Если хотите сильно понравиться на первом свидании, сделайте своей избраннице/избраннику инъекцию адреналина. Из-за этого она или он почувствуют эмоциональное возбуждение, которое, скорее всего, интерпретируют исходя из текущего контекста. То есть как свидетельство сильных чувств к вам. Таким же путем могут сработать физические упражнения или поход на фильм ужасов.

Если хотите, чтобы вам кто-то что-то отдал, то сами сделайте ему подарок. Давно заметили закономерность, что люди охотнее расстаются с деньгами и вообще более щедры к тому, кто им только что сам что-то отдал. Хотя результаты исследований противоречивы, но это вроде как давно используют в разных областях.

Хотите быть убедительнее – используйте больше глаголов. По крайней мере в одном исследовании таким образом успешнее мотивировали людей принять участие в выборах. UPD поспешил и написал неверно: существительные помогают быть убедительнее, а не глаголы. Спасибо читателю канала за поправку. Ещё люди сговорчивее, когда часто слышат своё имя.

https://theconversation.com/how-to-be-more-persuasive-according-to-science-87196

P.S. фильмы ужасов, похоже, универсальное средство для многих задач.

Головная боль хуже, чем боль из других частей тела. Она воспринимается тяжелее и связана с более выраженным эмоциональным страданием. Это касается мигрени, ушной, зубной и лицевой боли.

В недавнем исследовании разобрались, почему так происходит. В отличие от других маршрутов боли, черепно-лицевой нерв напрямую связан с парабрахиальным ядром, что, по-видимому, приводит к сильной активации амигдалы. В результате появляются отчётливые негативные аффекты, которые усиливают болезненные ощущения.

Искусственная деактивация этого пути смягчила боль у мышей. Возможно, новые данные позволят создать новое лечение боли и у людей.

https://medicalxpress.com/news/2017-11-pain.amp

#боль

Вот любопытное исследование кетамина на мышках.
Профилактическое введение кетамина — вероятно может предотвратить посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Мыши получали внутривенно небольшие дозы кетамина или плацебо. Им давали препарат за месяц, за неделю или за один час, прежде чем они были подвергнуты небольшим стрессам.
Мыши после стрессовых ситуаций были заторможены — это мера условной реакции страха. Только группа мышей, получавшая инъекцию кетамина за неделю до стресса, демонстрировала меньшие признаки тревожного расстройства по возвращении в привычную среду.

Фактически кетамин предположительно выступает как "вакцина" (в переносном смысле разумеется) от стресса.

Источник http://newsroom.cumc.columbia.edu/blog/2017/02/08/ptsd-symptoms-may-prevented-ketamine/

#исследование
#депрессия

Прикольный большой текст о стартапе Кернел, целью которого является создание нейроимпланта, улучшающего память и мышление, позволяющего соединять разум с компьютером и другие чудеса.

Во-первых, это история о мормоне, который всю жизнь хотел помочь человечеству, разбогател, продал бизнес и понял, что людям можно помочь, только если их улучшить, сделать умнее и добрее, а то все равно испортят всё хорошее. Ещё история о молодой учительнице (если не путаю), которая страдает от тяжёлой эпилепсии. Поэтому ей вживили электроды в ткани мозга, чтобы купировать приступы. Из-за этого она стала идеальной подопытной для расшифровки кода активности нейронов. А этим уже занимается странный учёный, с начала 2000-х манипулирующий памятью грызунов, а тут внезапно получивший человеческий мозг в распоряжение (ну и пока без результатов, похоже).

Ну и в тексте неплохой критический рассказ о главных подобных инициативах. От Нейролинк Маска до DARPA.

https://www.wired.com/story/inside-the-race-to-build-a-brain-machine-interface/amp

#нейротехнологии

Видеоигры могут стать новыми тестами на интеллект. Какое-то время назад заметили, что возрастные пики интеллекта и успеха среди киберспортсменов совпадает и равняются 25 годам. Еще нашли устойчивые связи между уровнем интеллекта и рейтингами/показателями в таких играх, как дота 2 и Лига Легенд.

Надёжные и удобные тесты на интеллект — большая проблема. Современные методы не очень точные и их трудно проводить на большом количестве людей, а постоянно тестить население важно. Так можно заранее выявлять нейродегенеративные заболевания или даже плохие экологические условия (уровень интеллекта быстро на это реагирует). В общем, видеоигры могут стать решением.

https://theconversation.com/why-video-games-are-the-new-iq-tests-87625

#интеллект

В этом году маленькая студия Ninja Theory выпустила игру о кельтской девушке с шизофренией — она видит послания богов и спускается в ад, чтобы вырвать погибшего мужа из рук демонов.

