🚨Qáwipti aldınnan saplastırıw - tiykarģı maqset
____________
🚨 Xavfni oldindan bartaraf etish — asosiy maqsad
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
____________
🚨 Xavfni oldindan bartaraf etish — asosiy maqsad
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
Suw ishiwdiń paydaları haqqında ne bilesiz?
🚰 Tiykarǵısı, qansha suw ishiw emes, al eń áhmiyetlisi onı qaysı waqıtta ishiw kerekliginde.
✔️ Birinshi 2 stakandı oyanǵanımızdan keyin tezlik penen ishemiz.
🔻Bul barlıq ishki organlardıń shın mániste «jumıs baslaw»ına járdem beredi.
✔️ Mudamı awqattan 30 minut aldın 1 stakan suw ishiń.
🔻 Bul metabolizmdi tezlestiriwge hám ulıwma sińiriw organlarınıń jumısın jaqsılawǵa járdem beredi.
✔️1 stakan suwdı jatıwdan aldın ishiń.
🔻 Bul tek ǵana jaqsı uyqılaw imkaniyatın berip qoymastan, júrektegi júkti de azaytadı.
🔻 Eger siz hár kúni sonı ádetke aylandırsańız, uyqılap atırǵanda infarkt qáwipi 95 procentke azayadı.
🔻 Bul ádettiń taǵı bir jaqsı tárepi – túnde ayaq tartısıwınıń aldı alınadı.
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
🚰 Tiykarǵısı, qansha suw ishiw emes, al eń áhmiyetlisi onı qaysı waqıtta ishiw kerekliginde.
✔️ Birinshi 2 stakandı oyanǵanımızdan keyin tezlik penen ishemiz.
🔻Bul barlıq ishki organlardıń shın mániste «jumıs baslaw»ına járdem beredi.
✔️ Mudamı awqattan 30 minut aldın 1 stakan suw ishiń.
🔻 Bul metabolizmdi tezlestiriwge hám ulıwma sińiriw organlarınıń jumısın jaqsılawǵa járdem beredi.
✔️1 stakan suwdı jatıwdan aldın ishiń.
🔻 Bul tek ǵana jaqsı uyqılaw imkaniyatın berip qoymastan, júrektegi júkti de azaytadı.
🔻 Eger siz hár kúni sonı ádetke aylandırsańız, uyqılap atırǵanda infarkt qáwipi 95 procentke azayadı.
🔻 Bul ádettiń taǵı bir jaqsı tárepi – túnde ayaq tartısıwınıń aldı alınadı.
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
❗️Hár kúni orınlawımız kerek bolǵan shınıǵıwlar
👣 Kúnine 5 000 adım júrseńiz, kesel bolmaysız
🍎 1 alma jeseńiz, shıpakerge jumısıńız túspeydi
🥬 1 neshe rayxan japıraqlarınan jeseńiz, raktıń aldın alǵan bolasız
🍾 1 shay qasıq gúnji jew arqalı súyeklerdi bekkemlew múmkin
💧2 l suw ishseńiz, jaslıqtı saqlap qalasız
😃 1 ret kúlseńiz, kúnińiz qayırlı boladı
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
👣 Kúnine 5 000 adım júrseńiz, kesel bolmaysız
🍎 1 alma jeseńiz, shıpakerge jumısıńız túspeydi
🥬 1 neshe rayxan japıraqlarınan jeseńiz, raktıń aldın alǵan bolasız
🍾 1 shay qasıq gúnji jew arqalı súyeklerdi bekkemlew múmkin
💧2 l suw ishseńiz, jaslıqtı saqlap qalasız
😃 1 ret kúlseńiz, kúnińiz qayırlı boladı
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
🔥1
Forwarded from amunews.uz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Болалар саломатлиги назоратда: гижжа касалликларига қарши профилактика ишлари давом этмоқда
Матн:
https://amunews.uz/news/11341
📌 Kanalga aʼzo boʻling: @amunewsuz
🌐Sayt | 🟢 LIVE | 🎉Tabrik | 🎥YouTube
Матн:
https://amunews.uz/news/11341
📌 Kanalga aʼzo boʻling: @amunewsuz
🌐Sayt | 🟢 LIVE | 🎉Tabrik | 🎥YouTube
Mektepke shekemgi bilimlendiriw shólkeminde sanitariyalıq jaǵday boyınsha rejeli tekseriw ótkerildi
👉Tolıq oqıw👈
______________
Maktabgacha ta’lim tashkilotida sanitariya holati bo‘yicha rejali tekshiruv o‘tkazildi
👉Batafsil o'qish👈
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
👉Tolıq oqıw👈
______________
Maktabgacha ta’lim tashkilotida sanitariya holati bo‘yicha rejali tekshiruv o‘tkazildi
👉Batafsil o'qish👈
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
"Aral balaları" dem alıw orayında profilaktikalıq dezinfekciya jumısları alıp barıldı
👉Tolıq oqıw👈
____________
“Orol bolalari” oromgohida profilaktik dezinfeksiya ishlari olib borildi
👉Batafsil o'qish👈
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
👉Tolıq oqıw👈
____________
“Orol bolalari” oromgohida profilaktik dezinfeksiya ishlari olib borildi
👉Batafsil o'qish👈
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
Biytlewdiń tiykarǵı sebepleri nede?
