Тайминг рогейна "Московская ночь"

❗️Ночью мы часто теряем счет времени, путаем ранее утро с поздней ночью, но на рогейне об этом забывать не стоит, поэтому напоминаем вам о тайминге

✅16 июля, суббота. Рогейн "Московская Ночь".
18:40 Открытие центра, начало работы секретариата, получения стартовых пакетов;
19:30 Знакомство с рогейном для новичков;
20:00 Предстартовый брифинг основной;
21:00 Общий старт форматов 3 и 8 часов на велосипеде и на роликах;
21:02 Заход солнца;
21:10 Общий старт форматов 3 и 8 часов бегом, Родители-Дети 3 часа бегом;
21:56 Окончание сумерек, наступление полной темноты;
23:50 Начало работы пункта питания;

✅17 июля, воскресенье.
00:00 Финиш формата 3 часа на велосипеде и на роликах;
00:10 Финиш формата 3 часа бегом;
00:30 Окончание штрафного времени формата 3 часа на велосипеде и на роликах;
00:40 Окончание штрафного времени формата 3 часа бегом;
00:45 Окончание времени приёма протестов всех трёхчасовых форматов;
01:00 Награждение за форматы 3 часа;
03:13 Наступление гражданских сумерек;
04:07 Восход солнца;
05:00 Финиш формата 8 часов на велосипеде и на роликах;
05:10 Финиш формата 8 часов бегом;
05:30 Окончание штрафного времени формата 8 часов на велосипеде и на роликах;
05:40 Окончание штрафного времени формата 8 часов бегом;
06:00 Окончание времени приёма протестов всех восьмичасовых форматов;
06:20 Награждение за форматы 8 часов;

❗️ Возможно более раннее и оперативное награждение участников при отсутствии протестов, информация о времени награждения будет дана по громкой связи.

Подробности и регистрация на сайте https://rogaining.msk.ru/mn2022

STIMIUM - партнер рогейна Московская ночь!

💥Спортивное питание, разработанное профессионалами: продукты, содержащие лучшие ингредиенты, в оптимальной дозировке, с идеальной биодоступностью и соблюдением строгих нормативных требований

💥Линейка спортивного питания помогает спортсменам всегда быть в форме, поддерживать должное количество витаминов и минералов, полноценно восстанавливаться после нагрузки, легко переносить длительную нагрузку, даже повышать когнитивные способности!

💥На рогейне у вас будет возможность попробовать и приобрести продукцию, которая покажет свою эффективность уже на Московской ночи.

Мы очень рекомендуем выбрать:
✅Stimium® Mc3 - гелевые стики для лучшей концентрации, отсутствия усталости и заряда энергии: это то, что нужно ночью в условиях рогейна! https://stimium.store/product/stimium-mc3/

✅Жевательные конфеты - Boost и ProNRJ: для мгновенной энергии которая так необходимо тем более в период когда биоритм настроен на на сон ( да-да как бы вы не пытались, но ночью организм все же привык спать)
https://stimium.store/product/stimium-pro-nrj/
https://stimium.store/product/stimium-boost/

✅Изотоник Rgn3 - идеально выверенный состав, для восполнения запасов минералов и витаминов (содержит экстракт женьшеня, витамины группы Б, фолиевую кислоту, натрий и калий - все то, что необходимо при длительной нагрузке!
❗️На старте Московской ночи будет возможность попробовать изотоник и даже взять его с собой на дистанцию❗️https://stimium.store/product/stimium-rgn3-reload/

💪🏻У вас будет возможность купить суточную дозу от 2-до 4 гель стиков (целая упаковка состоит из 32 стиков): эффект гарантирован, мы опробовали на себе и точно уверены - это именно то, что вы искали!

😎Самые сильные, быстрые спортсмены с лучшими стратегиями смогут выиграть все эти продукты, а кто-то может и выиграет благодаря им😄

Подробнее о продукции, компании на сайте https://stimium.store/

А мы дарим вам промокод на 15% скидку на весь ассортимент: PASHUTOP

Наш партнер SportmasterPRO дарит бонусы всем участникам рогейна Московская ночь!

