Команда, до встречи завтра на тренировке! Встречаем осень!
Также принесу мерч нашим постоянным участникам👕

📍Вторник, 1 сентября, 19:00
☁️погода: +19

Тренировка №57
🏅Уровень: для всех желающих, без регистрации, нужны только кроссовки..
📌Место: стадион Динамо
🎒Есть раздевалки
📲2gis: Динамо, стадион
https://2gis.kz/almaty/geo/9430047375041232/76.935564,43.246416
💵Вход на стадион: 700 тенге на месте по QR.
💵Стоимость тренировок: бесплатно
🏃🏻‍♂️Длительность: 60 минут.

Также у нас есть разговорный чат, вступайте в него и делитесь эмоциями💭: https://t.me/+udGEkyfpJxJiZTdi

Также подписывайтесь на наши страницы:
🥸 Тренер
👟 Тренировки
💧 Бренд

Сбор как всегда на волейбольной площадке, в конце стадиона, ближе к улице Шевченко📌

Не забываем на входе оплачивать 700тг

Кто опаздывает, начинаем разминку 3-4 медленных круга по стадиону

Друзья, мы запустили A’SU RUN CHALLENGE🏅

Выкладывайте свои пробежки в сторис и отмечайте страницу бренда 📌

27 сентября бренд выберет 3х победителей. г
Главный приз — браслет здоровья Whoop🎁

Чем больше выгрузите тренировок в сторис, тем больше шансов, так как каждый сторис будет засчитываться 👍🏻

Победителем станет тот, кто пробежал больше всего дистанции за время конкурса

Более подробно в публикации: https://www.instagram.com/p/DcyRN1jijtF/?img_index=1&igsi=MWZ2dnF0OHMwdGoyaA==

Сбор как всегда на волейбольной площадке, в конце стадиона, ближе к улице Шевченко📌

Не забываем на входе оплачивать 700тг

Начинаем ровно в 19:00. Разминка бег 5 медленных кругов по стадиону✅
Кто придет раньше, начинаем самостоятельно. Основная работа и суставная разминка в 19:15

Всем спасибо за тренировку!

До встречи в воскресенье на Community Almaty Run, бежим 3 разных дистанции на выбор🏅
3.5 недели до марафона🙌🏻