Уверенные Отношения| Психолог Юлия Харитонова|
1.5K subscribers
3.63K photos
446 videos
8 files
1K links
Психолог Юлия Харитонова| 23 года опыта

Проводник из эмоциональной зависимости и тревоги — к личной свободе, ценности и здоровым отношениям

Пересобираем вашу историю и уверенность заново

✏️ @PsychologKharitonova
Download Telegram
Очень интеллигентная врач-косметолог, моя ровесница, у которой я регулярно заказывала определенные уходы за лицом А (неважно, что), после моего спасибо просила еще и:

- фоторепортажа, как выглядит лицо в динамике, нравится ли моему окружению и остальным
- восторгов и аплодисментов
- покупки еще уходов и средств В и С , каких-то уходов , которые мне совершенно не нужны

(Внимание, это продающий текст)

В долгой переписки просили подробный отчёт о реакции : что сказали коллеги на уход А; что сказали подруги. А если мы встречались на тренировке, то дама буквально чуть ли не хватала меня за плечи со словами "дай, я посмотрю"

Я стала ее избегать и перестала у нее бывать на уходах А. Потому что я ей оказывалась постоянно должна еще что-то, кроме денег (немаленьких). Восторги, благодарности, восхищение, постоянный контакт, и ответственность за приток новых клиентов.

Все это вытягивалось из меня в каких-то дополнительных и почему-то обязательных телефонных разговорах.

С вами бывали такие агрессивные продажи?

И тем не менее, общие знакомые ее обожали, и публично всем рекомендовали.

——-
Сегодня я хотела продавать вебинар про ЛЕГКИЕ ФИНАНСЫ просто так, анонс, ссылка, цена. Но с утра дама добавила меня в группу в тг, и мне пришлось ее и вовсе заблокировать.

Что хочу добавить в вебинар ? Помимо дополнительных прибылей?
Агрессивные продажи вызывает у нас и чувства нерешительности сказать "нет", особенно знакомым, приличным, приятным дамам. Такую свою нерешительную часть мы затем оплачиваем ненужными покупками, и самое главное привыкаем подчиняться - мы покупаем вместо того чтобы продавать свое.

Но! мы можем нежно обойтись с нерешительностью и мягко с этим разобраться , если на нас давят.

А также поговорим еще и про внутреннего "Самурая", который, если из него тянут жилы - всех казнит.

+ Ещё и про то что лёгкие деньги не значит, что они сыплется с неба, а значит - пути становятся удобными, идти легко. А с неба всё-таки начинает падать!

Вебинар Легкие Финансы живой эфир, стоит 3.900 руб.

и находится здесь:
https://webinar.felden.ru/lightmoney

Блиц-группа про деньги 2 сентября
это среда, то есть сегодня с 19:00 до 21:00
🔥28🥰28❤27👍17👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤9🔥9🥰4
Люди мечтают об отношениях, а затем тратят свое время, демонстрируя знакомым "свою красивую пару" и тихо отдаляются, остается картинка и раздражение…

Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье.

Таков итог четверга по историям..
🤔18❤17🔥17😢9
Мой главный инсайт последних нескольких лет: продажи начинают расти, когда вы перестаёте зависеть от каждой конкретной продажи.

Люди очень хорошо чувствуют состояние нужды. Когда вам очень надо продать, закрыть сделку, получить это "да", вы начинаете давить, суетиться, слишком стараться понравиться.

Раньше я боялась услышать "нет". Как будто меня лично отвергли. Отказ клиента воспринимался почти как личная неудача.
Сегодня, если клиент отменяет или переносит консультацию, моя первая мысль: «О, у меня появилось свободное время».
Не потому, что мне не нужны клиенты. Нужны.
Просто мне больше не нужен каждый клиент любой ценой.

Я так нашла время на чек-ап в августе;)))

Расслабилась и пошла здоровьем заниматься. Но не тут-то было:) Клиенты активизировались, хотя август вроде всегда был посвободнее.

И как люди улавливают расслабленность?:)

А парадокс в том, что именно в этот момент продавать становится гораздо легче. Ты никого не напрягаешь - и тебя никто не напрягает , все происходит легко!

@PsychologKharitonova
Психолог Юлия | Сайт | MAX
👍15❤14🔥14🥰8
5 способов переписать тревожные мысли, если они мешают двигаться вперед

Изменить когнитивные искажения нашего ума!))

Сохраняете себе !

Еще о них и о тревоге ГАЙД здесь

#славаБогупятница
#практика@psykhara
❤5🔥4👍2
Зачем это видеть? Это так запутанно!..

