❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу
С 28 сентября по 4 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. А 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
Во время беременности сердечно-сосудистая система женщины работает с повышенной нагрузкой: увеличивается объём циркулирующей крови, меняется частота сердечных сокращений, организму приходится адаптироваться к новым условиям.
Поэтому в этот период особенно важно внимательно относиться к своему самочувствию и не пропускать тревожные сигналы.
Что помогает заботиться о сердце будущей мамы:
💜 контролировать артериальное давление;
💜 сохранять посильную физическую активность при отсутствии противопоказаний;
💜 придерживаться разнообразного сбалансированного питания;
💜 отказаться от курения и вейпов;
💜 регулярно наблюдаться во время беременности и соблюдать рекомендации врача.
Отдельного внимания требует преэклампсия. Повышение артериального давления, сильная или необычная головная боль, нарушения зрения, боль в верхней части живота или внезапное ухудшение самочувствия — повод обратиться за медицинской помощью.
Беременность — время, когда забота о собственном здоровье становится заботой сразу о двоих. 🤍
Листайте карточки — собрали основные рекомендации, которые важно знать каждой будущей маме.
#ГКПЦУфа #НеделяОтветственногоОтношенияКСердцу #ВсемирныйДеньСердца #Беременность #ЗдоровьеМамы
С 28 сентября по 4 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. А 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
Во время беременности сердечно-сосудистая система женщины работает с повышенной нагрузкой: увеличивается объём циркулирующей крови, меняется частота сердечных сокращений, организму приходится адаптироваться к новым условиям.
Поэтому в этот период особенно важно внимательно относиться к своему самочувствию и не пропускать тревожные сигналы.
Что помогает заботиться о сердце будущей мамы:
💜 контролировать артериальное давление;
💜 сохранять посильную физическую активность при отсутствии противопоказаний;
💜 придерживаться разнообразного сбалансированного питания;
💜 отказаться от курения и вейпов;
💜 регулярно наблюдаться во время беременности и соблюдать рекомендации врача.
Отдельного внимания требует преэклампсия. Повышение артериального давления, сильная или необычная головная боль, нарушения зрения, боль в верхней части живота или внезапное ухудшение самочувствия — повод обратиться за медицинской помощью.
Беременность — время, когда забота о собственном здоровье становится заботой сразу о двоих. 🤍
Листайте карточки — собрали основные рекомендации, которые важно знать каждой будущей маме.
#ГКПЦУфа #НеделяОтветственногоОтношенияКСердцу #ВсемирныйДеньСердца #Беременность #ЗдоровьеМамы
Городской клинический перинатальный центр города Уфы приглашает на День открытых дверей!
Узнайте всё о нашей работе из первых уст! Это отличная возможность познакомиться с центром, задать вопросы и прочувствовать атмосферу заботы.
📅 Когда: по вторникам и средам
⏰ Во сколько: в 14:00
📍 Адрес: ул. Кольцевая, 131
Важно знать:
📍 Посещение мероприятия только по предварительной записи
📍 Для поддержания чистоты и комфорта возьмите с собой сменную обувь (тапочки) и одноразовый халат
Записаться можно по телефону:
8 (347) 264-69-61(Приемная главного врача)
График записи: Пн-Пт с 9:00 до 16:00
Также с радостью ответим на горячей линии: 8-927-230-87-98
Ждем вас в нашем центре!
Узнайте всё о нашей работе из первых уст! Это отличная возможность познакомиться с центром, задать вопросы и прочувствовать атмосферу заботы.
📅 Когда: по вторникам и средам
⏰ Во сколько: в 14:00
📍 Адрес: ул. Кольцевая, 131
Важно знать:
📍 Посещение мероприятия только по предварительной записи
📍 Для поддержания чистоты и комфорта возьмите с собой сменную обувь (тапочки) и одноразовый халат
Записаться можно по телефону:
8 (347) 264-69-61(Приемная главного врача)
График записи: Пн-Пт с 9:00 до 16:00
Также с радостью ответим на горячей линии: 8-927-230-87-98
Ждем вас в нашем центре!
