И вновь об ЛСД. Нашел хороший, понятный текст о том, как действуют классические психоделики, почему и когда они могут быть полезны и почему они довольно безопасны, если грамотно их применять (под присмотром специалиста). Далеко ещё не все ясно, но многое уже интересно.

Есть мнение, что под действием ЛСД или псилоцибина мозг работает на полную катушку, но это не верно. Многие участки мозга работают в привычном режиме, другие, наоборот, снижают активность. В тексте предлагают хорошую метафору: мозг под ЛСД как большой город, в котором перекрыли главные улицы. В результате машины поехали по менее привычным и знакомым путями. Но пункт назначения остался тем же.

Такое перераспределение коннектности хорошо видно в дефолтной системе. Это сеть участков мозга, активная в покое, когда нет нужды решать внешние проблемы. Она связана с интеграцией информации о себе: автобиографические воспоминания, планирование будущего, метакогниции и так далее. Дефолтная система гиперактивна при многих психических расстройствах, что, скорее всего, ведёт к руминированию, тревожности и так далее. А под действием ЛСД, если упрощено, DMN затихает и меняет паттерны активности. Из-за этого, как считают, даже единичный психоделический опыт полезен при расстройствах настроения: кодирование self-reference потока меняется и новая информация ведёт к новым смыслам (это я уже что-то пафосное начал писать).

В тексте ещё много всего: https://www.psymposia.com/magazine/brain-on-psychedelics/

здесь о возможном применении психоделиков при расстройствах настроения и зависимостях: https://www.psymposia.com/magazine/psychedelics-and-mental-health/

#психоделики #ЛСД

Пациентка С.М. с редчайшим заболеванием Урбаха-Вите ни разу не испытывала страх: из-за болезни повредилась её амигдала, что, по-видимому, привело к бесстрашию.

Но учёные таки смогли напугать С.М. с помощью диоксида углерода. Ингаляция газа привела к короткой панической атаке. По словам С.М., это было что-то совершенно новое для неё. Ещё два пациента с поврежденной амигдалой тоже ответили на диоксид углерода сильным страхом. А из 12 простых испытуемых только трое проявили страх, причем не такой выраженности.

В общем, амигдала, как бы это не утверждали впечатлительные журналисты, не является центром страха. Это было бы слишком просто для мозга. Похоже, паника у пациентов шла через интероцептивную систему. Это, например, объясняет, что они не развили тревоги в ожидании повторных ингаляций. То есть они знали, что будет страшно и неприятно, но были спокойны.

Ну и амигдала не просто продуцирует страх, а регулирует его. Иначе как объяснить, что у контрольной группы если и был страх, то не такой сильный.

https://digest.bps.org.uk/2013/02/03/extreme-fear-experienced-without-the-amygdala/amp/

#страх

Нейроинтерфейсы, позволяющие людям общаться мысленно или так же ментально управлять предметами вокруг, нейроимпланты, существенно улучшающие умственные способности и так далее – всё это ещё не стало реальностью, но задуматься об этических последствиях уже стоит.

Учёные из Nature выделили несколько пунктов. Например, право сохранить свою идентичность. Всё-таки подобные технологии могут сильно перекроить личность. Пациенты, которые проходят глубокую стимуляцию мозга, иногда отмечают изменения в своём характере и восприятии себя. А ещё изменения в агентичности, то есть чувстве принадлежности своих действий своей воле. С гипотетическими нейротехнологиями всё это станет ещё сложнее. Например, управление умным домом не будет отличаться от управления собственной рукой, а граница приватности будет пролегать где-то в мыслях из-за техногенной телепатии, а не как раньше между мыслями и поступками. Вероятно, кардинально поменяется язык общения и многое другое. В общем, много работы для правового и этического регулирования.

Ещё в статье о доступности данных, сохранении различий и так далее: http://www.nature.com/news/four-ethical-priorities-for-neurotechnologies-and-ai-1.22960

#нейротехнологии

Учёные из университета Бостона нашли способ ускорять или замедлять процесс обучения у подопытных. Использовали новый метод неинвазивной стимуляции мозга (HD-tACS).

