Старт рогейна "Московский День" 9 апреля в Екатерининском парке будет со стороны Олимпийского проспекта, прямо рядом с входом.
Для пользователей личного автотранспорта это может быть полезной информацией, чтобы заранее присмотреть себе парковку.

Спортивное питание на длинных гонках

Сводит мышцы на рогейнах? Тяжело восстанавливаетесь и часто болеете?

Пересмотрите свой рацион и попробуйте добавить спортивное питание. А какое именно и для чего - рассказываем ниже на примере линейки продукции наших партнеров 👇

🔰MC3 - гель стики содержащие магний и цитруллин малат !

❗️Для преодоление тяжелых физических нагрузок и быстрого восстановления после. Выпущена в форме стиков: 2 пьем до старта, 1 на гонке, 2 после ужина


🔰Pre work out Max: дает силу и способствует увеличению выносливости. Стоит употреблять за 30 мин перед высокой и умеренной нагрузкой (2 ложки развести в 150 -200 мл воды)

🔰Rgn3 Reload - тонизирующий изотоник , восполняет водно электролитный баланс, хорошо во время и после тренировок !

🔰Boost / Pro nrj - Энергетические конфеты с экстрактом гуараны , кофеина , коэнзима q10.

❗️Моментальная энергия , доступная упаковка , во время интенсивных нагрузок. Отличная замена стандартным гелям.


Сезон рогейнов уже близко, пора позаботиться о своих результатах, восстановлении и здоровье. Делимся с вами секретным промокодом на 20% на всю продукцию Stimium

Промокод для заказа на озон
STMM820F1620

Ссылка https://ozon.ru/t/59WpYQR

↔️ От Останкина до Сокольников
↔️ От Хамовников до Таганки
↕️ От Дмитровки до Шаболовки
Везде, но только на в Кремле....
Будет ОН! "Московский День"!!!😻😻😻

Все 72 КП спланированы, точки отфотографированы!
И самое интересное, что все авторы дистанции - девушки!

В России такое не впервые, но в Москве такое впервые!
Мужчины, кто ещё не зарегистрировался, вот теперь слабо?!😘

❤️Вот теперь есть выбор!❤️
Регистрация на 9 апреля на МосДень для тех, кому не слабо.
А вот сюда можно зайти 9 апреля тем, кому слабо!

С 28 февраля по 29 марта мы проводили опрос на тему сувениров финишёров. Кстати, спасибо проголосовавшим!😃

Ну так вот: мы не будем исполнять волю большинства, а попробуем сувениром после финиша МосДня (кстати, кто не регистрировался на участие - спешите!) решить реально насущную проблему после финиша!

Проблема решения этой проблемы в другой проблеме!🤪
Хоть будущий сувенир финишёра и сам по себе полноценная вещь, но чтобы решить полностью послефинишную проблему, нужно посетить ещё и фестиваль "Золото Сенежа", причём, оба дня! Сейчас на заявку действуют льготные цены, но время летит быстро!😇 А если не уверены, что поедете (вдруг, заболеете и не рогейнами, а чем-нибудь менее страшным), то добавляйте услугу "Страховка от неприезда", что делает слот возвратным.

🚲👟Регистрация на Сенеж на суше 27 мая (форматы 3 и 6 на вело, 4 и 8 бегом).

🛶Регистрация на Сенеж на воде (форматы 3 и 6 на плавсредствах).

Но, давайте будем честны! Вы регистрируетесь на этот фестиваль не из-за сувениров финишёров, а просто потому что это лучший фестиваль рогейнов!😊🏃‍♀🏃‍♂🚴‍♀🚴‍♂🚣‍♀🚣‍♂

Внимание! Скоро мы проведём промо-акцию, которая будет длиться всего несколько часов, в ходе которой предложим скидку в 90% на услугу "Страховка от неприезда" для тех, кто зарегистрируется и оплатит участие на один или два рогейна фестиваля "Золото Сенежа".

350 ➡️ 35 руб/шт.

Данная опция позволит сделать свой слот возвратным тем, кто хочет поехать на Сенеж, но не уверен, получится ли. Остальные параметры услуги останутся неизменными.

😎следите за нашими анонсами!😎

⁉️Что объединяет изобретателя машины времени - инженера Шурика, трамвайное депо, неиспользуемое по назначению несколько десятков лет, пень с тремя мухоморами и чашу огня на острове?
❤️‍🔥Всё это точки контрольных пунктов рогейна "Московский День" 9 апреля.
Регистрируйтесь и участвуйте!🫶🏻
P.S. Мы искренне надеемся, что вы приняли решение об участии не из-за пня с тремя мухоморами!!!😅

Главный городской рогейн "Московский День" - финальная техническая информация.

🗺Карта формата А2, без герметизации и вставок спорткарт, масштаб в 1 см - 200 метров, ориентация карты вертикальная, на магнитный север (по компасу).

