۳۱ سال و ۱۶۵ روز زندگی کرد و در ۲۱ اکتبر در خانهای روستای در پرتغال، جایی که تمام زندگیاش را پیش یک خانواده سپری کرده بود از نفس کشیدن دست کشید
سگی که عنوان طولانیترین عمر را بین سگها را در کتاب گینس به خود اختصاص داد.
@Razcom
سگی که عنوان طولانیترین عمر را بین سگها را در کتاب گینس به خود اختصاص داد.
@Razcom
😢2.78K❤526👍190🤣126🤯32👎29🥰14🤬4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قله ها ادامه دارن… مسئله اینه مسیری رو پیدا کنیم که سختی بالا رفتن از قله هاش واسمون لذت بخش باشه 🤍
@Razcom
@Razcom
👍533❤89😢16🥰11👎7🤣6
هنگام راه رفتن چانه خود را با زمین موازی کنید! این یک اصل طلایی برای پیشگیری از ابتلا به گردن درد است. سر خود را صاف نگهدارید و چانه را بالا بگیرید. در این حالت کمترین فشار به مهرههای گردن و بین دو کتف شما وارد می شود
✍دکتر حقیقی
@Razcom
✍دکتر حقیقی
@Razcom
👍637❤46🤣10🥰7🤯6😢4👎3
پُستبین نباشید !
یک خانمی چند وقت پیش این عکسو در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشت که پارتنرش نقاشی اون خانم رو به گردنبند تبدیل کرده و بهش هدیه داده.
و چه غوغایی شد ... کلی خانم اومدن گفتند وای خاکبرسر پارتنر ما دوستمون نداره یا از اینکارا بلد نیست(دقت کنید خیلیا واقعا این کارو نشونه دوست داشتن دونستن و نکردنش رو دلیل بر دوست نداشتن) یا گفتن وای تو چقدر خوشبختی و ما چقدر بدبختیم و...
حالا همین خانم صاحب گردنبند در کمتر از چندماه اومده نوشته دیگه باهم رفت و آمد نداریم و کات کردیم :)
بارها شده یکی میاد از یک اتفاق جالب که براش رقم زده شده پُست میزاره و همه به به چه چه میکنن و چند وقت بعد میاد میگه طرفم بهم خیانت کرد
این «بعدها» رو کسی نمیبینه. فیلم کامل زندگی آدما رو باید دید نه یه عکس یا سکانس قشنگش رو.
یاد بگیرم تا یکی یه چیزی جالب گذاشت شروع نکنیم به مقایسه و سرزنش رابطه خودمون. شما ممکنه چند سال با طرفت خوشحال باشی ولی عمر رابطه اونایی که حسرتشون رو میخوری فقط چند ماهه
خلاصه این قدر پُست بین(معادل دهن بین) نباشید. هرکسی زندگی خودش رو داره و هیچکدوم ما فیلم کامل زندگی دیگری رو ندیدیم
@Razcom
یک خانمی چند وقت پیش این عکسو در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشت که پارتنرش نقاشی اون خانم رو به گردنبند تبدیل کرده و بهش هدیه داده.
و چه غوغایی شد ... کلی خانم اومدن گفتند وای خاکبرسر پارتنر ما دوستمون نداره یا از اینکارا بلد نیست(دقت کنید خیلیا واقعا این کارو نشونه دوست داشتن دونستن و نکردنش رو دلیل بر دوست نداشتن) یا گفتن وای تو چقدر خوشبختی و ما چقدر بدبختیم و...
حالا همین خانم صاحب گردنبند در کمتر از چندماه اومده نوشته دیگه باهم رفت و آمد نداریم و کات کردیم :)
بارها شده یکی میاد از یک اتفاق جالب که براش رقم زده شده پُست میزاره و همه به به چه چه میکنن و چند وقت بعد میاد میگه طرفم بهم خیانت کرد
این «بعدها» رو کسی نمیبینه. فیلم کامل زندگی آدما رو باید دید نه یه عکس یا سکانس قشنگش رو.
