• Кофе с корицей — улучшение метаболизма и контроль веса. Корица повышает чувствительность клеток к инсулину, помогая усваивать сахар и дольше сохранять чувство сытости при сохранении бодрости.

• Кофе с какао — мощный антиоксидант, полезный для сердца и мозга. Вещества взаимодополняют друг друга. Какао смягчает действие кофеина, сохраняя бодрость. В напитках много флаваноидов, которые помогают сосудам расслабиться и улучшить кровоток. Давление нормализуется и улучшается кровоток. Кофе бодрит и концентрирует, а какао богато теобромином, который задаёт хорошее настроение.

• Кофе с кокосовым маслом — оно богато МСТ, которое всасывается в печень и превращается в кетоны. Это топливо для мозга, которое делает мысли ясными без тревоги. Еще МСТ-жиры сжигаются дольше обычных, поэтому метаболизм работает быстро, но без чувства голода. Эффект от кофе продлевается на несколько часов.

• Кофе с щепоткой соли — восполняет электролиты после нагрузок, снижение риска головной боли, раскрытие вкуса кофе. Этот вариант мягче для желудка, так как часть кислот нейтрализуется.

Пахнет игривой кожаной п*сюлькой после кожаных штанов

Обмочился и просох