Наука о сапиенсах
193K subscribers
528 photos
241 videos
3 files
754 links
Для тех, кому важно быть умным 🤓
Блог про устройство человека 🔬

Реклама - @adelinatoy
Соцсети: https://taplink.cc/kekslife

РКН: https://surl.lt/bfppts
Разбаны: @MyTeleGO
Download Telegram
Я не буду писать вам «с наступающим» и «с новым годом!». Такие сообщения последние сутки вы получали десятками.

Я вам только пожелаю, чтобы в новом году вы окончательно уяснили - у вас всего одна неповторимая жизнь.

Я пожелаю вам с каждым днём учиться любить всё, что вас окружает. Желаю вам не черстветь, влюбляться и не стесняться своих чувств; не закапываться в бытовуху, думая, что это и есть «взрослая жизнь». Просыпаться каждый день с предвкушением новых удивительных событий, желать жизнь, восторгаться ей, жаждать её, как любимого человека. Желаю непроходящего чувства, даже не чувства, а знания, что всё в ваших руках и в ваших силах. Чтобы ваше влияние на мир захватывало дух и придавало сил.

Желаю вам избавиться от всех страхов и от всякой тревоги. Научиться слушать, слышать и понимать людей.

Хочу, чтобы вас никогда не покидало умение видеть прекрасное в мелочах и радоваться незначительному. Желаю вам симбиоза детской непосредственности и взрослого отношения к миру; чтобы вы как можно быстрее поняли реальную ценность вещей, людей и денег, и правильно расставляли приоритеты.

Желаю, чтобы каждый был до невозможности счастливым. Потому что только счастливые люди могут быть добры и справедливы.

Желаю бесконечной лихой силы и трёхметровых крыльев за спиной.

Вы у меня очень разные, но все замечательные. Только благодаря вам я сейчас занимаюсь тем, чем всегда хотела.

Поздравляю вас с тем, что этот год закончился и начался новый.
И в нём - всё у нас будет хорошо. Я обещаю.
2152.12K29
Новости науки

Японские исследователи из Университета Ямагата нашли взаимосвязь между отсутствием сексуального интереса и риском ранней смерти среди мужчин.

А именно: учёные исследовали данные более 20 000 человек (а это очень большая выборка!), обращая особое внимание на их любовь к сексу. Выяснилось, что смертность от всех причин, и особенно от рака, была в разы выше у мужиков, которые редко занимались сексом и вообще не особенно любили процесс. Взаимосвязь сохранялась даже с учётом всех негативных факторов: диабета, курения, стрессов, семейного положения и т.д.

Почему это важно и попало в новости?

Отсутствие регулярного сексуального желания - важнейший признак того, что человек не здоров. Вот тут я, кстати, писала, что пацанам стоит проверить в первую очередь, если упало либидо.

Так что не забивайте на своё здоровье. Да, есть люди с низким сексуальным темпераментом, но даже им нужен секс хотя бы пару раз в неделю, если либидо в порядке. А если не в порядке, надо искать причину.

P.S. А у женщин, что примечательно, такой взаимосвязи не нашли. Хотя среди исследуемой группы их было даже больше, чем мужчин.
11442
Когда флирт бессмысленен

Мой друг, у которого я сейчас живу на Пхукете, безостановочно ходит по свиданиям. В неделю у него их как минимум три штуки, и каждый раз это новые девушки. Однако, в каждой из них оказывается какой-то изъян, а иногда это просто отсутствие нужных чувств, и мой друг снова возвращается в Тиндер. Пару дней назад я не выдержала и спросила, в чём смысл этого напряжённого графика. Он ответил – «хочу найти постоянного партнёра». А я призадумалась на тему того, что он от этой цели всё дальше и дальше, хотя вроде бы, с точки зрения рацио делает всё верно.

Моё абсолютно материальное и рационалистское сознание редко интересовали практики флирта, потому что люди, к которым нельзя прямо выразить сексуальный интерес, не были, скажем так, моей целевой аудиторией. Ну или мозг мой слишком аутичен для социальных игр, даже не знаю. Однако, наблюдая за парнями и девчонками, которые находятся в поисках пары, дам непрошенный, но ценный совет: не стройте ожиданий.