یاد بگیرم تا یکی یه چیزی جالب گذاشت شروع نکنیم به مقایسه و سرزنش رابطه خودمون. شما ممکنه چند سال با طرفت خوشحال باشی ولی عمر رابطه اونایی که حسرتشون رو میخوری فقط چند ماهه
خلاصه این قدر پُست بین(معادل دهن بین) نباشید. هرکسی زندگی خودش رو داره و هیچکدوم ما فیلم کامل زندگی دیگری رو ندیدیم
@Razcom
👍2.82K❤126🤣73👎42😢9🤬6🤯4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2.19K👎278❤34🤣7😢6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این ۶ ماده غذایی میتونه به تقویت پوست، مو و ناخن هات کمک کنه👌
بفرست برای اونی که میخواد پوست و موی بهتری داشته باشه
@Razcom
بفرست برای اونی که میخواد پوست و موی بهتری داشته باشه
@Razcom
👍330❤22👎22🤣15😢10🤬3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍917🤯636❤55🥰20👎17🤣17😢6🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍382❤33👎17🤬3🥰2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍631🤯427❤41🤣15👎6🥰3🤬1
میدونید که ما انواع مختلف چاقی داریم. بعضیا فقط از ناحیه شکم چاق میشن و بعضیا در نواحی مختلف چاق میشن ولی شکمشون چاق نمیشه. خب یه خبر بد دارم برای اونایی که از ناحیه شکم چاق میشن! ما در در ناحیه شکم دو نوع چربی داریم. یکی زیر پوست و یکی زیر ماهیچه شکم. حالا سوال. آیا افزایش این چربیها با زوال عقل و احتمال ابتلا آلزایمر ارتباط داره؟
لازمه بدونید کلا چاقی با زوال عقل ارتباط داره ولی اینکه چه نوع چاقیای چقدر باعث افزایش احتمال زوال عقل میشه سوال مهمیه.
یک گروه پژوهشی اومده با بررسی ده هزار تصویر MRI و استفاده از هوش مصنوعی و چند ابزار دیگه فهمیده که اگر اینجور چربیها رو دارید حداقل ۴برابر بیش از دیگران احتمال ابتلا به زوال عقل شمارو تهدید میکنه. اوضاع برای خانمها بدتره و ۴۰درصد به این احتمال افزوده میشه! چاره چیه؟ تغذیه و سبک زندگی مناسب و ورزش راههایی که برای کاهش چربی شکم پیشنهاد میشه
https://www.aginganddisease.org/EN/10.14336/AD.2023.0820
✍🏻 مجید میرزایی
@Razcom
لازمه بدونید کلا چاقی با زوال عقل ارتباط داره ولی اینکه چه نوع چاقیای چقدر باعث افزایش احتمال زوال عقل میشه سوال مهمیه.
یک گروه پژوهشی اومده با بررسی ده هزار تصویر MRI و استفاده از هوش مصنوعی و چند ابزار دیگه فهمیده که اگر اینجور چربیها رو دارید حداقل ۴برابر بیش از دیگران احتمال ابتلا به زوال عقل شمارو تهدید میکنه. اوضاع برای خانمها بدتره و ۴۰درصد به این احتمال افزوده میشه! چاره چیه؟ تغذیه و سبک زندگی مناسب و ورزش راههایی که برای کاهش چربی شکم پیشنهاد میشه
https://www.aginganddisease.org/EN/10.14336/AD.2023.0820
✍🏻 مجید میرزایی
@Razcom
👍432🤯97❤40👎40😢38🤣11🤬4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به کسانی که این صحنهها رو از نزدیک میبینن حسودیم میشه🥺 لحظه واژگونی کوه یخ در آبهای گرینلند واقع در آمریکای شمالی
@Razcom
@Razcom
❤822👎249😢144👍115🤯28🥰13🤣13🤬9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍505🤣164❤45👎45🤯5🤬5🥰3😢3
نوکشاخ بزرگ، از پرندگان بومی جنوب شرق آسیا و شبهقاره هند است و به کشاورز جنگلها شهرت دارد.
دلیل این نامگذاری هم رژیم غذایی خاص این پرنده است که بیشتر از انجیر و دیگر میوهها تشکیل شده.
او سپس تخم میوههایی را که میخورد از طریق فضلههایش در اقصی نقاط جنگل پخش میکند و به این ترتیب با درختکاری به حفظ و نگهداری جنگلها کمک میکند.
