This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍680🤯276❤39😢18🤣9🥰6👎5🤬4
درک تأثیر چاقی بر مفاصل پا 🦴
این تصویر نشاندهندهی فشاری است که وزن اضافی بر سیستم استخوانی ما و بهخصوص مفاصل پاها وارد میکند. چاقی تنها ظاهر ما را تحت تأثیر قرار نمیدهد؛ بلکه تأثیر عمیقی بر ساختارهای داخلی ما دارد. وزن اضافی، فشار بر مفاصل ما را افزایش داده و میتواند منجر به درد مزمن و مشکلات مفصلی مانند آرتریت شود. این یک خطر خاموش اما قابل توجه است که اهمیت حفظ وزن سالم برای تحرک و کیفیت زندگی ما را نشان میدهد.
@Razcom
این تصویر نشاندهندهی فشاری است که وزن اضافی بر سیستم استخوانی ما و بهخصوص مفاصل پاها وارد میکند. چاقی تنها ظاهر ما را تحت تأثیر قرار نمیدهد؛ بلکه تأثیر عمیقی بر ساختارهای داخلی ما دارد. وزن اضافی، فشار بر مفاصل ما را افزایش داده و میتواند منجر به درد مزمن و مشکلات مفصلی مانند آرتریت شود. این یک خطر خاموش اما قابل توجه است که اهمیت حفظ وزن سالم برای تحرک و کیفیت زندگی ما را نشان میدهد.
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍490🤯29❤28😢22🤣21🤬8🥰3👎2
"آیا تا به حال شده وقتی صدای آب رو میشنوید، ناگهان حس کنید که باید دستشویی برید؟ دلیلش این است که مغز ما صدای آب جاری رو با ادرار کردن مرتبط میدونه. این صدا باعث آرامش ما میشه و به بدنمون پیام میده که وقتش رسیده ...
تحقیقات نشون میده که شنیدن صدای آب میتونه باعث بروز یک پاسخ شرطی بشه به طوری که هر زمان صدای آب رو بشنویم یا حس کنیم، ممکنه احساس نیاز به ادرار کنیم. این امر به دلیل شباهت صدای آب به صدای ادرار کردنه که یه ارتباط روانشناختی با این عمل ایجاد میکنه
علاوه بر این، صدای آب ممکنه یه تاثیر فیزیولوژیکی آرامبخش داشته باشه که فعالیت سیستم پاراسمپاتیک رو افزایش میده و موجب آرامش عضلات مثانه و آمادهسازی برای ادرار میشه
انجام کارهایی مثل شستن دستها و یا فلاش کشیدن توالت که صداهای مشابهی تولید میکنن، با ادرار کردن به شدت مرتبط هستن.
🖥 منبع
@Razcom
تحقیقات نشون میده که شنیدن صدای آب میتونه باعث بروز یک پاسخ شرطی بشه به طوری که هر زمان صدای آب رو بشنویم یا حس کنیم، ممکنه احساس نیاز به ادرار کنیم. این امر به دلیل شباهت صدای آب به صدای ادرار کردنه که یه ارتباط روانشناختی با این عمل ایجاد میکنه
علاوه بر این، صدای آب ممکنه یه تاثیر فیزیولوژیکی آرامبخش داشته باشه که فعالیت سیستم پاراسمپاتیک رو افزایش میده و موجب آرامش عضلات مثانه و آمادهسازی برای ادرار میشه
انجام کارهایی مثل شستن دستها و یا فلاش کشیدن توالت که صداهای مشابهی تولید میکنن، با ادرار کردن به شدت مرتبط هستن.
@Razcom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍825🤣408👎51❤44🤯37🥰7🤬7😢5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍918😢228❤43👎22🤣12🤬9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤454👍91👎51🤣30🤬7🥰2😢2
ماده غذایی که خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش میدهد:
• نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف دو وعده قارچ در هفته خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش میدهد.
