This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мем: в сети хайпит новый скин на холодные вечера. Обычный плед превращается в мантию с капюшоном за пару минут. Для этого верхние углы связывают между собой, петлю накидывают на плечи, а нижний край скручивают перед грудью и перекидывают через голову на затылок.
В итоге ткань сама складывается в капюшон и обхватывает тело, как кокон. Между складками остаётся воздух, который плохо пропускает холод, поэтому шея и голова не мёрзнут.
Джедаи-удалёнщики официально открыли сезон🤩
В итоге ткань сама складывается в капюшон и обхватывает тело, как кокон. Между складками остаётся воздух, который плохо пропускает холод, поэтому шея и голова не мёрзнут.
Джедаи-удалёнщики официально открыли сезон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56 36 22 7 4 1 1
Вороны официально умнее людей — пернатые принимают решения вдвое быстрее и реже ошибаются. Немецкие нейробиологи доказали, что выражение «птичьи мозги» звучит как комплимент. Двух ворон, Игги и Ленни, посадили перед экраном с роем точек, и клюнуть нужно было в сторону, куда движется большинство. Птицы отвечали за 235 миллисекунд, людям и обезьянам нужно вдвое больше, а сами вороны при чётком движении не промахнулись ни разу.
У птиц нет неокортекса, но их мозг обгоняет приматов. Нейроны копят сигналы до порога, и тогда птица делает выбор. Для человечества это шпаргалка, как строить быстрые и экономные нейронки для автопилотов и роботов. А маркетологам пример, что судьба контента решается за миллисекунды.
Интерес ворон к воровству золота и денег заиграл новыми красками😂
У птиц нет неокортекса, но их мозг обгоняет приматов. Нейроны копят сигналы до порога, и тогда птица делает выбор. Для человечества это шпаргалка, как строить быстрые и экономные нейронки для автопилотов и роботов. А маркетологам пример, что судьба контента решается за миллисекунды.
Интерес ворон к воровству золота и денег заиграл новыми красками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Из iPhone можно сделать профессиональный фотоаппарат — в сети хайпят ксеноновые вспышки. Их надо прицепить к телефону, они синхронизируются с камерой и без дополнительной обработки создают ту самую вау-картинку.
Результат как у Canon G7X и других аналогов, которые продают по 120+ тысяч рублей. Фоткать с ней можно как днём, так и ночью. Допом можно настроить теплоту и интенсивность.
Отправляемся на поиск красивых локаций🤩
Результат как у Canon G7X и других аналогов, которые продают по 120+ тысяч рублей. Фоткать с ней можно как днём, так и ночью. Допом можно настроить теплоту и интенсивность.
Отправляемся на поиск красивых локаций
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что: новогодние шишки в виде анальных пробок завезли в Fix Price. Юзеры уже шутят, что после такого декора проктологи будут в ужасе все праздники.
Праздник к нам приходит....
Праздник к нам приходит....
Как стать богатыми тётями и дядями за полгода — психолог выкатила ультимативный гайд без воды, который перепрошивает мозг и ломает старые установки. Эксперт разложила путь к стабильному доходу на восемь шагов, и ни один из них не сводится к аффирмациям перед зеркалом. Логика в том, что сначала нужно понять, зачем вообще деньги, затем оценить собственные ресурсы и уже после разобраться с помехами в виде чужих установок, усталости и страхов. Весь маршрут по порядку:
Достаём листочки и идём в свой рабочий прайм🤫
• Зачем нужны деньги. Цель вроде «купить машину, чтобы другие завидовали» не срабатывает, потому что она про чужое мнение, а не про самого человека. Техника: записать сумму, например 300 000 рублей в месяц, и к каждому ответу снова задавать вопрос «зачем?», пока не всплывёт настоящая потребность, чаще всего что-то вроде «жить по своим правилам и перестать оправдывать чужие ожидания».
• Инвентаризация ресурсов. К объективной реальности относятся образование, должности, опыт и накопления, к субъективной — победы, пережитые кризисы и то, что помогло через них пройти. Человек обычно знает о себе меньше, чем думает, поэтому полезно выписать всё в два столбца и перечитать как резюме незнакомого специалиста. В общем, нужен трезвый взгляд со стороны.
• Цели против ценностей. Мечта о записи клиентов с девяти утра до восьми вечера плохо уживается с главной ценностью в виде тишины и свободы, и тогда психика саботирует рост дохода. Вопрос для проверки: какой формат работы оставляет место для покоя, и какие пункты «идеальной картины» просто навязаны успешным успехом и соцсетями.
