Ревдинская городская больница
802 subscribers
1.45K photos
73 videos
1 file
463 links
Официальный телеграм канал пресс-службы Ревдинской городской больницы

По вопросам — @axsemk (не размещаем рекламу)
Download Telegram
Закаливание укрепляет иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную систему. Несмотря на пользу для организма, закаляться важно постепенно и ежедневно.

Привыкание к холоду стоит начинать летом. Полезно начать с умывания водой 20°С и снижать температуру каждый день. Умывание сочетается с обтираниями прохладной водой. Далее нужно добавить утренние обливания водой 30°С и снижать температуру на 5 градусов каждые 7-10 дней по мере привыкания. Перед обливаниями важно сделать разминку и разогреть мышцы.

Вне любого времени года полезным будет контрастный душ, ведь чередование горячей и холодной воды каждые 30 секунд отлично закаляют организм и поддерживают здоровье. Уделите внимание хождению босиком и закаливанию стоп в прохладной воде. Стоит ежедневно гулять на свежем воздухе и проветривать комнаты. Со временем вы заметите, что привыкли к холоду, а значит зимой болезни будут не страшны.
👍3
Сегодня в России отмечается профессиональный праздник печатной прессы — День российской печати. В этот день 13 января (2 января по старому стилю) 1703 года в Москве вышла первая русская газета «Ведомости о военных и иных делах, достойных знания и памяти, случившихся в Московском государстве и во иных окрестных странах».

Сейчас просто невозможно представить нашу жизнь без средств массовой информации, основной задачей которых является прозрачное информирование жителей нашего города об общественно-политических и медицинских событиях, а также формирование общественного мнения.

Дорогие наши журналисты, телеканал Единство @tvrevda, газеты Городские вести @revdainforu и Ревдинский рабочий @revdanovosti, в день профессионального праздника примите слова благодарности за ваш ответственный, добросовестный труд, мастерство, объективное освещение событий, уважение к читательской аудитории.
👍3🔥2
Заместитель министра здравоохранения Свердловской области Денис Демидов рассказал в прямом эфире РимТВ о целевом наборе и раннем выявлении онкологии
❗️В 2022 году число свердловчан, прошедших профилактические обследования, увеличилось почти вдвое в сравнении с 2021 годом и составило более 820 тысяч человек. Диспансеризация и профилактические осмотры в Свердловской области остаются одним из приоритетных направлений деятельности медицинских организаций.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🐳2
Рак мочевого пузыря — тяжелое, в ряде случаев инвалидизирующее заболевание, для которого не разработаны системы активного выявления, требующее тщательной дифференциальной диагностики, имеющее большую склонность к рецидивированию и прогрессированию.

О том, как важно вовремя диагностировать и лечить болезнь, как защитить свою мочеполовую систему от недуга, рассказал врач онкологического отделения хирургических и радиологических методов лечения Свердловской областной клинической больницы №1 Николай Андреевич Онищенко.
👍3
Проверь себя! Пройди профилактический диктант «23 вопроса для здоровья»

Профилактический диктант для всех желающих сохранить здоровье организован Советом Федерации совместно с ФГБУ «Минздрава России».

Ответив на «23 вопроса для здоровья» вы сможете узнать узнать о правилах правильного питания, пользе физической активности, а также неочевидных рисках, связанных с вредными привычками.

По каждому из вопросов также дан расширенный комментарий эксперта. Всего несколько минут, и вы получаете новую полезную информацию. В том числе, прошедшим диктант будет предоставлен доступ к лекциям о правильном питании от главного внештатного специалиста по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксаны Михайловны Драпкиной, а также файл с медицинскими рекомендациями.

Пройти диктант можно по ссылке до конца февраля 2023 года.
Менять зубную щетку после каждого инфекционного заболевания необходимо для профилактики повторного заражения вирусами или бактериями, на ее щетинках остаются скопления болезнетворных агентов.

А вы меняете?
Anonymous Poll
54%
Да
46%
Нет
Ревдинская городская больница
Менять зубную щетку после каждого инфекционного заболевания необходимо для профилактики повторного заражения вирусами или бактериями, на ее щетинках остаются скопления болезнетворных агентов.

А вы меняете?
Главный профильный специалист-онколог министерства здравоохранения Свердловской области Денис Демидов напоминает свердловчанам о профилактике онкологических заболеваний полости рта.

▪️Комплекс профилактических мероприятий, доступных уральцам в рамках национального проекта «Здравоохранение», направлен на борьбу с широким спектром онкологических заболеваний, вне зависимости от их локализации.

▪️Если своевременно заподозрить опухоль, обнаружить ей на ранней стадии и быстро начать лечение, опасную болезнь побеждают в абсолютном большинстве случаев — для этого в регионе есть широкий спектр необходимого оборудования, закупленного благодаря финансированию из бюджетов всех уровней, а также высококвалифицированные онкологи.
Команда, в которую вошли пять школьников из Первоуральска, Каменска-Уральского и Екатеринбурга, изобрела инновационный комбинированный состав для защиты рук рабочих на металлургическом производстве.

Разработку, созданную под руководством ординатора Уральского государственного медицинского университета (УГМУ) Полины Паскевич, старшеклассники представили в финале Уральских проектных смен в Образовательном центре «Сириус».
👍4🤯2
Для нашей страны консервированные овощи считаются одним из традиционных продуктов питания, особенно в холодное время года. Однако среди врачей и специалистов по правильному питанию к таким продуктам и блюдам есть некоторые претензии.

Спросили у главного внештатного диетолога Министерства здравоохранения Свердловской области Ирины Бородиной чем полезна «консервация», чем может таиться ее опасность и могут ли соленья заменить лекарства?
🔥2🤯2👏1
Объятия — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов. Объятия — просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким вкусом, без всякой химии, экологически чистое и стопроцентно полезное.

Объятия — идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку.

Объятия не изнашиваются, не требуют замены батареек и выплаты кредита. Они не подвержены инфляции, не облагаются налогами, не вызывают привыкания, не увеличивают вес.

Объятия — неисчерпаемый источник магической силы. Открывая людям душу и объятия, мы побуждаем их последовать нашему примеру.
Подумайте обо всех, кого любите. Может, вы забыли им что-то сказать или попросту обнять их? Не ждите приглашения от других. Сделайте первый шаг!
❤3😢2👍1
❤️ Эта рабочая неделя будет короткой, а значит, будет возможность уделить чуть больше времени себе и своему здоровью.

Решите вы каждый день больше ходить пешком, съедать легкий салат на ужин, откладывать вечером гаджет пораньше и ложиться спать (обязательно в полной темноте) или пройти диспансеризацию — ваше сердце будет вам благодарно за это!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤯1
Как там блины? Какие готовите? Ели уже? Мы попросили врача-гастроэнтеролога Ревдинской городской больницы Дину Вагнер дать советы всем любителям блинчиков. Оказывается, кушать можно не больше двух в день.
🐳3