Истории о жизни с ревматоидным артритом. Выпуск V
Ревматоидный артрит может появиться в самое неподходящее время. Так, героиня пятого выпуска историй о жизни с ревматоидный артритом, встретилась с заболеванием на пороге нового важного этапа своей жизни. Усиливающиеся симптомы пытались испортить Анне переезд в новую квартиру, свадьбу и окончание университета, однако поддержка близких и родных помогла пережить непростой период.
Анне не сразу поставили верный диагноз, не сразу смогли подобрать подходящую схему терапии. Однако, не опустив руки, героине удалось найти своего специалиста, который помог подобрать дозировку и добиться долгожданного улучшения. Сейчас Анна полна надежды и энергии и не собирается сдаваться.
«Мне 24 года, вся жизнь еще впереди. Хочется прожить ее весело и счастливо! Я всем нам желаю выйти в ремиссию, добра и здоровья!»
Ревматоидный артрит может появиться в самое неподходящее время. Так, героиня пятого выпуска историй о жизни с ревматоидный артритом, встретилась с заболеванием на пороге нового важного этапа своей жизни. Усиливающиеся симптомы пытались испортить Анне переезд в новую квартиру, свадьбу и окончание университета, однако поддержка близких и родных помогла пережить непростой период.
Анне не сразу поставили верный диагноз, не сразу смогли подобрать подходящую схему терапии. Однако, не опустив руки, героине удалось найти своего специалиста, который помог подобрать дозировку и добиться долгожданного улучшения. Сейчас Анна полна надежды и энергии и не собирается сдаваться.
«Мне 24 года, вся жизнь еще впереди. Хочется прожить ее весело и счастливо! Я всем нам желаю выйти в ремиссию, добра и здоровья!»
❤21👍8👏2
📍Найдите ревматологическую клинику в вашем регионе на карте
Мы знаем, как иногда непросто найти клинику и специалиста в вашем регионе, с которым удастся выстроить контакт и доверительные отношения. Помните, что регулярные визиты к специалисту и командная работа с лечащим врачом — залог успешной терапии РА.
Теперь найти клинику стало еще проще — карта лечебно-профилактических учреждений появилась на нашем портале.
❓Где найти карту?
На главной странице портала.
🖥Если вы зашли на портал с компьютера.
Выберите ваш город в выпадающем списке слева от карты. На карте отобразятся клиники вашего города. Подробную информацию о клинике вы можете узнать справа в списке или нажав на точку на карте.
📲Если вы зашли на портал с мобильного устройства.
Выберите ваш город в выпадающем списке над картой. Вы можете выбрать способ отображения: карта или список с подробной информацией. На карте отобразятся клиники вашего города. Нажмите на точку на карте, чтобы узнать подробную информацию об учреждении.
Мы знаем, как иногда непросто найти клинику и специалиста в вашем регионе, с которым удастся выстроить контакт и доверительные отношения. Помните, что регулярные визиты к специалисту и командная работа с лечащим врачом — залог успешной терапии РА.
Теперь найти клинику стало еще проще — карта лечебно-профилактических учреждений появилась на нашем портале.
❓Где найти карту?
На главной странице портала.
🖥Если вы зашли на портал с компьютера.
Выберите ваш город в выпадающем списке слева от карты. На карте отобразятся клиники вашего города. Подробную информацию о клинике вы можете узнать справа в списке или нажав на точку на карте.
📲Если вы зашли на портал с мобильного устройства.
Выберите ваш город в выпадающем списке над картой. Вы можете выбрать способ отображения: карта или список с подробной информацией. На карте отобразятся клиники вашего города. Нажмите на точку на карте, чтобы узнать подробную информацию об учреждении.
👍11❤1
Стресс и ревматоидный артрит
Стресс постоянно присутствует в нашей жизни. А такие заболевания, как ревматоидный артрит, которые приносят хроническую боль и страх за будущее, еще больше повышают его уровень. В свою очередь стресс может усугубить симптомы артрита.
