القادة الناجحون يوظفون اختلافهم لانتاج رؤية أقوى وأفضل، ولا يتمسكون برأيهم، فقط لأنه "رأيهم".
القيادة الناجحة التي نتحدث عنها هي ليست تلك التي في المثل العامي "المركب التي يقودها قبطانين تغرق". صحيح أن البعض قد يولدون ولديهم هذه المواصفات بشكل فطري، إلا أن الحقيقة، ان القيادة هي عبارة عن مجموعة مهارات يمكن تعلمها، وزيادة صقلها بالممارسة المستمرة.
ايَہآ الُمشُتآقۆن لُنۆُرٍ جٍمآلُہ صلُۆآ عٍلُيَہ ۆسلُمۆآ تسلُيَمآ ,🌹
ايَہآ الُمشُتآقۆن لُنۆُرٍ جٍمآلُہ صلُۆآ عٍلُيَہ ۆسلُمۆآ تسلُيَمآ ,🌹
الماء .. سر من أسرار الذكاء وزيادة التركيز
المخ يتغذى على الأوكسجين والماء
اجعل دائما كوب من الماء بقربك عند أداء مهامك المكتبية والادارية .
المخ يتغذى على الأوكسجين والماء
اجعل دائما كوب من الماء بقربك عند أداء مهامك المكتبية والادارية .
إن الماء هو أعظم ناقل للرسائل العصبية عندما نكون بصدد الحديث عن صحة العقل إننا بحاجة للماء للتفكير والتعلم ولنبقى في حالة يقظة ولنشعر بالصحة العقلية
💕بل إن شرب الماء الكافي يوميا يعتبر أسهل الطرق وأكثرها ذكاءا
للحفاظ على صحة العقل.💕
للحفاظ على صحة العقل.💕
أما إحدى فوائد الماء فهي أنه يعمل على حفز مستوى الكفاءة الذهنية، فهل سبق وتساءلت عن سر شعورك بالوهن والفتور أثناء اليوم؟
ربما يكون السبب هو الجفاف الذي يعني عمليا أنك تعاني من انخفاض في نسبة الماء....
ربما يكون السبب هو الجفاف الذي يعني عمليا أنك تعاني من انخفاض في نسبة الماء....
في دراسة لقياس قدرة الأشخاص على أداء التدريبات الذهنية بعد إصابتهم بقدر من الجفاف، انخفض مستوى الكفاءة لديهم في حل المسائل الرياضية وفي ذاكرتهم قصيرة المدى وفي متابعة الأشياء بصريا بنسبة 20 بالمائة وذلك نتيجة انخفاض نسبة الماء في الجسم بمعدل 2 في المائة
الماء قد يكون أفضل مصادر دعم القدرة العقلية على الإطلاق وبلا منازع لكي تحافظ على الحد الأقصى لقدراتك الذهنية اجعل الماء صديقك المخلص الذي لا يفارقك!!
البيئة المثالية لوصول المخ لحالة الاستيعاب الأمثل هي التي تجدد الطاقة لديك
وما يساعد العقل على
الدخول في حالة الهدوء والاسترخاء الجميل
💕سماع أصوات تريح النفس
القرآن بصوت خاشع هادئ
أصوات الطبيعة 💕
وما يساعد العقل على
الدخول في حالة الهدوء والاسترخاء الجميل
💕سماع أصوات تريح النفس
القرآن بصوت خاشع هادئ
أصوات الطبيعة 💕
عزيزي القائد .. لا تفكر في صعوبة ظرفك ، ولكن فكر في قوة وقدرة من تدعوه ، فمهما بدت لك الأمور مستحيلة .. تذكر قوله تعالى :
﴿كذلك قال ربك هو علي هيِّن﴾
﴿كذلك قال ربك هو علي هيِّن﴾
❤️لحياة زوجية سعيدة ❤️ ... لفنون التعامل بين الزوجين ... لكي تعرفي كيف تحتوي زوجك ... كيف تتعاملين معه ... كيف تكوني قلبه النابض ... لك انت ايها الرجل .. كيف تكسب قلب زوجتك ... كيف تجعلها لا تفكر الا بك ... دورات وبرامج مجانية تحت اشراف خبير تربوي
ماعليك الا الإلتحاق بالسعداء وانضم الينا عبر الرابط 👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CbUDrD3P2foVU9Gb1olQWg
ماعليك الا الإلتحاق بالسعداء وانضم الينا عبر الرابط 👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CbUDrD3P2foVU9Gb1olQWg