• Ограничивающие убеждения. Мысли «для больших денег нужно упахиваться», «всё решают связи» и «друзья отвернутся» заставляют мозг беречь привычный круг вместо дохода. Техника: выписать установку, найти, откуда она пришла, и отыскать живой пример, у которого всё устроено иначе.
• Синдром самозванца. Страх «я не должен здесь быть» закрывает возможности, потому что человек сам не показывает себя там, где его могли бы заметить. Помогают списки побед, накопленного опыта и уроков из неудач, ведь пережитый провал тоже входит в ценный багаж.
• Утечка энергии. Сил не остаётся не из-за лени, а из-за чужой ответственности и рутины, которую некому передать. Техника: составить два списка, в первом дела, что забирают силы и подлежат делегированию, во втором то, что их возвращает, от сна до прогулок.
• Страхи. Насекомых и высоту люди терпят годами, а страх назвать цену или показать себя парализует полностью. Нужно задавать вопрос: чего именно боится человек и что самое худшее может случиться, а затем сделать один маленький шаг вопреки страху.
• Уникальность. Это не подарок свыше, а сумма опыта, взглядов, знаний и манеры общаться с людьми. Чтобы очертить её, выпишите три вещи: за что вас чаще всего благодарят клиенты и коллеги, какие задачи вы решаете легче остальных и какие жизненные истории повлияли на ваш подход к работе. Затем сложите всё в одну фразу вида «я помогаю таким-то людям добиваться такого-то результата вот этим способом». Получится готовый ответ на вопрос клиента, почему выбирать стоит именно вас, а не соседа с таким же дипломом.
Достаём листочки и идём в свой рабочий прайм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эпоха «хочу в телек» закончилась — каждый второй зумер хочет быть популярным, но на всю страну прославиться готовы только 6%. По данным опроса Мэйт и DIDENOK TEAM, слава отнимает личное пространство и тащит за собой хейт, поэтому 72% не готовы платить такую цену.
Зато известность в профессии или у подписчиков нравится, ведь это приносит деньги (53%) и свободу (46%). Дорогу к ней 86% зумеров видят в коротких видео, а на телешоу ставят только 12%.
А ловко это они придумали🫣
Зато известность в профессии или у подписчиков нравится, ведь это приносит деньги (53%) и свободу (46%). Дорогу к ней 86% зумеров видят в коротких видео, а на телешоу ставят только 12%.
А ловко это они придумали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥101 57 10 4❤3💯3😁2 2 1
6 тестов, чтобы разобраться в своей психике — психолог показала опросники, которые используют во время терапии и при сложных жизненных ситуациях. Вот они:
После рабочего дня проходим тесты на депрессию🤩
• Тест выгорания Маслач «MBI» — главный мировой инструмент для диагностики синдрома профессионального выгорания.
• HADS — инструмент для первичного скрининга уровня тревоги и депрессии в условиях общей медицинской практики.
• TCO — помогает выявить истинные (в том числе неосознаваемые) эмоциональные отношения.
• Шкала экзистенциальной исполненности — измеряет субъективную осмысленность жизни и уровень реализации фундаментальных экзистенциальных мотиваций.
• Тест жизнестойкости (Мадди) — измеряет способность человека эффективно справляться со стрессом и сохранять внутреннюю гармонию.
• Шкала психологического благополучия (Рифф) — методика, созданная для оценки уровня субъективного благополучия и гармонии личности.
После рабочего дня проходим тесты на депрессию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥5 3 2 2 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ноябрь превратился в шопинг-марафон, и Брусника с «Восходом» вбежали в него с роликом-триллером про упущенную выгоду. «Надо было раньше», «поезд ушёл», «уже поздно» — эти фразы люди повторяют после каждой распродажи, роста акций и повышения цен на квартиры.
Режиссёр Ладо Кватания снял кинотрейлер: герой бежит и вечно проигрывает. В этой истории финал хороший, а на контрасте с погоней предложение девелопера выглядит заманчиво. Слоган кампании — «пора». Менять жизнь лучше сейчас, а не бежать туда, куда давно опоздали.
Такой креатив одобряем🤩
Режиссёр Ладо Кватания снял кинотрейлер: герой бежит и вечно проигрывает. В этой истории финал хороший, а на контрасте с погоней предложение девелопера выглядит заманчиво. Слоган кампании — «пора». Менять жизнь лучше сейчас, а не бежать туда, куда давно опоздали.
Такой креатив одобряем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM