Пиво, кола и кофе вошли в топ полезных напитков для ЖКТ — нутрициолог говорит, что если пить напитки в меру, то можно облегчить симптомы многих болезней и улучшить микрофлору.

• Пиво. Живые дрожжи подавляют рост патогенной флоры, помогают при дисбактериозе после антибиотиков. Солод содержит бетта-глюканы, который помогает размножать хорошие бактерии.

• Кока-кола. Помогает при тошноте, эффект сравним с эметролем из аптеки. Еще в составе есть глюкоза и натрий, которые всасывают воду в кишечнике.

• Минеральная вода. Гидрокарбонатные воды типа Боржоми снижают кислотность и убирают спазмы при изжоге. Магний и кальций расслабляют гладкую мускулатуру кишечника.

• Кофе. Питает бифидобактерии, увеличивая их численность. Еще заставляет желчный пузырь выделять желчь, что предотвращает застой и камни, а также запускает перистальтику.

А мы знали 🤩🤩🤩

Какой еще обман от нас скрывают корпорации??? 🤩

Ура: OpenAI убирает лимиты на бесплатные чаты в ChatGPT — теперь можно отправлять любое количество запросов, которое душе пожелается.

Еще на этой неделе установят новую GPT-5.6 Luna, а со следующей сделают безлимит на тексты и «think», который работает со сложными задачами. Лимиты останутся только на фото и файлы.

Диалог с нейронкой теперь будет бесконечным 🤩🤩🤩

Kinder Pingui со вкусом карамельного чизкейка завезли в Самокат. Мега-вкусная новинка стоит 95 рублей.

Разбираем 🤩

Заблокировать бывшего — главное дело после расставания, говорят психологи. Лучше всего скрыть все сторис, ограничить видимость фото в ленте и удалить общие фото. Такой, как считается, «детский» шаг на самом деле помогает избежать ПТСР даже после самых безумных отношений, не получить депрессию.

Дело в том, что ранее феномен рассматривали как способ наказать обидчика, однако сейчас блок воспринимают как самозащиты и тихий знак о том, что диалог невозможен. Опросы показывают, что так менталка исцеляется в три (!) раза быстрее: полное отсутствие контакта создает новую реальность вокруг вас, восстанавливается эмоциональная дистанция, как и эго. Если вечно скроллить сторис и сравнивать себя с новыми партнерами, исцеление может не наступить никогда.

Блокировка даже полезна при ссорах, чтобы не говорить лишнего. Психологи советуют обговорить срок ее действия заранее и далее совершать.

Истерички 😉😉 Проработанные

Итальянцы придумали самую криповую подачу прошутто — в виде человеческой головы. Да, комментаторы в ужасе, потому что похоже на кадры из фильмов ужасов, а сходство с голым скальпом поражает. К слову, это реально продается в одном из ресторанов.

Маркетинг на грани 🤩

Тот самый круиз, который мы можем себе позволить 🤩🤩

Кот затопил квартиру в Москве — не шутка, он случайно открыл лапой кран и устроил настоящий потоп, который залил соседей снизу.

Итог: владельца пушистика-гадюки обязали выплатить 654 тысяч рублей за ущерб и судебные издержки.

Больше котам не доверяем 🤩

Базилик ослабляет симптомы депрессии и тревожности — в исследовании приняли участие 60 взрослых с депрессивным и тревожным расстройствами. После приема растения их симптомы начали снижаться на 20% в месяц без побочных эффектов. Более того, у тех, кто пьет антидепрессанты, лечение шло на 40% быстрее.

Секрет в линалооле, который есть в листьях. Он влияет на ГАМК-систему в мозге и тормозит излишнюю нервную активность. Также содержится эвгенол, который убирает воспаление и работает как антиоксидант.

Благотворное влияние на психику оказывает как базилик в чистом виде, так и его экстракт, который продается в аптеке. Если хотите настоящую терапию или ощущаете стресс, то лучше брать его. Если просто профилактику, то можно просто добавить в рацион свежий базилик.

Вечером заедаем магний листьями базилика 🤩

Медведя-удаленщика продают в магазине русского зодчества — это туристическая лавка с посудой в хохломе, матрешками, банными шапками и.. игрушкой с шаром на нитке. Такой медведь и правда был популярен на Руси, но сейчас прошел модификацию.

Какое время, такие и сувениры 🤩🤩🤩

Русский Buldak «Bulldog» уже на полках магазинов. Сейчас доступен вкус крем-карбонара.

Любители острого, отправляемся на поиски 🤩

Мем: в СИЗО «Кресты-2» запустили доставку еды для арестантов — там и кебаб, и пироги с ветчиной и сыром, а скоро обещают завезти пиццу.

Цены как в обычной доставке: 3999 рублей за целый килограмм кебаба и 1799 рублей за целый пирог. Торт «Шоколадное наслаждение» стоит 900 рублей.

Вечер в хате стал роскошнее 🤩