Вчера прошла гонка-тренировка «Старая Рязань» на 100 км по безопасной трассе, на которой собрались спортсмены не только из Рязани, но и из других городов.
Тройка призеров у мужчин и женщин:
Поздравляем девушек из нашей команды с достойным результатом🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3🔥3
Forwarded from GRAN FONDO Russia - Большой велозаезд Россия
⚡️ГОТОВИМСЯ К GRAN FONDO СЕРПУХОВ ВМЕСТЕ С RALAN!⚡️
Райдеры, внимание! 🙌 Уже в это воскресенье, 24 августа, в Серпухове пройдёт Gran Fondo Серпухов, а накануне у вас есть уникальная возможность прокачать свои навыки!
📅 23 августа в 14:00 команда Ralan проведёт открытую тренировку-мастер-класс для всех желающих.
Место: 📍ул. Крылатская, д. 10 (RCA Cycling Café).
⏰ Продолжительность — 90 минут.
💰 Участие бесплатное (но количество мест ограничено!).
💡Что ждёт участников:
1️⃣ Езда в группе и драфтинг — как экономить силы и безопасно держаться в пелотоне.
2️⃣ Техника прохождения поворотов.
3️⃣ Эффективное торможение и экстренная остановка.
4️⃣ Правильное педалирование и каденс.
5️⃣ Работа с рельефом: подъемы и спуски.
👩🏫 Тренеры: Ян Плютинский и Дарья Спирина.
📌 При себе: шлем, шоссейный велосипед (или с «бараном»), контактные педали и обувь, фляжка с водой.
‼️ Важно: количество мест строго ограничено — нужна предварительная запись!
📲 Для регистрации: @yanralan
Не упустите шанс подготовиться к Gran Fondo Серпухов вместе с профессионалами! 🚴♂️🔥
Райдеры, внимание! 🙌 Уже в это воскресенье, 24 августа, в Серпухове пройдёт Gran Fondo Серпухов, а накануне у вас есть уникальная возможность прокачать свои навыки!
📅 23 августа в 14:00 команда Ralan проведёт открытую тренировку-мастер-класс для всех желающих.
Место: 📍ул. Крылатская, д. 10 (RCA Cycling Café).
⏰ Продолжительность — 90 минут.
💰 Участие бесплатное (но количество мест ограничено!).
💡Что ждёт участников:
1️⃣ Езда в группе и драфтинг — как экономить силы и безопасно держаться в пелотоне.
2️⃣ Техника прохождения поворотов.
3️⃣ Эффективное торможение и экстренная остановка.
4️⃣ Правильное педалирование и каденс.
5️⃣ Работа с рельефом: подъемы и спуски.
👩🏫 Тренеры: Ян Плютинский и Дарья Спирина.
📌 При себе: шлем, шоссейный велосипед (или с «бараном»), контактные педали и обувь, фляжка с водой.
‼️ Важно: количество мест строго ограничено — нужна предварительная запись!
📲 Для регистрации: @yanralan
Не упустите шанс подготовиться к Gran Fondo Серпухов вместе с профессионалами! 🚴♂️🔥
🔥4❤3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обзор крепления для велосипеда Velcro Kit
Привет всем фанатам скорости, эффективности и минимализма на двух колесах. Сегодня на обзоре продукт, который может изменить ваше представление о перевозке велосипеда - это Velcro Kit.
Главная идея - убрать все лишнее, оставив только самое необходимое, закрепленное максимально компактно и безопасно.
Ключевые особенности и преимущества:
1️⃣ Минимализм и Вес: Для гонщиков, шоссейников и кросс-кантрийщиков, для которых важен каждый грамм и минимальное сопротивление воздуха, Velcro Kit становится идеальным решением.
2️⃣ Надежность Крепления: Забудьте о дребезжании и смещении содержимого! Благодаря прочным материалам и продуманной конструкции, Velcro Kit обеспечивает исключительно надежную фиксацию. Даже на самых разбитых гравийных участках или техничных синглтреках ваш велосипед останется на месте.
3️⃣ Эстетика и Чистота: Велосипед с Velcro Kit выглядит аккуратно и "чисто" - отсутствие объемных дуг
4️⃣ Простота Использования: Установка и снятие занимают считанные секунды.
