7 решений, которые привели к такой трансформации. Сохраняйте.
1. Отказ от алкоголя и сигарет.
Я нашел альтернативы. Полнота и ясность мышления стали для меня приоритетом.
2. Ежедневная физическая активность.
Стараюсь соблюдать норму активности каждый день. По утрам делаю зарядку, по вечерам – прогулка на свежем воздухе. Если чувствую усталость, делаю разминку даже в офисе.
3. Образ жизни согласно своим биоритмам.
Я пробовал организовать свою жизнь разными способами. Оказалось, самый эффективный способ – работать согласно своим биоритмам и не ломать себя.
4. Творчество как способ переключения и заряда.
Через музыку я самовыражаюсь. Это способ сосредоточиться на своих мыслях и эмоциях. Музыка помогает мне донести то, что не сказать словами.
5. Создание среды, где качество жизни — приоритет.
Я решил окружать себя людьми, которые разделяют мои идеалы и ценности. Такой средой для меня стала экосистемы совместного развития «Сила Сообществ».
В нее входят несколько сообществ, институтов (в частности МФТИ), академия Силы Сообществ и Глобальный университет Рыбакова.
А ГОЛОВНОЙ Импакт Группой является РЫБАКОВ ФОНД
6. Филантропия как часть личной миссии.
Мы с женой решили часть состояния инвестировать на развитие образования. Не просто давать деньги, а строить системы, школы, устойчивые институты.
7. Фокус на долгосрочных целях, а не мгновенных удовольствиях.
Мы с командой ставим долгосрочные амбициозные цели. Некоторые будут продолжать наши дети. Это не про быстрый результат, а про наследие и устойчивость.
1. Отказ от алкоголя и сигарет.
Я нашел альтернативы. Полнота и ясность мышления стали для меня приоритетом.
2. Ежедневная физическая активность.
Стараюсь соблюдать норму активности каждый день. По утрам делаю зарядку, по вечерам – прогулка на свежем воздухе. Если чувствую усталость, делаю разминку даже в офисе.
3. Образ жизни согласно своим биоритмам.
Я пробовал организовать свою жизнь разными способами. Оказалось, самый эффективный способ – работать согласно своим биоритмам и не ломать себя.
4. Творчество как способ переключения и заряда.
Через музыку я самовыражаюсь. Это способ сосредоточиться на своих мыслях и эмоциях. Музыка помогает мне донести то, что не сказать словами.
5. Создание среды, где качество жизни — приоритет.
Я решил окружать себя людьми, которые разделяют мои идеалы и ценности. Такой средой для меня стала экосистемы совместного развития «Сила Сообществ».
В нее входят несколько сообществ, институтов (в частности МФТИ), академия Силы Сообществ и Глобальный университет Рыбакова.
А ГОЛОВНОЙ Импакт Группой является РЫБАКОВ ФОНД
6. Филантропия как часть личной миссии.
Мы с женой решили часть состояния инвестировать на развитие образования. Не просто давать деньги, а строить системы, школы, устойчивые институты.
7. Фокус на долгосрочных целях, а не мгновенных удовольствиях.
Мы с командой ставим долгосрочные амбициозные цели. Некоторые будут продолжать наши дети. Это не про быстрый результат, а про наследие и устойчивость.
❤222👍177🔥101❤🔥37🕊6👏5🤝5⚡4🤯4✍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уже скоро в Москве пройдет форум «Команды Будущего». Я выступлю как спикер и проведу закрытую встречу вместе с партнёром Сергеем Колесниковым.
На встрече вы сможете задать вопросы и узнать наши принципы ведения бизнеса.
🗓️ До встречи 23-24 октября!)
Билеты и подробности — на сайте.
На встрече вы сможете задать вопросы и узнать наши принципы ведения бизнеса.
🗓️ До встречи 23-24 октября!)
Билеты и подробности — на сайте.
🔥66❤35👍34⚡4🤯1
Знаете, почему я выбрал бизнес?
Вся наша жизнь – чертов стресс. Вы ошибаетесь, если думаете, что пассивный образ жизни поможет избежать его. Невозможно добиться успеха, открывая одни и те же двери.
Если стресс не выбирать осознанно, он появится в другом виде. Но уже из-за бытовухи, долгов или несвоевременных решений.
Именно поэтому я выбрал строить свою компанию. Так я понимаю, ради чего мои усилия.
Хотя большинству проще вариться в бытовом стрессе, чем иногда рискнуть ради большей выгоды🔥
Вся наша жизнь – чертов стресс. Вы ошибаетесь, если думаете, что пассивный образ жизни поможет избежать его. Невозможно добиться успеха, открывая одни и те же двери.
