5 вёрст в Пскове | Набережная реки Великой
274 subscribers
590 photos
52 videos
17 files
153 links
Бежим или идём пешком 5 км по живописной набережной реки Великой каждую субботу в 9:00 (зимой — в 10:00). Доступно всем и каждому.

Все полезные ссылки здесь:
https://taplink.cc/5verstpskov
Download Telegram
🔠🔠🔠🔠

Доброе утро, последний герой!
Доброе утро тебе и таким, как ты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
121
💙 Волонтеры 1️⃣9️⃣2️⃣

Каждую субботу, после каждого старта, мы не забываем говорить: «Спасибо, волонтеры!»

🦺 Организатор – Вероника Компаниец
⏰ Секундомеры: Татьяна Малахова, Константин Красильников
📇 Сортировка карточек – Наталья Бугаева
🧑‍💻 Обработка результатов – Вероника Компаниец
💚 Маршалы: Галина Матвеева, Дмитрий Ершов, Илья Межуев
⛏ Подготовка мероприятия – Илья Самойлов
✅ Сканирование штрих-кодов: Анастасия Сверчкова, Илья Мирный
✉️ Раздача карточек позиций: Елена Дулина, Ирина Сверчкова
🤝 Инструктаж новых участников – Елена Сергиенко
🧡 Замыкающий – Светлана Межуева
🤗 Координация волонтёров – Дмитрий Парыгин
✍️ Составление отчёта – Александр Михайлов
🏃‍♂️ Пейсмейкеры: Дмитрий Парыгин, Дмитрий Глотов
🔥 Проведение разминки – Екатерина Диденко
🚗 Координатор парковки – Иван Сверчков
😊 Разметка трассы – Илья Мирный
😊 Разное – Ева Кузьминых

Спасибо!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
Сегодня наш незаменимый фотограф, а также по совместительству секундомер, организатор, замыкающий, человек и пароход Костя Красильников стал волонтером в нашей локации в 💜-ый раз!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👏651
Юбиляры

Не так часто участник 5 вёрст перешагивает в новый клуб, поэтому не упускаем возможность после старта поздравить всех с круглой цифрой!

Финишёры:
🧡 Людмила Копрянцева

💛 Михаил Паньков

🧡 Михаил Цветков

Волонтёры:
💜🔥 Константин Красильников

💜 Ирина Сверчкова

💜 Александр Михайлов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1521
😍 Набор волонтеров на 5 вёрст #193

Ничто на 5 вёрст не состоится без помощи наших любимых волонтёров. Друзья, по традиции приглашаем вас принять участие в команде старта, который состоится 17 января! ❤️

Записаться можно через бота.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
93
💪 Маэстро постоянства

Раз в год, полгода, месяц или каждую неделю у нас случаются непредвиденные обстоятельства, которые мешают нам прийти на набережную и преодолеть 5 тысяч метров: простуда, усталость после рабочей недели, командировки, несработавший будильник или банальное нежелание – причин пропустить субботний старт немало. У кого-то это происходит всего несколько раз в год, у кого-то – гораздо чаще. 🤒

Но в нашем парке есть участник, который с упорством стоика игнорирует эти причины. Он выходит на старт снова и снова, неделя за неделей, без пропусков, независимо от погоды, сезона и обстоятельств. Его серия стартов длится настолько долго, что число может не сразу уложиться в голове. 💥

Предлагаем угадать, сколько стартов подряд уже не пропускает этот железный человек?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Сколько стартов подряд не пропускает текущий рекордсмен? 💪
Anonymous Quiz
2%
14
4%
29
9%
38
34%
51
51%
65
63
⏰ Пейсмейкеры!

Наша дружная команда снова выходит на старт, чтобы помочь вам преодолеть дистанцию в удовольствие!🏃

17 января вас ждут на старте:
🔥 5:00/км (финиш 25:00) – Дмитрий Парыгин
💪 5:30/км (финиш 27:30) – Дмитрий Ершов
👋 6:00/км (финиш 30:00) – Александр Михайлов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🎉3👏1
💨 Быстрее январского ветра

На предыдущей неделе, 10 января, Александр Ермолин из «Dиких» пробежал с третьим(!) по скорости результатом (17 минут 47 секунд) среди всех 5955 участников 5 вёрст на этой неделе. Быстрее оказались только два участника из Сургута. 💥

Поздравляем с этим фантастическим результатом!

Напоминаем, что 5 вёрст – дружеский старт, где главное – участие, а не результат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏12🔥82
😊 5 вёрст уже завтра

Мороз крепчает, пора утепляться и спешить на новый, 193-ий старт!

🕙 Время сбора – 9:40.

❤️ Разминку проведут Екатерина и Илья Мирные!

🔫 Старт – 10:00.

☁️ –14°C
(чувствуется как –18°C), без осадков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8751
🔠🔠🔠🔠

Спасибо всем, кто сегодня не побоялся выпрыгнуть из теплой постели в холодное январское утро! 🤘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥73
❤️ Волонтёры 1️⃣9️⃣3️⃣

После хорошего фильма всегда идут длинные титры.

👑 Организатор-режиссер – Сергей Иванов.
🥶В роли швейцарских часов – Константин Красильников и Илья Самойлов.
😏 Сортировал карточки Илья Мирный.
📸 Операторы: Кристина Саранцева и Игорь Яшкин.
👏 В роли супергероев-маршалов: Светлана Межуева, Людмила Копрянцева, Илья Межуев и Галина Матвеева.
😜 Штрих-коды сканировали Иван Сверчков и Анастасия Сверчкова.
😬 Раздавала карточки позиций Диана Ершова.
🤝🤝 Инструктировала новичков Екатерина Диденко.
🥳 Замыкали Алексей Бугримов, Вероника Мартынова и Елена Сергиенко.
🥸 Координировал волонтёров Дмитрий Парыгин.
🤙 В соцсети пишет Александр Михайлов.
💪 Темп задавали Дмитрий Глотов, Дмитрий Парыгин, Дмитрий Ершов и Александр Михайлов.
🤩 Разминку провели художники-постановщики Илья и Екатерина Мирные.

Спа-си-бо!
❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🎉4👏32
😊 Юбиляры #193

Круглая цифра – это всегда красиво! Поздравляем всех финишёров, кто сегодня перешел в новый клуб!

❤️🔥 Ксения Михайлова

🧡 Анастасия Ваулина

💛 Андрей Гладилин

🧡 Дмитрий Гладилин, Михаил Левин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👏5🎉1
Вы только посмотрите, какой перфоманс сегодня устроили наши участники из бегового клуба #Негативные люди 📼!

Спасибо за ваш позитив, друзья!

Больше фото можно найти в альбоме сегодняшнего старта.
🔥1566
5 вёрст в Пскове | Набережная реки Великой
💨 Быстрее январского ветра На предыдущей неделе, 10 января, Александр Ермолин из «Dиких» пробежал с третьим(!) по скорости результатом (17 минут 47 секунд) среди всех 5955 участников 5 вёрст на этой неделе. Быстрее оказались только два участника из Сургута.…
Помните, мы недавно рассказывали, что 10 января Александр Ермолин показал в нашем парке третий по скорости результат среди всех парков?

Так вот, в эту субботу Александр официально стал самым быстрым участником 5 вёрст! Быстрее его результата в 16 минут и 49 секунд не пробежал никто из 4972(!) участников!

Саша, поздравляем тебя! Это просто супер! 👍

А еще поздравляем Эдуарда Солнцева, у него третий по скорости результат по всей стране – 17 минут и 42 секунды.

Напоминаем, что 5 вёрст – дружеский старт, где главное – участие, а не результат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👏752