5️⃣ Долговечность: Качественные материалы устойчивы к воде, грязи и УФ-излучению, что гарантирует долгий срок службы даже в самых суровых условиях.
📷 Velcro kit
А что думаете вы? Используете подобные решения? Делитесь своим опытом в комментариях! И не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые обзоры и полезные советы
Привет всем фанатам скорости, эффективности и минимализма на двух колесах. Сегодня на обзоре продукт, который может изменить ваше представление о перевозке велосипеда - это Velcro Kit.
Главная идея - убрать все лишнее, оставив только самое необходимое, закрепленное максимально компактно и безопасно.
Ключевые особенности и преимущества:
А что думаете вы? Используете подобные решения? Делитесь своим опытом в комментариях! И не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые обзоры и полезные советы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#LaVuelta2
Заключительный аккорд сезона Гранд-Туров уже завтра!
▶️ С 23 августа по 14 сентября нас ждет юбилейный, 80-й выпуск «Вуэльты Испании» - гонки, которая всегда дарит незабываемые эмоции и бескомпромиссную борьбу до самых последних метров.
Гонка, которая впервые стартовала 90 лет назад, продолжает писать свою уникальную историю, и этот 80-й старт - тому подтверждение. «Вуэльта» - это всегда непредсказуемость, жаркая борьба под палящим солнцем, эпические восхождения и невероятные развязки. Испанская страсть к велоспорту находит свое отражение в каждом этапе, превращая гонку в настоящий праздник для болельщиков и ад для гонщиков.
Кто примерит красную майку в Мадриде? Какие сюрпризы приготовит маршрут? Сможет ли кто-то доминировать, или нас ждет интрига до последних километров? Все ответы - на дорогах Испании! Ждем бескомпромиссной борьбы от генеральщиков, ярких спринтерских разборок и, конечно, зрелищных отрывов.
Не пропустите ни одного момента этого грандиозного события! Присоединяйтесь к трансляции и станьте свидетелями истории.
📺 Прямая трансляция
Давайте наслаждаться финальным Гранд-Туром сезона вместе! ¡Vamos, Vuelta!😎
Заключительный аккорд сезона Гранд-Туров уже завтра!
Гонка, которая впервые стартовала 90 лет назад, продолжает писать свою уникальную историю, и этот 80-й старт - тому подтверждение. «Вуэльта» - это всегда непредсказуемость, жаркая борьба под палящим солнцем, эпические восхождения и невероятные развязки. Испанская страсть к велоспорту находит свое отражение в каждом этапе, превращая гонку в настоящий праздник для болельщиков и ад для гонщиков.
Кто примерит красную майку в Мадриде? Какие сюрпризы приготовит маршрут? Сможет ли кто-то доминировать, или нас ждет интрига до последних километров? Все ответы - на дорогах Испании! Ждем бескомпромиссной борьбы от генеральщиков, ярких спринтерских разборок и, конечно, зрелищных отрывов.
Не пропустите ни одного момента этого грандиозного события! Присоединяйтесь к трансляции и станьте свидетелями истории.
📺 Прямая трансляция
Давайте наслаждаться финальным Гранд-Туром сезона вместе! ¡Vamos, Vuelta!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍1❤1🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадный велосипед? Легко
▶️ Шоколад для велосипедистов полезен за счет повышения выносливости и работоспособности благодаря флавоноидам и кофеину, а также способствует восстановлению мышц благодаря аминокислотам и антиоксидантам. Темный шоколад улучшает кровообращение и здоровье сердца, а также восполняет запасы глюкозы для умственной и физической активности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Pinarello Grevil F: аэродинамика встречает гравий
▶️ Pinarello представила обновленный Grevil F – гравийный байк, который обещает стать новым эталоном скорости и эффективности на бездорожье. Эта модель, созданная для гонок, унаследовала все лучшее от дорожных супербайков Pinarello, но адаптирована для самых требовательных гравийных трасс.
Ключевые особенности Grevil F:
📌 Аэродинамика на первом месте: Как и положено Pinarello, Grevil F разработан с акцентом на аэродинамику. Каждая труба и изгиб оптимизированы для минимизации сопротивления воздуха, делая его одним из самых быстрых гравийников на рынке.