📲 ЗАПИСЬ К ВРАЧУ ЧЕРЕЗ МАХ
Теперь записаться на приём к врачу стало ещё проще!
Для вашего удобства доступен чат-бот в мессенджере МАХ, с помощью которого можно записаться на приём без звонков и ожидания.
Чат-бот поможет:
✅ выбрать нужного специалиста;
✅ подобрать удобные дату и время;
✅ подтвердить запись на приём.
Всё просто и удобно — несколько кликов в смартфоне, и вы записаны! 📱
Не откладывайте заботу о своём здоровье и здоровье малыша.
#ГКПЦУфа #ЗаписьКВрачу
Теперь записаться на приём к врачу стало ещё проще!
Для вашего удобства доступен чат-бот в мессенджере МАХ, с помощью которого можно записаться на приём без звонков и ожидания.
Чат-бот поможет:
✅ выбрать нужного специалиста;
✅ подобрать удобные дату и время;
✅ подтвердить запись на приём.
Всё просто и удобно — несколько кликов в смартфоне, и вы записаны! 📱
Не откладывайте заботу о своём здоровье и здоровье малыша.
#ГКПЦУфа #ЗаписьКВрачу
🎥 Прямой эфир: «Ранняя диагностика преэклампсии»
Преэклампсия — одно из осложнений беременности, которое требует особого внимания и своевременного наблюдения. Почему так важна ранняя диагностика, на что обращают внимание врачи и какие обследования помогают вовремя оценить риски?
📅 30 сентября 2026 года
⏰ 11:00
Об этом в прямом эфире расскажет:
👨⚕️ Архипов Владимир Викторович — врач акушер-гинеколог Городского клинического перинатального центра г. Уфы.
Присоединяйтесь к эфиру и задавайте свои вопросы в комментариях. 💜
#ГКПЦУфа #ПрямойЭфир #Преэклампсия #Беременность #ЗдоровьеМамы
Преэклампсия — одно из осложнений беременности, которое требует особого внимания и своевременного наблюдения. Почему так важна ранняя диагностика, на что обращают внимание врачи и какие обследования помогают вовремя оценить риски?
📅 30 сентября 2026 года
⏰ 11:00
Об этом в прямом эфире расскажет:
👨⚕️ Архипов Владимир Викторович — врач акушер-гинеколог Городского клинического перинатального центра г. Уфы.
Присоединяйтесь к эфиру и задавайте свои вопросы в комментариях. 💜
#ГКПЦУфа #ПрямойЭфир #Преэклампсия #Беременность #ЗдоровьеМамы
🍁 Привет, октябрь!
Пусть этот месяц принесёт нашим будущим мамам спокойствие и уверенность, семьям — добрые новости, а малышам — самые нежные первые встречи с родными. 💜
Пусть будет больше моментов, когда хочется сказать: «Кажется, всё складывается!»
А мы будем рядом — бережно, профессионально, с заботой о самом важном. ✨
#ГКПЦУфа #ПриветОктябрь
Пусть этот месяц принесёт нашим будущим мамам спокойствие и уверенность, семьям — добрые новости, а малышам — самые нежные первые встречи с родными. 💜
Пусть будет больше моментов, когда хочется сказать: «Кажется, всё складывается!»
А мы будем рядом — бережно, профессионально, с заботой о самом важном. ✨
#ГКПЦУфа #ПриветОктябрь
🧂 Соль и сердце: маленькая привычка, которая имеет значение
Соль — привычная часть нашего рациона, но её избыток связан с повышением артериального давления. Во время беременности контроль давления особенно важен, поэтому стоит обращать внимание не только на соль в солонке, но и на её «скрытые» источники.
Как уменьшить количество соли без потери вкуса?
💜 Не досаливайте готовое блюдо автоматически — сначала попробуйте его.
💜 Реже выбирайте колбасы, соленья, чипсы, готовые соусы и другие продукты с высоким содержанием соли.