🏬На местности 72 кп. Пять из них (60, 61, 81, 82, 83) расположены дальше 20 метров от дорог с твёрдым покрытием (актуально для роллеров), на двух кп не будет призм (только маячки, в легенде выделены жирным шрифтом). Нумерация кп 30-99, 105 и 106. КП 30-99 приносят баллы согласно первой цифре в номере, 105 - 5 баллов, 106 - 6 баллов.

⚔️Контролёров на местности мало, всего трое. Следят чтоб не было "группы поддержки". А двое в тёплом помещении следят за аномальными перемещениями бегунов по трекингу (чтоб избежать использование ОТ).

📫 Регистрация с оплатой на рогейн заканчивается в четверг в 23:50. Так как карты печатаются сильно заранее, то последним оплатившим слоты и выбравшим услугу "Черновик в аренду" может быть выдан черновик, разбитый на несколько листов и/или с монохромной печатью.

Изложенная здесь информация вписана в Положение этапа.

✂️ Режем цены в это воскресенье! ✂️

🕔С 6 утра и до полуночи 🕛 в это воскресенье 2 апреля можно будет сделать свой слот возвратным, зарегистрировавшись на "Золото Сенежа" на суше 27 мая и на воде 28 мая со скидкой 90%, то есть всего за 35 рублей. Для этого в процессе регистрации на странице "Товары и услуги" просто не убирайте галочку с опции "Страховка от неприезда".
Это предложение особенно актуально, так как 70-80% участников выбирают участвовать в последний месяц, когда действуют стандартные цены на слоты, зато уже минимален риск потерять оплату "если что-то вдруг пойдёт не так".

НЕ УВЕРЕНЫ? РИСКУЙТЕ! РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ! ЦЕНА РИСКА 35 РУБЛЕЙ!

🏆Сейчас же действует льготная цена на участие в "Золоте Сенежа" 1900 рублей вместо 2500 если вам 21-54 года и 950 вместо 1250, если вам 15-20 или 55 и более лет! Торопитесь! Такой акции как и скидок на слоты больше не будет!

🖊Кратко напомним: Золото Сенежа пройдёт на берегу Вышневолоцкого моря 27 и 28 мая, место старта в пределах 7 км пешком от станции "Вышний Волочёк", куда ходят скоростные и ночные поезда из Москвы и Питера, а также удобен заезд с обычной и платной "ленинградки". Размещение участников в номерном фонде базы отдыха, городских отелях и полевом лагере организованном или диком. Кормление от организаторов в течение фестиваля. Скоро поможем с арендой байдарок и бронированием номеров.

🔰Если Вы зарегистрировались на «Золотой Маршрут», Вы уже обеспечили себе праздничные, незабываемые выходные.

😱А Вы ничего не забыли?
Мы очень рекомендуем запастись:
🔰Вкусными, питательными батончиками, гелями и витаминными напитками или изотониками, чтобы не тратить время на долгие перекусы, но и не терять силы в пути.
🔰Проверить не залипает ли стрелка Вашего любимого компаса, не износились ли кроссовки…

Все необходимое для победы Вы сможете приобрести в магазине Территория Странствий
со скидкой в 10% по кодовому слову "Золотой Маршрут".

💥Территория Странствий – это большой туристический магазин, расположенный в Москве на ул. Сайкина, 17 в пяти минутах ходьбы от метро Автозаводская и МЦК, где вы найдете:
• Одежду и обувь для спорта отдыха и путешествий
• Снаряжение для туристических походов и экспедиций
• Широкий ассортимент готовой еды и еды быстрого приготовления от надежных производителей.
• Спортивное питание и напитки
• Множество необходимых мелочей для спорта, отдыха и выживания в дикой природе и каменных джунглях

Продавцы Территории Странствий с радостью помогут вам с выбором необходимых товаров.

Подготовка к летнему сезону начинается весной, не забывайте обновлять и улучшать свой парк снаряжения!

Спасибо магазину Территория Странствий за поддержку!
https://tur-eda.ru/

Знакомим вас с нашими партнерами!

🤩Вейк-парк и яхт-клуб Острова мечты

👌Комплексная площадка.

👌Любителям водного спорта доступны две реверсивные лебедки с фигурами и без для профи и начинающих вейкбордистов.

👌Профессиональные инструкторы помогут новичкам встать на доску с первого раза и прогрессировать опытным райдерам.

👌Групповые и индивидуальные программы для детей и взрослых.

👌Веранда над водой с гриль баром, лежаками и крутыми закатами.

👌Сауна и зона отдыха.

👌Школа судовождения, паркинг для катеров и яхт, различные мастер-классы.

м. Технопарк северный ландшафтный парк «Острова Мечты».
+7(930)-936-03-20
https://dreamislandwakepark.ru/
https://dreamislandmarina.ru/

Рогейн "Московский День" 9 апреля.
Даже погода за нас!
➡️ Регистрируйтесь!