📌 Легкость и Жесткость: Рама стала легче и жестче, обеспечивая мгновенный отклик и максимальную эффективность педалирования, что критично в гоночных условиях.
📌 Геометрия и Управляемость: Агрессивная гоночная геометрия с возможностью регулировки выноса вилки (flip chip) позволяет настроить байк под разные стили езды и типы трасс - от быстрых гравийных дорог до техничных синглтреков.
📌 Просвет для Покрышек: Впечатляющий просвет до 50 мм открывает широкие возможности для выбора резины - от скоростных сликов до зубастых покрышек для серьезного бездорожья, обеспечивая универсальность и уверенность на любом покрытии.
📌 Комфорт: Несмотря на гоночную направленность, Pinarello не забыли о комфорте, используя продуманную карбоновую укладку для поглощения вибраций.
Grevil F - это идеальный выбор для гравийных гонщиков и тех, кто ищет максимальную производительность, скорость и комфорт на любых покрытиях, не желая жертвовать стилем и технологиями Pinarello.
Что думаете о новом Grevil F? Делитесь мнением в комментариях!
▶️ Подробнее
Ключевые особенности Grevil F:
Grevil F - это идеальный выбор для гравийных гонщиков и тех, кто ищет максимальную производительность, скорость и комфорт на любых покрытиях, не желая жертвовать стилем и технологиями Pinarello.
Что думаете о новом Grevil F? Делитесь мнением в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Cycling Weekly
Pinarello Grevil F launch - is this the Pinarello gravel bike you should buy?
Whilst it's not as light, aero or expensive as the Dogma GR, could its geo, forgiving ride quality, features, and integrated accessories make this a far more versatile off-road choice?
❤4👍1🔥1
WOW 🤩 Новость пушка-ракета! 🔥🚀💥
Трековый велоинтенсив команды Ralan Team
Привет, друзья! Чемпионка европы Дарья Спирина проведёт трековый интенсив в команде Ralan Team😀 !
Это отличная возможность:
▶️ Изучить трековый велосипед - он без тормозов
▶️ Познакомиться с велоспортом на треке ближе
▶️ Научиться основам катания на трековом велосипеде
▶️ Получить совет от квалифицированного тренера
▶️ Выехать на полотно велотрека, чтобы кататься в группе и повышать свою мощность, скорость.
📸Сделать крутые фотки
Наша миссия:
▶️ Организовать доступные оффлайн тренировки в любое время года для всех желающих.
Инвентарь:
▶️ Велосипед, велошлем и велотуфли можно взять в аренду.
📅 Когда: 11-12 октября
🕣 Начало: в 20:00
⏳Продолжительность: 90 мин
📍 Где: Велотрек Крылатское
💲 Стоимость: 11000 р с учётом аренды полотна
Твоими тренерами на интенсиве будет Дарья Спирина и главный тренер команды Ян Плютинский.
Не упустите шанс попробовать что-то новое и зарядиться энергией на легендарном велотреке!🚴
🔗 Запись и подробности @yanralan.
Ждем вас на треке!💥
Трековый велоинтенсив команды Ralan Team
Привет, друзья! Чемпионка европы Дарья Спирина проведёт трековый интенсив в команде Ralan Team
Это отличная возможность:
📸Сделать крутые фотки
Наша миссия:
Инвентарь:
📅 Когда: 11-12 октября
🕣 Начало: в 20:00
⏳Продолжительность: 90 мин
📍 Где: Велотрек Крылатское
💲 Стоимость: 11000 р с учётом аренды полотна
Твоими тренерами на интенсиве будет Дарья Спирина и главный тренер команды Ян Плютинский.
Не упустите шанс попробовать что-то новое и зарядиться энергией на легендарном велотреке!
🔗 Запись и подробности @yanralan.
Ждем вас на треке!💥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍4❤3🔥3
🚴♂️ Готовы к приключениям?
Велогонка La Strada Офф-роуд ждет вас 11 октября в Красногорске (МО)!
Для наших подписчиков у нас есть особый подарок — промокод RALANVEL, который даст вам скидку 15%! 🎉
Если вы обожаете скорость, велоспорт и незабываемые эмоции, то это событие точно для вас!