Всем будут начислены бонусные рубли, которыми вы сможете оплатить до 50% покупок в любом магазине! Спортмастер

Количество баллов, которое будет начислено, эквивалентно стоимости стартового взноса 😎

А сейчас еще можно заявиться онлайн: сегодня последний день регистрации на Московский день! Мы надеемся, вы успеете это сделать? https://orgeo.ru/event/mn2022

Выбирайте формат и продолжительность участия (бег/велосипед/малые колеса, 3 или 8 часов), зовите друзей: это будет незабываемая Московская ночь😉

Делимся с вами секретом: все наши участники получат такие приятные сувениры-брелки 😎

Но только если добегут до финиша))

Подробнее о формате, месте старта и заявке - на сайте https://rogaining.msk.ru/mn2022

Осталось меньше 10 часов до окончания приёма заявок на рогейн «Московская ночь»

Не будем вас уговаривать приехать, просто покажем, что вы теряете 😎

✅Все участники на финише получают памятный сувенир, который не будет валяться без дела 😉

✅Новый район, новая карта, сложный выбор

✅Любимые форматы, каждый найдёт для себя лучший! Бег/велосипед/ролики(самокаты, роллеры), 3 или 8 часов

✅Вкусная еда на финише, озеро, на котором можно искупаться, призы призерам и победителям

✅Все участники могут попробовать изотоник от нашего партнера, а также приобрести продукцию по выгодной цене 😍 https://stimium.store/

✅Непередаваемые эмоции от ночного рогейна в тех местах, в которые вы вряд ли попадёте в обычной жизни 😉

Решайтесь, заявка ещё открыта 👌

https://orgeo.ru/event/mn2022

Сколько нужно времени на планировку дистанции?

🥶У нас нет ответа на этот вопрос: всегда все по -разному. Кому-то хватает и 20 минут на планировку маршрута, а кому-то и 2 часов мало.

💪🏻Все зависит и от самих спортсменов, и от планировщиков дистанции: чем сложнее расположены КП, тем больше нужно времени для поиска идеального вариант - это очевидно...

❓А что же будет ночью?...

❗️Мы бы советовали приезжать заранее, чтобы как минимум час у вас был для планировки! Расположение старта в центре накладывает много-много сложностей на планировку маршрута, поэтому вам будет очень нелегко!

❓Что надо для планировки, чтобы посчитать все более менее точно?
1. Опыт и смекалка
2. Маркер
3. Нитка, булавки, линейки
4. Коврик
5. Курвиметр (можно, но можно и без него, с помощью нитки и линейки)

😉Друзья, поделитесь с нами вашим опытом: что вы используете при планировке? С чего начинаете планирование дистанции?


П.С. Регистрация на Московскую ночь закрыта, но вы еще можете заявиться на месте! Приезжайте заранее!
https://rogaining.msk.ru/mn2022

Ровно в 21 часов 16 июля будет дан старт рогейна Московская ночь!

Мы ждём вас этим прекрасным вечером, чтобы показать вам Москву с новой стороны, дать возможность решить сложные и интересные задачи планирования дистанции, которые подготовила наша команда!

Что надо сделать перед стартов?
✅Перечитать положение ещё раз, проверить тайминг и место старт, решить, как и на чем вы будете добираться до старта
✅Подготовить экипировку и еду (с едой вам помогут наши партнеры - STIMIUM и Arena
✅Не забыть отдохнуть перед стартом, и постараться выспаться (особенно тем, кто бежит 8 часов)
✅Приехать вовремя на выдачу карт, чтобы было достатончно времени на планировку
✅Установить на свой смартфон приложение Фрактал, которое нужно для отметки на контрольных пунктах и GPS_трансляции (либо взять в аренду судейский смартфон)

продолжение следует...

А пока напоминаем: если вы хотели приехать на старт, но не успели заявиться - приезжайте и заявляйтесь на месте!
Схема места старта
Подробнее на нашем сайте.

А тем временем, в системе Фрактал уже можно регистрироваться на старт. Напомним, для этого нужно скачать последнюю версию приложения (1.3.0, она с Золота Сенежа, переустанавливать с Золота Сенежа не нужно) и следовать согласно инструкциям.
Если у вас есть перезаявки, будут заявки новых участников, то это нужно указать в специальной форме, нажав на ссылку. Оплата (если есть) будет приниматься в секретариате в день старта.
Готовьтесь к финальной "Московской Ночи!"😍

Самое важное для участников и зрителей, обобщаем в одном сообщении:
Положение с таймингом;
Актуальная версия приложения;
Форма заявки новых участников;
Форма перезаяви;
Стартовый/финишный протокол;
Трансляция путей участников;
Форма для подачи протестов (если что-то украли или не так);
Онлайн результаты

✅Не забываем, что карта и легенда выдаются по количеству смартфонов на команду (но не больше числа участников😉) с запущенным приложением Фрактал и только после предъявления смартфона судьям. Потому, лучше всё установить и запустить заранее.
✅На местности 70 кп. В легенде серым выделены те из них, что дальше 10 метров от асфальта. А таких много 💪:43, 50, 52, 54, 58, 60, 64, 66, 68, 70, 71, 77, 81, 86, 92, 93, 95, 97, 98.
Удачи всем на дистанции! 😍🔥

Выкладываем электронную версию карты.

Фотографии КП 99 во время планировки и при постановке. "Как же похорошела Москва..."