💜 Используйте для вкуса зелень, чеснок, лимонный сок и ароматные травы.
💜 Читайте этикетки и сравнивайте содержание соли или натрия в похожих продуктах.
Важно: во время беременности не нужно самостоятельно переходить на строгую бессолевую диету. Питание должно оставаться полноценным и сбалансированным, а индивидуальные ограничения лучше обсуждать с врачом.
Листайте карточки — собрали простые способы сделать ежедневный рацион полезнее для сердца мамы и малыша. 🤍
#ГКПЦУфа #НеделяОтветственногоОтношенияКСердцу #ЗдоровьеСердца #Беременность #ПитаниеБеременных
Соль — привычная часть нашего рациона, но её избыток связан с повышением артериального давления. Во время беременности контроль давления особенно важен, поэтому стоит обращать внимание не только на соль в солонке, но и на её «скрытые» источники.
Как уменьшить количество соли без потери вкуса?
💜 Не досаливайте готовое блюдо автоматически — сначала попробуйте его.
💜 Реже выбирайте колбасы, соленья, чипсы, готовые соусы и другие продукты с высоким содержанием соли.
💜 Используйте для вкуса зелень, чеснок, лимонный сок и ароматные травы.
💜 Читайте этикетки и сравнивайте содержание соли или натрия в похожих продуктах.
Важно: во время беременности не нужно самостоятельно переходить на строгую бессолевую диету. Питание должно оставаться полноценным и сбалансированным, а индивидуальные ограничения лучше обсуждать с врачом.
Листайте карточки — собрали простые способы сделать ежедневный рацион полезнее для сердца мамы и малыша. 🤍
#ГКПЦУфа #НеделяОтветственногоОтношенияКСердцу #ЗдоровьеСердца #Беременность #ПитаниеБеременных
Когда рождается малыш — рождаются бабушка и дедушка.
Первая встреча с внуком. Осторожные объятия, тихое «какой же ты маленький» и знакомые черты в крошечном лице: «Посмотри, совсем как ты в детстве…»
Для семьи начинается новая история. В ней бабушки и дедушки дарят тепло малышу и поддерживают тех, кто только учится быть родителями. Иногда простыми словами: «Отдохни, мы рядом».
1 октября, в Международный день пожилых людей, коллектив ГКПЦ г. Уфы благодарит старшее поколение за заботу, мудрость и любовь, которая объединяет семью.
Желаем вам здоровья, внимания близких и как можно больше счастливых минут вместе. Пусть забота, которую вы дарите, возвращается к вам каждый день!
А вы помните первую встречу бабушки и дедушки с вашим малышом?
Поделитесь этой историей в комментариях ✨
#ГКПЦУфа #ДеньПожилыхЛюдей
Первая встреча с внуком. Осторожные объятия, тихое «какой же ты маленький» и знакомые черты в крошечном лице: «Посмотри, совсем как ты в детстве…»
Для семьи начинается новая история. В ней бабушки и дедушки дарят тепло малышу и поддерживают тех, кто только учится быть родителями. Иногда простыми словами: «Отдохни, мы рядом».
1 октября, в Международный день пожилых людей, коллектив ГКПЦ г. Уфы благодарит старшее поколение за заботу, мудрость и любовь, которая объединяет семью.
Желаем вам здоровья, внимания близких и как можно больше счастливых минут вместе. Пусть забота, которую вы дарите, возвращается к вам каждый день!
А вы помните первую встречу бабушки и дедушки с вашим малышом?
Поделитесь этой историей в комментариях ✨
#ГКПЦУфа #ДеньПожилыхЛюдей
Хочу поблагодарить персонал ГКПЦ г.Уфы за роды мечты ❤️
23 сентября родила дочку, роды принимала врач Гизатуллина Е.Н. и акушерка Осетрова Н.А., под их присмотром родила достаточно быстро и легко, потому что они находили важные слова в процессе, помогали правильно продышать схватки и потуги, а их отношение к роженице располагает к себе и ты чувствуешь себя в надежных руках!