• همانطور که پیش از این مشخص شده است، اختلال شناختی خفیف (mci)، اغلب پیش درآمد زوال عقل محسوب میشود و شامل فراموشی، همراه با مشکلات زبان و توجه است با این حال، مشکلات معمولا از زوال عقل جزئیتر هستند.
• دانشمندان معتقدند که حتی مصرف یک وعده کوچک قارچ در هفته ممکن است برای تاثیری معنادار کافی باشد. اگر افراد مسن حدود نیم بشقاب قارچ در هفته مصرف کنند، خطر ابتلا به این بیماری را به نصف میرسانند.
@Razcom
• نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف دو وعده قارچ در هفته خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش میدهد.
• همانطور که پیش از این مشخص شده است، اختلال شناختی خفیف (mci)، اغلب پیش درآمد زوال عقل محسوب میشود و شامل فراموشی، همراه با مشکلات زبان و توجه است با این حال، مشکلات معمولا از زوال عقل جزئیتر هستند.
• دانشمندان معتقدند که حتی مصرف یک وعده کوچک قارچ در هفته ممکن است برای تاثیری معنادار کافی باشد. اگر افراد مسن حدود نیم بشقاب قارچ در هفته مصرف کنند، خطر ابتلا به این بیماری را به نصف میرسانند.
@Razcom
👍633❤81😢21👎18🤣15🥰7🤯6🤬4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰1.05K❤194👍99🤯67👎43🤣37😢12🤬2
تا حالا شده تو خواب ببینید دندوناتون داره میریزه یا یهو پودر میشه؟یا دارید دندون تف میکنید تو خواب؟ خیلیها تجربه یکبار دیدن اینجور خوابها رو دارن. از تعبیر وایناش که بگذریم و بخوایم با علم تجربی این پدیده رو بررسی کنیم نتیجهاش چی میشه؟
یه گروه پژوهشی اومده همین رو بررسی کرده اول حس کردن به مشکل روحی و روانی ربط داره یا کسی که این خواب رو میبینه در طول روز به این چیزا فکر کرده! طبق گزارشات هیچکدوم از اینا برای اکثر کسایی که این خوابها رو دیدن وجود نداشته. ولی یه چیزه عجیب در اکثریت اونها گزارش شده
اونها در شبی که چنین خوابهای رو دیدن عموما دچار دندون قروچه شدن یا مشکلات دهان و دندان داشتن! این یه مفهوم جالب و تازه وارد دنیای خواب آدما میکنه و اون اینه که بدن برای مشکلات جسمی در دنیایی خواب یک نشونه داره! این نتیجهگیری فعلا در حال بررسیه و اگر برای خواب دیدنهای دیگه که سناریو متفاوت دارن بتونن همچین ارتباطی رو بفهمن میشه در تشخیص بعضی بیماریها از رویاهایی که آدما تو خواب میبینن کمک گرفت!
انگار که بدن سفارش میده و مغز یک رویا برای نشون دادن مشکل میسازه. در مورد دندون این رویا با مشکل بدن ارتباط معنایی داره ولی در مورد بقیه بیماریها ممکن ارتباط معنایی وجود نداشته باشه/ منبع
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
یه گروه پژوهشی اومده همین رو بررسی کرده اول حس کردن به مشکل روحی و روانی ربط داره یا کسی که این خواب رو میبینه در طول روز به این چیزا فکر کرده! طبق گزارشات هیچکدوم از اینا برای اکثر کسایی که این خوابها رو دیدن وجود نداشته. ولی یه چیزه عجیب در اکثریت اونها گزارش شده
اونها در شبی که چنین خوابهای رو دیدن عموما دچار دندون قروچه شدن یا مشکلات دهان و دندان داشتن! این یه مفهوم جالب و تازه وارد دنیای خواب آدما میکنه و اون اینه که بدن برای مشکلات جسمی در دنیایی خواب یک نشونه داره! این نتیجهگیری فعلا در حال بررسیه و اگر برای خواب دیدنهای دیگه که سناریو متفاوت دارن بتونن همچین ارتباطی رو بفهمن میشه در تشخیص بعضی بیماریها از رویاهایی که آدما تو خواب میبینن کمک گرفت!
انگار که بدن سفارش میده و مغز یک رویا برای نشون دادن مشکل میسازه. در مورد دندون این رویا با مشکل بدن ارتباط معنایی داره ولی در مورد بقیه بیماریها ممکن ارتباط معنایی وجود نداشته باشه/ منبع
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
👍932🤯214👎71❤56🤣21🥰3😢3🤬2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه شما هم از آن دسته افرادی هستید که بدون تمیز کردن ، مستقیماً از قوطی می نوشید؟ آیا تمیز کردن قوطی با پیراهنی که می پوشیم، با دستمال کاغذی یا حتی با الکل تفاوتی ایجاد می کند؟ 🤔 برای پاسخ ویدیو را تماشا کنید ☝️
قوطی ها در انبار کالا نگهداری می شوند و بدون اینکه تمیز شوند، مستقیم به مغازه ها فرستاده می شوند. بنابراین شدیدا توصیه می شود که قسمت بالای قوطی های نوشابه را قبل از مصرف دقیق بشورید..
@Razcom
قوطی ها در انبار کالا نگهداری می شوند و بدون اینکه تمیز شوند، مستقیم به مغازه ها فرستاده می شوند. بنابراین شدیدا توصیه می شود که قسمت بالای قوطی های نوشابه را قبل از مصرف دقیق بشورید..
@Razcom
👍939🤯157❤31👎26🤣19🤬13😢5🥰2
این گربه در اندونزی زندگی میکنه که به دلیل "نقاب" روی صورتش بهش لقب زورو دادن و یه پسر مثل خودش به دنیا آورده!🐈⬛
@Razcom
@Razcom
❤2.05K🥰348🤣188👍97🤬14👎6😢6🤯4
فرآیند پژوهشهایی که برای ساخت بعضی داروهای لاغری انجام میشه واقعا جذابه. شما فکر کن میان مغز رو بررسی میکنن که مغز رو چجوری دستکاری کنند تا غذا کمتر بخوریم!
اخیرا فهمیدن که ما دو نوع سیستم عصبی داریم که موقع غذا خوردن درگیر میشن. یکی چشایی که بیشتر از دهان سیگنال میگیره و تشویق میکنه که غذا بخوری
دیگری بیشتر از معده سیگنال میگیره و میگه
سرعت غذا خوردن رو کم کن یا نخور کافیه بسه.
هر دوی اینها در مغز تحلیل میشه و مغز دستور نهایی رو میده که چجوری غذا رو بخوریم!
حالا این یافته به چه درد میخوره؟ بر اساس نتایج همین پژوهش سعی دارن دارویی بسازن که فاصله بین این دستورها(زیاد بخور خوشمزه است نیاز داری و نخور بسه کافیه پر شدی) رو کم کنن. اینجوری آدم کمتر غذا میخوره/منبع
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
اخیرا فهمیدن که ما دو نوع سیستم عصبی داریم که موقع غذا خوردن درگیر میشن. یکی چشایی که بیشتر از دهان سیگنال میگیره و تشویق میکنه که غذا بخوری
دیگری بیشتر از معده سیگنال میگیره و میگه
سرعت غذا خوردن رو کم کن یا نخور کافیه بسه.
هر دوی اینها در مغز تحلیل میشه و مغز دستور نهایی رو میده که چجوری غذا رو بخوریم!
حالا این یافته به چه درد میخوره؟ بر اساس نتایج همین پژوهش سعی دارن دارویی بسازن که فاصله بین این دستورها(زیاد بخور خوشمزه است نیاز داری و نخور بسه کافیه پر شدی) رو کم کنن. اینجوری آدم کمتر غذا میخوره/منبع
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
👍622🤯82❤34👎25🤣15🤬11🥰4
افشای رسوایی عربستان در خرید دانشمندان!
