🔝 ام ام ای طی یک سال چه بلایی سر ذهن و رفتار آدم میاره؟

اولش فکر می‌کنی MMA یعنی فقط مشت‌زدن…
بعد ۱ ماه می‌فهمی دفاع مهم‌تره…
بعد ۱ سال متوجه می‌شی که بزرگ‌ترین برد اینه که اصلاً وارد دعوا نشی.
این هنر رزمیه، نه جنگ خیابونی. 🥋🙏


🌐 @razmavar_immaf

🔝 قفس برای من ترسناک نیست؛ جاییه
که خودم رو ثابت می‌کنم...

📌 فینال مسابقات قهرمانی کشور ام ام ای IMMAF
ایران - مازندران



🌐 @razmavar_immaf

🔴 کانر مک‌گرگور در رؤیای فتح سومین کمربند؛ نبرد احتمالی با اسلام ماخاچف در ولترویت

⚡️ کانر مک‌گرگور به دنبال افتخار تاریخی سه‌وزنی است
او خواهان رویارویی با اسلام ماخاچف برای کمربند ولترویت شده و در عین احترام به دستاوردهای او، قول یک مبارزه تماشایی را داده است.

نبردی که هیچ هواداری دوست ندارد از دست بدهد.

#ufc

📣 @razmavar

🔖 آنتونی جاشوا 🇬🇧 با ناک اوت تو راند ۶ موفق شد جِیک پائول 🇺🇸 رو شکست بده


#بوکس

🌐 @razmavar

با نهایت تأسف و اندوه، خانواده بزرگ آیمف ایران درگذشت ناباورانه < محمد منصوری > ، عضو کمیته فنی آیمف ایران، سرمربی، مربی و داور بین‌المللی IMMAF و قهرمان برجسته جوجیتسو را تسلیت عرض می‌نماید.

محمد منصوری از چهره‌های اثرگذار و خوش‌نام جامعه هنرهای رزمی کشور بود؛ انسانی متعهد، اخلاق‌مدار و دلسوز که سال‌ها عمر پربار خود را صرف قهرمانی، مربیگری و پرورش نسل جوان در مسیر صحیح ورزش و انسانیت کرد. فقدان او ضایعه‌ای بزرگ و جبران‌ناپذیر برای آیمف ایران و جامعه ورزش‌های رزمی کشور به‌شمار می‌رود.

بی‌تردید نام، راه و آموزه‌های ارزشمند او در ذهن شاگردان، همکاران و خانواده بزرگ آیمف زنده خواهد ماند و آثار حضور مؤثرش تا سال‌ها ماندگار خواهد بود.

آیمف ایران این مصیبت جان‌سوز را به خانواده محترم ایشان، شاگردان، دوستان و تمامی اعضای جامعه آیمف و خانواده جوجیتسو ایران تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند متعال برای آن عزیز سفرکرده رحمت و آرامش ابدی و برای بازماندگان صبر و شکیبایی مسئلت می‌نماید.

روحش شاد و یادش گرامی 💙 🥀 🖤
آیمف ایران

🌐 @razmavar_immaf

خانواده بزرگ آیمف ایران و رزم‌آور ،
با نهایت تأثر و اندوه، درگذشت همکار، مربی، داور و عضو ارزشمند خانواده آیمف شادروان محمد منصوری داور را بار دیگر تسلیت عرض می‌نماید.

بی‌تردید حضور پررنگ، متعهدانه و تأثیرگذار آن عزیز سفرکرده در سال‌های فعالیتش، همواره در خاطر جامعه جوجیتسو و IMMAF باقی خواهد ماند و فقدان ایشان ضایعه‌ای سنگین برای همه ماست.

بدین‌وسیله از کلیه مربیان، داوران، فایترها، ورزشکاران، شاگردان و اعضای محترم خانواده بزرگ آیمف دعوت می‌شود با حضور خود در مراسم تشییع و خاکسپاری آن مرحوم، ضمن ادای احترام، مراتب همدلی و همراهی خود را با خانواده داغدار ایشان ابراز نمایند.

حضور شما، نشانه قدرشناسی، اتحاد و احترام به سال‌ها زحمت، آموزش و خدمت انسانی است که عمر خود را در راه ورزش و پرورش نسل جوان سپری کرد.

آیمف ایران و رزم‌آور
در این روز سخت، کنار خانواده محترم منصوری ایستاده است. 🖤🥀

❌️ مراسم تشيغ و خاكسارى آن مرحوم فردا بنجشنبه ۴ دی‌ماه از ساعت ۱۰ صبح در بهشت زهرا (س) سالن عروجيان به سمت قطعه نام آوران برگزار می‌گردد.

