Кофеманы, плохие новости от исследователей: утренняя чашка «на пустой» желудок может испортить вам весь день. Эксперты утверждают, что за ночь организм и так теряет много жидкости, а кофе только ускоряет процесс обезвоживания. Итог — тяжелая голова уже к обеду
Эксперты советуют сначала выпить стакан воды, а к кофе приступать только через 60–90 минут после пробуждения
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎7👍4🤣3❤2🔥2⚡2😱1🤬1😢1
😳 Россиянин проглотил бур во время лечения зубов
82-летний москвич случайно вдохнул инструмент, ему стало больно и он отправился в больницу. Рентген показал, что бур находится в левом бронхе
Медики решили прооперировать пациента, так как любое промедление могло привести к тяжёлым осложнениям, вплоть до летального исхода. Сейчас мужчина чувствует себя хорошо, его уже выписали домой
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
82-летний москвич случайно вдохнул инструмент, ему стало больно и он отправился в больницу. Рентген показал, что бур находится в левом бронхе
Медики решили прооперировать пациента, так как любое промедление могло привести к тяжёлым осложнениям, вплоть до летального исхода. Сейчас мужчина чувствует себя хорошо, его уже выписали домой
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
🤣5❤4👎4👍3👏3😢3🙏3⚡3🔥2😱1
🙏 Настоящая малышка, весом всего в 680 грамм, смогла выжить благодаря самарским врачам
Девочка появилась на свет на 26-й неделе беременности — на 4 месяца раньше срока.
Девочка не могла дышать самостоятельно и нуждалась в искусственной вентиляции легких. Постепенно ее переводили на менее инвазивные методы поддержки, и она сделала первые самостоятельные вдохи
Врачи буквально шаг за шагом научили ребенка есть и набирать вес
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Девочка появилась на свет на 26-й неделе беременности — на 4 месяца раньше срока.
Девочка не могла дышать самостоятельно и нуждалась в искусственной вентиляции легких. Постепенно ее переводили на менее инвазивные методы поддержки, и она сделала первые самостоятельные вдохи
Врачи буквально шаг за шагом научили ребенка есть и набирать вес
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
🔥8❤7🙏6🤣4⚡4👍3👎3🤬1
🚶 В Самаре на Московском шоссе грядут изменения для пешеходов. На магистрали станет на один переход меньше
По информации регионального Минтранса, с 9 апреля наземный переход через Московское шоссе у 10-го квартала поселка Мехзавод, дублирующий расположенный рядом надземный, будет закрыт
Этот надземный переход, построенный в 2023 году, чиновники назвали приоритетным и наиболее безопасным способом пересечения магистрали
63. ru
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
По информации регионального Минтранса, с 9 апреля наземный переход через Московское шоссе у 10-го квартала поселка Мехзавод, дублирующий расположенный рядом надземный, будет закрыт
Этот надземный переход, построенный в 2023 году, чиновники назвали приоритетным и наиболее безопасным способом пересечения магистрали
63. ru
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍9❤5👎3⚡3🔥2👏1😱1😢1🙏1🤣1
🛥 Три скоростных судна «Восход» вернут на линии в Самаре после обновления
Предполагается, что перевозки на них начнутся уже в навигацию этого года
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Предполагается, что перевозки на них начнутся уже в навигацию этого года
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍7❤4⚡4🤣3👎2🔥1👏1🤬1
👀 Обычные выходные в Самаре
Питер Паркер исполнял песни Виктора Цоя
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Питер Паркер исполнял песни Виктора Цоя
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍13🤣5👎4❤2👏2🙏2🔥1😱1⚡1
🤯 Снег еще не везде сошел, а уже начался сезон ландшафтных пожаров