🔻با افشاگری وبسایت الپایوس برنامه عربستانیها برای قرار گرفتن دانشگاههایشان در بین برترینها به یک رسوایی بینالمللی بدل شد. طبق اطلاعات منتشرشده آنها تصمیم داشتند تا سال 2030 میلادی حداقل پنج دانشگاهشان در بین دویست دانشگاه برتر دنیا قرار گیرد و ظاهراً قصد میانبرزدن داشتند که مشتشان باز شد!
🔸 سعودیها با پرداخت رشوههای هفتاد و پنج هزار دلاری به بیش از 1000 دانشمند پراستناد دنیا از آنها خواسته بودند تا به دروغ در پایگاه دادههای علمی پژوهشگران پراستناد کلاریویت آنالیتیکس اعلام کنند که محل کارشان دانشگاههای عربستان است.
🔹این کلاهبرداری علمی تاجایی پیش رفت که عربستان سعودی پنج برابر آلمان، کشوری با بیش از دو برابر جمعیتشان، دانشمند پراستناد داشت اما خیلی زود دست سعودیها رو شد. این امر سبب گشت امسال سی درصد دانشمندان پراستناد لیست شده برای سعودیها خط بخورند و آنها شاهد یک سقوط سنگین پنجاه پلهای در رتبهبندی شانگهای باشند و تعداد دانشمندان پراستناد در دانشگاههای سعودی به شدت افت نماید.
🔸بر این اساس با پاکسازی لیست، دانشگاههای عبدالعزیز و طائف بیشترین سقوط را تجربه خواهند نمود و احتمالا تنها دانشگاه ملکسعود در بین دویست دانشگاه برتر جهان باقی خواهد ماند که آسیبی جدی به چشمانداز 2030 سعودیها خواهد زد. از سوی دیگر درخواستهایی برای توبیخ و جریمه و حتی حذف دانشمندان متخلف از لیست پراستنادها مطرح شده است./منبع
✍️ نوآتک
@Razcom
🔻با افشاگری وبسایت الپایوس برنامه عربستانیها برای قرار گرفتن دانشگاههایشان در بین برترینها به یک رسوایی بینالمللی بدل شد. طبق اطلاعات منتشرشده آنها تصمیم داشتند تا سال 2030 میلادی حداقل پنج دانشگاهشان در بین دویست دانشگاه برتر دنیا قرار گیرد و ظاهراً قصد میانبرزدن داشتند که مشتشان باز شد!
🔸 سعودیها با پرداخت رشوههای هفتاد و پنج هزار دلاری به بیش از 1000 دانشمند پراستناد دنیا از آنها خواسته بودند تا به دروغ در پایگاه دادههای علمی پژوهشگران پراستناد کلاریویت آنالیتیکس اعلام کنند که محل کارشان دانشگاههای عربستان است.
🔹این کلاهبرداری علمی تاجایی پیش رفت که عربستان سعودی پنج برابر آلمان، کشوری با بیش از دو برابر جمعیتشان، دانشمند پراستناد داشت اما خیلی زود دست سعودیها رو شد. این امر سبب گشت امسال سی درصد دانشمندان پراستناد لیست شده برای سعودیها خط بخورند و آنها شاهد یک سقوط سنگین پنجاه پلهای در رتبهبندی شانگهای باشند و تعداد دانشمندان پراستناد در دانشگاههای سعودی به شدت افت نماید.
