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【科普】残障是什么体验
1. 残障往往是渐进性的。这意味着,我们的身体会一点点变虚弱,生活会一点点变艰难。
2. 残障让人精疲力竭。健全人看来简单而毫不费力的小事,可能会耗尽我们的心力。
3. 我们常常感到失落。我们不再能参加某项活动的时候(比如自己去买菜),我们会感到失落。我们也会为持续不断的失能而失落。
4. 我们的身体常常会感到痛苦。应激事件,不良环境,人际应对往往会加重我们的症状。比如疲劳和疼痛。
5. 人们对我们指指点点。如果我们拒绝了某个邀请,我们就会被冠上懒惰,无礼或自私的名声。而无法参加的实际原因,常常是交通或设施的不便。
6. 我们装作轻描淡写。因为我们不想让周围的人担心,我们往往对身体伤痛而不作一言,对自己的症状,痛苦,忧伤和恐惧轻描淡写。
7. “每天都是不一样的。” 我们的症状往往时好时坏。可能今天感觉身体好极了,但之后的好几天都需要休息。
8. 每天我们都要面对艰难的选择。是选择度过有意义的一天呢?还是选择身体需要的休息?
9. 未来是不明朗的。我们对未来感到焦虑和恐惧。我们常常担心有一天彻底不能自理,成为身边的人的负担。 source
1. 残障往往是渐进性的。这意味着,我们的身体会一点点变虚弱,生活会一点点变艰难。
2. 残障让人精疲力竭。健全人看来简单而毫不费力的小事,可能会耗尽我们的心力。
3. 我们常常感到失落。我们不再能参加某项活动的时候(比如自己去买菜),我们会感到失落。我们也会为持续不断的失能而失落。
4. 我们的身体常常会感到痛苦。应激事件,不良环境,人际应对往往会加重我们的症状。比如疲劳和疼痛。
5. 人们对我们指指点点。如果我们拒绝了某个邀请,我们就会被冠上懒惰,无礼或自私的名声。而无法参加的实际原因,常常是交通或设施的不便。
6. 我们装作轻描淡写。因为我们不想让周围的人担心,我们往往对身体伤痛而不作一言,对自己的症状,痛苦,忧伤和恐惧轻描淡写。
7. “每天都是不一样的。” 我们的症状往往时好时坏。可能今天感觉身体好极了,但之后的好几天都需要休息。
8. 每天我们都要面对艰难的选择。是选择度过有意义的一天呢?还是选择身体需要的休息?
9. 未来是不明朗的。我们对未来感到焦虑和恐惧。我们常常担心有一天彻底不能自理,成为身边的人的负担。 source
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【科普】【反对过度减肥】
1. 你的身体不需要保健品来帮忙排毒。
2. (如果你是一个健康人的话)你的肝肾胆皮肺会负责排出你身体中的毒素。
3. 是的,我们常常会接触有毒物质,比如重金属或污染物。有时这些物质会累积在我们体内。
保健品行业宣称任何量级的外来物质都会对人体产生损害。这种说法是没有科学依据的。
4. 实验证明,节食48小时,对健康年轻女性来说,会造成皮质醇升高。
皮质醇(一种应激激素),会刺激食欲,帮助增重。
总的来说,排毒节食法会给人的精神和身体带来压力。
3. 排毒节食法会造成疲惫,头痛,恶心,失眠,焦虑,颤抖。保健品宣称这些症状代表“毒素离开身体”。这是在骗人。
4. 将食物与罪恶,羞耻,污染相联系,很可能会破坏当事人对营养的认知。
5. 排毒保健没有科学依据。
6. 多喝水。多吃纤维类食物。
7. 食物没有毒。节食行业才有毒。 source
1. 你的身体不需要保健品来帮忙排毒。
2. (如果你是一个健康人的话)你的肝肾胆皮肺会负责排出你身体中的毒素。
3. 是的,我们常常会接触有毒物质,比如重金属或污染物。有时这些物质会累积在我们体内。
保健品行业宣称任何量级的外来物质都会对人体产生损害。这种说法是没有科学依据的。
4. 实验证明,节食48小时,对健康年轻女性来说,会造成皮质醇升高。
皮质醇(一种应激激素),会刺激食欲,帮助增重。
总的来说,排毒节食法会给人的精神和身体带来压力。
3. 排毒节食法会造成疲惫,头痛,恶心,失眠,焦虑,颤抖。保健品宣称这些症状代表“毒素离开身体”。这是在骗人。
4. 将食物与罪恶,羞耻,污染相联系,很可能会破坏当事人对营养的认知。
5. 排毒保健没有科学依据。
6. 多喝水。多吃纤维类食物。
7. 食物没有毒。节食行业才有毒。 source
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【今年有购车计划吗?买车时知道要注意哪些细节吗?】#春节假期我国黄金消费同比增长超8成#,你有在这个时段买车吗?打算买车的朋友,看看新车验车小知识,学着点儿~ source
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史上最低调的诺贝尔颁奖
伯克利诺奖日 (2020) #水山汉化#
1 2020年化学奖授予发现CRISPR-CAS9的2位女科学家
2 这大概是诺奖历史上最低调的授奖仪式,在得奖人家后院进行
3 到场的只有包括丈夫儿子的11人,简短仪式后吃的是外卖 source
伯克利诺奖日 (2020) #水山汉化#
1 2020年化学奖授予发现CRISPR-CAS9的2位女科学家
2 这大概是诺奖历史上最低调的授奖仪式,在得奖人家后院进行
3 到场的只有包括丈夫儿子的11人,简短仪式后吃的是外卖 source