Похоже, при синхронизации ритмов между латеральной ПФК и медиальными участками лобных долей процесс научения и выполнение когнитивных задач выходит лучше. А при десинхронизации наоборот. Эффект, по-видимому, был настолько явным, что учёные могли то включать, то выключать синхронизацию, а подопытные соответственно делали меньше или больше ошибок.

Если конкретнее, то суть, скорее всего, в том, что синхронизация ритмов помогала испытуемым лучше мониторить свои ошибки, исправлять их и не отвлекаться. Но это не точно.

https://futurism.com/scientists-just-used-brain-stimulation-to-literally-change-how-people-think/amp/

здесь большой текст о неинвазивныех способах стимуляции мозга (на что способны, на что нет и что ещё предстоит выяснить): http://www.dana.org/Cerebrum/2017/The_Illusion_of_the_Perfect_Brain_Enhancer/

#NIBS

Многие пациенты – странные люди, склонные подрывать им же самим нужное лечение. Они не пьют лекарства, не соблюдают рекомендации, а потом ещё винят врачей в ухудшении.

По некоторым данным, в США это приводит к десяткам тысяч смертей ежегодно. Люди забывают/не считают нужным пить медикаменты после серьезных проблем со здоровьем (инфаркты, к примеру).

Попытки улучшить вовлечённость пациентов в своё же лечение не прекращаются. Хотя уже давно ясно, что стандартные деликатные методы, к примеру небольшие лекции (где пациентам объясняют, в чем суть из болезни, почему нужно пить именно эти таблетки, что будет, если не пить эти таблетки), не сильно помогают.

В недавнем эксперименте отслеживали прием медикаментов автоматически. Вплоть до того, что друзьям и родственникам пациента рассылались предупреждения, когда он переставал принимать таблетки. Если же не забывал, то мог выиграть в лотерею: от пяти до пятидесяти долларов. Столько стараний, а эффекта все равно не было: различий между контрольной и экспериментальной группой почти не нашли.

Сейчас некоторые врачи надеются на методы из поведенческих наук. Это, если упрощено, способы неявно повлиять на решения и поведение человека. Давно известный пример: по-моему, в Англии снизили число просроченных выплат в налоговую с помощью письма, где говорилось, что все уже заплатили, включая соседей и друзей ("один ты, тормоз, остался" – или что-то вроде того). Это письмо оказалось самым эффективным (в других вариантах давили на гражданский долг или пугали последствиями и так далее).

https://mobile.nytimes.com/2017/11/06/upshot/dont-nudge-me-the-limits-of-behavioral-economics-in-medicine.html?referer=https://t.co/Ofz6syyr3u?amp=1

#поведенческая_экономика

Из-за какого-то ненасытного желания американских врачей выписывать болеутоляющие, в США идёт эпидемия передозировок синтетическими опиоидами. Ну а учёные пытаются найти новые способы медикаментозной нейтрализации боли, чтобы хоть как-то исправить ситуацию.

Большие надежды на соединение, которое нашли в яде морской улитки. Не понятно, как оно работает (возможно, через никотиновые ацетилхолиновые рецепторы), но предварительные результаты обнадеживающие. И зависимость не появляется вроде как.

Другим путем может быть применение препаратов, которые влияют на боль опосредованно. Известно, к примеру, что депрессия усиливает боль (а боль – депрессию; какой-то поганый порочный круг или баг), поэтому антидепрессанты – неплохой способ смягчить боль в ряде случаев. Ну и так далее.

https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/11/13/563281808/brain-scientists-look-beyond-opioids-to-conquer-pain?utm_campaign=storyshare&utm_source=twitter.com&utm_medium=social

о новых пэйнкиллерах из яда: https://www.sciencealert.com/sea-snail-venom-could-provide-a-new-long-lasting-alternative-to-opioid-painkillers

P.S. ну и да, какое-то противоречие с предыдущим постом. Или исключение: когда тебе выписывают обезболивающие (особенно врач из США) надо немного подумать, посомневаться

#боль

Музей искусств в Эссексе нанял нейропсихолога, теперь она изучает в полевых условиях восприятие искусства. Учёная отслеживает паттерны движения глаз, когда люди глядят на картины, выявляя, что приковывает их внимание, какие формы, цвета, контрасты более значимы.

