هرچقدر بیشتر در شبکه‌های اجتماعی باشی، بیشتر از بدن خودت متنفر میشی !

تحقیقات جدید نشون میده که افزایش استفاده از رسانه‌های اجتماعی با نارضایتی از بدن ارتباط مستقیمی داره!

طبق بررسی این پژوهش، دختران جوان بیشتر از افراد دیگه دچار این مشکل میشن و این بَده 😐

خانم‌های محترم توجه داشته باشن که مهم‌ترین فرق بدن شما با اون دختران بلاگر ایرانی و خارجی اینه که شما به اندازه کافی به فتوشاپ تسلط ندارید 🖐😂

@Razcom

🛑 قانون ۱-۹-۹۰ (یک، نه، نود)

آلوین تافلر یکی از بزرگترین اقتصاددان های قرن اخیر در کتاب موج سوم می‌گويد وقتی یک موجی وارد یک کشوری میشود مردم به سه‌دسته تبدیل می‌شوند:

۱. دسته اول که همون یک درصد هستند با موج همراه و هم‌سو می‌شوند و آن‌ را قبول می‌کنند و سود بسیار زیادی می‌برند. این دسته افراد، ریسک‌پذیر هستند که همیشه موفقیت‌های چشم گیری دارند.

۲. دسته دوم آن ۹ درصد افراد به اصطلاح زرنگ جامعه هستند که صبر می‌کنند ببیند آیا آن یک درصد سود می‌کنند یا نه؟ این افراد سود کمتری نسبت به اون یک درصد كسب ميكنند. این افراد در کل افرادی هستند که ریسک‌های بزرگی نمی‌کنند و البته که سودهای کلانی هم نمی‌توانند ببرند.

۳. دسته سوم ۹۰ درصد مابقی جامعه هستند که موج می‌آيد و از رويشان عبور ميكند و له‌شان میکند، این افراد اگر ضرر نکنند هیچ سودی نصیبشان نمی‌شود. این افراد اصلا ریسک پذیر نیستند و افراد عادی جامعه رو تشکیل میدهند که همیشه از زندگی ناراضی هستند و همه افراد دسته ۱ رو مسخره می‌کنند!

@Razcom

👕 چطور بفهمیم یه پیراهن اسپرت مردونه‌ست یا زنونه؟

🔹 لباس زنونه:

جادکمه در راست
دکمه‌ها در چپ

🔸 لباس مردونه:

جادکمه در چپ
دکمه‌ها در راست

💡 دفعه بعد که پیراهن خریدین یا خواستین از کسی قرض بگیرین، سریع می‌تونین تشخیص بدین! 😉


@Razcom

یک حرکت برای داشتن کمرو شانه های زیبا و حالت صاف ایستادن در هر سنی

@Razcom

بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد! 😴

بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر، خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را هنگام خواب انجام دهید دیگر خبری از کمر درد نیست.

@Razcom

نشانه های اولیه افسردگی چیست؟
کی باید برای افسردگی به متخصص مراجعه کنیم؟

@Razcom

🔻مصرف دارو با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود


متخصص تغذیه:
🔹اگر داروهای سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر دارو را بیشتر می‌کند لذا مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

🔹مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه مدت زمان ماندگاری داروها را در سطح خون بیمار بیشتر می‌کند و باعث مسمومیت دارویی در خون می‌شود./ایسنا

@Razcom

مصرف مقادیر کم الکل در دوران بارداری باعث ایجاد تغییرات در چهره کودکان می‌شود!

پژوهشگران ویژگی‌های ظاهری ۵۶۰۰ دانش آموز رو بررسی‌ کردن.  در بعضی از ویژگی‌های ظاهری صورت بین کودکانی که مادرانشان در زمان بارداری الکل مصرف می‌کردن و کودکانی که مادرانشان الکل مصرف نمیکردن، تفاوت وجود داره.

مثلا قسمت چونه بزرگتره یا زیر چشم گودی بیشتری داره و... بعضی از این آثار با رشد کودک کمتر میشن و بعضی هم تغییری نمی‌کنند. فقط به ظاهر هم خلاصه نمیشه و ممکنه در عملکرد شناختی و مغزی کودکان هم تاثیرات عمده بذاره.

حتی اگر هفته‌ای یک لیوان الکل مصرف بشه، این تاثیرات بوجود آمدند. مقادیر بیشتر باعث آسیب‌ به عملکرد مغز میشه که قبلاً بارها در موردش توضیح داده شده

خلاصه پیشنهاد کردند از همون لحظه که تصمیم به بارداری گرفته‌ شد(مثلا ۳ ماه قبل بارداری) مصرف الکل قطع بشه تا مشکلی برای بچه بوجود نیاد

✍️ مجید میرزایی

@Razcom

محققان دریافته‌اند که افرادی که مجبور به دیدن خود در آینه هستند، صادق‌تر هستند !

در یکی از آزمایشهای اواسط دهه ۷۰ از دانش آموزان یک کالج خواسته شد که در طی یک دوره پنج دقیقه‌ای یک سری عبارات به هم ریخته را مرتب کنند، هر چند که هیچ راهی وجود نداشت که آنها بتوانند در این مدت زمان کل عبارات را مرتب کنند. به شرکت کنندگان گفته شد که بعد از زنگ ۵ دقیقه‌ای کار خود را متوقف کنند چون در غیر اینصورت تقلب در نظر گرفته می‌شود. بعضی از افراد در مقابل آینه کارشان را انجام دادند، برخی هم نمی‌توانستند بازتاب کار خود را ببینند (در مقابلشان آینه نبود).

نتایج شگفت انگیز بود: گروهی که مقابل آینه کار کردند فقط ۷ درصدشان تقلب کردند در مقایسه با ۷۱ درصد گروه دیگر.

@Razcom

آیا میدانید «یک گوگُل» چقدر هست؟
تو این ویدیو میاد از یک، صد، هزار شروع میکنه به شمردن تا به گوگل برسه

برای منی که از تریلیون بیشتر رو بلد نیستم چطوری بشمارم جالب بود.

فقط ببینید که چه عدد بزرگیه این گوگل

10¹⁰⁰ ➣ Googol

@Razcom

این خیلی جالب بود

میگه یادگیری زبان دوم باعث میشه مغز آدما متفاوت بشه!

قسمت هایی از مغز که مربوط به خلاقیت و حافظه و توجه و تمرکزه قوی تر و فعال تر از آدمای تک زبانه هست


@Razcom