Если стресс не выбирать осознанно, он появится в другом виде. Но уже из-за бытовухи, долгов или несвоевременных решений.
Именно поэтому я выбрал строить свою компанию. Так я понимаю, ради чего мои усилия.
Хотя большинству проще вариться в бытовом стрессе, чем иногда рискнуть ради большей выгоды🔥
🔥240👍90❤65💯25🤔8⚡4🤝2
Соберите стратегию на месяц и план первых шагов: открытый модуль программы MBA
Чтобы команда не теряла время, а бизнес рос, нужна стратегия, которая работает уже сейчас.
Мы проводим открытый модуль «Вызовы будущего» — 2 дня, чтобы создать стратегию для вашей компании без долгих проб и ошибок.
Вы будете работать в группе предпринимателей и топ-менеджеров и получите сертификат о прохождении модуля!
На модуле вы:
👍 Поймете, как «матричная» экономика меняет вашу отрасль и найдете свою точку роста там, где конкуренты еще не ищут
👍 Сформулируете гипотезы развития своей бизнес модели и зададите понятный фокус для команды
👍 Освоите инструменты управления изменениями (ADKAR, Scrum-доска), чтобы внедрять новые инициативы и не ждать месяцы до релиза
👍 Научитесь работать с критикой и вопросами команды, чтобы заручиться поддержкой сотрудников и стейкхолдеров
👍 Соберёте план первых 30 дней — конкретные шаги, которые можно внедрить сразу после модуля
Спикеры:
Александр Сазанович — доктор технических наук, профессор, более 20 лет преподаёт на MBA.
Глеб Смирнов — серийный предприниматель и признанный лидер в управлении бизнесом и инновациями.
Старт модуля: 11 октября
Стоимость участия: всего 1% от цены полной программы
Место: SOK Rybakov tower
Зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте
Чтобы команда не теряла время, а бизнес рос, нужна стратегия, которая работает уже сейчас.
Мы проводим открытый модуль «Вызовы будущего» — 2 дня, чтобы создать стратегию для вашей компании без долгих проб и ошибок.
Вы будете работать в группе предпринимателей и топ-менеджеров и получите сертификат о прохождении модуля!
На модуле вы:
Спикеры:
Александр Сазанович — доктор технических наук, профессор, более 20 лет преподаёт на MBA.
Глеб Смирнов — серийный предприниматель и признанный лидер в управлении бизнесом и инновациями.
Старт модуля: 11 октября
Стоимость участия: всего 1% от цены полной программы
Место: SOK Rybakov tower
Зарегистрироваться на мероприятие можно на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👍17🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ремикс на песню One Love
💔 Слушай на всех площадках.
💔 Слушай на всех площадках.
❤63👍32🔥19👏4🤔4
Я раньше терпеть не мог оптимистов. Считал, они неадекватные слюнтяи.
А сейчас нанимаю их в команду. Опыт показал, оптимисты – самые преданные игроки.
Именно такие люди не раз помогали Технониколь вставать на ноги в кризисы.
Они не уходили даже тогда, когда им нечем было платить. Они боролись за жизнь компании. Они мотивировали остальных. Я называю это дисциплиной веры.
Я думаю, оптимисты лучше других умеют переводить проблемы в задачи. Они знают, трудные времена всегда проходят 🔥
А сейчас нанимаю их в команду. Опыт показал, оптимисты – самые преданные игроки.
Именно такие люди не раз помогали Технониколь вставать на ноги в кризисы.
Они не уходили даже тогда, когда им нечем было платить. Они боролись за жизнь компании. Они мотивировали остальных. Я называю это дисциплиной веры.
Я думаю, оптимисты лучше других умеют переводить проблемы в задачи. Они знают, трудные времена всегда проходят 🔥
🔥352👍85❤65💯35❤🔥23👏5🏆5🤝4🕊3👀2
Твое отношение к оптимизму?
Anonymous Poll
62%
Стакан всегда наполовину полон
4%
Стакан всегда наполовину пуст
35%
Я реалист
👍67🔥44🤔16❤8👏3👌2😱1
Про наше партнерство с Серегой. Рассказываю
Буду честен, было много конфликтов. Бизнес рос, мы становились старше и влиятельнее. Мы часто спорили.
Конечно, это сказывалось на дружбе. Отношения вне работы становились напряженными. Мы не могли игнорировать недосказанности в бизнесе.
Мы ругались при коллегах, разъезжались в разные офисы, избегали друг друга.
Наши жены – родные сестры. Семьи очень страдали из-за конфликтов.