Лёгкость, чувственность, влюблённость, захватывающий трепет в сердце и всякое прочее, чем мы называем окситоциново-дофаминовые волны сексуальных взаимодействий, существуют только в рамках полной свободы действий. Тогда, когда ты следуешь плану, когда ты заведомо ожидаешь определённого результата или итога, ты, как правило, не чувствуешь ни-фи-га.

Да, это я вам говорю – рационализаторство хорошо там, где твоя цель не связана с эмоциями. А если она в том, чтобы получить удовольствие, если вы хотите кайфануть, то придётся разжать булки и перестать контролировать. И начать всегда стоит с того, чтобы избавиться от любых ожиданий от человека, который перед вами.

По-настоящему классные эмоции начинаются там, где есть неожиданность и новизна. И только так начинаются по-настоящему классные отношения.

Поэтому если вы оказались в ловушке, где ни одно свидание не вызывает у вас чувств, перестаньте ходить на них по плану, перестаньте ходить ради результата. Отвлекитесь на время на что-то другое, и возвращайтесь тогда, когда из вас выветрится всякая одержимость целью.
91.06K4
Нюдсуббота и знакомства!

Мы пережили ещё один оборот вокруг Солнца, посты для знакомств вновь слились с нюдсубботами, а значит, надо красиво врываться в 2025 год!
Кто припас фотографии с мишурой, кокетливо намотанной на интимные части тела, я категорически требую их в комментарии :)

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Кто выжил после новогодних - погнали ⬇️
4807
Последнее предложение прям записала на память
162.18K43
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нюдсуббота и знакомства!

Новогодние салаты переварились, а кто-то даже успел скинуть набранную за праздники воду. Требую фото ваших успехов!)

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Погнали ⬇️
1237716
В тему вчерашнего разговора о мужской зрелости: вот вам отличный пример. Доброта с позиции силы, щедрость, юмор и внутренняя свобода. И огромная любовь к девушкам, вместо делёжки счёта в ресторане. Обожаю ❤️
Не буду уточнять, откуда я про него всё знаю: вы уже слышали миллион раз, что он мой хороший друг. Жаль, что до сих пор ведёт канал анонимно - с другой стороны, есть возможность писать так, как иной человек не рискнул бы - бескомпромиссно, жестко и честно.

Кто со мной дольше года, помнят его знаменитый пост про работу с женским клитором (так и хочется добавить that’s my boy!). Парень умница, можете смело напитываться его спокойствием и уверенностью в себе. И девчонкам полезно: это как подслушать мужской разговор о женщинах за бутылкой виски. Услышите то, о чем никто из них не скажет, глядя в глаза. Энджой: москоутиндер
357113
Секс с тревожным типом привязанности

Я уже говорила, что 95% обращений ко мне формулируются примерно как «он/а меня не хочет, что делать, помогите». И вот что я заметила: практически все, пришедшие с этой проблемой, носители так называемого тревожного типа привязанности (если вы с этой типологией не знакомы, можете почитать на Вики).

Хочу сразу этим людям объяснить – всем сразу и бесплатно – вот какую штуку.

Нам, как социальным млекопитающим, секс нужен не только для размножения. Как и ближайшие наши родственники, обезьяны, мы занимаемся им по любому удобному поводу: за еду, от скуки или для получения нужного места в иерархии стаи. Но самая главная из его дополнительных функций – социальная, то есть возможность установить более крепкую и близкую связь с другой особью.

Поэтому страсть может существовать только в тех отношениях, где есть дистанция и новизна. Эти два пункта в целом про одно и то же: ощущение узнавания нового и движение навстречу друг другу. Это про пространство для взаимодействия, в котором рождается такая желанная вами химия.

И что происходит, если этого пространства нет, если нет дистанции? Если тревожный партнёр постоянно хочет быть рядом, требует подтверждения любви, круглосуточной связи и бесконечного внимания?

Конечно, второй партнёр постепенно начинает терять интерес: очень сложно хотеть то, чем ты уже обладаешь. Даже если сам он такой же тревожный, всё равно остынет со временем.

