванов всех организовал;
✔️Игорь Яшкин и Егор Литвин обеспечили понятную разметку;
✔️Майя Судницына отвечала за тематику мероприятия;
✔️Марго Компаниец выступала разминатором;
✔️Владимир Компаниец и Иван Рыбалко отсекали результаты;
✔️Владлена Билетова раздавала карточки, а Вероника Компаниец и Даниил Затешилов их сканировали;
✔️Галина Матвеева, Светлана Козлова и Надежда Сагдеева выступали поддерживающими маршалами;
✔️Кристина Саранцева замыкала участников и собирала конусы;
✔️Костя Красильников, Андрей Зыбин и Тимофей Ковалев наполнили альбом полутысячей классных снимков!

А результаты пробежки здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍1
Привет, активные!
Уже в эту субботу, 15 июля мы стартуем с нового места! А точнее со старого🙃

Место сбора и старта находится на набережной р.Великой (спуск от ЦУМа по ул. Профсоюзная).

Соответственно, возвращаемся и к прежнему маршруту, который изначально был проложен по набережной и через красивейший Финский парк♥️

Просим максимального репоста среди ваших друзей по 5 вёрст ➡️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

И ждём вас в субботу, в 8:45!
👍6🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хээээй, друзья!

Вы тоже улыбаетесь во все зубы, просматривая этот ролик?

Прошедшую субботу мы можем смело окрестить самой ТАНЦЕВАЛЬНОЙ!
Ну и зажгли мы с вами!🕺🏻🕺🏻🕺🏻💃🏼💃🏼💃🏼

Делитесь эмоциями в комментариях и своих репостах♥️ это нас ооочень вдохновляет!

Пусть как можно больше людей знает, что бегать по утрам очень даже КРУТО и ВЕСЕЛО!

Увидимся уже совсем скоро!
До встречи в следующую субботу✋🏻

P.S. Мишка, ты лучший!🐻
🔥8👍4👏1
Forwarded from 5 вёрст
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Белый мишка с 5 вёрст Набережная реки Великой, Псков своим зажигательным танцем желает вам отличного настроения и бодрого дня!

Подписывайся на 5 вёрст!
🔥4👍1👏1