В выходные лесники выезжали на тушение трёх таких. Произошли они на сопредельных территориях Кинельского и Похвистневского лесничеств. Общая площадь, пройденная огнём, составила 7,4 гектара
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
В выходные лесники выезжали на тушение трёх таких. Произошли они на сопредельных территориях Кинельского и Похвистневского лесничеств. Общая площадь, пройденная огнём, составила 7,4 гектара
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
❤7🔥4⚡4👍3😱2🤣2👎1👏1🙏1
💰 Самарская область заняла 39-е место в рейтинге зарплат регионов со средней зарплатой 65,1 тыс. рублей
Средняя заработная плата в регионе выросла на 12,8% по сравнению с предыдущим годом
Лидером рейтинга стал Ненецкий автономный округ (150,5 тыс. рублей). Москва, Санкт-Петербург и Севастополь в исследование не включались
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Средняя заработная плата в регионе выросла на 12,8% по сравнению с предыдущим годом
Лидером рейтинга стал Ненецкий автономный округ (150,5 тыс. рублей). Москва, Санкт-Петербург и Севастополь в исследование не включались
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍6❤5👎5🤣3👏2😢2⚡2🔥1😱1🙏1
📣Выключение сирены не равно окончание ракетной опасности. Разбираемся ниже в тексте:
Сирена при ракетной опасности — это сигнал «Внимание всем!», который длится около 2–3 минут для привлечения внимания. Услышав её, необходимо немедленно прекратить дела, пройти в укрытие (подвал, ванна/коридор без окон), занять место у несущей стены, взяв документы и телефон. Сирена звучит только в начале угрозы.
Основные действия при сигнале «Ракетная опасность»:
Находясь дома: Отойдите от окон, отключите свет, газ и воду, перейдите в комнату без окон (ванная, коридор, кладовая) и присядьте на пол у несущей стены.
Находясь на улице: Немедленно укройтесь в ближайшем капитальном строении, цокольном этаже или подвале.
В транспорте: Попросите водителя остановиться, покиньте транспорт и найдите укрытие (подвал, подземный переход, водоотводная труба).
Отбой тревоги: Не покидайте укрытие до официального сигнала «Отбой», который часто подается через СМС или push-уведомления.
Важные нюансы:
Сирена (вой) — это звуковой сигнал, привлекающий внимание к сообщению «Внимание всем!».
При объявлении ракетной опасности в ночное время (например, с 23:00 до 6:00) сирена может не включаться, а оповещение приходит только через СМС или приложения.
Опасность сохраняется до официального объявления об отбое, даже если звук сирены прекратился
Сирена при ракетной опасности — это сигнал «Внимание всем!», который длится около 2–3 минут для привлечения внимания. Услышав её, необходимо немедленно прекратить дела, пройти в укрытие (подвал, ванна/коридор без окон), занять место у несущей стены, взяв документы и телефон. Сирена звучит только в начале угрозы.
Основные действия при сигнале «Ракетная опасность»:
Находясь дома: Отойдите от окон, отключите свет, газ и воду, перейдите в комнату без окон (ванная, коридор, кладовая) и присядьте на пол у несущей стены.
Находясь на улице: Немедленно укройтесь в ближайшем капитальном строении, цокольном этаже или подвале.
В транспорте: Попросите водителя остановиться, покиньте транспорт и найдите укрытие (подвал, подземный переход, водоотводная труба).
Отбой тревоги: Не покидайте укрытие до официального сигнала «Отбой», который часто подается через СМС или push-уведомления.
Важные нюансы:
Сирена (вой) — это звуковой сигнал, привлекающий внимание к сообщению «Внимание всем!».
При объявлении ракетной опасности в ночное время (например, с 23:00 до 6:00) сирена может не включаться, а оповещение приходит только через СМС или приложения.