Нас завела в эту ловушку современная психология отношений, диктующая полную открытость, максимальные взаимодействия и идею абсолютного «МЫ», которое со временем убивает «Я». А страсть – она же всегда немного про эгоизм. Про жадность. Про желание обладать. При прочих равных условиях умеренный эгоист всегда будет более сексуален, чем человек, готовый сделать абсолютно всё, чтобы тебе было хорошо.

Если вы понимаете, что страсть начинает угасать, а без неё вам жизнь не мила – отдаляйтесь. Не в эмоциональном смысле, а в физическом. Начните проводить время отдельно друг от друга, обзаводитесь самостоятельными интересами, собственными друзьями и так далее. Займитесь собой, посвятите больше времени самореализации и личному развитию.

Да, это тоже не панацея. Секс может пропасть и по другим причинам – например, вы перестали привлекать партнёра физически (хотя я таких случаев встречала крайне мало, особенно в долгих отношениях). А ещё бывает и такое, что люди просто друг другу не подходят. Но тогда вы в любом случае расстанетесь, это вопрос времени – так пусть лучше раньше, чем позже.

Надеюсь, вам было полезно это прочитать.
121.28K12
Ни на что не намекаю, но в закрепе висят обзоры на все игрушки, которые вам стоит купить до приятия этого ебанистически мудрого законопроекта
47844
Доброта и секс

Не только лишь все поняли разницу между добротой и услужливостью; и почему первое - страшно сексуально, а второе наоборот.
Предполагаю, это те же парни, которые недоумевают над ситуациями "я был так добр с ней, а она вытирала об меня ноги".

Смарите.

Вот есть Вася Пупкин, которому ужасно нравится его однокурсница Маша Кукушкина. Он решает за неё контрольные, таскает сумки, чинит ноут, слушает жалобы на бывшего и приезжает по первому свисту. А в ответ Маша смотрит на него, в лучшем случае, как на друга, а скорее и того меньше. Для Маши - почему-то! - поведение "доброго парня" Васи это полный антисекс.

Всё потому, что Вася - не добрый парень, и уж точно не добр к ней. Вася ей услуживает, пытаясь взамен получить её внимание и расположение. У Васи есть вполне конкретный интерес, и он находится в положении просящего; Маша, как дающая, либо соблаговолит принять его ухаживания в обмен на секс, либо и дальше будет юзать поклонника без зазрения совести. Обычная социальная сделка, которая либо состоится, либо нет; и открыл её, скорее всего, сам Вася, начав свой брачный танец.

А вот если бы Вася делал всё тоже самое для условной Оли, которая сидит на первой парте в роговых очках и свитере в катышках, и глаз от учебников не поднимает, то это была бы уже доброта. Потому что Васе от Оли ровным счётом ничего не нужно: ни внимания, ни ответных услуг, ни, тем более, секса. Он помогает ей только потому, что испытывает сопереживание; только эмпатия является двигателем по-настоящему добрых дел. Мы чувствуем эмоции другого человека, как собственные, и готовы на них влиять; в качестве награды за этот акт нам достаточно того, что его боль ушла и больше нас не тревожит.

Итого: доброта - это акт сильного в адрес слабого, он не предполагает, что совершённое это инвестиции, требующие возврата.
Эту концепцию ума прекрасно описывает фраза из армянской сказки: "делай добро и бросай его в воду". То есть сделал, насладился самим этим фактом и отправился по своим делам. А если ты кому-то сделал хорошо, а потом днями и ночами ходишь по пятам, как комодский варан, укусивший антилопу и ждущий её кончины, то это уже не про добро. Это про социальную сделку.

С сексом это взаимосвязано максимально просто. Выражаясь языком примитивного бихевиоризма (снова алаверды Маркаряну), самка при прочих равных условиях выбирает сильного самца, то есть доброго. А слабого, то есть услужливого, предпочтёт не замечать - как минимум, до тех пор, пока сама не окажется в положении ещё более слабом.

