چالش کوانتومی، نگاهی نو به زندگی
688 subscribers
1.03K photos
233 videos
152 files
358 links
Download Telegram
#کووید_۱۹

✍داریوش محسنی

متن کوتاه زیر نتیجهٔ تحقیقی است که با استفاده از منابعی مانند موسسهٔ ملی تندرستی آمریکا ( National Institute of Health)، مراکز کنترل و جلوگیری از بیماری ها ( Centers for Disease Control and Prevention )، دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک، دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو،
و وب سایت های مختلفی مانند healthline، WebMD.

... و نیز بیش از ده کتاب راجع به پزشکی، تغذیه و اثرات آن بر سلامتی بدن که در طول یک سال گذشته انجام داده ام را به دوستان تقدیم می کنم.

سیستم دفاعی - ایمنی بدن شبکه ای بسیار پیچیده از مولفه هائی که بعضی ثابت و ذاتی و برخی بسیار انطباق پذیر هستند می‌باشد. مولفه های انطباق پذیر دارای چنان قدرتی هستند که قابلیت دفاع از بدن را در مواجهه با چالش های مختلف دارا می‌باشند.
مجموعاً این شبکه سلولی قابلیت فوق العاده ای برای تنظیم و بازگرداندن بدن به یک توازن و نیز برای نگهداری و ترمیم بافت های مختلف را دارا می‌باشد.

این شبکه هنگامی در حالت ایده آل عمل میکند که از آن مراقبت های لازم انجام شود. این مراقبت ها شامل موارد زیر به خصوص هنگام مواجهه با بیماری های عفونی از جمله بیماری کووید- ۱۹ است.

۱- رعایت نظافت شخصی در محیط خانه و کار که دوستان دانشمندم در کانالی که در انتهای متن آورده ام به آن اشاره کرده اند.
۲- تغذیه مناسب که در ذیل به آن پرداخته میشود.
۳- خواب و استراحت کافی.
۴- عدم مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی.
۵- ورزش ملایم برای بالا بردن جذب اکشیژن توسط بافت های مختلف بدن.
۶- اجتناب از شرایطی که باعث استرس زیاد و در نتیجه ترشح کورتیزُل و نیز آدرنالین میگردد.

تغذیه میبایستی به نوعی انجام شود که اسید های آمینه، ویتامین ها و املاح به بدن به اندازه کافی برسد. اغلب غذاهای ارائه شده در رستوران های زنجیره ای به عنوان مثال مک دونالد و مشابه آن فاقد مولفه های لازم برای تغذیه ای سالم هستند.

مصرف سبزیجات چلیپائی مانند کلم سفید، کلم قرمز، کلم براکلی، براسل اسپرات، kale، اسفناج، ... و میوه هائی مانند انار و انواع مرکبات، توت فرنگی، بلوبری، چای سبز.. حاوی انواع و اقسام ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن مانند فلاوینوید ها هستند.

چنانکه این سبزیجات در دسترس نباشند میبایستی از مکمل های ویتامین به مقدار زیر استفاده کرد:

۱- ویتامین D3 به مقدار ده هزار واحد در روز ( 10,000 Internationl Unit )

۲- مصرف حد اقل ۲۰۰۰ میلیگرم ویتامین ث به صورت چهار قرص ۵۰۰ میلیگرمی در طول شبانه روز. توجه شود به علت حل شدن ویتامین ث در آب، دو ساعت بعد از هر استفاده درصد بالائی از آن توسط ادرار دفع میگردد و به همین علت مصرف آنرا می بایستی در طول شبانه روز، به عنوان مثال هر شش ساعت۵۰۰ میلیگرم انجام داد.

۳- استفاده از مکمل روی ( Zinc ) به مقدار ۲۰ تا حداکثر ۴۰ میلیگرم در روز

۴- مکمل اِکِنیژیا ( Echinaccea ) به اندازه ۲۴۰۰ میلیگرم اگر برای جلوگیری از بیماری باشد و افزایش آن تا ۴۰۰۰ میلیگرم در طول بیماری

۵- استفاده از سیر که در چندین مطالعه علمی خواص ضد باکتری و ضد ویروسی آن اثبات شده است

۶- استفاده از مکمل سلنیم ( selenium ) حدود ۴۰ میکرو گرم در روز

۷- تقویت مایکروبایوم های خوب ( microbiome )
مایکروبایم ها شامل باکتری ها و ویروس هائی هستند که در روده های کوچک و بزرگ وجود دارند. تعداد آنها با تخمینی به حدود ۱۰۰ تریلیون میرسد. مایکروبایوم ها در توازنی عجیب با ما زندگی می‌کنند. خوراک آنها فیبر ( fiber ) است که به مقدار زیادی در سبزیجات وجود دارد. در عوض آنها نقش های مختلفی از جمله در هضم غذا تا خبر دهنده حمله از طرف ویروس ها و باکتری های خارج از بدن به گلبول های سفید برای مقابله با تهاجم باکتری ها و ویروس ها هستند.

