An apple a day keeps a doctor away
Согласно английской пословице, одно яблоко в день удерживает доктора на расстоянии. Интересно, а это имеет накопительный эффект? За последние пару недель я съела почти в одиночку два ведра яблок, думаю, мне хватит, чтобы не встречаться с врачами до следующего урожая 🤔
Согласно английской пословице, одно яблоко в день удерживает доктора на расстоянии. Интересно, а это имеет накопительный эффект? За последние пару недель я съела почти в одиночку два ведра яблок, думаю, мне хватит, чтобы не встречаться с врачами до следующего урожая 🤔
😁3❤2
Осень
Внутри меня осенняя пора.
Внутри меня прозрачно и прохладно,
и мне печально, но не безотрадно,
и полон я смиренья и добра.
А если я бушую иногда.
то это я бушую, облетая,
и мысль приходит, грустная, простая,
что бушевать — не главная нужда.
А главная нужда — чтоб удалось
себя и мир борьбы и потрясений
увидеть в обнажённости осенней,
когда и ты и мир видны насквозь.
Прозренья — это дети тишины.
Не страшно, если шумно не бушуем.
Спокойно сбросить всё, что было шумом,
во имя новых листьев мы должны.
Случилось что-то, видимо, со мной,
и лишь на тишину я полагаюсь,
где листья, друг на друга налагаясь,
неслышимо становятся землёй.
И видишь всё, как с некой высоты,
когда сумеешь к сроку листья сбросить,
когда бесстрастно внутренняя осень
кладёт на лоб воздушные персты.
Евгений Евтушенко
Внутри меня осенняя пора.
Внутри меня прозрачно и прохладно,
и мне печально, но не безотрадно,
и полон я смиренья и добра.
А если я бушую иногда.
то это я бушую, облетая,
и мысль приходит, грустная, простая,
что бушевать — не главная нужда.
А главная нужда — чтоб удалось
себя и мир борьбы и потрясений
увидеть в обнажённости осенней,
когда и ты и мир видны насквозь.
Прозренья — это дети тишины.
Не страшно, если шумно не бушуем.
Спокойно сбросить всё, что было шумом,
во имя новых листьев мы должны.
Случилось что-то, видимо, со мной,
и лишь на тишину я полагаюсь,
где листья, друг на друга налагаясь,
неслышимо становятся землёй.
И видишь всё, как с некой высоты,
когда сумеешь к сроку листья сбросить,
когда бесстрастно внутренняя осень
кладёт на лоб воздушные персты.
Евгений Евтушенко
❤4💔2
Описание главного героя книги Стивена Кинга "Побег из Шоушенка", данное от лица рассказчика (другого заключенного), на мой взгляд, помогает понять, почему одноименный фильм, снятый много лет назад, и сейчас смотрит молодое поколение и пересматривает более старшее:
А вам случалось встретить людей, подходящих под такое описание?
Послушать книгу The Shawshenk Redemption в оригинале в прекрасном прочтении можно в ВК.
"All I know for sure is that Andy Dufresne wasn't much like me or anyone else I ever knew since I came inside. He brought in five hundred dollars <...>, but somehow <...> [he] managed to bring something else as well: a sense of his own worth maybe, or a feeling that he could be the winner in the end, or maybe it was only a sense of freedom, even inside these God-damn grey walls; it was a kind of inner light that he carried around with him."
А вам случалось встретить людей, подходящих под такое описание?
Послушать книгу The Shawshenk Redemption в оригинале в прекрасном прочтении можно в ВК.
❤4
О, какое слово!!! Насколько редкое слово и насколько частое явление!🙈
Ultracrepidarianism - the habit of giving opinions and advice on matters outside of one’s knowledge or competence.
From Steven D. Levitt, Steven J. Dubner Think like a Freak
🔥5
В детстве у меня слово "критик" ассоциировалось исключительно с прилагательным "литературный" - в моём представлении это был человек, критикующий какое-то литературное произведение, причем "критикующий" в значении "осуждающий", указывающий на его недостатки.
Только позже я узнала, что литературный критик (в идеале) - это эксперт, отмечающий как недостатки, так и достоинства произведения, старающийся дать ему объективную оценку, для чего он и разбирает его детально, "по косточкам".