Опасность сохраняется до официального объявления об отбое, даже если звук сирены прекратился
👍9❤6🤬4🙏3🔥2😱2😢2👎1⚡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😱 Стая агрессивных собак набросилась на ребёнка в Самаре
На улице Физкультурной, 17 стая бродячих собак напала на мальчика, который шёл с детской площадки. Это не первый случай: животные уже бросаются на прохожих и домашних питомцев. Жители годами пишут жалобы во все инстанции, но проблема не решается. Собак отлавливают, а потом «зоозащитники» привозят их обратно
Видео нападения опубликовала автор канала «Коммунальный опер». Соседи, которые прикармливают собак, делают это прямо у подъезда, а животные живут под козырьками подвала
В мэрии сообщили, что информацию передали в службу отлова. С соседями проведут разъяснительную беседу. Прокуратура Советского района также начала проверку
Заявки на отлов принимаются по телефону 8 (846) 266-56-17 и через сайт департамента горхозяйства
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
На улице Физкультурной, 17 стая бродячих собак напала на мальчика, который шёл с детской площадки. Это не первый случай: животные уже бросаются на прохожих и домашних питомцев. Жители годами пишут жалобы во все инстанции, но проблема не решается. Собак отлавливают, а потом «зоозащитники» привозят их обратно
Видео нападения опубликовала автор канала «Коммунальный опер». Соседи, которые прикармливают собак, делают это прямо у подъезда, а животные живут под козырьками подвала
В мэрии сообщили, что информацию передали в службу отлова. С соседями проведут разъяснительную беседу. Прокуратура Советского района также начала проверку
Заявки на отлов принимаются по телефону 8 (846) 266-56-17 и через сайт департамента горхозяйства
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍5🔥5👎4😱3❤2👏2😢2⚡2
🏖 Официальное открытие пляжей в Самарской области назначено на 15 июня
Всего в регионе будет работать от 48 до 50 пляжей (как и в прошлом сезоне). В областной столице к приему отдыхающих подготовят девять пляжных зон общей длиной около 4 км
Для безопасности на них развернут 14 постов, где будут нести службу 44 спасателя
Сейчас идет подготовка: в апреле очистят акваторию и берега, в мае на пляжи завезут песок. Также до 15 июня планируют установить более 1,4 тысячи единиц пляжного оборудования
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Всего в регионе будет работать от 48 до 50 пляжей (как и в прошлом сезоне). В областной столице к приему отдыхающих подготовят девять пляжных зон общей длиной около 4 км
Для безопасности на них развернут 14 постов, где будут нести службу 44 спасателя
Сейчас идет подготовка: в апреле очистят акваторию и берега, в мае на пляжи завезут песок. Также до 15 июня планируют установить более 1,4 тысячи единиц пляжного оборудования
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
🔥6👍3🤣3❤2👎2👏2😱2⚡2😢1
👨🚀 «Космический полумарафон» пройдет в Самаре 19 апреля
Участники побегут вдоль набережной Волги. Дистанции на 300 и 600 м подготовили для юных бегунов, для новичков — 3 км, а для подготовленных горожан 5, 10 и 21,1 км. А еще пройдет забег «Самарская миля» на 1 586 м
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
Участники побегут вдоль набережной Волги. Дистанции на 300 и 600 м подготовили для юных бегунов, для новичков — 3 км, а для подготовленных горожан 5, 10 и 21,1 км. А еще пройдет забег «Самарская миля» на 1 586 м
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
❤9👍5😢3🤣3⚡3👎2👏2🔥1
🤔 Steam в России точно не будут блокировать, также как и западные игры — об этом заявил первый зампредседателя ИТ-комитета Госдумы
По его словам, «создание качественных российских игр не подразумевает запрет их иностранных аналогов», а сам Steam выполняет просьбы законодательства страны
Выдыхаем, но не до конца
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
По его словам, «создание качественных российских игр не подразумевает запрет их иностранных аналогов», а сам Steam выполняет просьбы законодательства страны
Выдыхаем, но не до конца
🟢 САМАРА СЕГОДНЯ #Самара #Тольятти
👍8👎5🤬5❤2🔥2🤣2👏1😢1⚡1
⚡️⚡️⚡️⚡️Внимание! В Самарской области объявлена ракетная опасность!
👍7🔥4😱4⚡4❤3🤬3😢2🙏1🤣1