Понятно что почти все послания и даже демоны — это психоз, но для нее они реальны и она до последнего сражается с ними несмотря на враждебные голоса в голове
https://youtu.be/-n7RTnRZ_QQ

игра полностью окупилось, а на этом видео трогательные отзывы игроков страдающих психозом о том, как им важно было увидеть, что их страдания кто-то понимает, и есть материал, который рассказывает о них

Во время некоторых фаз сна идёт консолидация дневных воспоминаний. Недавно учёные натаскали компьютерный алгоритм, чтобы он определял, какую информацию спящий мозг консолидирует. Пока ничего фантастического: алгоритм выявлял, фотографии домов или людей пересохранял мозг. Но всё равно интересно.

https://motherboard.vice.com/en_us/article/ywbka5/algorithm-sleep-eeg-learning-memories

#сон #память

За несколько последних лет развелось огромное число приложений и программ, которые якобы улучшают когнитивные функции или предотвращают возрастное снижение, к примеру, памяти. К сожалению, большинство этих программ-тренингов не исследовались. А те, что исследовались, эффективности не показывают. Хотя разработчики, кончено же, пишут иное.

Но вот приложения от Posit Science, похоже, всё-таки полезны. Недавно подвели итоги длительного исследования, где проверяли разные методы, замедляющие или останавливающие возрастное снижение когнитивных функций. Оказалось, что приложения от PS получше остальных и действительно смягчают когнитивные нарушения у пожилых людей.

По новым данным, вероятность развития болезни Альцгеймера снижается на 29%, что знаменательно.

http://ift.tt/2zGq3Gz

#деменция #когнитивные_функции

Люди настолько социальные животные, что могут чувствовать боль себе подобного. Хватает только посмотреть на мучения другого.

В недавнем эксперименте прояснили заразность боли чуть лучше. Подопытным показывали разные видео (к примеру, человек не успевает убрать пальцы, когда дверь автомобиля закрывается, слышится хруст и все дела), потом их расспрашивали, чувствовали ли они что-то вроде боли. Часть испытуемых ничего не ощутили, большинство же рассказали о сильном дискомфорте. Но и среди второй категории подопытных были различия. Кто-то чувствовал локализованную боль (видел, как ломаются пальцы – чувствовал боль в пальцах), а кто-то ощущал общетелесный дискомфорт.

На фМРТ различия в восприятии эмпатийной боли были связаны с функциональной связью между височно-теменным узлом и передней инсулой. Грубо говоря, сильная связь – точечная боль, слабая связь – во всем теле плохо. И это интересно. Передняя инсула вроде как играет большую роль в интеграции телесных ощущений, а височно-теменной узел, как показали в предыдущих экспериментах, помогает отделять себя от окружающих. То есть, упрощено говоря, понимать, что, например, это моя мысль, моя рука, а здесь уже не моё началось. И некоторые испытуемые, похоже, не справлялись с этой задачей. Поэтому их височно-теменной узел работал энергичнее. Но это пока гипотеза.

https://digest.bps.org.uk/2017/11/20/whats-different-about-the-brains-of-the-minority-of-us-who-feel-other-peoples-physical-pain/amp/

#эмпатия

Учёные из института Юты создали искусственную руку, которую назвали в честь Люка Скайуокера. Протез реагирует на нервные сигналы, поэтому управление ею почти такое же как и обычной конечностью. Ещё учёные разработали алгоритм, который позволяет частично восстановить чувствительность. То есть искусственная рука передает ощущение прикосновения, температуры и давления.

https://www.washingtonpost.com/amphtml/news/speaking-of-science/wp/2017/11/15/new-robotic-hand-named-after-luke-skywalker-helps-amputee-touch-and-feel-again/

#нейропротезирование

Тут проводят исследование восприятия социальных тактильные контактов у нейротипичных людей и людей с РАС (расстройства аутистического спектра).

Первый этап – большой сбор данных и проходит онлайн: нужно просто заполнить анкету. На этом этапе всего два условия: 30 минут свободного времени и возраст больше 16 лет.

Если подходите и хотите помочь науке, то пройдите по ссылке ниже. Там описано подробнее и есть ссылки на онлайн-опросники.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=918492371639368&id=100004358406927

#исследование

Написал статью о запоминании. Через какие интервалы усвоение новой информации лучше. Немного из когнитивной психологии и нейробиологии. Хотя данных и мало, но что-то всё-таки понятно.

https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/kak-pravilno-zapominat-dannye-iz-kognitivnoi-psihologii-i-neirobiologii--5a16cc85482677332e6b4e04

#память

Банальный совет, который часто дают людям в тревожном состоянии, – займись чем-то, чтобы отвлечься. Работает это далеко не всегда, а при сильной тревоге и вовсе ни к чему не приведет.