Нейроэстетика пока молодое и спорное направление, но некоторые данные уже собрали. Например, при созерцании чего-то прекрасного отмечают интересный паттерн: дефолтная система и участки отвечающие за проблемно-ориентированное мышление работают вместе. Хотя обычно этого не происходит: активно либо одно, либо другое. Ещё в восприятии возвышенного, похоже, важна медиальная ПФК.

Критики нейроэстетики среди прочего говорят, что изучение мозга – лишь один из компонентов искусства и изучать нужно все вместе, а то ничего не выйдет. Ещё считают, что такие исследования разрушат искусство. Холодный рациональный подход науки уничтожит или сильно поменяет восприятие прекрасного. Хоть это и странное мнение, но мало ли. Рене Магрит вот говорил: "Ум любит неизвестность, он любит образы, смысл которых неизвестен, так как смысл самого ума – неизвестность"

http://www.thecrimson.com/article/2017/11/10/neuroaesthetics-cover/#.Wgpdh23XACU.twitter

и вот ещё несколько отличных лекций Вячеслава Дубынина о нейроэстетике.
Первая: https://batenka.ru/explore/science/neuroesthetics-01/
Вторая: https://batenka.ru/explore/science/neuroesthetics-02/
Третья: https://batenka.ru/explore/science/neuroesthetics-03/
Четвертая: https://batenka.ru/explore/science/neuroesthetics-04/

#нейроэстетика

Если хотите сильно понравиться на первом свидании, сделайте своей избраннице/избраннику инъекцию адреналина. Из-за этого она или он почувствуют эмоциональное возбуждение, которое, скорее всего, интерпретируют исходя из текущего контекста. То есть как свидетельство сильных чувств к вам. Таким же путем могут сработать физические упражнения или поход на фильм ужасов.

Если хотите, чтобы вам кто-то что-то отдал, то сами сделайте ему подарок. Давно заметили закономерность, что люди охотнее расстаются с деньгами и вообще более щедры к тому, кто им только что сам что-то отдал. Хотя результаты исследований противоречивы, но это вроде как давно используют в разных областях.

Хотите быть убедительнее – используйте больше глаголов. По крайней мере в одном исследовании таким образом успешнее мотивировали людей принять участие в выборах. UPD поспешил и написал неверно: существительные помогают быть убедительнее, а не глаголы. Спасибо читателю канала за поправку. Ещё люди сговорчивее, когда часто слышат своё имя.

https://theconversation.com/how-to-be-more-persuasive-according-to-science-87196

P.S. фильмы ужасов, похоже, универсальное средство для многих задач.

Головная боль хуже, чем боль из других частей тела. Она воспринимается тяжелее и связана с более выраженным эмоциональным страданием. Это касается мигрени, ушной, зубной и лицевой боли.

В недавнем исследовании разобрались, почему так происходит. В отличие от других маршрутов боли, черепно-лицевой нерв напрямую связан с парабрахиальным ядром, что, по-видимому, приводит к сильной активации амигдалы. В результате появляются отчётливые негативные аффекты, которые усиливают болезненные ощущения.

Искусственная деактивация этого пути смягчила боль у мышей. Возможно, новые данные позволят создать новое лечение боли и у людей.

https://medicalxpress.com/news/2017-11-pain.amp

#боль

Вот любопытное исследование кетамина на мышках.
Профилактическое введение кетамина — вероятно может предотвратить посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Мыши получали внутривенно небольшие дозы кетамина или плацебо. Им давали препарат за месяц, за неделю или за один час, прежде чем они были подвергнуты небольшим стрессам.
Мыши после стрессовых ситуаций были заторможены — это мера условной реакции страха. Только группа мышей, получавшая инъекцию кетамина за неделю до стресса, демонстрировала меньшие признаки тревожного расстройства по возвращении в привычную среду.

