⚡️ В России не нашли ни одной настоящей пары Nike и Adidas. Эксперты проверили 1300 пар кроссовок в магазинах Москвы, Петербурга, Калининграда, Севастополя и Челябинска — все оказались подделкой. Ни одного оригинала, сообщает Mash.

С сентября по декабрь независимые оценщики обошли точки, которые клялись, что торгуют настоящим товаром. Результат: кривая колодка, криво прошитые швы, разные расстояния между дырками для шнурков, левая маркировка, дешёвые материалы и запах химии, от которого слезятся глаза.

Ну где теперь искать подкрадули 🤩

Правило сна «7:1» улучшает все показатели здоровья и продлевает жизнь на 4 года. Учёные проанализировали 47 млн ночей у 105 тысяч человек и выяснили: стабильный режим важнее длительности. Люди, которые ложатся в одно и то же время, снижают риск ранней смерти на 31%, даже если спят по 4-6 часов.
​
Чтобы «7:1» работало — выбираем окно в час, например, 23:00-00:00, и укладываетесь только в него минимум 5 раз в неделю. Семь часов сна — бонус, но не обязательно. Если вы засыпаете вразнобой — организм не понимает, когда выбрасывать мелатонин и кортизол. Гормональный хаос разрушает организм хуже, чем недосып.
​
Также регулярный режим подавляет гормон голода и усиливает насыщение — вы на 20% меньше переедаете без диет. Иммунные клетки активнее атакуют вирусы, память работает чётче, а реакция улучшается на 12%. Всё это — без допинга и таблеток.

Если обещали наладить режим в новом году — есть хороший повод сдержать слово 🤩

ПВЗ Wildberries откроются в Индии, Таиланде и на Шри-Ланке —маркетплейс уже ведет переговоры о сотрудничестве. Еще скоро запустят пилотный проект в Эфиопии.

На площадке уже есть раздел «сделано в Индии». Так WB хочет наладить поставки руселлеров в другие страны и стать «Российским Amazon» на международном рынке.

Татьяна Ким хочет сделать Таиланд Тайской областью. Официально 🤩

«Промышленный туризм» набирает популярность у российских путешественников — вместо выставок и музеев люди едут смотреть, как делают сырки и валенки. Несколько фабрик недалеко от Москвы открыли двери для всех, и это оказалось круче любого квеста.

• Истринская сыроварня Олега Сироты — варят сыр по старинным рецептам и дают попробовать всё на месте.

• Гжельский фарфоровый завод — посмотрите на создание керамики с синей росписью и сами распишите тарелку.

• Фабрика мороженого «Чистая Линия» — безлимитная дегустация, экскурсия по цехам и сертификат на 3000 рублей в подарок.

• Федоскинская фабрика миниатюрной живописи — здесь делают лаковые шкатулки по цене айфона, и после экскурсии станет понятно почему.

• Музей истории молока и глазированного сырка — увидите производство легендарных творожных сырков в бельгийском шоколаде.

• Ярославская фабрика валяной обуви — самое жёсткое место в списке. Рабочие в тяжёлых условиях обрабатывают тонны шерсти для классических валенок.

Парк аттракционов для взрослых выглядит так 🤩

Пушолог Flo снова принялся за раздачу интересных советов 🤩

Просмотр порно вместе с парнером укрепляет отношения — психологи изучили 5 тысяч человек и выявили, что совместный опыт повысил доверие и улучшил сексуальную жизнь. Неловкость исчезла, а тем для разговоров стало больше. 64% участников заявили, что продолжат зависать на вебкам-площадках и черно-оранжевом сайте уже вместе с любовником.

Врачи уверены в результате: они провели дополнительные опросы и выяснили, что те, кто смотрят эротику в одиночку, испытывают скрытое чувство вины. Так что такой опыт делает связь гармоничной на всех уровнях.

Отправляем этот пост как намек на вечер 🤩🤩🤩

Как открыть секретное меню Telegram и улучшить его работу, рассказали в сети. Это Debug Menu — место с кучей настроек, которое зачем-то решили спрятать от обычных смертных. Чтобы попасть туда, зайдите в «Настройки» → пролистайте вниз до строки «Telegram для ...» → нажмите на нее 2 раза. Вот самое полезное, что там есть:

• Use Camera 2 API — кружочки будут записываться в HD-качестве, а не в привычной мыльной картинке.

• Выключить встроенную камеру — фото через Telegram начнут сниматься основной камерой телефона с нормальным разрешением

• Сбросить кэш чатов — освободите несколько гигабайт памяти одним нажатием

• Пометить всё как прочитанное — уберете тысячи непрочитанных сообщений за секунду

• Изменить системный шрифт — настроите внешний вид под себя

Хакаем и настраиваем под себя любимый мессенджер 🤩

К стаканам-хамелеонам «Вкусно — и точка» запустили пекинские бургеры. Чикен Хит с пекинским барбекю стоит 160₽, Чикен Премьер — 240₽. Комбо со стаканом-хамелеоном выйдет в 550-600₽.

С рационом на сегодня определились 🤩

Самолеты в России начнут летать на масле из фритюрниц от «Вкусно — и точка». Необычное SAF-топливо уже затестила «Газпромнефть». Оно было из переработанного масла от бургеров и картошки.

Создатели инициативы говорят, что так сократится углеродный след в авиации, а полеты будут более экологичными. Если вы не знали, то сейчас такое масло уже используют для обогрева электробусов в Москве.

«Вкусно — и точка» кормит, но есть нюанс 🤩

Lay's со вкусом пряной креветки завезли в магазины России — один из самых культовых вкусов бренда. Производитель решил вернуть легенду — скоро упаковки появятся в сетевых супермаркетах.

Срочно выходим на поиски легенды 🤩