Чем можно заниматься на следующей неделе после рогейна "Московский День", регистрация на который закрывается завтра?

Ну, кто чем! Кто-то будет отдыхать.
Кто-то писать впечатление в наш чат.
Ну а мы объявим следующую неделю 😻счастливой!😻

В течение всей недели можно будет зарегистрироваться на любой или сразу два рогейна "Золото Сенежа" и получить скидку 99% на аренду судейского смартфона для хронометража!

Было 4️⃣0️⃣0️⃣, станет 4️⃣рубля!

Кстати, на Сенеж действуют ещё льготные цены на саму регистрацию! Максимальный взнос будет 2500, а сейчас всего 1900 рублей.

Обращаем внимание, что в акции участвует ограниченное количество судейских смартфонов, потому в случае исчерпания количества, акция будет прекращена досрочно! Благодарим за понимание! Готовьтесь к МосДню на этой неделе, а к "Золоту Сенежа" на следующей.🫶

А пока все готовятся к МосДню 9 апреля - нам согласовали место старта на берегу Вышневолоцкого моря на Золото Сенежа!

Место старта - база отдыха Здешево, координаты места старта 57.577375, 34.499402
Это ровно 6 км пешком от станции поездов "Вышний Волочёк".

Для участников для размещения будут доступны комфортабельные номера в гостинице и гостевые дома. Старт оба дня с территории базы. Там же секретариат, питание, старт и финиш.
В ближайшее время откроем бронирование мест размещения и аренду байдарок.
Положение появится вечером 10 апреля.
Специальный трансфер участников и вещей из Москвы организовывать не планируется, так как ничего дешевле и удобнее скоростных поездов, Москва-Питер с остановкой в Вышнем Волочке, обычных электричек (пересадка на одной платформе на ст.Тверь), а также личного транспорта по скоростному шоссе ещё человечество не изобрело.
Заезд будет доступен со второй половины дня пятницы 26 мая.
Сам фестиваль, программа, тайминг, группы - всё как в Оргео на страницах регистрации на:
🟢 Золото Сенежа на сушу 27 мая
🔵 Золото Сенежа на воду 28 мая
❤️❤️❤️❤️❤️ Это будет мега-фестиваль рогейнов!

Не ожидали, что напишем такую новость...
Но, похоже, слотов на всех не хватит. Вечером последнего дня слоты на "Московский День" могут закончиться. Потому, если будете участвовать, регистрироваться и оплачивать заявку лучше СЕЙЧАС! Если закончатся слоты, то на месте регистрации уже не будет. Или будет сильно ограничена, вместо неприехавших. А регистрация без оплаты - это как обед без еды - ни о чём!
Благодарим за понимание.

➡️ Сегодня в 23:50 закроется регистрация, если конечно, слоты не кончатся раньше на главный городской рогейн "Московский День".
Если точно планируете участвовать - лучше не тянуть! За последнее время прогноз погоды на воскресенье мало изменился: +13 без осадков. Город вас ждёт!😊...со слотами сложнее, ибо их мало🙄

🔆Легенда российского рогейна приедет на Московский день!

💪В наших стартах участвую потрясающие люди: и ученые, и бизнесмены, аналитики, спортсмены - про каждого можно рассказать интересную историю. Сегодня мы расскажем о Евгении Домбровском - именитом спортсмене из Нижнего Новгорода!

🔰Евгений и Павел Шестаков - первые (и до сих пор единственные) абсолютные чемпионы мира по рогейну из России
🔰В 2008 году они выиграли чемпионат мира в Эстонии. Еще дважды Евгений поднимался на тумбочку с Олегом Калининым (III место в 2012 и 2013 годах), с Олегом же дважды побеждал в чемпионате России (2009, 2010).

🔰А первый международный успех к Евгению пришел еще в 2007 году на чемпионате Европы в Латвии (с Евгением Гавриловым).

👆Евгений редко бегает рогейны за пределами своего региона, а в стартах Золотого Маршрута последний раз участвовал в 2019 году - это была «Пальмира Севера». Больше вовлечен в организацию - в первую очередь старейшего из существующих российских рогейнов «Осень Поволжья»

😎Пятнадцать лет назад шансов обогнать этого парня не было почти ни у кого в мире (тем более, что Евгений выбегал марафон из 2.30). Но в это воскресенье вполне можете попробовать. Или хотя бы просто сравнить себя с легендарным чемпионом.

А вот регалии Евгения в рогейне:
Чемпионаты мира
🥇 2008 (с Павлом Шестаковым)
🥉 2012, 2013 (с Олегом Калининым)

Чемпионаты Европы
🥇2007 (с Евгением Гавриловым)
🥈 2012 (с Олегом Калининым)

Чемпионаты России
🥇2006 (с Ольгой Твороговой)
🥇2009, 2010 (с Олегом Калининым)