Современное искусство для меня — это, по сути, легализованный доступ к чужому бессознательному. Когда ещё такое увидишь, чтоб прям заглянуть в мозг! Для психолога насмотренность в этой сфере не просто культурный опыт, а прямой профессиональный инструмент.

Поэтому светская и культурная ярмарка Cosmoscow на площадке "Тимирязев Центра" мне всегда интересны. А не только Эрмитаж или скажем пушкинский

Масштаб Cosmoscow , как всегда, впечатляет. На первом этаже - арт, на втором - дизайн. Пишу подробнее про это здесь


Везде царит традиционный праздничный хаос. Больше сотни галерей, толпы нарядных людей, коллекционеры, эксперты и просто любители прекрасного. Если вы хотите не только посмотреть на красивое, но и почувствовать себя частью большого творческого сообщества, вам точно сюда. 

Вот почему мне важно видеть искусство:

• Расширение "матрицы нормы". Искусство легализует самые разные состояния: от экстаза до глубокого распада, от тихой тоски до радикального бунта. Чем больше странных и непривычных внутренних миров видел психолог на выставках, тем меньше его пугает или удивляет "нестандартность" клиента в кабинете.

• Считывание языка травмы. Травма и глубокий кризис редко говорят связным и логичным текстом. Они говорят как современный арт-объект: фрагментарно, метафорично, через искажения формы, телесный дискомфорт и абсурд. Насмотренность учит психолога понимать этот невербальный код.

• Тренажер толерантности к неопределенности. Первая реакция на сложный арт — часто "что за бред?" или легкое отторжение. Умение не убегать в быструю оценку, а остаться рядом с неясным и дать этому проявиться — это ровно тот же навык, который нужен психологу в работе с запутанными состояниями клиента.

Сегодня последний день. Берите удобную обувь: ходить придется много, я туфли скинула примерно через полчаса
удивляться - еще больше.


Консультация со мной по имейлу:
@PsychologKharitonova
ПОДПИСАТЬСЯ 👉 Уверенные отношения
🔥12❤10👍9
Филлис Диллер, американская комедийная актриса, первая женщина-стендапер

Улыбка — это изгиб, который всё выравнивает

Хороших улыбок на этой неделе, друзья!
❤7🔥3🎉2
Вы умеете говорить?

Мне бывает очень смешно разговаривать с чатом gpt, вот недавно просила его сделать модель облицовки камина.

Оформи, пожалуйста, наш камин из бетона по образу на картинке 1.

Правда, получила неожиданный результат. Бантик на камине я получила!..

Ну да, всё, как в жизни, и все, как бывает в отношениях!

Например:
такое бывает сплошь и рядом в разговорах. Особенно с домашними, уж они-то поймут правильно.

Да? Ну конечно, они же умеют читать мысли и вообще " должны догадаться"....
А тем временем:
Пилот тренируется на симуляторе сотни часов перед реальным полетом.

Спортсмен годами отрабатывает одно движение до автоматизма.
Артист проводит недели на репетициях.

А мы?

Мы смело идем в сложнейший разговор с близким человеком - мужем, женой, мамой - или выходим на важную презентацию перед руководством, действуя по принципу: "Ну, я же умею говорить. Как-нибудь и так сойдет!"

И даже не задумываемся о том, какую огромную роль играют невербальные сигналы, зажатый голос, нависающая поза или импульсивная реакция тела. Про речь и тоновые модуляции и даже не говорю.. Мы искренне хотим донести любовь или аргумент, но наше тело и интонации кричат об агрессии и недовольстве. О злости, гневе, и попытках переждать бурю.

Результат этого "как-нибудь"? На работе это упущенные возможности и не услышанные идеи. Дома - затяжные скандалы, обиды и, в худшем сценарии, разводы.

Можно быть трижды правым. Иметь гениальную идею или самое доброе намерение. Но если тело зажато, интонация считывается как критика и обвинение, а мысли путаются — вас просто не услышат. Сработают психологические защиты собеседника. Он будет огрызаться.

Спокойная не нападающая речь, ясная позиция и невербальная убедительность не врожденный дар. Это тренируемый навык.

Речь не про скороговорки а про согласованность : что говорит ваша мимика, тело, интонация... и что на самом деле вы хотели бы получить партнёра.

У вас бывали послания, когда вас как минимум, не понимали , а как максимум - делали что-то удивительно дурацкое?

Консультация со мной по имейлу:
@PsychologKharitonova
ПОДПИСАТЬСЯ 👉 Уверенные отношения
🔥29❤27👍27🥰12