🔴 هشدار درباره مصرف دگزامتازون و کورتونها
💉 هر بار تزریق آمپول دگزامتازون میتونه جذب کلسیم بدن شما رو برای ۶ ماه تا یک سال به تأخیر بندازه! این یعنی خطر پوکی استخوان و مشکلات جدی برای سلامت استخوانها.
⚠️ مصرف مکرر کورتونها مثل دگزامتازون میتونه باعث:
تحلیل رفتن عضلات
پوکی استخوان
و حتی تبدیل بدن به یک "پفک" واقعی بشه، با احتباس آب و تورم!
📌 کورتونها فقط باید تحت نظر پزشک و در مواقع ضروری استفاده بشن. مراقب بدنتون باشید!
@Razcom
💉 هر بار تزریق آمپول دگزامتازون میتونه جذب کلسیم بدن شما رو برای ۶ ماه تا یک سال به تأخیر بندازه! این یعنی خطر پوکی استخوان و مشکلات جدی برای سلامت استخوانها.
⚠️ مصرف مکرر کورتونها مثل دگزامتازون میتونه باعث:
تحلیل رفتن عضلات
پوکی استخوان
و حتی تبدیل بدن به یک "پفک" واقعی بشه، با احتباس آب و تورم!
📌 کورتونها فقط باید تحت نظر پزشک و در مواقع ضروری استفاده بشن. مراقب بدنتون باشید!
@Razcom
👍674🤯75👎38❤26😭16👀15🗿5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍580👀127❤60👎14🗿9😭6🔥5
فهرست قدیمی ترین کشور های جهان بر اساس منابع جهانی:
رتبه اول: ایران🇮🇷 - 3200 سال پیش از میلاد مسیح
@Razcom
رتبه اول: ایران🇮🇷 - 3200 سال پیش از میلاد مسیح
@Razcom
👍1.8K❤618😭287👎126🔥49🗿28👀6🥰5🤯5
به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان پزشک پرسیدم :
شما چطور میفهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روانپزشک گفت : ما وان حمام را پر از آب میکنیم و یک قاشق چای خورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار میگذاریم و از او میخواهیم که وان را خالى کند. من گفتم : آهان، فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگتر است. روانپزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را برمیدارد. حالا شما هم میخواهید تختتان کنار پنجره باشد؟
نتیجه :
1- راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.
2- در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود . در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی
3- راه حل همیشه جلوی چشم نیست. مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان بیش از یک لامپ از آن استفاده نمیکنیم.
@Razcom
شما چطور میفهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روانپزشک گفت : ما وان حمام را پر از آب میکنیم و یک قاشق چای خورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار میگذاریم و از او میخواهیم که وان را خالى کند. من گفتم : آهان، فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگتر است. روانپزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را برمیدارد. حالا شما هم میخواهید تختتان کنار پنجره باشد؟
نتیجه :
1- راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.
2- در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود . در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی
3- راه حل همیشه جلوی چشم نیست. مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان بیش از یک لامپ از آن استفاده نمیکنیم.
@Razcom
👍2.3K🗿220❤116👎77😭57🤯42👀19🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 زلالترین آب همیشه سالمترین نیست !
نوشته بودن زلالترین آب نوشیدنی تو نروژه! ولی داستان جالبتر از این حرفاست...
یکی از همین عاشقای آب یخچالهای قطبی، دو سال با حال وخیم تو بخش عفونی بیمارستان بستری بود و هیچکس نمیفهمید مشکلش چیه! آخر سر فهمیدن یه آرکیاباکتری از همین آبهای بهظاهر زلال داره میکشتش!
یادتون باشه:
همیشه آبهای زلال و طبیعی امن نیستن. یخهای قطبی ممکنه باکتریها و ویروسهای قدیمی رو آزاد کنن که سیستم ایمنی ما آمادگی مقابله باهاشونو نداره!
📌 نتیجهگیری؟
مثل بقیه مردم، آب لولهکشی تصفیهشده بخورید و اداهای طبیعتگردی رو بذارید برای مجازی! 😁
@Razcom
نوشته بودن زلالترین آب نوشیدنی تو نروژه! ولی داستان جالبتر از این حرفاست...
یکی از همین عاشقای آب یخچالهای قطبی، دو سال با حال وخیم تو بخش عفونی بیمارستان بستری بود و هیچکس نمیفهمید مشکلش چیه! آخر سر فهمیدن یه آرکیاباکتری از همین آبهای بهظاهر زلال داره میکشتش!
یادتون باشه:
همیشه آبهای زلال و طبیعی امن نیستن. یخهای قطبی ممکنه باکتریها و ویروسهای قدیمی رو آزاد کنن که سیستم ایمنی ما آمادگی مقابله باهاشونو نداره!