Фактически кетамин предположительно выступает как "вакцина" (в переносном смысле разумеется) от стресса.

Источник http://newsroom.cumc.columbia.edu/blog/2017/02/08/ptsd-symptoms-may-prevented-ketamine/

#исследование
#депрессия

Прикольный большой текст о стартапе Кернел, целью которого является создание нейроимпланта, улучшающего память и мышление, позволяющего соединять разум с компьютером и другие чудеса.

Во-первых, это история о мормоне, который всю жизнь хотел помочь человечеству, разбогател, продал бизнес и понял, что людям можно помочь, только если их улучшить, сделать умнее и добрее, а то все равно испортят всё хорошее. Ещё история о молодой учительнице (если не путаю), которая страдает от тяжёлой эпилепсии. Поэтому ей вживили электроды в ткани мозга, чтобы купировать приступы. Из-за этого она стала идеальной подопытной для расшифровки кода активности нейронов. А этим уже занимается странный учёный, с начала 2000-х манипулирующий памятью грызунов, а тут внезапно получивший человеческий мозг в распоряжение (ну и пока без результатов, похоже).

Ну и в тексте неплохой критический рассказ о главных подобных инициативах. От Нейролинк Маска до DARPA.

https://www.wired.com/story/inside-the-race-to-build-a-brain-machine-interface/amp

#нейротехнологии

Видеоигры могут стать новыми тестами на интеллект. Какое-то время назад заметили, что возрастные пики интеллекта и успеха среди киберспортсменов совпадает и равняются 25 годам. Еще нашли устойчивые связи между уровнем интеллекта и рейтингами/показателями в таких играх, как дота 2 и Лига Легенд.

Надёжные и удобные тесты на интеллект — большая проблема. Современные методы не очень точные и их трудно проводить на большом количестве людей, а постоянно тестить население важно. Так можно заранее выявлять нейродегенеративные заболевания или даже плохие экологические условия (уровень интеллекта быстро на это реагирует). В общем, видеоигры могут стать решением.

https://theconversation.com/why-video-games-are-the-new-iq-tests-87625

#интеллект

В этом году маленькая студия Ninja Theory выпустила игру о кельтской девушке с шизофренией — она видит послания богов и спускается в ад, чтобы вырвать погибшего мужа из рук демонов.

Понятно что почти все послания и даже демоны — это психоз, но для нее они реальны и она до последнего сражается с ними несмотря на враждебные голоса в голове
https://youtu.be/-n7RTnRZ_QQ

игра полностью окупилось, а на этом видео трогательные отзывы игроков страдающих психозом о том, как им важно было увидеть, что их страдания кто-то понимает, и есть материал, который рассказывает о них

Во время некоторых фаз сна идёт консолидация дневных воспоминаний. Недавно учёные натаскали компьютерный алгоритм, чтобы он определял, какую информацию спящий мозг консолидирует. Пока ничего фантастического: алгоритм выявлял, фотографии домов или людей пересохранял мозг. Но всё равно интересно.

https://motherboard.vice.com/en_us/article/ywbka5/algorithm-sleep-eeg-learning-memories

#сон #память

За несколько последних лет развелось огромное число приложений и программ, которые якобы улучшают когнитивные функции или предотвращают возрастное снижение, к примеру, памяти. К сожалению, большинство этих программ-тренингов не исследовались. А те, что исследовались, эффективности не показывают. Хотя разработчики, кончено же, пишут иное.

Но вот приложения от Posit Science, похоже, всё-таки полезны. Недавно подвели итоги длительного исследования, где проверяли разные методы, замедляющие или останавливающие возрастное снижение когнитивных функций. Оказалось, что приложения от PS получше остальных и действительно смягчают когнитивные нарушения у пожилых людей.

По новым данным, вероятность развития болезни Альцгеймера снижается на 29%, что знаменательно.

http://ift.tt/2zGq3Gz

#деменция #когнитивные_функции

Люди настолько социальные животные, что могут чувствовать боль себе подобного. Хватает только посмотреть на мучения другого.