❓Как наш организм реагирует на стресс?
В ответ на стресс запускается выброс химических веществ, которые готовят тело к борьбе или бегству от врага. Дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается, мышцы напрягаются, приток крови к мозгу возрастает — всё это приводит нас в состояние высокой осознанности и готовности.
Такая реакция важна и нужна в краткосрочной перспективе, но когда она повторяется снова и снова, повышенная нагрузка на организм может быть губительна.
❓Как стресс влияет на ревматоидный артрит?
Из-за стресса нарастает воспалительная реакция иммунной системы. А воспаление — причина повреждения суставов и внутренних органов при ревматоидном артрите. Чем дольше вы подвергаетесь стрессу, тем более разрушительным может стать воспаление.
В результате хронического стресса у людей с РА усиливается боль, могут развиваться инфекции, сердечные заболевания, апатия, проблемы со сном и нездоровые привычки в еде.
⭕ Таким образом создается порочный круг. Каждый симптом усугубляет другие симптомы и усиливает стресс. Когда вы испытываете стресс, вы быстрее устаете. Когда вы устали, вы меньше двигаетесь, а недостаток движения усиливает боль. Боль ухудшает сон. Смущение из-за внешних изменений суставов может нанести ущерб самооценке. А беспокойство о будущем еще сильнее усиливает стресс.
✅Лучшее решение, чтобы справиться со стрессом, — научиться его контролировать до того, как он значительно ухудшит качество вашей жизни.
🔔На следующей неделе мы поделимся 12 советами борьбы со стрессом, поэтому следите за обновлениями, чтобы не пропустить.
Стресс постоянно присутствует в нашей жизни. А такие заболевания, как ревматоидный артрит, которые приносят хроническую боль и страх за будущее, еще больше повышают его уровень. В свою очередь стресс может усугубить симптомы артрита.
❓Как наш организм реагирует на стресс?
В ответ на стресс запускается выброс химических веществ, которые готовят тело к борьбе или бегству от врага. Дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается, мышцы напрягаются, приток крови к мозгу возрастает — всё это приводит нас в состояние высокой осознанности и готовности.
Такая реакция важна и нужна в краткосрочной перспективе, но когда она повторяется снова и снова, повышенная нагрузка на организм может быть губительна.
❓Как стресс влияет на ревматоидный артрит?
Из-за стресса нарастает воспалительная реакция иммунной системы. А воспаление — причина повреждения суставов и внутренних органов при ревматоидном артрите. Чем дольше вы подвергаетесь стрессу, тем более разрушительным может стать воспаление.
В результате хронического стресса у людей с РА усиливается боль, могут развиваться инфекции, сердечные заболевания, апатия, проблемы со сном и нездоровые привычки в еде.
⭕ Таким образом создается порочный круг. Каждый симптом усугубляет другие симптомы и усиливает стресс. Когда вы испытываете стресс, вы быстрее устаете. Когда вы устали, вы меньше двигаетесь, а недостаток движения усиливает боль. Боль ухудшает сон. Смущение из-за внешних изменений суставов может нанести ущерб самооценке. А беспокойство о будущем еще сильнее усиливает стресс.
✅Лучшее решение, чтобы справиться со стрессом, — научиться его контролировать до того, как он значительно ухудшит качество вашей жизни.
🔔На следующей неделе мы поделимся 12 советами борьбы со стрессом, поэтому следите за обновлениями, чтобы не пропустить.
👍28❤4
Истории о жизни с ревматоидным артритом. Выпуск VI
Один из главных мифов о ревматоидном артрите — что это болезнь пожилых людей. Героиня нашего шестого, заключительного выпуска комиксов, живет с заболеванием почти всю жизнь, с 4,5 лет.
Сейчас Юлие уже 29 лет и ей удалось найти заветное решение, которое облегчило жизнь с ревматоидный артритом. Однако путь был непростым — постоянные эпизоды тревоги, обесценивания своих эмоций и ощущений привели с депрессии и сильной усталости.
Безусловно, основу терапии ревматоидного артрита составляет медикаментозная терапия, но важную роль играет и психология. Понять, как принимать себя, не насиловать непосильным трудом и постоянно оставаться в контакте с телом и чувствами, Юлие помогла психотерапия.
«Днем я маскировалась под обычного человека, с которым ничего не происходит, а утром и вечером пыталась выжить. Я начала заниматься с психологом. Уже несколько лет прошло с момента, как я переключилась с тела на психику, и это было моим лучшим решением».
Это был последний выпуск историй о жизни в рематоидным артритом. Мы искренне верим, что эти комиксы подарили вам положительные эмоции, вдохновение и заряд энергии. Помните, что позитивный настрой очень важен в терапии ревматоидного артрита, а вместе — мы сильнее.
🔗Если вы тоже хотите поделиться своей историей о борьбе и принятии болезни, отправьте текст в форме на нашем портале.
Может быть, именно по вашей истории мы создадим новые комиксы.
#комиксыRevmoInfo
Один из главных мифов о ревматоидном артрите — что это болезнь пожилых людей. Героиня нашего шестого, заключительного выпуска комиксов, живет с заболеванием почти всю жизнь, с 4,5 лет.
Сейчас Юлие уже 29 лет и ей удалось найти заветное решение, которое облегчило жизнь с ревматоидный артритом. Однако путь был непростым — постоянные эпизоды тревоги, обесценивания своих эмоций и ощущений привели с депрессии и сильной усталости.
Безусловно, основу терапии ревматоидного артрита составляет медикаментозная терапия, но важную роль играет и психология. Понять, как принимать себя, не насиловать непосильным трудом и постоянно оставаться в контакте с телом и чувствами, Юлие помогла психотерапия.
«Днем я маскировалась под обычного человека, с которым ничего не происходит, а утром и вечером пыталась выжить. Я начала заниматься с психологом. Уже несколько лет прошло с момента, как я переключилась с тела на психику, и это было моим лучшим решением».
Это был последний выпуск историй о жизни в рематоидным артритом. Мы искренне верим, что эти комиксы подарили вам положительные эмоции, вдохновение и заряд энергии. Помните, что позитивный настрой очень важен в терапии ревматоидного артрита, а вместе — мы сильнее.
🔗Если вы тоже хотите поделиться своей историей о борьбе и принятии болезни, отправьте текст в форме на нашем портале.
Может быть, именно по вашей истории мы создадим новые комиксы.
#комиксыRevmoInfo
❤33👍1
Советы, которые помогут справиться со стрессом
На прошлой неделе мы рассказали о том, как стресс влияет на ревматоидный артрит. Спасибо за проявленный интерес к теме!
В этом посте мы собрали самые действенные с научной точки зрения способы справиться со стрессом и уменьшить его последствия. Некоторые из советов могут показаться вам наивными и очевидными, но не стоит ими пренебрегать — каждая рекомендация подкреплена результатами научных исследований. И даже самый простой способ может помочь, если практиковать его регулярно.
🔗Подробнее о каждом из способов читайте в нашей статье.
👇Поделитесь в комментариях, как справляетесь со стрессом вы?
Возможно, ваш метод поможет и другим.
На прошлой неделе мы рассказали о том, как стресс влияет на ревматоидный артрит. Спасибо за проявленный интерес к теме!
В этом посте мы собрали самые действенные с научной точки зрения способы справиться со стрессом и уменьшить его последствия. Некоторые из советов могут показаться вам наивными и очевидными, но не стоит ими пренебрегать — каждая рекомендация подкреплена результатами научных исследований. И даже самый простой способ может помочь, если практиковать его регулярно.
🔗Подробнее о каждом из способов читайте в нашей статье.
👇Поделитесь в комментариях, как справляетесь со стрессом вы?
Возможно, ваш метод поможет и другим.
❤10👍9