Что такое СДВГ?
Наткнулся тут на такую тему и вроде бы даже у себя некоторые моменты распознал. Особенно, если тесты проходить, так вообще большинство пунктов сходится
Если кратко то:
Синдром дефицита внимания и гиперактивности - это неврологическое состояние, которое проявляется нарушением концентрации, гиперактивностью и импульсивностью
Есть кучу тестов как выявить, но выделяют основные симптомы:
- Сложно сосредоточиться на задачах
- Частое забывание мелочей
- Тяжело усидеть на месте
- Импульсивные решения и быстрая смена настроения
Важно понимать, что СДВГ - это не "плохое поведение" или лень. Это реальное состояние, требующее поддержки и понимания
Что делать?
- Обратиться к специалисту (невролог, психолог)
- Создать структуру в повседневной жизни
- Применять техники тайм-менеджмента
СДВГ - это не приговор. С ним можно успешно жить и достигать больших целей! Главное поддержка и принятие
А еще я удивился, что существует кучу чатов, в которых люди заходят в войс-комнаты, обозначают свою задачу текущую (просто пишут или проговаривают, чем будут заниматься) и начинают ее выполнять
То есть так проще концентрироваться, когда кто-то присутствует в чате и перед этим человеком чувствуешь ответственность, потому что "ну я же поставил цель, сообщил товарищу, не сделать ее уже нельзя"
Это якобы помогает не прокрастинировать и заниматься только задачей
Вы бы стали выполнять свои таски подобным образом? И есть ли вообще у кого с этим проблемы?
Наткнулся тут на такую тему и вроде бы даже у себя некоторые моменты распознал. Особенно, если тесты проходить, так вообще большинство пунктов сходится
Если кратко то:
Синдром дефицита внимания и гиперактивности - это неврологическое состояние, которое проявляется нарушением концентрации, гиперактивностью и импульсивностью
Есть кучу тестов как выявить, но выделяют основные симптомы:
- Сложно сосредоточиться на задачах
- Частое забывание мелочей
- Тяжело усидеть на месте
- Импульсивные решения и быстрая смена настроения
Важно понимать, что СДВГ - это не "плохое поведение" или лень. Это реальное состояние, требующее поддержки и понимания
Что делать?
- Обратиться к специалисту (невролог, психолог)
- Создать структуру в повседневной жизни
- Применять техники тайм-менеджмента
СДВГ - это не приговор. С ним можно успешно жить и достигать больших целей! Главное поддержка и принятие
А еще я удивился, что существует кучу чатов, в которых люди заходят в войс-комнаты, обозначают свою задачу текущую (просто пишут или проговаривают, чем будут заниматься) и начинают ее выполнять
То есть так проще концентрироваться, когда кто-то присутствует в чате и перед этим человеком чувствуешь ответственность, потому что "ну я же поставил цель, сообщил товарищу, не сделать ее уже нельзя"
Это якобы помогает не прокрастинировать и заниматься только задачей
Вы бы стали выполнять свои таски подобным образом? И есть ли вообще у кого с этим проблемы?
👍6👎1💩1
Ришил тут попробовать
вести личные задачи в таск трекере с канбан доской. Попробую накидывать тасок на неделю, например, и наглядно следить за прогрессом. Таски направлены на изучение технологий, языков и прочее
Выбрал инструмент, который позволяет без ограничений добавлять людей в команду, создавать без ограничений доски, пространства, базу знаний
Подключил несколько человек, кому это нужно, пробуем, тестируем
Инструмент Kaiten. Бесплатный тариф. Впринципе окей, можно добавить различный платный функционал, но не нужно
вести личные задачи в таск трекере с канбан доской. Попробую накидывать тасок на неделю, например, и наглядно следить за прогрессом. Таски направлены на изучение технологий, языков и прочее
Выбрал инструмент, который позволяет без ограничений добавлять людей в команду, создавать без ограничений доски, пространства, базу знаний
Подключил несколько человек, кому это нужно, пробуем, тестируем
Инструмент Kaiten. Бесплатный тариф. Впринципе окей, можно добавить различный платный функционал, но не нужно
🔥5
Python, ебнный в рот, какого хя ты творишь?!
Сел, бя, учить этот ваш Python. Все вокруг орут:
💩 «Легко!»
💩 «Интуитивно!»
💩 «Для людей!»
ДА ИДИТЕ ВЫ НА ХЙ, ЛЮДИ!