Так же хочу отметить в целом весь персонал роддома: это и специалисты в дородовом отделении, в послеродовом, медсестры и врачи в отделении новорожденных и даже раздатчицы еды и уборщицы. Ни разу за 6 дней не услышала грубого слова ни от кого. Не пожалела, что рожала именно у вас, хотя изначально рассматривала другой роддом и к вам не отношусь по месту жительства.
С такими отношением хочется вернуться чуть позже)
___________
Спасибо вам за такой тёплый, искренний отзыв и за доверие к нашему перинатальному центру!
Очень рады, что рождение вашей доченьки стало для вас именно «родами мечты». Обязательно передадим слова благодарности врачу Е.Н. Гизатуллиной и акушерке Н.А. Осетровой. Для наших специалистов особенно ценно знать, что их поддержка, спокойствие и нужные слова помогли вам чувствовать себя уверенно и в надёжных руках.
Отдельное спасибо, что отметили работу всей нашей большой команды — сотрудников дородового и послеродового отделений, отделения новорождённых, медицинских сестёр и всех, кто ежедневно создаёт для мам и малышей атмосферу заботы и комфорта.
Поздравляем вас с рождением доченьки! 🎀
Пусть она растёт здоровой и счастливой, а в вашей семье будет как можно больше радостных моментов. И будем рады однажды снова встретиться с вами — уже по такому же счастливому поводу! 😊
С уважением,
🏥 Городской клинический перинатальный центр г. Уфы
📱 +7 (347) 264-69-61 — приёмная главного врача
☎️ +7 (347) 264-69-43 — справочная
📞 8-927-230-87-98 — горячая линия
23 сентября родила дочку, роды принимала врач Гизатуллина Е.Н. и акушерка Осетрова Н.А., под их присмотром родила достаточно быстро и легко, потому что они находили важные слова в процессе, помогали правильно продышать схватки и потуги, а их отношение к роженице располагает к себе и ты чувствуешь себя в надежных руках!
Так же хочу отметить в целом весь персонал роддома: это и специалисты в дородовом отделении, в послеродовом, медсестры и врачи в отделении новорожденных и даже раздатчицы еды и уборщицы. Ни разу за 6 дней не услышала грубого слова ни от кого. Не пожалела, что рожала именно у вас, хотя изначально рассматривала другой роддом и к вам не отношусь по месту жительства.
С такими отношением хочется вернуться чуть позже)
___________
Спасибо вам за такой тёплый, искренний отзыв и за доверие к нашему перинатальному центру!
Очень рады, что рождение вашей доченьки стало для вас именно «родами мечты». Обязательно передадим слова благодарности врачу Е.Н. Гизатуллиной и акушерке Н.А. Осетровой. Для наших специалистов особенно ценно знать, что их поддержка, спокойствие и нужные слова помогли вам чувствовать себя уверенно и в надёжных руках.
Отдельное спасибо, что отметили работу всей нашей большой команды — сотрудников дородового и послеродового отделений, отделения новорождённых, медицинских сестёр и всех, кто ежедневно создаёт для мам и малышей атмосферу заботы и комфорта.
Поздравляем вас с рождением доченьки! 🎀
Пусть она растёт здоровой и счастливой, а в вашей семье будет как можно больше радостных моментов. И будем рады однажды снова встретиться с вами — уже по такому же счастливому поводу! 😊
С уважением,
🏥 Городской клинический перинатальный центр г. Уфы
📱 +7 (347) 264-69-61 — приёмная главного врача
☎️ +7 (347) 264-69-43 — справочная
📞 8-927-230-87-98 — горячая линия
Нам скоро уже 2 годика аллабирса
Родилась 27.12.2024г. Все 4 на свет появились в вашем прекрасном роддоме.
Честно, я с таким теплом, с такой любовью вспоминаю каждые роды)
________________________
Как же приятно читать такие слова!
Четверо малышей — и каждый появился на свет в нашем перинатальном центре.
