Revmo.info — Ревматоидный, аксиальный спондило- и псориатический артрит, системная склеродермия
9.73K subscribers
1.31K photos
21 videos
282 links
Сообщество для людей с ревматоидным артритом, аксиальным спондилоартритом, псориатическим артритом, системной склеродермией и их близких

❗️Информация в канале не заменяет диагностику, лечение и очную консультацию врача.
Download Telegram
Фитотерапия при ревматоидном артрите: обзор лекарственных трав и пищевых добавок

Мы проанализировали научные исследования растительных добавок, которыми рекомендуют лечить ревматоидный артрит как в России, так и в других странах. Лишь несколько из них показали хороший результат, не вызывая при этом серьезных побочных эффектов 👇
🔥7
❗️Помните, что ревматоидный артрит — серьезное аутоиммунное заболевание, которое лечится лекарственными препаратами разных фармакологических групп. Нетрадиционные методы могут помочь снять симптомы, но суставы продолжат разрушаться, а со временем хронический воспалительный процесс приведет к осложнениям.

Некоторые средства народной медицины все же можно использовать как дополнение к основному лечению. Но перед этим в любом случае обязательно проконсультируйтесь с врачом.

🔗В интернете можно найти десятки пищевых добавок, при помощи которых предлагается лечить ревматоидный артрит. Для обзора мы выбрали наиболее распространенные. Узнайте, какие добавки полезны, а какие могут навредить.

Расскажите в комментариях, как вы относитесь к лечению травами?👇
❤10👍4
📚 Глоссарий Revmo: провоспалительные и противовоспалительные цитокины

Цитокины — это небольшие информационные молекулы. С помощью цитокинов одна клетка передает сигнал другой клетке, после чего в ней запускаются определенные реакции.

При ревматоидном артрите нарушается баланс между двумя группами цитокинов: противовоспалительными и провоспалительными, так как вторых становится больше.

На карточках подробнее рассказали, чем отличаются одни цитокины от других👉🏻
👍8
Примите участие в опросе и поделитесь своим мнением с нами

Друзья, пациентское сообщество revmo.info создано для того, чтобы делиться с вами полезной и проверенной информацией.

Мы регулярно обновляем статьи и пишем новые. Чтобы они были интересными для вас, пожалуйста, поделитесь в комментариях, о чем хотели бы узнать подробнее и на какие вопросы хотели бы получить ответ.

Мы всегда учитываем ваши пожелания и обязательно подготовим новые и интересные материалы. Пожалуйста, поделитесь интересующими вас темами или вопросами в комментариях.

Спасибо за участие!
Мифы о ревматоидном артрите: часть IX

❌Миф: при РА разрушение суставов неизбежно.

✅Что говорит наука?
Действительно, при РА поражаются суставы. Однако при своевременно начатом лечении разрушение можно замедлить или же предотвратить вовсе.
❤7
Подробнее о разрушении суставов👇🏻
• Хроническое воспаление сустава приводит к разрушению суставного хряща и возникновению деформации сустава, что в свою очередь нарушает его функцию — возникают боли при движении и тугоподвижность.
• При отсутствии активного современного лечения почти половина пациентов в течение первых пяти лет после постановки диагноза получает инвалидность.

Подробнее о лечении👇🏻
• Медикаментозная терапия — главный метод лечения РА. Это единственный способ, позволяющий затормозить развитие воспалительного процесса и сохранить подвижность в суставах.
• При условии ранней диагностики и раннего начала медикаментозной терапии современными препаратами более чем 50% пациентов достигают ремиссии.
👍13
👩‍💻Как работать в офисе, если у вас ревматоидный артрит

⚡ Новая статья про организацию работы в офисе при ревматоидном артрите уже на портале, не пропустите.

Исследования показывают, что около трети пациентов с РА прекращают работать из-за состояния здоровья. При этом для большинства работа — это возможность отвлечься от постоянной боли и избежать депрессии, а также способ держать себя в тонусе и оставаться финансово независимым.

Благодаря своевременно начатому лечению, грамотному планированию и адаптации рабочего места пациент может не только продолжать работать, но и даже повысить собственную продуктивность.

🔗В статье собрали полезные советы и лайфхаки, а также рассказали о том, как РА влияет на работоспособность.
❤13👍3🔥3
📚 Глоссарий Revmo: антиперинуклеарный фактор или АПФ

АПФ помогает врачу поставить диагноз «ревматоидный артрит» и подобрать лечение.

У человека с ревматоидным артритом иммунная система вырабатывает антитела, которые повреждают ткани сустава. АПФ — одно из таких антител. Он реагирует на аминокислоту цитруллин, которая накапливается в оболочке суставов у больных РА. Поэтому АПФ называют ещё антицитруллиновым антителом👇
👍9
Если в крови найден АПФ, то диагноз подтвердится в 95% случаев. Для сравнения: ревматоидный фактор в крови означает заболевание только в 60% случаев.

Не у всех больных с ревматоидным артритом может быть обнаружен АПФ. Но если у пациента АПФ найден, то ревматоидный артрит с большой вероятностью будет протекать агрессивно. Это значит, что суставы будут разрушаться быстрее и скорее возникнет неподвижность. У таких пациентов стандартное лечение обычно не эффективно.

Если определить наличие АПФ на ранних сроках заболевания, будет выше шанс подобрать подходящее лечение и помочь пациенту дольше оставаться активным.
👍16
Большая подборка способов, которые помогут справиться с болью

Один из самых часто задаваемых вопросов от пациентов с ревматоидным артритом звучит так: «Как, помимо лекарств, можно справиться с болью?».

Чтобы ответить на этот вопрос, мы собрали 22 рекомендации от различных медицинских специалистов.

Одни рекомендации помогут избавиться от боли здесь и сейчас, а другие могут стать новыми полезными привычками, которые облегчат течение заболевания.

❗Все способы из этой статьи не альтернатива лекарствам, а дополнения к ним.

🔗Читайте статью по ссылке.

Пробовали ли вы какие-либо из этих способов? Чувствовали ли облегчение боли?
👍18
Как использовать подушки, чтобы суставы не болели ночью

Когда больные суставы мешают спать по ночам, их можно зафиксировать с помощью подушек. Читайте в карточках о том, как это правильно сделать в зависимости от локализации боли в суставах👉🏻

Но если это не помогает, стоит заняться гигиеной сна — разобраться с режимом, отказаться от кофеина во второй половине дня или придумать собственный предсонный ритуал.

Совсем не обязательно через силу заставлять себя ложиться в кровать, а после несколько часов без сна смотреть в потолок. В статье мы собрали научные лайфхаки, которые помогут перехитрить мозг и легко заснуть.

🔗Читайте об этом в нашей статье про здоровый сон при ревматоидном артрите.
👍9🔥3
Расскажите о своей жизни с ревматическим заболеванием

Друзья, ежегодно 12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. По этому случаю мы предлагаем вам рассказать о вашем опыте борьбы с ревматическими заболеваниями. На нашем портале вы можете поделиться своей историей, методами, которые вам помогли, своими ощущениями, трудностями и победами.

Для поддержания позитивного настроя очень важна мотивация и вдохновение. Мы опубликуем некоторые из историй на нашем портале и поделимся в социальных сетях. Возможно, именно ваша история станет поддержкой для других людей с похожими заболеваниями.

👉Поделиться своим опытом можно по ссылке.

Мы будем ждать ваших историй!
❤‍🔥17👍2