Я, с*ка, сижу, открываю этот божественный язык, иду по гайду… вроде норм. Написал:
Всё работает. Думаю, заеб*сь, сейчас как разгонюсь и вкатюсь в Python…
ХЙ ТАМ! Через 5 минут начинается такой ад, что хочется уебть ноут в окно!
Типы данных – да ты издеваешься?!
Окей, int, float, str – ну с этими г*внюками разобрался.
Но потом полезли какие-то list, tuple, dict, set…
🐍 Список (list) – вроде норм, но НЕТ! Засунь туда tuple, потом dict, а потом, бя, вытащи set, в котором tuple, где dict… И всё, твой мозг нахй уходит в /dev/null!
🐍 Кортеж (tuple) – этот еб*ный список, который НЕЛЬЗЯ ИЗМЕНИТЬ!
ЗАЧЕМ МНЕ СПИСОК, КОТОРЫЙ Я НЕ МОГУ ИЗМЕНИТЬ, СУКА?!
🐍 Словарь (dict) – ну ладно, ключ-значение, это мы проходили…
НО НАХ*Й ОН ВЫДАЁТ KeyError, ЕСЛИ key НЕ НАЙДЕН?! ПОЧЕМУ БЫ ПРОСТО НЕ ВЕРНУТЬ None, МРАЗЬ?!
🐍 Множество (set) – вот это вообще нах*я придумали?! КТО ВООБЩЕ ЭТИ set ИСПОЛЬЗУЕТ?!
Циклы и условия – проще некуда? ДА НИХ*Я!
Ты пишешь этот ваш if, радуешься жизни…
А потом узнаёшь, что None, 0, '', [], {} – это всё False, но…
🔪 None != False
🔪 0 == False
🔪 [] == False, но None is not False
КТО, БЛ*ТЬ, ВООБЩЕ ПРОДУМЫВАЛ ЭТО?!
А for и while?
Если хоть раз забыл обновить переменную в while, готовься к бесконечному крутому еб*чу твоего процессора!
Функции – сначала норм, потом х*й поймёшь!
Ты пишешь свою первую функцию, всё отлично:
Гениально! Я бог программирования!
А потом появляется *args и kwargs – и твоя жопа уже горит как новый айфон на зарядке!
Твоя функция теперь хавает вообще всё, как твой батя после литра пива!
Исключения – Python просто тебя ненавидит!
Ты запускаешь код, и тут начинается:
🔥 ZeroDivisionError: division by zero – ахахахаха, ПОДЕЛИ НА НОЛЬ, ДОЛБ*Б!
🔥 IndexError: list index out of range – ДА КАКОГО ХЯ, Я ЖЕ В ПРЕДЕЛАХ, ЕБНАТЫЙ PYTHON!
🔥 TypeError: unsupported operand type(s) for +: 'int' and 'str' – СУКА, А ПОЧЕМУ PYTHON НЕ МОЖЕТ ПРОСТО САМОМУ КОНВЕРТИРОВАТЬ В str?!
🔥 KeyError: 'some_key' – А ЕСЛИ Я ПОСТАВЛЮ dict.get('some_key'), ТО ВСЁ БУДЕТ ОК?! ДА ИДИ ТЫ НА Х*Й, PYTHON!
Вывод: Python – это боль, но мы его всё равно выучим!
Ты ненавидишь его, но всё равно продолжаешь писать код.
Ты горишь, материшься, готов нахй удалять Python, но потом случайно делаешь try-except, а потом lambda, а потом map(), filter()…
И через полгода ты уже орёшь на джунов:
💀 "ТЫ ЧЁ, БЛТЬ, НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО is not НЕ РАВНО !=?! НАХЙ ИЗ ПРОФЕССИИ, ДОЛББ!"**
Python, сука, я тебя ненавижу, но я тебя освою! 🐍🔥
Всего хорошего, с вами был Neovim, который любит и ненавидит 🤪
Сел, бя, учить этот ваш Python. Все вокруг орут:
💩 «Легко!»
💩 «Интуитивно!»
💩 «Для людей!»
ДА ИДИТЕ ВЫ НА ХЙ, ЛЮДИ!
Я, с*ка, сижу, открываю этот божественный язык, иду по гайду… вроде норм. Написал:
print("Hello, world!")Всё работает. Думаю, заеб*сь, сейчас как разгонюсь и вкатюсь в Python…
ХЙ ТАМ! Через 5 минут начинается такой ад, что хочется уебть ноут в окно!
Типы данных – да ты издеваешься?!