В итоге, мы с Серёжей смогли побороть самолюбие. Поняли, что интересы семьи и компании выше личной гордости. Сели за стол переговоров и договорились обо всем.
Сейчас у нас отличные отношения. Мы наконец-то научились говорить друг с другом. Мы часто видимся и проводим время вместе семьями. Это был сложный урок длиною в несколько лет 🔥
Буду честен, было много конфликтов. Бизнес рос, мы становились старше и влиятельнее. Мы часто спорили.
Конечно, это сказывалось на дружбе. Отношения вне работы становились напряженными. Мы не могли игнорировать недосказанности в бизнесе.
Мы ругались при коллегах, разъезжались в разные офисы, избегали друг друга.
Наши жены – родные сестры. Семьи очень страдали из-за конфликтов.
В итоге, мы с Серёжей смогли побороть самолюбие. Поняли, что интересы семьи и компании выше личной гордости. Сели за стол переговоров и договорились обо всем.
Сейчас у нас отличные отношения. Мы наконец-то научились говорить друг с другом. Мы часто видимся и проводим время вместе семьями. Это был сложный урок длиною в несколько лет 🔥
🔥371❤120👍91👏24🕊10🙏7❤🔥6⚡3🏆3🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новая неделя — новый разбор новостей. Я не просто пересказываю яркие заголовки, я объясняю подтекст событий.
Банки России увольняют айтишников. Кризис или стратегия?
Разберём феномен миллиардного бренда Роналду, рост экоплатежей, национализацию американской Silgan.
Биткоин обновил рекорд, а потом рухнул. Доверяешь крипте? Смотри выпуск, разложил всё по полочкам.
В России рост микрозаймов. Если ты в долговой петле – это видео для тебя.
Китай и Россия открыли Северный морской путь. Арктика – новое поле геополитической битвы.
⏺Смотри выпуск в YouTube
⏺Или включай в ВК Видео. Забери идеи, как выжать максимум из новой реальности.
Банки России увольняют айтишников. Кризис или стратегия?
Разберём феномен миллиардного бренда Роналду, рост экоплатежей, национализацию американской Silgan.
Биткоин обновил рекорд, а потом рухнул. Доверяешь крипте? Смотри выпуск, разложил всё по полочкам.
В России рост микрозаймов. Если ты в долговой петле – это видео для тебя.
Китай и Россия открыли Северный морской путь. Арктика – новое поле геополитической битвы.
⏺Смотри выпуск в YouTube
⏺Или включай в ВК Видео. Забери идеи, как выжать максимум из новой реальности.
🔥51❤23👍23
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Таймкоды:
0:40 Роналду миллиардер
2:38 Закредитованность выросла
7:27 Айтишников сокращают
12:20 Рыбаков приглашает на форум
13:09 Национализация бизнеса
17:08 Договорняк Турции и США
22:03 Китай открыл северный путь
25:15 Вьетнам блокирует счета
29:45 Биткоин обновил рекорд
34:55 Узбекистан увольняет чиновников
36:03 Бизнес против экоплатежей
41:03 Сплетни укрепляют брак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥50👍25❤12👀6💯5⚡2🤗2👏1🤯1🏆1
Как убеждения влияют на успех?
Мне попалось исследование, где богатым людям, людям со средним достатком и бедным задали один и тот же вопрос. Их спросили, что влияет на успех.
Богатые ответили:
— Упорный труд.
— Образование.
— Смелость.
Люди со средним достатком сказали:
— Образование.
— Связи.
— Труд.
Малообеспеченные люди ответили:
— Связи.
— Умение обмануть.
— Первоначальный капитал.
По сути, все правы. Каждый живет в реальности, которую сам создаёт. Кем хочешь быть – тому и верь.
Бедные люди уверены, что успешные люди – жулики. Такие убеждения исключают возможности. А те, кто упорно трудятся и верят в свой успех, со временем к нему приходят 🔥
Мне попалось исследование, где богатым людям, людям со средним достатком и бедным задали один и тот же вопрос. Их спросили, что влияет на успех.
Богатые ответили:
— Упорный труд.
— Образование.
— Смелость.
Люди со средним достатком сказали:
— Образование.
— Связи.
— Труд.
Малообеспеченные люди ответили:
— Связи.
— Умение обмануть.
— Первоначальный капитал.
По сути, все правы. Каждый живет в реальности, которую сам создаёт. Кем хочешь быть – тому и верь.
Бедные люди уверены, что успешные люди – жулики. Такие убеждения исключают возможности. А те, кто упорно трудятся и верят в свой успех, со временем к нему приходят 🔥
🔥297👍106❤65💯40🤔18🏆5👏3😢2👀2🤩1
Живой разговор о том, как навести порядок в проектах и собрать команду, которая стабильно выдаёт результат без перегруза.