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【舒适体验:修复1950年代的化妆镜(双语字幕)】
很多有年代的木质家具表面,都曾经喷涂过漆面。如果使用特质凝胶刷遍其表面,片刻后就能把漆面铲掉,露出木质。(这个最神奇的过程在视频50秒-1分30秒处)
然后,我们可以用“锯末”再涂抹一遍木质表面,吸收掉残余涂料,就可以开始用砂纸打磨。
打磨完成后,可以使用熨斗和湿抹布,处理掉木头表面的毛糙,划痕——最后就可以涂颜料上色了。
不到5分钟的视频,看完了感觉非常舒适。一些承载了我们记忆的木质家具,原来可以通过这种方式获得重生,陪伴我们一起度过未来的人生。 source
很多有年代的木质家具表面,都曾经喷涂过漆面。如果使用特质凝胶刷遍其表面,片刻后就能把漆面铲掉,露出木质。(这个最神奇的过程在视频50秒-1分30秒处)
然后,我们可以用“锯末”再涂抹一遍木质表面,吸收掉残余涂料,就可以开始用砂纸打磨。
打磨完成后,可以使用熨斗和湿抹布,处理掉木头表面的毛糙,划痕——最后就可以涂颜料上色了。
不到5分钟的视频,看完了感觉非常舒适。一些承载了我们记忆的木质家具,原来可以通过这种方式获得重生,陪伴我们一起度过未来的人生。 source
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【新技术:超精细,超快速的 渲染人类脸庞工具】
Unreal Engine(虚幻引擎)发布全新工具——
要定制出视频画面中这样的“虚拟真人”,拥有完整的服装,头发,衣服细节,只需要几分钟。
这条2分钟的视频的前半部分,你可以看到具体的人物效果,后半部分可以看到创作过程。Unreal Engine为包括PC,XBOX,PS,iOS等平台提供开发框架和技术。开发者们只要能充分利用这项工具,就能以比现在低得多的成本,创造出大得多的生产力。
有一说一,非常酷。 source
Unreal Engine(虚幻引擎)发布全新工具——
要定制出视频画面中这样的“虚拟真人”,拥有完整的服装,头发,衣服细节,只需要几分钟。
这条2分钟的视频的前半部分,你可以看到具体的人物效果,后半部分可以看到创作过程。Unreal Engine为包括PC,XBOX,PS,iOS等平台提供开发框架和技术。开发者们只要能充分利用这项工具,就能以比现在低得多的成本,创造出大得多的生产力。
有一说一,非常酷。 source
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【纪录并分析:正在沉没的印尼首都雅加达】
印尼首都雅加达正在沉没——这个“沉没”不是比喻,真的就是字面意义上的“沉没入海”。
视频开头你能看到,雅加达的Waladuna清真寺,已经被海水淹没至腰部。上一次有人来到这里,还是在2001年。目前,这个区域正在以每年25厘米的速度下沉,如果政府不采取强有力的措施,数百万人的家园就要在2050年之前沉没入海。
这是因为全球海平面上升吗?不是。
Vox分析:雅加达今天所面对的局面,与其说是天灾,不如说是人祸。
今天的雅加达人口达到上千万,但其中大多数人却并没有清洁的自来水。因此人们向地下打了数百万个水泵,抽取地下水;超量抽取地下水,导致地面下沉,辅以海平面上升,城市正在走向淹没。
但是问题来了——自来水问题真的解决不了吗?东南亚,包括全世界,有那么多地势低洼,甚至四面临海的城市,为什么唯独雅加达地势下沉如此严重,以至于快速走向沉没呢?
这个问题,实际上要追溯到17世纪,荷兰人将此地建立殖民地的时期。为了实现自身利益最大化,他们将当地的“中国人”“摩尔人”“奴隶”等人群用运河分隔开治理,将最好的资源给到欧洲人,并给自己所在的区域建设自来水,而不顾其他区域,最终造成了殖民地的割裂,分化......
直到1949年,印尼独立,新任的印尼政府,没能够处理好荷兰人留下的烂摊子,让这座人口爆炸增长的城市,一步步陷入了愈发复杂的困境中。
(YouTube:Vox) source
印尼首都雅加达正在沉没——这个“沉没”不是比喻,真的就是字面意义上的“沉没入海”。
视频开头你能看到,雅加达的Waladuna清真寺,已经被海水淹没至腰部。上一次有人来到这里,还是在2001年。目前,这个区域正在以每年25厘米的速度下沉,如果政府不采取强有力的措施,数百万人的家园就要在2050年之前沉没入海。
这是因为全球海平面上升吗?不是。
Vox分析:雅加达今天所面对的局面,与其说是天灾,不如说是人祸。
今天的雅加达人口达到上千万,但其中大多数人却并没有清洁的自来水。因此人们向地下打了数百万个水泵,抽取地下水;超量抽取地下水,导致地面下沉,辅以海平面上升,城市正在走向淹没。
但是问题来了——自来水问题真的解决不了吗?东南亚,包括全世界,有那么多地势低洼,甚至四面临海的城市,为什么唯独雅加达地势下沉如此严重,以至于快速走向沉没呢?
这个问题,实际上要追溯到17世纪,荷兰人将此地建立殖民地的时期。为了实现自身利益最大化,他们将当地的“中国人”“摩尔人”“奴隶”等人群用运河分隔开治理,将最好的资源给到欧洲人,并给自己所在的区域建设自来水,而不顾其他区域,最终造成了殖民地的割裂,分化......
直到1949年,印尼独立,新任的印尼政府,没能够处理好荷兰人留下的烂摊子,让这座人口爆炸增长的城市,一步步陷入了愈发复杂的困境中。
(YouTube:Vox) source