این پرنده که حدود پنجاه سال هم عمر میکند، به خاطر شکل خاص و چشمگیرش در آیینها و فرهنگهای مختلف هم از اهمیت چشمگیری برخوردار است.
@Razcom
دلیل این نامگذاری هم رژیم غذایی خاص این پرنده است که بیشتر از انجیر و دیگر میوهها تشکیل شده.
او سپس تخم میوههایی را که میخورد از طریق فضلههایش در اقصی نقاط جنگل پخش میکند و به این ترتیب با درختکاری به حفظ و نگهداری جنگلها کمک میکند.
این پرنده که حدود پنجاه سال هم عمر میکند، به خاطر شکل خاص و چشمگیرش در آیینها و فرهنگهای مختلف هم از اهمیت چشمگیری برخوردار است.
@Razcom
❤1.06K👍207🥰45🤯20🤣16😢9👎2🤬2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رکورد ۱۰۰ میلیارد بسته که توسط شرکتهای پستی چین از اول ۲۰۲۳ جابجا شده بهثبت رسیده ، خدمات و سرعت بینظیری دارند این شرکتها و البته پرسود
فیلمی از جداسازی بستههای پستی در مرکز استانی یکی از این شرکتها خصوصی
@Razcom
فیلمی از جداسازی بستههای پستی در مرکز استانی یکی از این شرکتها خصوصی
@Razcom
👍549🤯214❤30👎6😢3🤬2🥰1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سگی به نام بونچوک 6 روز در ورودی صاحبش جمال سنتورک که در بیمارستانی در ترابزون تحت درمان بود منتظر ماند. نگهبان گفت که چندین تلاش برای بازگرداندن سگ به خانه انجام شد، اما سگ به یافتن راه هایی برای فرار و بازگشت به بیمارستان ادامه داد. کارکنان به سگ غذا دادند و از او مراقبت کردند، سگی که از اینکه بالاخره دوباره به هم پیوسته خوشحال بود.
@Razcom
@Razcom
❤1.01K👍87🥰37😢18🤣10👎8🤯5🤬4
یک روشی که اخیرا برای کلینیکهای درمانی توصیه میشه استفاده از موسیقی برای کاهش درده. ثابت شده موسیقی باعث کاهش درد میشه ولی سوال دقیقتر اینه که چه موسیقیای برای چه نوع دردی تاثیر بهتری داره!
علاوه بر اون چه چیزی کنار موسیقی میتونه به کاهش درد کمک کنه؟ مثلا اومدن درد نوزادن موقع خون گرفتن از پاشنه هنگام پخش موسیقی (لالایی موتزارت) رو اندازه گیری کردن. قبل از اجرای آزمایش به کودکان آب قند هم دادن.
اجرای هردوی اینها باعث شده درد نوزادن حدودا نصف بشه! حالا معتقدند ترکیب این موسیقی با لالایی مادر و لمس مادر میتونه درد رو کمتر کنه! پس لازمه مادرها نواها و موسیقیهای مختلفی رو برای کاهش درد نوزادان در شرایط مختلف یاد بگیرن و آماده کنند. تجربه درد شدید برای نوزاد ممکنه در آینده مشکلات جدی ایجاد کنه.
https://www.nature.com/articles/s41390-023-02746-4
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
علاوه بر اون چه چیزی کنار موسیقی میتونه به کاهش درد کمک کنه؟ مثلا اومدن درد نوزادن موقع خون گرفتن از پاشنه هنگام پخش موسیقی (لالایی موتزارت) رو اندازه گیری کردن. قبل از اجرای آزمایش به کودکان آب قند هم دادن.
اجرای هردوی اینها باعث شده درد نوزادن حدودا نصف بشه! حالا معتقدند ترکیب این موسیقی با لالایی مادر و لمس مادر میتونه درد رو کمتر کنه! پس لازمه مادرها نواها و موسیقیهای مختلفی رو برای کاهش درد نوزادان در شرایط مختلف یاد بگیرن و آماده کنند. تجربه درد شدید برای نوزاد ممکنه در آینده مشکلات جدی ایجاد کنه.
https://www.nature.com/articles/s41390-023-02746-4
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
👍397❤90👎16🤣12😢11🥰5🤬4
میخواین ماه های میلادی رو یاد بگیرین؟
این خارجیا تو مدرسه اینجوری یاد میگیرن چه ماهی 30 روزه چه ماهی31...