В недавнем исследовании, похоже, разобрались, когда этот совет всё-таки помогает. Более-менее надёжный маркер склонности к тревоге – чрезмерная активность амигдалы в ответ на неприятные стимулы и низкая активность стриатума в ответ на вознаграждение. Подопытных с таким профилем попросили решать задания, напрягающие их исполнительные функции. Во время выполнения, если у испытуемого наблюдали высокую активность в дорсолатеральной ПФК, тревога отступала и вредных последствий было меньше. Если же длПФК отвечала умеренной активностью, то тревожиться меньше не получалось. Закономерность сохранилась при повторном сборе данных через несколько месяцев.

Интерпретировать результаты пока можно по-разному. К примеру, есть те, кому этот способ помогает, а есть другие люди, которые должны искать иные пути. Но можно предложить, что разные вариации заданий приведут к схожему эффекту у разных людей. Поэтому нужно изучать дальше.

https://www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2017/11/20/problem-solving-gives-the-brain-a-buffer-against-anxiety-according-to-new-study/#5e307a6fe338

#тревога

На недавнем большом сборище Society of Neuroscience в Вашингтоне было много интересного. Исследовательское подразделение обороны США сообщило, что уже готово провести испытания нейроимпланта, который в реальном времени будет фиксить сбои в работе мозга.

Суть, если очень кратко, в следующем. Две исследовательские группы создают карты работы мозга. Первая создаёт карту настроения, вторая – поведения. Грубо говоря, с помощью этих данных нейроимплант распознает, когда мозг поддерживает патологическое эмоциональное состояние. После этого возвращает мозг в нормальное состояние через электрические импульсы и затихает. То же самое с поведением: алгоритм распознает, когда, к примеру, человек отвлекается или с трудом поддерживает контроль импульсов и исправляет это.

Если этот метод действительно сработает, то многие психические и неврологические расстройства будут эффективно корректироваться. С другой стороны, технология даёт какие-то безумно широкие возможности для злоупотреблений. От доступа к личным данным (какие сейчас эмоции человек испытывает – самое меньшее) до того, что нейроимплант сможет менять настроение и в других направлениях (создавая суперэйфорию, к примеру). Хотя, конечно, надо ещё понять, работает ли это подход вообще.

http://www.nature.com/news/ai-controlled-brain-implants-for-mood-disorders-tested-in-people-1.23031

#нейротехнологии #DBS

На той же встрече Society of Neuroscience рассказали о нескольких недавних исследованиях "социального мозга".

Например, эксперименты с грызунами показали, что в запуске агрессии большую роль играет гиппокамп, что за ним раньше не замечали. Гиппокамп обычно ассоциируют с эпизодической памятью и ориентированием в пространстве. Ну и ещё сложные взаимодействия с корой модулируют разные когнитивные функции. И вот, оказывается, ещё он важен для враждебности. В участке CA2 гиппокампа увеличивался метаболизм прямо перед агрессией. По-видимому, гиппокамп здесь играет роль последнего судьи, говоря, кто перед тобой: друг или враг. И можно ли вообще проявлять агрессию по отношению к этому соплеменнику.

С помощью оптогенетики у мышей снижали или усиливали агрессивное поведение, манипулируя нейронами в CA2. Возможно, с помощью новых данных когда-нибудь разработают методы регуляции враждебности и у людей.

И кратко ещё об одном исследовании. Способность к сотрудничеству больше зависит не от эмпатии и сострадания, а от стратегического мышления, что выяснили, заставляя шимпанзе играть в стратегические игры.

https://amp.livescience.com/60937-social-brain-wiring.html

#социальная_нейронаука

Постоянно пренебрегать сном – плохое увлечение. Депривация сна увеличивает риск развития депрессии, диабета, инфарктов и инсультов, ухудшает когнитивные функции, ведёт к более рискованным решениям.

С помощью ЭЭГ уже выявляли, что невыспавшийся мозг локально показывает сноподобный ритм. То есть часть мозг спит, пока человек вроде как бодрствует. Или что-то вроде того. В новом исследовании использовали электроды непосредственно в мозге. С помощью них определили, что некоторые нейроны в медиальной височной доле лениво генерирует спайки, тормозя формирование следов памяти и процессы восприятия. В результате подопытные после одной бессонной ночи совсем плохо выполняли тесты на память и зрительное восприятие.

http://neurosciencenews.com/sleep-deprivation-space-out-8037/

P.S. Андрей Себрант в @techsparks похвалил мой канал и это чудесно. Спасибо большущее!