Так что забудьте навсегда вот эту чушь, что "доброту принимают за слабость" или "хорошие и добрые парни никому не нужны". Доброта, настоящая доброта - всегда возвращается и вознаграждается, это непобедимое социальное оружие, и в некотором смысле, сорян за пафосную формулировку, вершина социальной эволюции приматов, и об этом не просто так написаны миллионы эпосов начиная с зари человечества.

Завтра расскажу вам, как доброта повлияла на половой отбор хомо сапиенс, и в какой момент самки нашего вида стали выбирать добрых, а не только сильных.
1181.35K32
Помните, я вам рассказывала, почему мы возвращаемся к бывшим и как это исправить?
Нашла годный пост девушки, лекцией которой с вами делилась тогда (по поводу работы с позитивной травмой).

Имхо, это информация, которую стоит знать каждому, гуляющему по одним и тем же граблям. Есть есть вопросы - задавайте в комментах 🫶🏻
172
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как EMDR помогает наладить отношения?


Многие уже в курсе, что я сама люблю эту технику, много в ней работаю и прибегаю к ней сама как клиент.

Давайте расскажу о том, как техника EMDR может помочь вам, если в отношениях что-то идет не так.

Это инструмент, который помогает переработать болезненный опыт, влияющий на ваши реакции здесь и сейчас.

Пример: у вас тревожный тип привязанности, и каждая пауза или дистанция в отношениях оказываются болезненными.
Или вы не выдерживаете агрессию партнера: впадаете в ступор, плачете, но не можете защитить свои границы.

А, может быть, у вас избегающий тип привязанности? Когда близость становится пугающей, вы закрываетесь, будто «замораживаетесь» внутри себя.

Или другой сценарий: вы сами не справляетесь с агрессией. Каждое замечание или невинный вопрос от партнера вызывает у вас злость, которую сложно объяснить.

Или, возможно, прошлое предательство заставило вас постоянно ожидать подвоха, даже когда реальных причин для недоверия нет.

А как насчет созависимых отношений? Когда сложно найти себя вне партнера, удерживать дистанцию и жить своей жизнью?

Всё это то, с чем отлично справляется EMDR, так как работает сразу на нескольких уровнях:

•Перерабатывает болезненные эмоции, которые сидят внутри и мешают быть счастливыми в отношениях.

•Помогает понять, на какие именно триггеры вы реагируете и почему.

•Делает это экологично: вам даже не нужно проговаривать все детали ситуации, особенно если это тяжело (в том числе поэтому я ее использую в групповой работе)

•Бонусом стабилизирует самооценку.

Какие результаты я видела в своей терапевтической практике?

После сессий люди начинают выдерживать напряжение в конфликте. Вместо обид и слез появляется способность вести диалог.
«Слипшиеся пельмени» превращаются в двух взрослых, самостоятельных людей, а отношения становятся здоровыми.
Люди с избегающим типом привязанности начинают мягче относиться к партнеру, перестают бояться близости.

Так что если вдруг вы искали эффективное решение, то емдр - одна из таких техник. В среднем улучшения после сессии начинаются с первой - третьей сессии. Я видела в своей терапии чудеса, когда было достаточно реально одной сессии, чтобы решить запрос клиента (но тут как и всегда многое зависит от личностных особенностей).

Лично я люблю ее комбинировать с другими техниками, на мой взгляд так оно работает лучше. Но тут на вкус и цвет, как говорится.

Главное — ищите специалиста, который вам откликается эмоционально, потому что техника - техникой, но все-таки в любой терапии самое главное - это отношения и человеческий контакт.

Будьте здоровы и счастливы. ❤️
30416
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нюдсуббота и знакомства!

Ну что, уже вовсе идут рабочие будни, и только набранные килограммы напоминают нам о праздниках :) Вот и я сегодня перемещу свою задницу с Пхукета на Бали и тоже постараюсь войти хотя бы в какое-то подобие режима (после того, как перепробую всех австралийских сёрферов, конечно же). Кстати, если вы местный, пишите!

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Погнали ⬇️
1334017
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ууууу, обожаю такое. Точка Джи у нас теперь в уретре, оказывается!

Но отбросим скепсис. Предположим, мы исследований не читали, даже в Википедию не заходили, и вообще учёным не доверяем. Доверяем только людям из Тик-Тока. Поэтому, раз есть теория - надо проверять.

