Ralan.pro cycling
1.77K subscribers
1.13K photos
407 videos
5 files
298 links
Велоклуб Ralan | Новости | Тренды

-Индивидуальные и групповые тренировки
- Учим кататься в контактных педалях за 1 занятие
- Пиши @yanralan, чтобы начать тренироваться

Сайт: https://ralan.pro/
Max: https://max.ru/join/jWjnZZIYAAF4fX1UtnUdyiknND-MvOXOc
Download Telegram
🇨🇭Один день в Швейцарии

Если вы до сих пор откладываете поездку в Альпы, думая, что это сложно, дорого и «когда-нибудь потом» — вот вам реальная история нашего товарища команды Егора.

Вместе с друзьями они оформили итальянскую визу через визовый центр, дождались её получения (около 4 месяцев) и отправились в большое путешествие. За 10 дней ребята успели исследовать Италию и выделили целый день на Швейцарию — чтобы увидеть два места, которые должен посетить каждый велосипедист: Лаутербруннен и Оэшинен (Oeschinensee).

Экономить оказалось проще, чем кажется. Вместо кафе — закупка продуктов в супермаркетах, а обеды и перекусы с видами на альпийские вершины. В среднем на еду уходило около 5 евро за один прием пищи.
Для подъёма к двум главным локациям почти вся компания выбрала e-bike. Кроме Егора.
Как и подобает настоящему велогонщику, он решил проверить себя на обычном МТБ. Уже на первых километрах стало понятно: альпийские подъёмы не прощают самоуверенности😬. Здесь каждый процент уклона ощущается ногами, а каждый новый серпантин напоминает, почему профессионалы так уважают горы.

Но награда стоит каждого ватта.
💧 Водопады Лаутербруннена, отвесные скалы, альпийские деревушки, бирюзовые озёра и Оэшинен — место, которое выглядит так, будто его сгенерировал искусственный интеллект. По пути ребята встретили несколько горных озёр, а в одном даже искупались — идеальное восстановление после тяжёлого подъёма.
Такие поездки напоминают, что велосипед — это не только про тренировки и цифры в мощности. Это ещё и возможность увидеть места, куда невозможно добраться на автомобиле.

📷 Для полноты ощущений прикрепляем контент из поездки.

❓А вы бы отправились в такой альпийский велотрип? И что выбрали бы для подъёма — e-bike или обычный велосипед?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤3👎1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mont Ventoux L96TT

Нестандартное восхождение с передаточным значением 44x22

Врываемся в рабочую неделю с легким и красивым видео👍

📷a_tracktion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆒3🔥1
Джерси THE SHIFT PROJECT

Черная и белая версии. Унисекс.

Лимитированная капсульная коллекция, созданная специально для THE SHIFT PROJECT 2.0.

Коллекция уже доступна онлайн и в магазине в течение всей недели.

Если говорить именно о THE SHIFT PROJECT 2.0, то это не самостоятельный бренд одежды, а лимитированный творческий проект, объединивший сразу несколько игроков велосипедной индустрии: французское велосообщество Reload, производителей экипировки Isadore и Specialized, а также дизайнерское агентство RLD Agency. Коллекция была создана специально для серии мероприятий THE SHIFT PROJECT 2.0 в Валансе (Франция) и не планируется к повторному выпуску.

Создано в сотрудничестве с Specialized и Isadore.

Кто такие Isadore?
Isadore — один из самых уважаемых европейских брендов велосипедной экипировки. Его отличают:

🔴премиальные ткани, включая смеси с мериносовой шерстью
🔴экологичный подход и использование переработанных материалов
🔴лаконичный европейский дизайн
🔴внимание к посадке и комфорту, основанное на многолетнем опыте бывших профессиональных гонщиков.

Креативная концепция — @rld_agency
Фотографии — @sporteo

© Reload
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🤩1
Гревел тренировки в Парке Малевича на этой неделе!

Даты и время:
5 августа,
среда - 19.00
7 августа, пятница - 19.00

▶️ Место сбора у павильона Gran Fondo

🛣Маршрут ~ 30 км
Время в движении: ~ 2 ч
Темп: до 25 км/ч

Что нужно для участия?
📌Велосипед с рулём баран.
📌Шлем (это не обсуждается!).
📌Велотуфли.
📌Опыт езды в группе (для твоей безопасности и комфорта всех участников).

ВАЖНО: Предварительная запись обязательна! Пиши @yanralan и занимай место!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой дельтаплан 🔗

📷Screamigface
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Николай Миловидов раздает особый вайб😵‍💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18⚡6
Уже 8 августа стартует La Strada!🚴

❗️Напоминаем, что в этом сезоне мы впервые вводим общий рейтинг сезона Gran Fondo Russia и La Strada!

📋Очки, полученные участниками в шоссейной гонке La Strada, будут учитываться в общем рейтинге Gran Fondo Russia 2026!

⏰Расписание и дистанции:

• La Strada Лайт с дистанцией 17 км. На этой дистанции стартуем в двух кластерах: А — шоссейные + гревел, В — МТВ. Награждение — в абсолюте, в каждом кластере. Старт в 11:00 в Крылатском.

• Дистанция 40 км — два кластера по средней скорости, типы велосипедов: гревел и шоссе. Старт в 17:45 в Лужниках.

• Дистанция 70 км — кластеры А, В и С — только для шоссейных велосипедов, кластер D — шоссейные и гревел. Старт в 17:30 в Лужниках.

🔥Специальные условия регистрации:
скидка 30% по промокоду GFLS30

La Strada РЕГИСТРАЦИЯ

Gran Fondo Russia и La Strada объединяют усилия, чтобы сделать участие в стартах ещё интереснее!💥
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот такие дела

Суть в том, что девушки начали читерить прибегая к незатейливым методам улучшения аэродинамики😁

📷 e.nikitin_official
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У каждого лета должен быть свой саундтрек

📷l_one_mars
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥5❤3