در ضمن همان روز (فردا) پنجشنبه مراسم سوم و هفتمين روز درگذشت آن مرحوم از ساعت ۱۵.۳۰ - ۱۷ در حسينيه دارالشفاء حضرت ابوالفضل(ع) واقع در اسلامشهر سرنورى، خيابان امام محمدتقی(ع) (خيابان دارالقرآن) برگزار می‌گردد.


🌐 @razmavar_immaf

🔖 زیرگیری در ام ام ای ؛
وقتی تکنیک بدون فکر شکست می‌خورد

📌 زیرگیری در MMA؛ فقط پایین رفتن نیست!!

حالا ، چند نکته واقعی و کاربردی درباره زیرگیری در MMA. نه حرف‌های تزئینیِ اینستاگرامی، نه فلسفه‌بافی کنار کیج...

۱. زیرگیری بدون فریب یعنی هدیه دادن سرت اول ضربه یا فینت.
اگر مستقیم خم شوی و بروی زیر، طرف مقابل یا زانو می‌زند یا اسپراول می‌کند و یا مثل ویدئو بالا و تمام. زیرگیری خوب همیشه با فریب دست یا ضربه شروع می‌شود.

۲. فاصله را قبل از زیرگیری بشکن ، بیشتر زیرگیری‌های ناموفق از فاصله اشتباه می‌آیند. یا زیادی دوری، یا زیادی چسبیده‌ای. فاصله باید جایی باشد که یک قدم انفجاری تو را به پاهای حریف برساند.

3. سر جای امن باشد سرت یا باید:
کنار لگن حریف قفل شود یا به بدنش فشار بدهد سر پایین و رها = دعوت رسمی برای گیلوتین.

4. اسپراول را از قبل پیش‌بینی کن زیرگیری موفق آنی تمام نمی‌شود. باید بدانی بعد از اسپراول چه می‌کنی:
تغییر زاویه
سوئیچ به تک‌پا
یا بالا آوردن حریف به قفس

❌️ کسی که پلن دوم ندارد، زیرگیری‌اش بیشتر شبیه دعاست!

🌐 @razmavar_immaf

تئوفیمو لوپز 🆚 شاکور استیونسون

مبارزه کامل

#بوکس

🌐 @razmavar

🔖 اینجا کسی با شانس قهرمان نمی‌شه؛
اینجا قهرمان کسیه که بیشتر از همه تمرین کرده و کمتر از همه بهانه آورده


🌐 @razmavar_immaf

🔖 اخبار، مسابقات، آموزش‌ها، رویدادها و اطلاعیه‌های مهم را در کانال «رزم‌آور | IMMAF» در اپلیکیشن بله دنبال کن:

ble.ir/razmavar_immaf
ble.ir/razmavar_immaf
ble.ir/razmavar_immaf

🔖 امروز همون شنبه‌ست که خیلی وقته منتظرشی!

بلند شو و یه فرصت تازه به خودت بده.
باور کن تا وقتی خودت نخوای، هیچ‌چی تغییر نمی‌کنه. منتظر کسی نمون…
اینجا خیلی‌ها فقط حرف می‌زنن و آخرش دنبال کارِ خودشونن.

تا وقتی دست رو دست بذاری، نه دنیات قشنگ می‌شه نه حالِ دلت.
فقط یه بار… یه تصمیم… برای همیشه.

✨🤍🌞

🔖 آرمان ساروکیان درباره دلایل شکست حمزه چیماف مقابل شان استریکلند اظهار نظر کرد:

🔹️«کاهش وزن برای حمزه بسیار دشوار بود. صبح روز بعد از مبارزه از او درباره وضعیتش پرسیدم و گفت حالش خوب است؛ اما در خود مبارزه همه دیدیم که بعد از راند اول به‌شدت خسته شده بود و بیشتر وارد تبادل ضربات شد.

🔹️فکر می‌کنم دلیل اصلی باخت همین کاهش وزن سخت بود. هنوز فرصت نکرده‌ام این مبارزه را به‌طور دقیق با او بررسی کنم، اما به احتمال زیاد همه مشکلات به خاطر کاهش وزن بود؛ چون در تمرینات بدون مشکل پنج راند اسپارینگ انجام می‌داد، همه را شکست می‌داد و ۲۵ دقیقه کامل مبارزه می‌کرد.

🔹️در مورد نتیجه هم باید بگویم در چنین مبارزه نزدیکی، قهرمان باید قهرمان باقی بماند. اگر مدعی می‌خواهد کمربند را بگیرد، باید با قاطعیت پیروز شود، نه اینکه صرفاً به خاطر یک مبارزه سخت عنوان قهرمانی را به دست بیاورد.»

#ufc
#mma

🆔️ @razmavar