Он укрепляет иммунитет, стимулирует защитные силы организма, поддерживает в нормальном состоянии кровеносные сосуды, кожу, костную ткань, улучшает усвоение железа. А еще это природный антиоксидант! Суточная норма витамина С — 70–100 мг.
🔥На первом месте по содержанию витамина находится свежий шиповник (в 100 г продукта — 650 мг витамина С).
🔥На втором — облепиха, болгарский перец и черная смородина (в 100 г — 200 мг витамина С).
🔥На третьем — киви (в 100 г — 180 мг витамина С).
☝️Для сравнения, в 100 г лимона содержится всего 40 мг витамина.
Удивлены? Ставьте лайк!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥1
🗣️«Татьяна Леонидовна показала себя как опытный управленец, организовала работу на самом ответственном участке нашей работы — это социальная сфера и медицина. Я знаю ее как грамотного специалиста и большого профессионала. Уверен, что на новом посту в Свердловской области она сможет дать новый импульс развитию системы здравоохранения», — отметил врио губернатора региона.
Татьяна Савинова приступила к исполнению обязанностей 5 апреля.
Отметим, что Татьяна Савинова окончила Уральский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия» и Уральскую академию государственной службы по специальности «Государственное и муниципальное управление». В правительстве Оренбургской области занимала пост вице-губернатора — заместителя председателя правительства Оренбургской области по социальной политике — министра здравоохранения региона.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🔥1
В этом году трое врачей Ревдинской городской больницы приняли участие в «Тотальном диктанте – 2025»! 📚
Они не только спасают жизни, но и совершенствуют свою грамотность, показывая, что для врача важно не только медицинское образование, но и любовь к русскому языку.
🔹 Елена Некрасова – заведующая отделением анестезиологии и реанимации.
🔹 Альфия Сибатова – врач анестезиолог-реаниматолог.
🔹 Ольга Жданкина – заведующая отделением реанимации и интенсивной терапии.
Мы гордимся нашими коллегами, которые доказывают: врач должен быть разносторонним.
Все участники акции написали текст на тему путешествий. Кроме того, в этом году все желающие впервые смогли проверить свои знания в формате тестовой части из ЕГЭ по русскому языку.
Автором текста в 2025 году стала современная российская писательница Марина Москвина.
«Тотальный диктант» проводится уже в 21-й раз, а в Ревде седьмой. Акция, направленная на формирование интереса к изучению русского языка и повышение уровня грамотности.
Они не только спасают жизни, но и совершенствуют свою грамотность, показывая, что для врача важно не только медицинское образование, но и любовь к русскому языку.
🔹 Елена Некрасова – заведующая отделением анестезиологии и реанимации.
🔹 Альфия Сибатова – врач анестезиолог-реаниматолог.
🔹 Ольга Жданкина – заведующая отделением реанимации и интенсивной терапии.
Мы гордимся нашими коллегами, которые доказывают: врач должен быть разносторонним.
Все участники акции написали текст на тему путешествий. Кроме того, в этом году все желающие впервые смогли проверить свои знания в формате тестовой части из ЕГЭ по русскому языку.
Автором текста в 2025 году стала современная российская писательница Марина Москвина.
«Тотальный диктант» проводится уже в 21-й раз, а в Ревде седьмой. Акция, направленная на формирование интереса к изучению русского языка и повышение уровня грамотности.
❤11🥰3👏1
👨⚕️Сегодня профессиональный праздник отмечают дерматовенерологи
Специалисты занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний кожи и венерических болезней. Дерматовенерология включает в себя несколько направлений:
✅ дерматология – связана с заболеваниями кожи, ногтей, волос, сальных и потовых желез;
✅ венерология – связана с заболеваниями, передающимися половым путем;
✅ микология – связана с болезнями, вызванными грибками;
✅ трихология – связана с заболеваниями кожи головы и волос;
✅консервативная косметология.
Поздравляем специалистов с праздником! Желаем крепкого здоровья, профессионального успеха. Благодарим за ваш труд и любовь к медицине!
На фото Давид Гимадеев, врач дерматовенеролог Ревдинской городской больницы
Специалисты занимаются диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний кожи и венерических болезней. Дерматовенерология включает в себя несколько направлений:
✅ дерматология – связана с заболеваниями кожи, ногтей, волос, сальных и потовых желез;
✅ венерология – связана с заболеваниями, передающимися половым путем;
✅ микология – связана с болезнями, вызванными грибками;
✅ трихология – связана с заболеваниями кожи головы и волос;
✅консервативная косметология.
Поздравляем специалистов с праздником! Желаем крепкого здоровья, профессионального успеха. Благодарим за ваш труд и любовь к медицине!
На фото Давид Гимадеев, врач дерматовенеролог Ревдинской городской больницы
❤4🔥3
Хочешь стать супергероем? 🦸♂️🦸 Спаси жизнь — стань донором крови!
Каждый твой поход в Службу крови — это шанс подарить кому-то здоровье, а может, и саму жизнь. И стать донором проще, чем кажется!
Стать донором крови может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг. Однако для обеспечения безопасности компонентов донорской крови для пациентов все же предъявляются некоторые требования.
Постоянным противопоказанием является наличие таких серьезных заболеваний, как инфекционные и паразитарные болезни, онкологические заболевания, болезни крови, а также ряд других состояний.
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (120 календарных дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 календарных дней после выздоровления), период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации), прививки.
При каждом визите в учреждение Службы крови потенциальный донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя прием у врача-трансфузиолога и предварительное лабораторное исследование.
Не забывайте, что в целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Для взятия крови используются индивидуальные стерильные одноразовые системы, что обеспечивает уже безопасность донора.
Каждый твой поход в Службу крови — это шанс подарить кому-то здоровье, а может, и саму жизнь. И стать донором проще, чем кажется!
Стать донором крови может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг. Однако для обеспечения безопасности компонентов донорской крови для пациентов все же предъявляются некоторые требования.
Постоянным противопоказанием является наличие таких серьезных заболеваний, как инфекционные и паразитарные болезни, онкологические заболевания, болезни крови, а также ряд других состояний.
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (120 календарных дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 календарных дней после выздоровления), период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации), прививки.
При каждом визите в учреждение Службы крови потенциальный донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя прием у врача-трансфузиолога и предварительное лабораторное исследование.
Не забывайте, что в целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Для взятия крови используются индивидуальные стерильные одноразовые системы, что обеспечивает уже безопасность донора.
🔥2
☝️ Сегодня профессиональный праздник отмечают специалисты по лабораторной диагностике
Эти невидимые герои медицинской системы, чей труд часто остается «за кадром», играют ключевую роль в здравоохранении. Именно их работа позволяет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение!
🧫 Специалисты не только выполняют сложные исследования, но и участвуют в разработке новых методов диагностики, а также в научной работе.
Поздравляем медицинских лабораторных диагностов с праздником! Желаем крепкого здоровья, интересных исследований и профессиональных успехов!
Поставьте ❤️ нашим незаметным, но таким важным героям!
Эти невидимые герои медицинской системы, чей труд часто остается «за кадром», играют ключевую роль в здравоохранении. Именно их работа позволяет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение!
🧫 Специалисты не только выполняют сложные исследования, но и участвуют в разработке новых методов диагностики, а также в научной работе.
Поздравляем медицинских лабораторных диагностов с праздником! Желаем крепкого здоровья, интересных исследований и профессиональных успехов!
Поставьте ❤️ нашим незаметным, но таким важным героям!
❤5👏2
Масштабное мероприятие посетят более 4 тысяч профессионалов из 16 регионов России и стран ближнего зарубежья. Порядка 130 компаний представят на выставке-форуме более тысячи единиц современного медицинского оборудования.
«Это крупнейшая региональная выставка с большой деловой программой. В нынешнем году акцент будет сделан на менеджменте здравоохранения, здоровом образе жизни, что особенно актуально, поскольку наша с вами корневая, глобальная, самая главная цель сейчас — снижение смертности населения. Это государственный приоритет. Абсолютно убеждена, что участие в таких больших медицинских форумах позволяет повысить компетенции медицинских управленцев для решения данной важнейшей задачи»,
— отметила Татьяна Савинова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from Здоровье уральцев
«Здоровье уральцев» дарит два билета билета на концерт «Мировые хиты неоклассики»! Хотите бесплатно послушать бессмертные хиты миров Миядзаки, Адель и других культовых фильмов в атмосфере тысячи свечей?