17 октября в 18:00 в SOK Rybakov Tower (Москва) пройдет бизнес-встреча программы MBA «Вызовы будущего» от Глобального университета Рыбакова и МФТИ для тех, кому нужны рабочие решения в эпоху перемен.
Вас ждут:
👍 Практическая мини-лекция от Михаила Дубовика, эксперта по управлению проектами (CPMP, IPMA; представитель России в ISO TC 258): как распределять роли в проектной команде, выстраивать систему и добиваться предсказуемых результатов.
🏆 Личный опыт Анны Курбатовой, управляющего партнёра JK Multi Family Office и выпускницы программы MBA «Вызовы будущего»: какие инструменты программы помогли перестроить бизнес и команду.
Кому будет полезно?
— Руководителям, которым не хватает системности
— Предпринимателям и топ-менеджерам, у кого команды буксуют
— Тем, кто присматривается к бизнес-образованию и хочет понять реальную ценность без маркетингового тумана.
Дата и место: 17 октября, 18:00, SOK Rybakov Tower, Москва
Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Вход — по предварительной регистрации и верификации.
Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы забронировать место
17 октября в 18:00 в SOK Rybakov Tower (Москва) пройдет бизнес-встреча программы MBA «Вызовы будущего» от Глобального университета Рыбакова и МФТИ для тех, кому нужны рабочие решения в эпоху перемен.
Вас ждут:
Кому будет полезно?
— Руководителям, которым не хватает системности
— Предпринимателям и топ-менеджерам, у кого команды буксуют
— Тем, кто присматривается к бизнес-образованию и хочет понять реальную ценность без маркетингового тумана.
Дата и место: 17 октября, 18:00, SOK Rybakov Tower, Москва
Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Вход — по предварительной регистрации и верификации.
Регистрируйтесь прямо сейчас, чтобы забронировать место
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31❤26👏9😍3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слушай мою музыку на всех музыкальных площадках.
🎧 Добавляй «Черный мерин» в плейлист.
🎧 Добавляй «Черный мерин» в плейлист.
❤56🔥51👍24❤🔥6⚡4👀4😢3🥰2🤔2🤯2
Ставь цель быть счастливым, а не богатым
Когда человек счастлив, он работает лучше любого мотивированного сотрудника. Наслаждается процессом.
По себе знаю, это так. Я могу быть в офисе до поздней ночи, но каждое утро – встаю без будильника.
Когда гонишься за успехом, ставишь фокус на результат. И чаще всего это приводит к выгоранию, а не достижениям.
Я выбрал гнаться за счастьем. Я в ресурсе, всё складывается: люди идут навстречу, идеи приходят, дела спорятся.
Счастливый человек всегда в выигрыше. Я бы даже сказал, счастливые люди – самые успешные 🔥
Когда человек счастлив, он работает лучше любого мотивированного сотрудника. Наслаждается процессом.
По себе знаю, это так. Я могу быть в офисе до поздней ночи, но каждое утро – встаю без будильника.
Когда гонишься за успехом, ставишь фокус на результат. И чаще всего это приводит к выгоранию, а не достижениям.
Я выбрал гнаться за счастьем. Я в ресурсе, всё складывается: люди идут навстречу, идеи приходят, дела спорятся.
Счастливый человек всегда в выигрыше. Я бы даже сказал, счастливые люди – самые успешные 🔥
🔥415👍161❤111💯41🤝11❤🔥8🤔7🏆4⚡2😍1
Друзья, совсем скоро моя компания презентует модульные дома ТН АТОММ. 27-30 октября Технониколь примет участие на форуме ПИР Экспо.
Если придете, то сами убедитесь, что мы можем организовать всё. В том числе мечту о собственном доме у воды, подножия гор или на лесном участке. У нас и современный дизайн, и удобные планировки, и натуральные материалы.
Приходите на выставку. Наш стэнд 4F120, зал 15, павильон 3. Расскажем о планировке домов, покажем готовые проекты и ответим на вопросы.
Если придете, то сами убедитесь, что мы можем организовать всё. В том числе мечту о собственном доме у воды, подножия гор или на лесном участке. У нас и современный дизайн, и удобные планировки, и натуральные материалы.
Приходите на выставку. Наш стэнд 4F120, зал 15, павильон 3. Расскажем о планировке домов, покажем готовые проекты и ответим на вопросы.
👍126🔥91❤44🕊7⚡4🤔2🤩1🤝1