Наркомания – это болезнь, которая лечится. Успех достижим, только если вы, как родитель, отнесетесь к факту болезни спокойно и обдуманно. Для начала вам самим нужно успокоиться и принять то, что ваш ребенок болен наркоманией.

Постарайтесь узнать у него как можно больше информации о его пагубном пристрастии:
• какое вещество он принимал, как часто, степень тяги, осознание или неосознание опасности от употребления;
• с кем вместе употреблял, где брал наркотики, когда и где случилась первая проба наркотиков.

Не надо ругать, бить ребенка и угрожать ему. Не говорите, что вы его «посадите» или «сдадите» в больницу. Слезы, угрозы и крики не вылечат наркомана.

Бессмысленно говорить с ребенком-наркоманом о вреде наркотиков. Мозг человека, который находится в состоянии наркотического опьянения или после него, не в состоянии мыслить рационально. Вы можете часами говорить о том, как наркотики разрушают его организм, но результата не будет.

Не допускайте самолечения. Если вы предполагаете, что ребенок систематически употребляет психоактивные вещества, обратитесь за медицинской помощью к врачу-психиатру-наркологу в филиал «Детство» Областной клинической психиатрической больницы по адресу: Екатеринбург, ул. Индустрии, 100а. Специалисты филиала окажут необходимую психологическую и медицинскую помощь.

Вы также сами можете обратиться за консультацией к психологу кабинета профилактики наркологических расстройств Областной наркологической больницы по адресу: г. Екатеринбург, пр. Ленина, 7 и вместе со специалистом проработать алгоритм ваших действий по отношению к зависимости ребенка.

Не отказывайтесь от своего ребенка, окажите ему максимальную поддержку и внимание!

Мальчик , водИчки нам принеси!

💧Сколько нужно пить воды в сутки?

Делимся простой формулой: 30 мл воды – на 1 кг массы тела. И это без учета других жидкостей!

То есть если вы весите 60 кг, то выпивать нужно 1,8 л в день. Вода содержит множество полезных микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования всех органов и систем.

☀️ Особенно важно начинать утро со стакана воды! Жидкость улучшает метаболизм, запускает работу кишечника.

😢 Забываете, что нужно пить? Предлагаем вам постоянно брать с собой бутылку воды, ставить ее рядом с рабочим местом, а дома прикрепить напоминание на видном месте.