#сон

Если вы учёный, изучающий каннабиноиды, то сейчас ваше время. Через изучение психоактивных компонентов планируют лечить стрессовые расстройства, хроническую боль и даже алкоголизм.

Известно, что конопля помогает при тревоге, улучшает сон и облегчает боль. С другой стороны, у неё много побочных эффектов: ухудшение памяти, моторики, утяжеление психозов (вероятность психоза при этом не повышается) ну и конопля всё-таки обладает аддиктивными свойствами. Поэтому цель исследований понятна: сохранить полезные и убрать вредные эффекты.

В основном изучают два компонента травы: ТГК и каннабидиол. Синтетический аналог первого существенно облегчает ПТСР-подобное поведение, правда, пока только у мышей. У тех же мышей соединение, не напрямую действующее на эндоканнабиноидную систему, помогало с острой и хронической болью.

Ну а каннабидиол существенно снижает поиск этанола у грызунов, которые пристрастились к выпивке. И, по некоторым данным, каннабидиол обладает противотревожным, антидепрессивным и антипсихотическим действиями. В общем, интересно, что дальше.

https://www.sfn.org/News-and-Calendar/Neuroscience-Quarterly/Summer-2017/Inside-Neuroscience

#ТГК #каннабидиол

Ещё один хороший текст о сотрясении мозга (первый можете найти по тегу). На этот раз нейроученый вкратце пересказывает свой дневник после аварии. Первые два дня все было неплохо: только головная боль и никаких серьезных симптомов (головокружение, тошнота, потеря памяти). Но на третий день автор с трудом заканчивал предложения, не мог быстро подбирать слова, путал созвучные имена (Майкл вместо Мишель) и так далее. Потом начались проблемы со сном. Сначала прерывистый сон, а потом и вовсе бессонница. В какой-то момент он понял, что разучился играть на гитаре и не может так же хорошо петь, как раньше. Секс начала сопровождать сильнейшая головная боль. Ну и ко всему этому появилась чрезмерная эмоциональность.

Автор получил удар по голове сзади. Но затылочная доля, похоже, не пострадала (там зрительная кора). Вместо этого мозг по инерции мог улететь вперёд и столкнутся со лбом. Поэтому что-то нехорошее могло произойти с префронтальной корой. Отсюда, возможно, чрезмерная эмоциональность. Другие симптомы, как предполагает сам автор, появилось из-за сбоев в работе мозжечка.

Спустя шесть долгих месяцев почти все симптомы прошли. Кроме повышенной утомляется. Но мораль, наверное, такая: даже лёгкий с виду удар по голове коварен. Так что неплохо бы поберечь себя.

https://www.newyorker.com/culture/personal-history/neuroscientists-diary-of-a-concussion/amp

#сотрясение_мозга

С 2000 года число заключённых в Бразилии выросло в два раза. Тюрьмы переполнены, условия плохие. Одним из решений могут быть программы реабилитации, которые по задумке снизят количество повторных преступлений.

Сейчас заключённым предлагают курсы медитации, йоги, а в отдельных местах – аяуаску. Это шаманский напиток с психоделическими эффектами. Классические психоделики, как показывают немногочисленные исследования, умеют много полезного. Похоже, смягчают стрессовые расстройства, снижают импульсивность и агрессивность, повышают эмпатию. По некоторым данным, имеют антидепрессивный и противотревожный эффекты. В общем, это действительно может сработать при правильном подходе.

https://www.salon.com/2017/11/27/brazil-is-giving-prisoners-ayahuasca-as-part-of-their-rehab_partner/

#психоделики

Akili interactive labs создала видеоигру, которая помогает детям с СДВГ. Игра сейчас на последнем этапе испытаний, в следующем году разработчики планируют получить одобрение от FDA*. После этого, возможно, врачи будут выписывать рецепты на видеоигры.

По последним данным, игра улучшает контроль внимания и импульсов у детей с СДВГ.

Ещё в сентябре FDA включило в список методов, с доказанной эффективностью, мобильное приложение, которое помогает при алкогольной и никотиновой зависимостях. Программа построена на принципах когнитивно-поведенческой терапии, она помогает успешнее контролировать поведение и снижает риск рецидивов. Модификацию этого же приложения, возможно, скоро будут применять при опиоидной зависимости.

https://www.statnews.com/2017/12/04/adhd-video-game-akili/

*FDA (Food and Drug Administration) – управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов