Если после выходных вы чувствуете себя так, будто вовсе и не отдыхали, этот пост для вас.
Порой мы приносим с работы домой много лишнего: мыслей, задач, тревог. Тело может быть на диване, но нервная система остаётся в возбуждении. Со временем это приведёт к истощению, даже если внешне человек отдыхал.
Главные тезисы читайте в карточках, а полное интервью — на сайте☑️
⭐️ СберПремьер в МАКС
Порой мы приносим с работы домой много лишнего: мыслей, задач, тревог. Тело может быть на диване, но нервная система остаётся в возбуждении. Со временем это приведёт к истощению, даже если внешне человек отдыхал.
Поговорили с экспертом о том, как правильно переключаться между режимами «работа» — «отдых».
Главные тезисы читайте в карточках, а полное интервью — на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29❤21🔥15🤔6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Звонок только для своих 🔔
Сентябрь — время новых знаний, планов и... категорий кешбэка. Пока одни собирают портфели, другие — бонусы Спасибо.
Выбирайте 5 категорий кешбэка в приложении СберБанк Онлайн, и пусть ваши траты всегда работают на вас❤️🔥
А ещё Сбер вместе с Kukoyaka выпустил стильный мерч для тех, кому не надо идти в школу. При оплате детской СберКартой или по совместному платёжному счёту (если у ребёнка уже есть карта) вы получите 50% кешбэка.
⭐️ СберПремьер в МАКС
Сентябрь — время новых знаний, планов и... категорий кешбэка. Пока одни собирают портфели, другие — бонусы Спасибо.
Выбирайте 5 категорий кешбэка в приложении СберБанк Онлайн, и пусть ваши траты всегда работают на вас
🌸 Особенно приятная новость: теперь категории на новый месяц можно настраивать уже с 28-го числа.
А ещё Сбер вместе с Kukoyaka выпустил стильный мерч для тех, кому не надо идти в школу. При оплате детской СберКартой или по совместному платёжному счёту (если у ребёнка уже есть карта) вы получите 50% кешбэка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍16🔥7🤔1
Раздолье по-кубански
Легендарный Пикник Гельвеции «Кубанское раздолье» приезжает в Краснодар. В субботу, 12 сентября, в отеле Hampton by Hilton гостей ждёт праздник щедрости южной земли.
Для гостей СберПремьера — отдельная лаунж-зона с каллиграфическим мастер-классом и эксклюзивным коктейлем. Покажите карту СберПремьера или профиль в приложении СберБанк Онлайн — и получите напиток в подарок.
➡️ С промокодом SBER10 — скидка 10% на билеты на сайте отеля.
➡️ По промокоду ПИКНИК — скидка 10% на бронирование номеров в Hampton by Hilton с 11 по 13 сентября на сайте.
⭐️ СберПремьер в МАКС
Легендарный Пикник Гельвеции «Кубанское раздолье» приезжает в Краснодар. В субботу, 12 сентября, в отеле Hampton by Hilton гостей ждёт праздник щедрости южной земли.
В программе — фолк-рок, каверы на казачьи песни, аккордеон, плетёные венки и фотозона с казачьей атрибутикой.
А на гастрономических станциях — кубанские пирожки, сезонные щи из пяти видов грибов, казачий хот-дог и авторские коктейли.
Для гостей СберПремьера — отдельная лаунж-зона с каллиграфическим мастер-классом и эксклюзивным коктейлем. Покажите карту СберПремьера или профиль в приложении СберБанк Онлайн — и получите напиток в подарок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16👍7🔥7🤔3
Семейный бюджет — это общие цели, планы и мечты. А ещё — расходы и дисциплина!
В новом проекте «Давайте посчитаем» блогеры Денис и Елена Кукояка вместе с экспертами Сбера разбирают финансовые ситуации, которые знакомы каждой семье.
☑️ Как копить на большую цель вдвоём
☑️ Как сделать траты прозрачными и не ссориться из-за денег
☑️ Почему раздельный бюджет не всегда удобен
☑️ Как научить ребёнка обращаться с деньгами
Делимся кадрами со съёмок! Смотрите первый выпуск и узнавайте, как совместный платёжный счёт упрощает планирование бюджета📱
Смотреть ВК или на сайте проекта
⭐️ СберПремьер в МАКС
В новом проекте «Давайте посчитаем» блогеры Денис и Елена Кукояка вместе с экспертами Сбера разбирают финансовые ситуации, которые знакомы каждой семье.
Делимся кадрами со съёмок! Смотрите первый выпуск и узнавайте, как совместный платёжный счёт упрощает планирование бюджета
Смотреть ВК или на сайте проекта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍14🔥6🐳3
Добро пожаловать на факультатив в честь Дня благотворительности!
Цель урока: научиться творить добро параллельно с привычными делами
Задача урока: попробовать настроить благотворительное округление трат
🫸 Конспект занятия🫷
Округление покупок — это функция приложения СберБанк Онлайн на базе Android.
Вы платите картой, сумма покупки округляется, а разница автоматически отправляется в выбранный благотворительный фонд.
• Задайте шаг округления — до 10, 50, 100 или 500 ₽
• Например, чек на 243 ₽ при шаге 10 ₽ округлится до 250 ₽, а разница (7 ₽) уйдёт на помощь
• Можно установить лимит
Где настроить: СберБанк Онлайн➡️ Платежи ➡️ Благотворительность ➡️ Округление
⭐️ СберПремьер в МАКС
Цель урока: научиться творить добро параллельно с привычными делами
Задача урока: попробовать настроить благотворительное округление трат
Округление покупок — это функция приложения СберБанк Онлайн на базе Android.
Вы платите картой, сумма покупки округляется, а разница автоматически отправляется в выбранный благотворительный фонд.
• Задайте шаг округления — до 10, 50, 100 или 500 ₽
• Например, чек на 243 ₽ при шаге 10 ₽ округлится до 250 ₽, а разница (7 ₽) уйдёт на помощь
• Можно установить лимит
Где настроить: СберБанк Онлайн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍10🔥5🤔4🐳1