ماههارو به ترتیب رو بند انگشتا و فاصله بینشون میگن
اونایی که رو بلندی میوفتن 31 روزن
اونایی که تو دره میوفتن 30 روزن
فوریه هم که 28 روزه😁
@Razcom
این خارجیا تو مدرسه اینجوری یاد میگیرن چه ماهی 30 روزه چه ماهی31...
ماههارو به ترتیب رو بند انگشتا و فاصله بینشون میگن
اونایی که رو بلندی میوفتن 31 روزن
اونایی که تو دره میوفتن 30 روزن
فوریه هم که 28 روزه😁
@Razcom
👍741🤯82👎48🤣37❤33🥰9😢7🤬6
✅ ترفندهای آشپزی که شاید کسی تا الان بهتون نگفته :
🔻 قبل از اینکه پیاز رو خُرد کنید کمی آبلیمو روی چاقو یا تخته برش اسپری کنید. واکنش بین پیاز و لیمو باعث میشه دیگه چشمهای شما نسوزه.
🔻 اگر غذایی پختید بیش از حد بهش نمک زدید و شور شده، کافیه اجاق رو خاموش کنید و یک قطعه بادمجان یا سیب زمینی داخل ظرف بندازید. بادمجان یا سیب زمینی در عرض ۱۰ دقیقه نمک اضافی غذا رو جذب میکنه.
🔻 اگر تو خونه تُرشی داشتید؛ برای برداشتن ترشی از ظرف ترشی، از ملاقه استیل یا قاشق استیل استفاده نکنید چون باعث میشه ترشی زود خراب بشه.
🔻 اگر قیمه پختیدو خواستید مزه قیمه نذری بگیره، یه مقدار دارچین و چند قطره گلاب اضافه کنید و بعدش هم بزنید و نوش جان کنید.
🔻 برای اینکه جوجه کباب خونگی نرم و تازه داشته باشید، همون اول بهش آبلیمو و نمک نزنید. قبل از آبلیمو و نمک بهش کمی روغن مایع اضافه کنید. تا جوجه ها با روغن کاور بشن بعد از اون نمک و آبلیمو بزنید۔ اینطوری جوجه ها بعد پخت خشک نمیشن.
🔻 برای اینکه برنج به ته دیگ نونی قابلمه تون نچسبه، روی نون رو باید کمی خیس کنید.
@Razcom
🔻 قبل از اینکه پیاز رو خُرد کنید کمی آبلیمو روی چاقو یا تخته برش اسپری کنید. واکنش بین پیاز و لیمو باعث میشه دیگه چشمهای شما نسوزه.
🔻 اگر غذایی پختید بیش از حد بهش نمک زدید و شور شده، کافیه اجاق رو خاموش کنید و یک قطعه بادمجان یا سیب زمینی داخل ظرف بندازید. بادمجان یا سیب زمینی در عرض ۱۰ دقیقه نمک اضافی غذا رو جذب میکنه.
🔻 اگر تو خونه تُرشی داشتید؛ برای برداشتن ترشی از ظرف ترشی، از ملاقه استیل یا قاشق استیل استفاده نکنید چون باعث میشه ترشی زود خراب بشه.
🔻 اگر قیمه پختیدو خواستید مزه قیمه نذری بگیره، یه مقدار دارچین و چند قطره گلاب اضافه کنید و بعدش هم بزنید و نوش جان کنید.
🔻 برای اینکه جوجه کباب خونگی نرم و تازه داشته باشید، همون اول بهش آبلیمو و نمک نزنید. قبل از آبلیمو و نمک بهش کمی روغن مایع اضافه کنید. تا جوجه ها با روغن کاور بشن بعد از اون نمک و آبلیمو بزنید۔ اینطوری جوجه ها بعد پخت خشک نمیشن.
🔻 برای اینکه برنج به ته دیگ نونی قابلمه تون نچسبه، روی نون رو باید کمی خیس کنید.
@Razcom
👍699❤83🤯16🥰12🤬7😢6👎2🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍647🤯387🤣73👎44❤18😢7🤬6