Вчера попалось греческое слово, от которого произошло слово "критик" - κριτικός, "способный различать". В свою очередь, κριτικός образовано от κρίνω, изначально означавшее "отделять", позже - судить: судья определял решение, прежде проанализировав - выделив - среди множества свидетельств самое нужное и правильное.
Мне слово κριτικός встретилось в интересном контексте - в Новом завете. Там оно относится к способности различать/анализировать мысли и рождающиеся на их основе желания:
Только позже я узнала, что литературный критик (в идеале) - это эксперт, отмечающий как недостатки, так и достоинства произведения, старающийся дать ему объективную оценку, для чего он и разбирает его детально, "по косточкам".
Вчера попалось греческое слово, от которого произошло слово "критик" - κριτικός, "способный различать". В свою очередь, κριτικός образовано от κρίνω, изначально означавшее "отделять", позже - судить: судья определял решение, прежде проанализировав - выделив - среди множества свидетельств самое нужное и правильное.
Мне слово κριτικός встретилось в интересном контексте - в Новом завете. Там оно относится к способности различать/анализировать мысли и рождающиеся на их основе желания:
Ибо слово Божие живо и действенно и острее всякого меча обоюдоострого: оно проникает до разделения души и духа, составов и мозгов, и судит (κριτικός) помышления и намерения сердечные.Получается, люди читают слово Божие (Библию) не для того, чтобы оно судило - осуждало, критиковало - их мысли, а потому что оно может помочь человеку разобраться в своих мыслях и желаниях, рассортировать их, разложить по полочкам, учит называть вещи своими именами.
- Послание Евреям 4:12
👍2🕊1
Какое бы дело мы ни затевали, время всегда кажется неподходящим, и никогда не бывает абсолютно благоприятных обстоятельств. Кто ждёт идеального случая, так никогда и не начнёт дела, а если и начнёт, то зачастую его ожидает печальный конец.
- Никколо Макиавелли, 1469-1527
❤6😭2
We can be blind to the obvious, and we are also blind to our blindness.
- David Kahneman, psychologist
🤝2❤1
У итальянского ученого, философа, писателя Умберто Эко в домашней библиотеке было 30 000 книг (и ещё плюс у него были книги на работе). Вот что он сказал о книгах (русский перевод в комментарии):
А какое оправдание придумали себе вы покупать новые книги? 😁
It is foolish to think that you have to read all the books you buy, as it is foolish to criticize those who buy more books than they will ever be able to read. It would be like saying that you should use all the cutlery or glasses or screwdrivers or drill bits you bought before buying new ones.
"There are things in life that we need to always have plenty of supplies, even if we will only use a small portion.
"If, for example, we consider books as medicine, we understand that it is good to have many at home rather than a few: when you want to feel better, then you go to the 'medicine closet' and choose a book. Not a random one, but the right book for that moment. That's why you should always have a nutrition choice!
"Those who buy only one book, read only that one and then get rid of it. They simply apply the consumer mentality to books, that is, they consider them a consumer product, a good. Those who love books know that a book is anything but a commodity.
А какое оправдание придумали себе вы покупать новые книги? 😁
🔥2
Если вы из числа тех людей, кому не требуется оправдание для покупки книг, то вам понравится японское слово "цундоку" (積ん読). Оно складывается из понятий "цундэоку" (積んでおく, «отложить дела на потом и уйти») и "докусё" ( 読書, «чтение книг»). Получается, это складирование книг для прочтения потом. Теперь, если кто-нибудь спросит у вас, что это за стопки книг у вас на полу, можно отвечать "я практикую цундоку" 👌📚📚📚
👍1🥰1😁1
To forgive is to set a prisoner free and discover that the prisoner was you.
Lewis B. Smedes, Forgive and Forget: Healing the Hurts We Don't Deserve
❤1🔥1
Вы любите кроссоверы? Не автомобили, а произведения, в которых пересекаются элементы из разных вымышленных вселенных?
Вот меня заинтересовало видео под названием "Толкиен показывает, как отвечать на газлайтинг и манипуляцию" - своего рода кроссовер вселенной "Властелина Колец", откуда взят пример газлайтинга* и манипуляции, но где нет таких слов, и нашей, в которой есть такие слова, как раз подходящие для описания речей Сарумана.