Тогда участвуй:
🎻 Быть подписанным на каналы «Здоровье уральцев» и NeoClassic Orchestra
🎻 Отправь этот пост любому своему контакту.
🎻 Жми кнопку «Хочу на концерт!».
Всем удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прививки — это не просто медицинская процедура, а способ защитить ребёнка от опасных заболеваний с самого рождения. Педиатр Ревдинской городской больницы Виктория Бастрикова подробно рассказала, почему прививочный календарь имеет ключевое значение для здоровья детей и как родителям правильно подходить к вакцинации
Teletype
Строим щит с рождения
Врач-педиатр рассказал, какие прививки и в каком возрасте жизненно необходимы детям
👍5
Forwarded from Здоровье уральцев
Внимание! Без страховки не повторять!
⚡️ Врачи трёх больниц вернули к жизни пациента с тяжелейшими травмами после падения с большой высоты
У 38-летнего мужчины были множественные переломы, внутреннее кровотечение, травматический шок III степени. Свердловчанину потребовалась искусственная вентиляция лёгких, кроме того на фоне многочисленных травм у него отказали почки.
Пациента спасали врачи Качканара, Нижнего Тагила и Территориального центра медицины катастроф. Удалось ли восстановить функцию почек и почему ТЦМК выезжали в Качканар к подопечному два раза, рассказали здесь.
‼️ Берегите себя и своих близких! Защитите детей от падений из окна — для них такая ситуация особенно опасна!
У 38-летнего мужчины были множественные переломы, внутреннее кровотечение, травматический шок III степени. Свердловчанину потребовалась искусственная вентиляция лёгких, кроме того на фоне многочисленных травм у него отказали почки.
Пациента спасали врачи Качканара, Нижнего Тагила и Территориального центра медицины катастроф. Удалось ли восстановить функцию почек и почему ТЦМК выезжали в Качканар к подопечному два раза, рассказали здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢1
График работы Ревдинской городской больницы в праздничные дни
❗️ Приёмный покой: работает круглосуточно без выходных.
📍 Взрослая поликлиника
📌 Отделение неотложной медицинской помощи – ежедневно с 8:00 до 20:00.
1 и 2 мая – поликлиника не работает.
3 мая с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада участковых терапевтов:
врач-травматолог,
хирургический перевязочный кабинет.
4 мая – поликлиника не работает.
С 5 по 7 мая – обычный режим работы.
8, 9 и 11 мая – поликлиника не работает.
10 мая с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада участковых терапевтов:
врач-травматолог,
хирургический перевязочный кабинет.
диспансеризация.
📍 Детская поликлиника
📌 Отделение неотложной медицинской помощи работает:
1, 2, 4, 8, 9, 11 мая – с 8:00 до 20:00 (приём вызовов с 8:00 до 13:00).
1 и 2 мая – поликлиника не работает.
3 мая: с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада педиатров (приём вызовов с 8:00 до 13:00), с 14:00 до 20:00 – отделение неотложной помощи.
4 мая – поликлиника не работает.
С 5 по 7 мая – обычный режим работы.
8, 9 и 11 мая – поликлиника не работает.
10 мая: с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада педиатров (приём вызовов с 8:00 до 13:00), с 14:00 до 20:00 – отделение неотложной помощи.
1 и 2 мая – поликлиника не работает.
3 мая с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада участковых терапевтов:
врач-травматолог,
хирургический перевязочный кабинет.
4 мая – поликлиника не работает.
С 5 по 7 мая – обычный режим работы.
8, 9 и 11 мая – поликлиника не работает.
10 мая с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада участковых терапевтов:
врач-травматолог,
хирургический перевязочный кабинет.
диспансеризация.
1, 2, 4, 8, 9, 11 мая – с 8:00 до 20:00 (приём вызовов с 8:00 до 13:00).
1 и 2 мая – поликлиника не работает.
3 мая: с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада педиатров (приём вызовов с 8:00 до 13:00), с 14:00 до 20:00 – отделение неотложной помощи.
4 мая – поликлиника не работает.
С 5 по 7 мая – обычный режим работы.
8, 9 и 11 мая – поликлиника не работает.
10 мая: с 8:00 до 14:00 – дежурная бригада педиатров (приём вызовов с 8:00 до 13:00), с 14:00 до 20:00 – отделение неотложной помощи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1