لازم به تذکر است که متن فوق تحقیق شخصی نویسنده است. نویسنده پزشک نیست و برای پیشگیری و نیز درمان بیماری های عفونی حتما به پزشک معالج خود مراجعه فرمائید.

برای کسب آگاهی بیشتر از راه های مقابله با ویروس کرونا به این کانال فارسی مراجعه کنید.


🖋#داریوش_محسنی
جالبه بدونید دوتا تصویر بالا هردو متعلق به سیاره پلوتونه اما با فاصله ۲۲ سال!

🔆۲۲ سال طول کشید تا جهان بتونه از اون نقطه سفید سمت‌ چپی به این تصویر زیبا با جزئیات زیاد از پلوتون برسه...
هرچند تاثیر ویروس کرونا بر روی حیات بشریت مخاطره انگیز است ولی از سوی دیگر مطالعات نشان میدهد که لایه ازون در دو ماه اخیر بهبود یافته است.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پدیده شفق قطبی که در اثر برخورد ذرات باردار ساطع شده از خورشید با پوشش مغناطیسی زمین ایجاد می شوند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تصویر زیبای ظبط شده از طوفان قطبی هگزاگونال در سیاره زحل
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
علاوه بر اکسیژن، آب و نور خورشید، فعال بودن هسته زمین نیز سهم مهمی در زنده نگه داشتن این سیاره بی نظیر دارد.
«خورشید ما زیادی آرام است، آیا روزی طغیان خواهد کرد؟»

* خورشید ما به گونه‌ی شگفت‌انگیزی آرام‌تر از ستارگانِ همسانش است. این می‌تواند بدین معنی باشد که سرانجام روزی وارد دوره‌ای از فعالیت شدید خواهد شد.

تغییرات درخشش و فعالیت یک ستاره با میدان مغناطیسی آن کنترل می‌شود؛ این میدان باعثِ پیدایشِ مناطق تاریک آن که به نام لکه‌های ستاره‌ای یا برای خورشید، لکه‌های خورشیدی شناخته می‌شوند، و همچنین شراره‌های بزرگ می‌شود.

تیمو راینهولد از بنیاد ماکس پلانک برای پژوهش‌های سامانه‌ی خورشیدی در گوتینگن آلمان، به همراه همکارانش داده‌های تلسکوپ کپلر مربوط به این فعالیت در ۳۶۹ ستاره‌ی خورشیدسان را با داده‌های خورشید مقایسه کردند.

این ستارگان همگی دارای دما، همنهش شیمیایی، سن، اندازه‌، و دوره‌ی چرخش همسانی هستند. ولی پژوهشگران دریافتند که با وجود همه‌ی این همانندی‌ها، تغییرپذیری درخشش آنها از خورشید بیشتر است.

راینهولد می‌گوید: «این ستارگان در همه‌ی روش‌هایی که می‌توانیم بسنجیم با خورشید یکسانند، ولی بسیاری از آنها تا پنج برابر تغییرپذیری بیشتری نسبت به خورشید دارند.
آیا تاکنون به این نکته توجه کرده اید که شعله می تواند سایه داشته باشد یا خیر؟
تصویر پلوتو در سال ۱۹۹۴ و سپس در سال ۲۰۱۴.
🔹️🔹️کروناویروس حاصل فرگشت طبیعی است ،نه آزمایشگاه 🔹️🔹️

🔘نزدیکترین خویشاوند کروناویروس جدید پیدا شد

🔅دانشمندان با یافتن یک خویشاوند نزدیک از ویروس "SARS-CoV-2"، عامل بیماری همه‌گیر کووید-19 در خفاش‌ها به شواهد بیشتری در مورد تکامل طبیعی این ویروس و عدم ایجاد آن توسط انسان رسیدند.

🔅بحث و گفتگوی فراوانی میان سیاستگذاران و عموم مردم درمورد این که کروناویروس جدید از کجا آمده است، جریان دارد. در حالی که محققان، خفاش‌ها را به احتمال زیاد میزبان طبیعی "SARS-CoV-2" می‌دانند، هنوز منشاء این ویروس مشخص نیست.

🔅محققان به تازگی یکی دیگر از ویروس‌های خانواده کروناویروس را شناسایی کرده‌اند که نزدیکترین خویشاوند "SARS-CoV-2" در برخی مناطق ژنومی است و حاوی اسیدهای آمینه در محل اتصال زیر واحدهای S1 و S2 ویروس است.