📌 نتیجهگیری؟
مثل بقیه مردم، آب لولهکشی تصفیهشده بخورید و اداهای طبیعتگردی رو بذارید برای مجازی! 😁
@Razcom
👍2.47K❤112🤯93👎49🗿37👀17🥰12😭9🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍747🗿270🤯161👎66🥰38👀32❤26🔥14😭14
👕 چطور بفهمیم یه پیراهن اسپرت مردونهست یا زنونه؟
🔹 لباس زنونه:
جادکمه در راست
دکمهها در چپ
🔸 لباس مردونه:
جادکمه در چپ
دکمهها در راست
💡 دفعه بعد که پیراهن خریدین یا خواستین از کسی قرض بگیرین، سریع میتونین تشخیص بدین! 😉
@Razcom
🔹 لباس زنونه:
جادکمه در راست
دکمهها در چپ
🔸 لباس مردونه:
جادکمه در چپ
دکمهها در راست
💡 دفعه بعد که پیراهن خریدین یا خواستین از کسی قرض بگیرین، سریع میتونین تشخیص بدین! 😉
@Razcom
👍1.01K👎235🗿141❤72👀32🤯28🔥5😭4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گویا رولکس میخواد یک مدل ساعت جدید وارد بازار بکنه که اعدادش فارسیه. خیلی خفنه از همین الان کلی طرفدار پیدا کرده. شما رخ رو نگاه کن
@Razcom
@Razcom
👍3.13K👎2.11K🔥331❤263🗿87🤯74🥰29👀28😭25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1👍1.17K❤239👎33🔥17🗿9👀8🤯6🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍529🤯150❤43👎42🗿17👀10🔥5😭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مهلکترین اشتباهی که آدمها در مقابل حیوونا میکنن اینه که فکر میکنن زبان ابراز محبتشون با ما یکیه.
کوسه رو میخوای ببوسی؟!
@Razcom
کوسه رو میخوای ببوسی؟!
@Razcom
👍1.13K🤯899😭172🗿164👀37🥰24❤21👎12🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ویدیوی جدید و با کیفیت از دیوماهی سیاه
🔻یک دیوماهی سیاه یا دیو دریایی سیاه (Black seadevil) برای دومین بار در برابر دوربین غواصان قرار گرفت.
🔻این ویدئو در نزدیکی جزیره تنریفه اسپانیا ضبط شده است. پیش از این، فقط در سال ۲۰۱۴ از یک دیوماهی فیلمبرداری شده بود.
@Razcom
🔻یک دیوماهی سیاه یا دیو دریایی سیاه (Black seadevil) برای دومین بار در برابر دوربین غواصان قرار گرفت.
🔻این ویدئو در نزدیکی جزیره تنریفه اسپانیا ضبط شده است. پیش از این، فقط در سال ۲۰۱۴ از یک دیوماهی فیلمبرداری شده بود.
@Razcom
❤373🤯241👍63👎19🗿19👀15🔥10🥰2😭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤670🤯260👍69😭19👀12👎8🗿5🔥4🥰3
نتایج ۴ آزمایش علمی روی ۳۰۰۰ نفر نشون داده که شستن صورت، دستها و بدن نهتنها باعث تمیزی میشه، بلکه به طرز قابلتوجهی استرس و اضطراب روزمره رو هم کم میکنه! 🧼
جالبتر اینکه حتی تصور شستن دست و صورت هم میتونه اضطراب رو کاهش بده! 😲 مثلا تو یکی از آزمایشها، بعد از نشون دادن یه ویدیوی استرسزا، از افراد خواستن تصور کنن دارن صورت و دستهاشون رو میشورن. همین تصور ساده باعث شد احساس بهتری پیدا کنن!
✅ پیشنهاد:
وقتی از سر کار یا یه روز پرتنش برگشتید خونه، حتماً دست و صورتتون رو بشورید. این کار کمک میکنه با آرامش بیشتری وقتتون رو تو خونه بگذرونید. 🏡🕊️
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍688❤89🗿11🔥9😭7👎3👀2🤯1
لیست گوشی هایی که قابلیت اتصال به اینترنت ماهواره ای را دارند
شرکت T-Mobile فهرستی از دستگاههای سازگار را منتشر کرده است که خوشبختانه بهاندازهی کافی طولانی است تا افراد زیادی بتوانند از این سرویس استفاده کنند.
@Razcom
شرکت T-Mobile فهرستی از دستگاههای سازگار را منتشر کرده است که خوشبختانه بهاندازهی کافی طولانی است تا افراد زیادی بتوانند از این سرویس استفاده کنند.
@Razcom
👍1.05K😭563👎122❤80🗿54🥰24👀16🔥12🤯11
قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید درچه وضعیتی هستید :
💙 اگه در محدوده آبی بودید یعنی لاغرید
🟢 سبز یعنی نرمال
🟡 زرد یعنی اضافه وزن
🔴 قرمز یعنی چاق
@Razcom
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1.2K😭258👎171🥰57❤55🗿27🤯14👀11🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه اینروزا مشغول خونه تکونی هستین
این پست حسابی به دردتون میخوره !☝️
ذخیره کنید و برای دوستانتون هم بفرستید !🧹
@Razcom
این پست حسابی به دردتون میخوره !☝️
ذخیره کنید و برای دوستانتون هم بفرستید !
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍234👎38❤26🗿9🔥8