Присоединяйтесь к велогонке, которая подарит вам яркие впечатления и оставит захватывающие воспоминания. Прокатитесь по бездорожью, ощутите свободу и станьте частью настоящего велосообщества! 🌟
🔹 Выбирайте свой формат: 10, 20 или 40 км — награды ждут каждого!
🔹 Стартовый пакет и медаль финишера для всех участников.
🔹 Увлекательный маршрут с разнообразным рельефом.
🔹 Яркое спортивное событие для всех участников и зрителей!
Проверьте свои навыки, мощность и скорость на La Strada Офф-роуд в Красногорске.
🌐 Узнайте больше на сайте: https://stradarace.ru/offroad
Не упустите шанс стать частью этого незабываемого события!
Велогонка La Strada Офф-роуд ждет вас 11 октября в Красногорске (МО)!
Для наших подписчиков у нас есть особый подарок — промокод RALANVEL, который даст вам скидку 15%! 🎉
Если вы обожаете скорость, велоспорт и незабываемые эмоции, то это событие точно для вас!
Присоединяйтесь к велогонке, которая подарит вам яркие впечатления и оставит захватывающие воспоминания. Прокатитесь по бездорожью, ощутите свободу и станьте частью настоящего велосообщества! 🌟
🔹 Выбирайте свой формат: 10, 20 или 40 км — награды ждут каждого!
🔹 Стартовый пакет и медаль финишера для всех участников.
🔹 Увлекательный маршрут с разнообразным рельефом.
🔹 Яркое спортивное событие для всех участников и зрителей!
Проверьте свои навыки, мощность и скорость на La Strada Офф-роуд в Красногорске.
🌐 Узнайте больше на сайте: https://stradarace.ru/offroad
Не упустите шанс стать частью этого незабываемого события!
❤4🔥3🤩1
В рамках грандиозной Мировой атомной недели на ВДНХ пройдет второй молодежный фестиваль «Композиты без границ». Уникальное событие, где наука и передовые технологии встречаются с искусством и спортом, где на одной площадке соберутся молодые учёные, инженеры-композитчики и спортсмены-экстремалы.
В прошлом году фестиваль собрал более 12 000 гостей, а в этом соберет еще больше! Главной площадкой фестиваля станет масштабный шатер перед конгресс-центром ВДНХ. Здесь вас ждет полное погружение в мир современных материалов будущего.
Что вас ждет:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1👍1
🎁 Конкурс от RALAN и GRAN FONDO RUSSIA!
Разыгрываем лимитированную модель очков Oakley Encoder Ellipse — настоящая мечта любого райдера 🚴♂️🔥
Что нужно сделать:
▶️ Подписаться на Ralan.pro
▶️ Подписаться на
Gran Fondo Russia
▶️ Нажать снизу кнопку "Участвовать"
📆Итоги розыгрыша 11.10.2025 в 20:00 по мск.
Не упусти шанс выиграть легендарные Oakley! 💥
Разыгрываем лимитированную модель очков Oakley Encoder Ellipse — настоящая мечта любого райдера 🚴♂️🔥
Что нужно сделать:
Gran Fondo Russia
📆Итоги розыгрыша 11.10.2025 в 20:00 по мск.
Не упусти шанс выиграть легендарные Oakley! 💥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤9👍5🤩2⚡1
Привет, райдер! Анонс тренировки выходного дня на 14 сентября.
Крылатское
Дата: 14 сентября, воскресенье
Сбор: 8:00, Велотрек
Предварительный маршрут: ~110 км
Время в движении: ~ 3,5
Темп: ~25-35 км/ч
🚴♂️ Тренировка с тренером и машиной сопровождения
Что нужно для участия?
Мы – Ralan
ВАЖНО: Предварительная запись обязательна! Пиши @yanralan и занимай свое место!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3❤2
Команда Ralan всегда в центре событий, и мы рады поделиться с вами самой актуальной информацией о грядущих стартах и возможностях:
Cycling Race «Москва» 13 сен
А вы стартуете в эти выходные?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
13 сентября прошла гонка «Москва» от Cycling Race
Тройка призеров у мужчин и женщин в абсолюте:
Елена Давыдова заняла 1-е место в AG группе
Поздравляем участников нашей команды с достойным результатом🔥
Полные результаты на results.zone. 📝
⏩ССЫЛКА НА ФОТО⏪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14🏆5👏3❤1👍1