如果您是强迫症患者的亲友，当患者请您一起去检查门窗煤气灶是否关上时，请不要马上同意。

【您可以这么做】

1. 对您朋友的担心表示理解。

2. 提醒您的朋友，反复检查会让强迫症继续恶化。

“你看上去很不安，但我不能陪你一起去检查门窗是否关紧。这样只会让你的病情恶化。如果你愿意的话，我们一起坐一坐，等待一会儿，好吗？我们可以一起复习一些应对强迫症发作的技巧。”

【请不要】

1. 请不要说：没什么好担心的。
2. 请不要说：这不可能发生嘛，你不要杞人忧天了。
3. 请不要说：别想不就行了。
4. 请不要说：我也常常有点强迫症，我们都一样。

请不要羞辱强迫症患者。请不要在争执时，用病情来攻击患者。 source

【请不要对多边恋者说这些话】

1. 请不要说：我不能想象我的伴侣和别人睡觉。

有一个概念是共爱。意思是，伴侣与其他人约会时，为伴侣感到高兴。

2. 请不要说：你的性爱频率肯定很频繁。

就像二人关系一样，多边恋关系不一定与性有关，可能是无性多边恋关系。爱≠性，爱≠浪漫爱。没有性或没有浪漫元素，也可以是爱情。另外，是否参与多人性爱与多边恋也没有关系。

3. 请不要说：多边恋搞不成的！

多边恋是人数大于两人，且参与者皆知情同意的开放关系。多边恋关系中知情同意非常重要。多边恋和出轨没有关系。

4. 请不要说：最后你还是会找到那个唯一的伴侣的。

多边恋有许多不同的形式。与单边恋不同的是，我们的爱的边界更广阔。

5. 请不要说：所以你想不想试试和我来一发？

请不要没有理由地假设我们想与你约会。我们并不想和所有人约会。

总结：多边恋者常常需要花费时间和精力去应对误解。请多了解一些关于多边恋的知识。请不要对我们心存偏见。请尊重我们。 source

【科普】【强迫症】

强迫症不是：
- “我爱整洁。”
- “我看不得脏乱。”
- “我总是再查一遍，确认门窗已经锁上。”
- “我总是按颜色来整理衣服。”
- “我的书桌必须保持在一个我满意的状态上。”
- “我随身携带洗手液。”
- “按颜色来整理的书柜真是太让我喜欢了！”
- “我常常洗手。”
- “我总是保持整洁。”

强迫症是：
- “我必须再洗一次手，否则我就会得新冠，传染给我的妻子，她会死的...”
- “我必须离我孩子远远的，否则我会失去控制，把我孩子摇伤的...”
- “我不能切洋葱，我会拿刀刺伤我爸爸的...”
- “我居然说我表妹很漂亮？我几个意思？我是不是对她有肖想？”
- “我会不会开车的时候把全家带下悬崖，车毁人亡？”
- “我是不是心理变态？为什么我有这么多可怕的想法？”

大多数人误以为的强迫症症状，和真实的强迫症症状几乎没有任何相似之处。这些误解阻碍了强迫症患者了解自己的病情，并使说出自己真实病情的患者遭受污名。 source