Девчонки, я понимаю, что таких просьб вы не ожидали, но.
Залезьте пальцами туда, куда показывает милая женщина, и «потыкайте палочкой».

Кайф есть? Оргазм? Удовольствие? Поделитесь, кто не стесняется, мне очень интересно.

Только на пустой мочевой пузырь, пожалуйста, во избежание эксцессов.
34835
Когда ты молодой, тебе понравиться партнёру кажется важнее, чем собственное удовольствие. С годами это понемногу меняется :)
История не однозначно гендерная, но чаще в эту ловушку попадают девчонки, в связи с их более сложной физиологией.

Мне вот интересно у вас узнать - в каком возрасте ощутили этот перелом? Был ли какой-то момент, когда вы такие: «да похуй уже, что он/а подумает, главное, чтобы мне было хорошо»
882029
Красота или эмоции?

Ну ведь каждому из нас подсознание шепчет: "Выбирай самого красивого и молодого!". Это древний механизм, доставшийся от предков, для которых красота и молодость сигнализировали о здоровье и фертильности. Но вот в современном мире, где отношения — это не только про размножение, да и высшая психика подкидывает приколов, эта стратегия иногда работает в минус.

Исследования показывают, что люди, которые выбирают партнёров исключительно по критерию физической привлекательности, зачастую обладают более низким эмоциональным интеллектом (EQ). Но в чём связь?

Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои эмоции, управлять ими и сопереживать другим. Люди с высоким EQ умеют выстраивать глубокие, насыщенные эмоциональной близостью отношения. Но если при выборе партнёра вы искренне и незатейливо ставите на первое место внешность, значит, вам нафиг не уперлось содержание и чужие эмоции. Человек с развитой эмпатией так просто не сможет сделать :)

Например, исследование Гарвардского университета (Finkel et al., 2014) показало, что люди, ориентированные исключительно на внешность, тратят меньше времени на развитие навыков эмпатии и эмоционального понимания. Они сосредотачиваются на краткосрочных выгодах — комплименты, социальный статус, удовольствие от "картинки".

Исследование Университета Западного Онтарио (Jankowski et al., 2018) подтверждает: приоритет красоты часто коррелирует с нарциссическими чертами характера. Нарциссизм — это не просто любовь к своему отражению, это ещё и склонность к поверхностным связям, недостаток эмпатии и трудности с построением глубоких отношений. Получается замкнутый круг: человек с низким EQ ищет подтверждения своей ценности в партнёре-"трофее", а когда реальность не оправдывает ожиданий, возникают конфликты и разочарования.

«Но ведь внешность всегда важна?»

Да ну конечно, даже лучшие из нас не могут совсем уж не судить по обложке. Но это не должно быть главным критерием выбора, если вы не хотите провести свою жизнь в регулярных разочарованиях.
И речь даже не обязательно о серьезных/долгих отношениях, а вообще о любых, где фигурируют эмоции.

Как бы это ни было банально, сравнение с шоколадкой и оберткой - самое верное.
6273
Нюдсуббота и знакомства!

Балийских нюдсов вам!
На неделе обязательно найду время, чтобы написать, какой здесь красивый Тиндер. Тем более, что в сезон дождей никаких других развлечений и нет 😂


Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Погнали ⬇️
154075
Как правильно делать минет
Двадцатиминутный видео-урок по минету:
- Анатомия и физиология пениса (строение, чувствительность, различия);
- Основные и универсальные принципы стимуляции руками и ртом;
- Лайфхаки: оральные смазки, удобные позы, что делать с мошонкой, как не уставать в процессе и тд
2125468
Видео-урок по минету

Чот я тупанула: у меня же, кроме видео-урока про клитор и женский оргазм, есть ещё такой же про минет (да, на 10 минут короче, но и мужской оргазм чуть попроще женского). Но после возвращения в телегу цифровых товаров я забыла его выложить. А это никуда не годится, потому что это база!

