В сети показали, как ученые будут искать вакцину от Хантавируса 🤩

Яйца — лучший способ улучшить работу мозга и когнитивные способности. Ученые выявили, что в неделю надо съедать не менее 5 штук, чтобы обладать хорошей памятью, быть продуктивным и решать сложные задачи, убрать тревогу.

Дело в том, что в яйцах содержится холин. Это вещество, которое дает нервным клеткам общаться и хранить воспоминания. Еще там есть каратиноиды: лютеин и зеаксадин. Они накапливаются в тканях мозга, снижают окисление и бустят работоспособность. Особенно хороши желтки. Липиды из них передают сигналы в мозге.

Теорию проверили экспериментом на более, чем 40 тысячах людей разных возрастов. Итог: самые активные и успешные в 100% случае ели эти 5 яиц в неделю в разном виде: от яичницы до скрытых добавок в выпечку. А у людей старше 65 лет был самый низкий процент болезни Альцгеймера.

Утром готовим омлет 🤩

Мем: семья сняла домик для загородного отдыха, а попала в фильм «50 оттенков серого». Внутри было лишь две спальни, одну из которых («игровую») уж сильно облюбовали дети. Они начали валяться на подвесной кровати и гильотине для БДСМ-практик, а ремни для подвешивания и порки дети обыграли как качели.

Ролик за сутки собрал миллион просмотров, а в комментариях золото:

После этой детской комнаты надо посетить аквапарк с мирамистином

Главное: не светить ультрафиолетом

Любовь к качелям идет с детства

Когда мистер Грей и Анастейша родили детей, их комната уже не та

А дети были сделаны в этой комнате?

Сочинение в школе про майские каникулы обещает быть интересным 🤩

Пятидневная рабочая неделя буквально приводит к ожирению. Учёные из 33 стран зафиксировали: чем больше часов люди проводят на работе, тем больше в стране проблем с лишним весом. Каждый процент рабочего времени — плюс 0,16% к статистике ожирения.

Виноват кортизол. Хронический стресс гонит этот гормон вверх, а он командует телу: «копи жир». Параллельно исчезает время на готовку — человек хватает фастфуд. США, Мексика, Колумбия работают дольше всех и лидируют по ожирению. А Нидерланды пашут 26 часов в неделю и остаются одними из самых стройных в мире.

Срочно скидывайте своему боссу: теперь отгул по пятницам — это медицинская необходимость 😋

Билеты на концерт Канье Уэста в Грузии уже в продаже. Сайт сейчас буквально лежит под напором очереди. Организаторы готовят минимум 60 000 мест, цены — от 7 400 рублей. Концерт пройдет 12 июня.

Если давно ждали живого Ye — вот ссылка. Долго не думайте 😮

В Магните раздают бесплатную посуду — не шутка. Сейчас сеть избавляется от остатков и на полках стоит посуда от Liminarc: наборы из стаканов за 1 рубль, чайники за 99 рублей вместо нескольких тысяч и наборы тарелок за 50 рублей. Самое классное: все дизайны минималистичные, а юзеры в комментах уже говорят, что сметают по несколько коробок.

Пора пополнять запасы 🤩

Мужики массово записываются на бокс, чтобы избивать женщин, которые им отказывают. Тревожный тренд родился в тиктоке, иронично, но после 8 марта. Девушки стали незаинтересованы в отношениях с противоположным полом: есть много игр, хобби, одежды женских клубов и источников дофамина, которые становятся альтернативой отношениям. Выходить замуж никто не торопится, ведь в кризис сложно содержать семью.

Это стало причиной огромной волны отказов и избирательности в отношении мужчин: требования уже на первом свидании, а стандарты из соцсетей задают высокую планку по внешности и доходу. Формируется прослойка парней, которым не светит роман с теми, кто в их вкусе.

Комплекс неполноценности активно развивается, как и удар по эго. Кто-то справляется с ним в кабинете психолога, некоторые — копят агрессию. Так мужики дошли до вступления в клубы по интересам, недовольства дамами и организуют против них преступления. В США настоящая волна преступности: банды объединяются с целью мести, избивают отказавших девушек, а количество таких преступлений уже выросло до 2,5 тысяч в год.

Стандарты отношений и война полов приобретают тревожный характер 🤬🤬🤬

После майских желания только такие 🤩🤩

Самые интересные игры на телефон — в тредс выложили крутую подборку, которая поможет скоротать время за интересным сюжетом и графикой. Там нет банальных вариантов и игр из рекламы как «3 в ряд». Только то, что реально увлекает и бесплатно:

• Cube Escape
• Здесь только ты
• Duskwood
• Majong
• Gossip Harbor
• Goods Sorting
• Bus Escape
• Hospital mania
• Royal Cooking
• My Sticker Room
• Merge Fables
• Филворды
• Stardew Valley
• Creepy Neighbour: Детектор лжи
• Chants of Senaar
• Project Makeover
• Lost Lands
• Samsara Room
• Adorable Home
• That Level Again
• Erica
• Lost in play
• Shawarma
• Machinarium
• Bully
• The last campfire
• Hungry Shark
• Rusty Lake
• Monument Valley
• Is This Seat Taken?
• 2048
• Cookingdom
• Reigns

Бежим скачивать 🤩

Фасоль официально признана «суперфудом» — одна порция в день даёт титанический эффект. Растворимая клетчатка из бобовых захватывает отработанные гормоны прямо в кишечнике и выводит их наружу. Итог — кожа чище, гормональный фон ровнее, а белки глаз ярче.

Параллельно бобовые кормят бактерии, которые синтезируют бутират — вещество, гасящее воспаление в мозге и запускающее серотонин. Проще говоря, тарелка фасоли влияет на настроение сильнее, чем многие думают. А фазеоламин в составе блокирует усвоение лишних углеводов и работает как «оземпик».

Кроме обчной, есть еще чёрная фасоль. Она даёт цинк и биотин, из которых организм получает кератин — волосы становятся гуще. Также в деле нут и эдамаме — помогают иммунитету и строят мышцы после зала. Исследователь Дэн Бюттнер выяснил, что бобовые — единственный продукт в рационе всех долгожителей из «синих зон». Ежедневная порция снижает риск ранней смерти на 8%.

Срочно вводим в рацион эту легендочку 🤫