Во второй части трилогии Толкиена "Властелин колец" после победы над войсками орков, уничтожавших людей в королевстве Теодена по приказу Сарумана, победители пришли поговорить с этим могущественным магом, запершимся у себя в неприступной башне. И вот что говорит Саруман двум из пришедших - конунгу (королю) Теодену и Гэндальфу [полнее отрывки в фото в комментариях]. Пока будете читать, помните, это говорит человек, чей план уничтожить сначала Гэндальфа, а потом всех людей на прилегающих территориях, потерпел крах, чья армия, отправденная убивать, повержена.
Теодену:
Гэндальфу:
О том, каким сладким голосом говорил всё это Саруман - отдельнаяистория пост. А вам "повезло" встретиться с такими манипуляциями уже в нашей, невымышленной вселенной? Похоже описывает их Толкиен?
Вот меня заинтересовало видео под названием "Толкиен показывает, как отвечать на газлайтинг и манипуляцию" - своего рода кроссовер вселенной "Властелина Колец", откуда взят пример газлайтинга* и манипуляции, но где нет таких слов, и нашей, в которой есть такие слова, как раз подходящие для описания речей Сарумана.
*Газлайтинг — это вид психологической манипуляции, при которой человек заставляет другого сомневаться в адекватности своего восприятия реальности, в своих воспоминаниях и рассудке.
Во второй части трилогии Толкиена "Властелин колец" после победы над войсками орков, уничтожавших людей в королевстве Теодена по приказу Сарумана, победители пришли поговорить с этим могущественным магом, запершимся у себя в неприступной башне. И вот что говорит Саруман двум из пришедших - конунгу (королю) Теодену и Гэндальфу [полнее отрывки в фото в комментариях]. Пока будете читать, помните, это говорит человек, чей план уничтожить сначала Гэндальфа, а потом всех людей на прилегающих территориях, потерпел крах, чья армия, отправденная убивать, повержена.
Теодену:
"Отчего ты так промедлил, зачем не явился давно как друг и сосед? Да я и сам хорош! Надо, надо мне было повидаться с тобой, владыкой из владык западных стран, в нынешние грозные годы! Надо бы остеречь тебя от дурных и малоумных советов! Но, может статься, ещё не поздно? Тяжкий урон нанес ты мне ради бранной славы своими буйными витязями, но я не попомню зла и готов, не смотря ни на что, избавить тебя и царство твоё теперь уже от неминуемой гибели, ибо в пропасть ведёт тот путь, на который тебя заманили. Скажу больше: лишь я один в силах тебе помочь"
Гэндальфу:
"В тревоге за тебя, в заботе о твоём же благе я пытался помочь тебе разумными советами <...> Должно быть, ты ошибся и неверно меня понял - да попросту недослушал. <...> Я пекся лишь о твоём благе, да и сейчас зла на тебя не держу, хоть ты и явился с гурьбою невежд и забияк. Разве можем мы с тобою поссориться, разве дано нам такое право - нам, соучастникам верховного древнего ордена, главнейшего в Средиземье!<...> Словом, я готов немедля забыть о прежних неурядицах, готов принять тебя, как и должно. А ты - ужели не смиришь ты свою гордыню, не поступишься обидой ради общего блага? Поднимайся, я жду!"
О том, каким сладким голосом говорил всё это Саруман - отдельная
❤1🥰1
"После неё всякое чужое слово язвило слух, казалось грубым и нелепым," - пишет Толкиен о сладкой для слуха речи Сарумана. Когда после Сарумана заговорил Гэндальф, звук его речи показался слушателям резким и каркающим, слушать его было неприятно ещё и по другой причине - он приносил печальные вести.
Кто бы мог подумать, что Саруман в 21 веке "возродится" в образе искуственного интеллекта? Может, ИИ не плодит орков с белой дланью, но вот сладкими речами и искажением реальности (которую специалисты политкорректно называют "галлюцинированием") он, похоже, овладел сполна. Настолько, что на фоне гипервежливой речи ИИ, сдобренной словами извинений и похвалы в ваш адрес, речь обычного собеседника в чате может показаться грубым, режущим слух карканьем. Кого же предпочтёт человек себе в собеседники?
Буквально сегодня со мной поделились свежим примером, где как раз есть и "галлюцинирование", и вежливые речи, после которых всё хочется простить😅 С разрешения автора прилагаю переписку в комментарии.
Кто бы мог подумать, что Саруман в 21 веке "возродится" в образе искуственного интеллекта? Может, ИИ не плодит орков с белой дланью, но вот сладкими речами и искажением реальности (которую специалисты политкорректно называют "галлюцинированием") он, похоже, овладел сполна. Настолько, что на фоне гипервежливой речи ИИ, сдобренной словами извинений и похвалы в ваш адрес, речь обычного собеседника в чате может показаться грубым, режущим слух карканьем. Кого же предпочтёт человек себе в собеседники?
Буквально сегодня со мной поделились свежим примером, где как раз есть и "галлюцинирование", и вежливые речи, после которых всё хочется простить😅 С разрешения автора прилагаю переписку в комментарии.
😁4❤1
Чтобы максимально постараться избежать галлюцинирования ИИ, о котором говорилось в предыдущем посте, можно попробовать овладеть основами промпт-инжиниринга (prompt engineering), или искусства составления запросов для ИИ. Вот здесь объясняются 18 видов формулирования запросов на английском, а здесь почти то же кратко на русском.
Если коротко, что я узнала:
1) Разбивать сложные задачи на более простые, просить ИИ представить цепочку рассуждений;
2) Задавать ИИ роль, от лица кого будет дан ответ - это повысит точность ответа;
3) Можно вообще спросить у ИИ, какой лучше задать ему запрос для вашей задачи - пусть предложит свой вариант.
А у вас какие есть лайфхаки для общения с ИИ?
🙈 - я сам только учусь
😱 - с ИИ лучше вообще не общаться
🤐 - лайфхаки есть, но какие не скажу
👍- напишу в комментарии
Если коротко, что я узнала:
1) Разбивать сложные задачи на более простые, просить ИИ представить цепочку рассуждений;
2) Задавать ИИ роль, от лица кого будет дан ответ - это повысит точность ответа;
3) Можно вообще спросить у ИИ, какой лучше задать ему запрос для вашей задачи - пусть предложит свой вариант.
А у вас какие есть лайфхаки для общения с ИИ?
🙈 - я сам только учусь
😱 - с ИИ лучше вообще не общаться
🤐 - лайфхаки есть, но какие не скажу
👍- напишу в комментарии
👍2
Сегодня в очередной раз слушала своего любимого психолога Scott Eilers - на этот раз он читал главу из своей новой книги, The Light Between The Leaves. Тронуло, до мурашек. С одной стороны, это heartbreaking история (от которой сердце наполняется грустью и сжимается от боли). А с другой - это история, наполняющая надеждой: ведь автор рассказывает о себе, мы узнаём, где он был тогда, и где он сейчас, двадцать лет спустя - неужели такое возможно? Оказывается, да.
Очень рекомендую послушать (он читает по-английски, но медленно, четко и понятно) - не чтобы добавить в жизнь трагизма, а чтобы - возможно, уже в который раз - услышать, что выход есть, когда кажется, что его нет ❤️🩹
Очень рекомендую послушать (он читает по-английски, но медленно, четко и понятно) - не чтобы добавить в жизнь трагизма, а чтобы - возможно, уже в который раз - услышать, что выход есть, когда кажется, что его нет ❤️🩹
❤3
Зимы холодное и ясное начало
Сегодня в дверь мою три раза простучало.
Я вышел в поле. Острый, как металл,
Мне зимний воздух сердце спеленал,
Но я вздохнул и, разгибая спину,
Легко сбежал с пригорка на равнину,
Сбежал и вздрогнул: речки страшный лик
Вдруг глянул на меня и в сердце мне проник.
Заковывая холодом природу,
Зима идёт и руки тянет в воду.
Река дрожит и, чуя смертный час,
Уже открыть не может томных глаз,
И всё её беспомощное тело
Вдруг страшно вытянулось и оцепенело
И, еле двигая свинцовою волной,
Теперь лежит и бьётся головой.
Я наблюдал, как речка умирала,
Не день, не два, но только в этот миг,
Когда она от боли застонала,
В её сознанье, кажется, проник.
В печальный час, когда исчезла сила,
Когда вокруг не стало никого,
Природа в речке нам изобразила
Скользящий мир сознанья своего.
И уходящий трепет размышленья
Я, кажется, прочёл в глухом её томленье,
И в выраженье волн предсмертные черты
Вдруг уловил. И если знаешь ты,
Как смотрят люди в день своей кончины,
Ты взгляд реки поймёшь. Уже до середины
Смертельно почерневшая вода
Чешуйками подергивалась льда.
И я стоял у каменной глазницы,
Ловил на ней последний отблеск дня.
Огромные внимательные птицы
Смотрели с ёлки прямо на меня.
И я ушёл. И ночь уже спустилась.
Крутился ветер, падая в трубу.
И речка, вероятно, еле билась,
Затвердевая в каменном гробу.
Николай Заболоцкий, "Начало зимы", 1935
Сегодня в дверь мою три раза простучало.
Я вышел в поле. Острый, как металл,
Мне зимний воздух сердце спеленал,
Но я вздохнул и, разгибая спину,
Легко сбежал с пригорка на равнину,
Сбежал и вздрогнул: речки страшный лик
Вдруг глянул на меня и в сердце мне проник.
Заковывая холодом природу,
Зима идёт и руки тянет в воду.
Река дрожит и, чуя смертный час,
Уже открыть не может томных глаз,
И всё её беспомощное тело
Вдруг страшно вытянулось и оцепенело
И, еле двигая свинцовою волной,
Теперь лежит и бьётся головой.
Я наблюдал, как речка умирала,
Не день, не два, но только в этот миг,
Когда она от боли застонала,
В её сознанье, кажется, проник.
В печальный час, когда исчезла сила,
Когда вокруг не стало никого,
Природа в речке нам изобразила
Скользящий мир сознанья своего.
И уходящий трепет размышленья
Я, кажется, прочёл в глухом её томленье,
И в выраженье волн предсмертные черты
Вдруг уловил. И если знаешь ты,
Как смотрят люди в день своей кончины,
Ты взгляд реки поймёшь. Уже до середины
Смертельно почерневшая вода
Чешуйками подергивалась льда.
И я стоял у каменной глазницы,
Ловил на ней последний отблеск дня.
Огромные внимательные птицы
Смотрели с ёлки прямо на меня.
И я ушёл. И ночь уже спустилась.
Крутился ветер, падая в трубу.
И речка, вероятно, еле билась,
Затвердевая в каменном гробу.
Николай Заболоцкий, "Начало зимы", 1935
😢4😱1
Хорошая история, ставшая известной благодаря фильму "Ёлки 2". Её герой, содержавший взлётно-посадочную полосу в рабочем состоянии "на всякий случай", этим спас жизни 81 человека и был удостоен многих наград, в том числе
премии В. Высоцкого "Своя колея":
Уверена, за многими именами лауреатов этой премии найдутся не менее вдохновляющие истории ежедневного самоотверженного служения людям❤️
премии В. Высоцкого "Своя колея":
ежегодная премия, вручаемая людям, которые не изменяют своим убеждениям, кому сегодня, возможно, захотел бы посвятить песню В. Высоцкий, людям, чья жизнь и творчество созвучны темам его поэзии.
Уверена, за многими именами лауреатов этой премии найдутся не менее вдохновляющие истории ежедневного самоотверженного служения людям❤️
www.techinsider.ru
«Чудо на Ижме»: история Сергея Сотникова, спасшего 81 жизнь тем, что просто чистил заброшенную ВПП
15 лет назад, 7 сентября, на борту Ту-154 авиакомпании «Алроса», летевшего из небольшого города Якутии в Москву, произошел полный отказ всех бортовых систем: электричества, навигации, радиосвязи и даже топливных насосов. В этот момент авиалайнер пролетал…
❤5
Poзовые очки невозможнo cнять пo coбственному желанию. Они спадают caми. Влепит тебе жизнь xopoший подзатыльник — и вот очки ужe paccыпались по полy ocколками.
Татьяна Пельтцер, актриса
Татьяна Пельтцер, актриса
💔6
Я не знаю более сладкого и глубокого ощущения, чем то, которое испытываешь, встречая свои собственные, никому не высказанные мысли в произведении человека далёкой культуры, отделённого от нас веками. Тогда только перестаёшь на мгновение чувствовать себя одиноким и понимаешь общность внутренней жизни всех людей, общность веры и страданий всех времён.
Дмитрий Мережковский, «Марк Аврелий»
Дмитрий Мережковский, «Марк Аврелий»
❤7
"Солнце вернется, – возбужденно подумал он. – Конец темноте и одиночеству. Можно будет посидеть на веранде на солнцепеке и погреть спину…"
-Мысли Муми-тролля из книги "Волшебная зима" Туве Янссон
❤4