Сразу спойлер: в видео нет никаких «секретных техник минета, после которых он купит вам яхту и отвезёт на Мальдивы» хотя бы потому, что это инфоцыганский пиздёж и их в принципе не существует. Как и в случае с куни, нет ничего, что нравилось бы абсолютно всем, есть только базовые принципы, основанные на знаниях физиологии и анатомии. Поэтому я рассказываю про то, от чего точно кайфанут 95% парней, и как это реализовывать с удовольствием для себя. Это особенно важно; у меня логика такая - если девчонки будут получать от процесса удовольствие вместо сведённых челюстей и затёкшей спины, всем нам будет только лучше :)

Итак.
Урок длится 20 минут, и вот что внутри:

- физиология пениса: где пещеристые тела, губчатое, уздечка, шейка головки, крайняя плоть, и что из этого набора непонятных слов чувствительно;
- демонстрация основных принципов (о них частично писала): увлажнения, вакуума, синхронности и наращивания темпа;
- почему и как стоит использовать руки, а откуда их лучше держать подальше;
- что правильно делать в начале, в середине и в конце.

А ещё: какие лайфхаки использовать, чтобы не уставать, как выглядят оральные смазки, чем отличаются позы стоя и лёжа, почему не нужно увлекаться мошонкой, ну и всякое другое.

Меня иногда заносило, но в целом я с задачей справилась: в видео минимум воды и максимум полезного. Уложилась в 20 минут, так что, надеюсь, в процессе не заскучаете. Обратите внимание, что видос весит почти гигабайт, поэтому может подгружаться долго. Не переживайте и просто подождите (заодно лучше вырубить VPN).

Кому это видео НЕ нужно: опытным девчонкам, у которых было много разных партнёров – больших и маленьких, кривых и ровных, обрезанных и необрезанных. Ну и гетеросексуальным парням вряд ли пригодится (если только они не берут его в подарок для своей партнёрши). Всем остальным должно быть как минимум полезно, нажимайте вот сюда и смотрите.

Для всех, кто посмотрит урок, есть опция написать мне в личку уточняющие вопросы, если такие вообще найдутся. Задача не столько заработать, сколько научить, поэтому цена номинальная, чисто для отсечения совсем уж детей и дрочеров. Для последних, кстати, важное уточнение: на это видео у вас не получится подрочить, на нём мой партнёр Георгий столь же бездушен, сколько фиолетов.
532321
Мастурбация для мозга

Одно неуловимое изменение в привычном режиме мастурбации - и вы становитесь умнее!
Нет, не шутка. Да, всё ещё про доказательную науку.


Смена ведущей руки при выполнении повседневных действий — это один из способов тренировки мозга, известный как “кросс-доминантная стимуляция”. Этот процесс включает в себя намеренное использование слабой руки (например, если вы правша, переключаетесь на левую руку) для задач, которые обычно выполняются доминирующей рукой. Благодаря этому мы:

1. Создаем новые нейронные связи

Смена ведущей руки активирует нейропластичность — способность мозга формировать новые нейронные связи. Со временем это может улучшить общую когнитивную гибкость и способность учиться.

2. Повышаем активность в обоих полушариях мозга

Доминирующая рука чаще связана с активностью одного из полушарий мозга (правое полушарие для левой руки и наоборот). Использование слабой руки заставляет мозг активировать менее привычное полушарие, что способствует их лучшей синхронизации. Это может улучшить координацию движений, пространственное мышление и творческие способности.

3. Снижаем автоматизм

Мастурбация слабой рукой требует большего сосредоточения, вы буквально обучаетесь этому заново. Это развивает внимательность и улучшает работу префронтальной коры.

4. Развиваем амбидекстрию

Со временем такая мастурбация может привести к частичному развитию амбидекстрии (владения обеими руками). Это может положительно сказаться на:
• Быстроте реакции,
• Многофункциональности (выполнении нескольких задач одновременно),
• Инновационном мышлении.

5. Тренируем моторную память

Слабая рука требует больше усилий для выполнения точных движений, что усиливает работу моторной коры и мозжечка, ответственных за координацию и движение.

Сначала будет капец как тяжело и непривычно, поэтому результаты вы увидите не сразу. Но - увидите! Согласитесь, стоит попробовать хотя бы ради прикола.
471210