Это особое доверие для всей нашей команды
Совсем скоро вашей младшей малышке уже два годика!
Пусть растёт здоровой и счастливой, а все ваши дети радуют вас своими успехами.
Спасибо, что спустя время с такой теплотой и любовью вспоминаете каждые роды в нашем центре.
-------
С уважением,
Городской клинический перинатальный центр г. Уфы
+7 (347) 264-69-61 — приёмная главного врача
+7 (347) 264-69-43 — справочная
8-927-230-87-98 — горячая линия
Родилась 27.12.2024г. Все 4 на свет появились в вашем прекрасном роддоме.
Честно, я с таким теплом, с такой любовью вспоминаю каждые роды)
________________________
Как же приятно читать такие слова!
Четверо малышей — и каждый появился на свет в нашем перинатальном центре.
Это особое доверие для всей нашей команды
Совсем скоро вашей младшей малышке уже два годика!
Пусть растёт здоровой и счастливой, а все ваши дети радуют вас своими успехами.
Спасибо, что спустя время с такой теплотой и любовью вспоминаете каждые роды в нашем центре.
-------
С уважением,
Городской клинический перинатальный центр г. Уфы
+7 (347) 264-69-61 — приёмная главного врача
+7 (347) 264-69-43 — справочная
8-927-230-87-98 — горячая линия
❤1
Итоги личного приёма главного врача: открытый диалог с пациентами
В Городском клиническом перинатальном центре г. Уфы состоялся личный приём главного врача Гуровой Зухры Гельмешариповны.
Такие встречи — важная возможность напрямую обсудить волнующие вопросы, поделиться предложениями и получить необходимую информацию. Благодарим каждую пациентку за доверие, открытость и обратную связь❤️
📌 В ходе приёма обсуждались:
🤰 ведение беременности и подготовка к родам;
👶 партнёрские роды и вопросы обезболивания;
🏥 качество и организация медицинской помощи;
🛋 комфорт и условия пребывания в центре.
Все поступившие обращения и предложения взяты в работу и переданы профильным специалистам для детального рассмотрения.
Для нас важно слышать наших пациентов. Именно открытый диалог помогает совершенствовать работу ГКПЦ Уфы, повышать качество медицинской помощи и создавать максимально комфортные условия для мам и малышей 💜
📅 Личный приём главного врача проводится по предварительной записи.
Следующий приём главного врача состоится 9 октября 2026.
📞 Запись: 8 (347) 264-69-61
🕒 Пн–пт, 9:00–17:00
Спасибо за ваше доверие!
Вместе мы делаем ГКПЦ Уфы лучше.
#ГКПЦУфа #ЛичныйПрием #ГлавныйВрач
В Городском клиническом перинатальном центре г. Уфы состоялся личный приём главного врача Гуровой Зухры Гельмешариповны.
Такие встречи — важная возможность напрямую обсудить волнующие вопросы, поделиться предложениями и получить необходимую информацию. Благодарим каждую пациентку за доверие, открытость и обратную связь❤️
📌 В ходе приёма обсуждались:
🤰 ведение беременности и подготовка к родам;
👶 партнёрские роды и вопросы обезболивания;
🏥 качество и организация медицинской помощи;
🛋 комфорт и условия пребывания в центре.
Все поступившие обращения и предложения взяты в работу и переданы профильным специалистам для детального рассмотрения.
Для нас важно слышать наших пациентов. Именно открытый диалог помогает совершенствовать работу ГКПЦ Уфы, повышать качество медицинской помощи и создавать максимально комфортные условия для мам и малышей 💜
📅 Личный приём главного врача проводится по предварительной записи.
Следующий приём главного врача состоится 9 октября 2026.
📞 Запись: 8 (347) 264-69-61
🕒 Пн–пт, 9:00–17:00
Спасибо за ваше доверие!
Вместе мы делаем ГКПЦ Уфы лучше.
#ГКПЦУфа #ЛичныйПрием #ГлавныйВрач