В недавнем эксперименте прояснили заразность боли чуть лучше. Подопытным показывали разные видео (к примеру, человек не успевает убрать пальцы, когда дверь автомобиля закрывается, слышится хруст и все дела), потом их расспрашивали, чувствовали ли они что-то вроде боли. Часть испытуемых ничего не ощутили, большинство же рассказали о сильном дискомфорте. Но и среди второй категории подопытных были различия. Кто-то чувствовал локализованную боль (видел, как ломаются пальцы – чувствовал боль в пальцах), а кто-то ощущал общетелесный дискомфорт.

На фМРТ различия в восприятии эмпатийной боли были связаны с функциональной связью между височно-теменным узлом и передней инсулой. Грубо говоря, сильная связь – точечная боль, слабая связь – во всем теле плохо. И это интересно. Передняя инсула вроде как играет большую роль в интеграции телесных ощущений, а височно-теменной узел, как показали в предыдущих экспериментах, помогает отделять себя от окружающих. То есть, упрощено говоря, понимать, что, например, это моя мысль, моя рука, а здесь уже не моё началось. И некоторые испытуемые, похоже, не справлялись с этой задачей. Поэтому их височно-теменной узел работал энергичнее. Но это пока гипотеза.

https://digest.bps.org.uk/2017/11/20/whats-different-about-the-brains-of-the-minority-of-us-who-feel-other-peoples-physical-pain/amp/

#эмпатия

Учёные из института Юты создали искусственную руку, которую назвали в честь Люка Скайуокера. Протез реагирует на нервные сигналы, поэтому управление ею почти такое же как и обычной конечностью. Ещё учёные разработали алгоритм, который позволяет частично восстановить чувствительность. То есть искусственная рука передает ощущение прикосновения, температуры и давления.

https://www.washingtonpost.com/amphtml/news/speaking-of-science/wp/2017/11/15/new-robotic-hand-named-after-luke-skywalker-helps-amputee-touch-and-feel-again/

#нейропротезирование

Тут проводят исследование восприятия социальных тактильные контактов у нейротипичных людей и людей с РАС (расстройства аутистического спектра).

Первый этап – большой сбор данных и проходит онлайн: нужно просто заполнить анкету. На этом этапе всего два условия: 30 минут свободного времени и возраст больше 16 лет.

Если подходите и хотите помочь науке, то пройдите по ссылке ниже. Там описано подробнее и есть ссылки на онлайн-опросники.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=918492371639368&id=100004358406927

#исследование

Написал статью о запоминании. Через какие интервалы усвоение новой информации лучше. Немного из когнитивной психологии и нейробиологии. Хотя данных и мало, но что-то всё-таки понятно.

https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/kak-pravilno-zapominat-dannye-iz-kognitivnoi-psihologii-i-neirobiologii--5a16cc85482677332e6b4e04

#память

Банальный совет, который часто дают людям в тревожном состоянии, – займись чем-то, чтобы отвлечься. Работает это далеко не всегда, а при сильной тревоге и вовсе ни к чему не приведет.

В недавнем исследовании, похоже, разобрались, когда этот совет всё-таки помогает. Более-менее надёжный маркер склонности к тревоге – чрезмерная активность амигдалы в ответ на неприятные стимулы и низкая активность стриатума в ответ на вознаграждение. Подопытных с таким профилем попросили решать задания, напрягающие их исполнительные функции. Во время выполнения, если у испытуемого наблюдали высокую активность в дорсолатеральной ПФК, тревога отступала и вредных последствий было меньше. Если же длПФК отвечала умеренной активностью, то тревожиться меньше не получалось. Закономерность сохранилась при повторном сборе данных через несколько месяцев.

Интерпретировать результаты пока можно по-разному. К примеру, есть те, кому этот способ помогает, а есть другие люди, которые должны искать иные пути. Но можно предложить, что разные вариации заданий приведут к схожему эффекту у разных людей. Поэтому нужно изучать дальше.

https://www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2017/11/20/problem-solving-gives-the-brain-a-buffer-against-anxiety-according-to-new-study/#5e307a6fe338

#тревога