✳ محققان می‌گویند این ویروس جدید موسوم به "RmYN02" نشان می‌دهد که این قبیل ویروس‌ها به طور طبیعی فرگشت می‌یابند.
"ویفنگ شی" نویسنده ارشد این مطالعه می‌گوید: از زمان کشف "SARS-CoV-2" چندین گمانه بی‌اساس مبنی بر اینکه این ویروس منشاء آزمایشگاهی دارد، مطرح شده است. به خصوص، گفته شده است که S1 و S2 در این ویروس، بسیار غیرمعمول هستند و شاید نشان دهنده دستکاری آزمایشگاهی باشند. اما مقاله ما به وضوح نشان می‌دهد که این فرگشت‌ها به طور طبیعی در حیات وحش رخ می‌دهند و شواهد محکمی در برابر ادعای آزمایشگاهی بودن کروناویروس جدید ارائه می‌دهد.....
https://bit.ly/2SX9D4G
دوستان این کتاب بالا جهت مطالعه علاقمندان پیشنهاد میشود.
➰تونل زنی کوانتومی➰

تخته سنگ بزرگی را در نظر بگیرید که به ته دره ای سقوط کرده و مدت هاست که در همان جا مانده است.
چقدر تعجب می کنید اگر ببینید تخته سنگ بطور خود به خود انرژی گرفته و ناگهان شروع به بالا رفتن از دامنه دره کرده و در نهایت با خروج از دره به آن سوی دامنه کوه بغلتد.
شاید باور کردنی نباشد اما مشابه چنین رویدادی به طور طبیعی به وفور در دنیای اسرار آمیز کوانتومی رخ می دهد!
(عکس:تونل زنی کوانتومی در فیزیک کلاسیک تخته سنگ از بالای تپه عبور داده می شود ،اما در فیزیک کوانتوم برای عبور تخته سنگ میان تپه تونل زنی صورت می گیرد.)
در این پدیده که اصطلاحا « تونل زنی کوانتومی » نامیده می شود یک ذره کوانتومی که پشت یک سد پتانسیل گیر افتاده و از نگاه فیزیک کلاسیک ، انرژی و امکان لازم برای عبور از مانع مزبور ندارد ممکن است براساس رابطه عدم قطعیت هایزنبرگ بتواند بطور موقت انرژی گرفته و ناگهان از مانع یا سد مقابل خود عبور کند و آن سوی آن برود.
براساس معادله شرودینگر هر چه ارتفاع و عرض این مانع کمتر باشد احتمال عبور ذره مزبور از میان آن بیشتر خواهد بود.
وجود پدیده اسرار آمیز تونل زنی کوانتومی برای نخستین بار در سال 1927 میلادی توسط یک فیزیکدان آلمانی بنام فردریک هاند کشف شد.
هنوز یک سال بیشتر از این کشف مهم نگذشته بود که فیزیکدان دیگری بنام جرج گاموف موفق شد بر مبنای همین پدیده شگفت انگیز معمای چگونگی گسیل ذرات آلفا از هسته های رادیواکتیو پرتو زا را حل کند.
محاسبات گاموف نشان می داد که چگونه ذرانت آلفا به رغم نداشتن انرژی لازم برای رسیدن به قله سد پتانسل هسته اتمی می توانند با تونل زدن از میان این سد پتانسیل، از درون هسته اتمی فرار کرده و به بیرون هسته پرتاب شوند.

با گذشت زمان و با پیشرفت صورت گرفته در فیزیک هسته ای، فیزیک اتمی و فیزیک حالت جامد مشخص شد که پدیده تونل زنی کوانتومی در عرصه های بسیار مختلف و متعددی – از واکنش های گرما هسته ای در قلب خورشید و سایر ستارگان گرفته تا برخی پدیده های مرتبط با ابر رسانایی در جامدات- نقش ایفا می کند.
در سال 1958 میلادی یک فیزیکدان ژاپنی بنام لئو ازاکی یک نوع دیود بنام « دیود تونلی » را که بر مبنای پدیده تونل زنی الکترون ها در نیمه رساناها کار می کرد در مرکز تحقیقات شرکت سونی ژاپن اختراع کرد.
این دیود به واسطه عملکرد بسیار سریع خود از وقوع پدیده تونل زنی کوانتومی در نقطه اتصال دو سیم ابر رسانا پرده برداشت.
در این پدیده شگفت انگیز، بدون اعمال هیچ ولتاژ خارجی، یک جریان الکتریکی دائمی در مدار ابررسانای مزبور ایجاد می شود.
اتصادلات جوزفسون در ساخت دستگاه های اندازه گیری بسیار دقیق میدان های مغناطیسی کاربرد دارند. به مناسبت این دستاوردهای مهم مبتنی بر پدیده تونل زنی کوانتومی، ازاکی و جوزفسون مشترکا جایزه نوبل سال 1973 فیزیک را دریافت کردند.
البته شگفتی پدیده تونل زنی کوانتومی به همین جا ختم نمی شود؛
چرا که بعنوان مثال در اوایل دهه 1980 میلادی پژوهشگران IBM با استفاده از همین پدیده ، میکروسکوپ ویژه ای را ساختند که امکان مشاهده تک تک اتم ها را برای بشر فراهم کرد.
اما شگفت انگیز تر از همه اینها کشف فیزیکدانی بنام توماس هارتمن در مورد پدیده تونل زنی کوانتومی است.
هارتمن در سال 1962 کشف کرد که تونل زنی ذرات کوانتومی از میان یک سد پتانسل- فارغ از پهنای این سد – همواره بطور لحظه ای و آنی صورت می گیرد و این بدان معناست که ذرات کوانتومی حین تونل زدن حتی مرز حیرت انگیز سرعت نور را هم می شکنند!

〰گرداوری فرید ایرانی