🔸بر این اساس با پاکسازی لیست، دانشگاههای عبدالعزیز و طائف بیشترین سقوط را تجربه خواهند نمود و احتمالا تنها دانشگاه ملکسعود در بین دویست دانشگاه برتر جهان باقی خواهد ماند که آسیبی جدی به چشمانداز 2030 سعودیها خواهد زد. از سوی دیگر درخواستهایی برای توبیخ و جریمه و حتی حذف دانشمندان متخلف از لیست پراستنادها مطرح شده است./منبع
✍️ نوآتک
@Razcom
👍853🤣483❤49👎43🤬27🤯16😢10🥰6
تحقیقات نشان می دهد مردان به طور متوسط 7 ساعت در سال را در توالت می گذرانند تا آرامش پیدا کنند.
حداقل یک سوم از 1000 مردی که مورد بررسی قرار گرفتند اعتراف کردند که برای فرار از کارهای روزمره، استفاده از تلفن همراه خود، اجتناب از ناله کردن شریک زندگی خود یا صرفاً ساکت به دستشویی دویده اند. برخی از افراد مورد بررسی در صورت "فرار" دیگر، کتاب، مجلات و حتی غذا را در "پناهگاه" خود نگه می دارند !😐
@Razcom
حداقل یک سوم از 1000 مردی که مورد بررسی قرار گرفتند اعتراف کردند که برای فرار از کارهای روزمره، استفاده از تلفن همراه خود، اجتناب از ناله کردن شریک زندگی خود یا صرفاً ساکت به دستشویی دویده اند. برخی از افراد مورد بررسی در صورت "فرار" دیگر، کتاب، مجلات و حتی غذا را در "پناهگاه" خود نگه می دارند !😐
@Razcom
🤣1.2K👍256😢74👎31🤯31❤24🥰10🤬6
تو یکی از شهرهای ایالت نیوهمپشایر آمریکا زندگی میکرده. کارش نگهبانی و چمن زنی برای اهالی شهر بوده. هر وقت میدیدنش با همین ماشین چمن زنی در حال تردد بوده. توی یک خونه کانتینری بدون خانواده و بدون لوازمی مثل تلویزیون و کامپیوتر و اینا زندگی میکرده آزارش هم به کسی نمیرسیده.
تا اینکه فوت میکنه و مشخص میشه حاجی میلیونر بوده! حدود ۴ میلیون دلار داراییش رو به شهر هینزدیل میبخشه تا خرج شهر بشه. همه شوکه شدن! این مرد بشدت ساده زندگی میکرده. رفیاقش میگن حتی تخت خونهاش هم اندازهاش نبوده و پاهاش از تخت بیرون میزده!
حالا پول از کجا در آورده؟ آقای هولت در جوانی کارخونه دار بوده. قبل از اینکه موبایل ساخته بشه در یکی از این شرکتها ارتباطات سرمایه گذاری میکنه و بعدها که موبایل میاد سهامش گرون میشه و... بعد یه مدت از پولداری خسته میشه و میاد تو این شهر کوچیک زندگی میکنه و برای مردم کار میکنه.
@Razcom
تا اینکه فوت میکنه و مشخص میشه حاجی میلیونر بوده! حدود ۴ میلیون دلار داراییش رو به شهر هینزدیل میبخشه تا خرج شهر بشه. همه شوکه شدن! این مرد بشدت ساده زندگی میکرده. رفیاقش میگن حتی تخت خونهاش هم اندازهاش نبوده و پاهاش از تخت بیرون میزده!
حالا پول از کجا در آورده؟ آقای هولت در جوانی کارخونه دار بوده. قبل از اینکه موبایل ساخته بشه در یکی از این شرکتها ارتباطات سرمایه گذاری میکنه و بعدها که موبایل میاد سهامش گرون میشه و... بعد یه مدت از پولداری خسته میشه و میاد تو این شهر کوچیک زندگی میکنه و برای مردم کار میکنه.
@Razcom
❤2.45K🤯568👍304🤣108👎100😢36🤬21🥰11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍527🤣36👎29❤19🤯10🥰8😢5🤬1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍455🤣66❤18👎16🤯4😢3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤯1.32K👍136❤98🥰27🤣19🤬10👎9