Oqıń, biz sizge paydalı maǵlıwmatlardı usınbaqtamız!
____________
Bitlashning asosiy sabablari nimada?
O'qing, biz foydali ma'lumotlarni e'tiboringizga havola etmoqdamiz!
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
Oqıń, biz sizge paydalı maǵlıwmatlardı usınbaqtamız!
____________
Bitlashning asosiy sabablari nimada?
O'qing, biz foydali ma'lumotlarni e'tiboringizga havola etmoqdamiz!
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
Forwarded from Qo'ng'irot tumani hokimligi | Rasmiy kanal
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Brifing
Qo‘ng‘irot tumani sanitariya-epidemiologik osoyishtalik va jamoat salomatligi bo‘limi epidemiolog shifokori Alyona Ataniyazova kuydirgi kasalligi va uning oldini olish choralari haqida ma’lumot beradi.
———-
Qońırat rayonı sanitariya-epidemiologiyalıq tınıshlıq hám jámyietlik salamatlıq bóliminiń epidemiolog shıpakeri Alyona Ataniyazova ot jarası keselligi hám onıń aldın alıw ilajları haqqında maǵlıwmat beredi.
Qo‘ng‘irot tumani hokimligi axborot xizmati
📱 Telegram|📱 Website|📱 Instagram|📱 УouTube|📱 Facebook
Qo‘ng‘irot tumani sanitariya-epidemiologik osoyishtalik va jamoat salomatligi bo‘limi epidemiolog shifokori Alyona Ataniyazova kuydirgi kasalligi va uning oldini olish choralari haqida ma’lumot beradi.
———-
Qońırat rayonı sanitariya-epidemiologiyalıq tınıshlıq hám jámyietlik salamatlıq bóliminiń epidemiolog shıpakeri Alyona Ataniyazova ot jarası keselligi hám onıń aldın alıw ilajları haqqında maǵlıwmat beredi.
Qo‘ng‘irot tumani hokimligi axborot xizmati
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏢 Tórtkúl rayonında mektepke shekemgi bilimlendiriw shólkemlerinde salamat awqatlanıw hám medicinalıq xızmet sapasın arttırıwǵa qaratılǵan oqıw seminarı ótkerildi
👉Tolıq oqıw👈
________________
🏢 To‘rtko‘l tumanida maktabgacha ta’lim tashkilotlarida sog‘lom ovqatlanish va tibbiy xizmat sifatini oshirishga bag‘ishlangan o‘quv seminari o‘tkazildi
👉Batafsil o'qish👈
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
👉Tolıq oqıw👈
________________
🏢 To‘rtko‘l tumanida maktabgacha ta’lim tashkilotlarida sog‘lom ovqatlanish va tibbiy xizmat sifatini oshirishga bag‘ishlangan o‘quv seminari o‘tkazildi
👉Batafsil o'qish👈
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
Forwarded from Sanitariya-epidemiologiya qo'mitasi | Vaksina oling!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Kartoshka chipsları zıyanlı ma?
______________
Kartoshka chipslari zararlimi?
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
______________
Kartoshka chipslari zararlimi?
Bizdi sociallıq tarmaqlarda baqlap barıń:
📱Telegram |🌐 Instagram |🌐Web sayt
🔥1