Окей, int, float, str – ну с этими г*внюками разобрался.
Но потом полезли какие-то list, tuple, dict, set…
🐍 Список (list) – вроде норм, но НЕТ! Засунь туда tuple, потом dict, а потом, бя, вытащи set, в котором tuple, где dict… И всё, твой мозг нахй уходит в /dev/null!
🐍 Кортеж (tuple) – этот еб*ный список, который НЕЛЬЗЯ ИЗМЕНИТЬ!
ЗАЧЕМ МНЕ СПИСОК, КОТОРЫЙ Я НЕ МОГУ ИЗМЕНИТЬ, СУКА?!
🐍 Словарь (dict) – ну ладно, ключ-значение, это мы проходили…
НО НАХ*Й ОН ВЫДАЁТ KeyError, ЕСЛИ key НЕ НАЙДЕН?! ПОЧЕМУ БЫ ПРОСТО НЕ ВЕРНУТЬ None, МРАЗЬ?!
🐍 Множество (set) – вот это вообще нах*я придумали?! КТО ВООБЩЕ ЭТИ set ИСПОЛЬЗУЕТ?!
Циклы и условия – проще некуда? ДА НИХ*Я!
Ты пишешь этот ваш if, радуешься жизни…
А потом узнаёшь, что None, 0, '', [], {} – это всё False, но…
🔪 None != False
🔪 0 == False
🔪 [] == False, но None is not False
КТО, БЛ*ТЬ, ВООБЩЕ ПРОДУМЫВАЛ ЭТО?!
А for и while?
Если хоть раз забыл обновить переменную в while, готовься к бесконечному крутому еб*чу твоего процессора!
Функции – сначала норм, потом х*й поймёшь!
Ты пишешь свою первую функцию, всё отлично:
def sum(a, b):
return a + b
Гениально! Я бог программирования!
А потом появляется *args и kwargs – и твоя жопа уже горит как новый айфон на зарядке!
Твоя функция теперь хавает вообще всё, как твой батя после литра пива!
def magic_func(*args, **kwargs):
return args, kwargs
Исключения – Python просто тебя ненавидит!
Ты запускаешь код, и тут начинается:
🔥 ZeroDivisionError: division by zero – ахахахаха, ПОДЕЛИ НА НОЛЬ, ДОЛБ*Б!
🔥 IndexError: list index out of range – ДА КАКОГО ХЯ, Я ЖЕ В ПРЕДЕЛАХ, ЕБНАТЫЙ PYTHON!
🔥 TypeError: unsupported operand type(s) for +: 'int' and 'str' – СУКА, А ПОЧЕМУ PYTHON НЕ МОЖЕТ ПРОСТО САМОМУ КОНВЕРТИРОВАТЬ В str?!
🔥 KeyError: 'some_key' – А ЕСЛИ Я ПОСТАВЛЮ dict.get('some_key'), ТО ВСЁ БУДЕТ ОК?! ДА ИДИ ТЫ НА Х*Й, PYTHON!
Вывод: Python – это боль, но мы его всё равно выучим!
Ты ненавидишь его, но всё равно продолжаешь писать код.
Ты горишь, материшься, готов нахй удалять Python, но потом случайно делаешь try-except, а потом lambda, а потом map(), filter()…
И через полгода ты уже орёшь на джунов:
💀 "ТЫ ЧЁ, БЛТЬ, НЕ ЗНАЕШЬ, ЧТО is not НЕ РАВНО !=?! НАХЙ ИЗ ПРОФЕССИИ, ДОЛББ!"**
Python, сука, я тебя ненавижу, но я тебя освою! 🐍🔥
Всего хорошего, с вами был Neovim, который любит и ненавидит 🤪
🤩8💩7🔥4
Полезности для QA от Александры)
Вебинар по техникам тест дизайна. Кому интересно, залетайте👇
Место проведения:
https://teams.live.com/meet/9356827970720?p=xENQFqcpCzCbviNNIQ
Вебинар по техникам тест дизайна. Кому интересно, залетайте👇
Место проведения:
https://teams.live.com/meet/9356827970720?p=xENQFqcpCzCbviNNIQ
👍3
Forwarded from 📚 EREMINA.PROQA: всё о тестировании и QA
Всем привет!
⚡️ Внезапная новость
Недавно анонсировала тут курс Геннадия Чурсова по автоматизации на Java (https://topsycreed.github.io/free-java-automation-course/).
А вчера Геннадий предложил мне провести вебинар по техникам тест-дизайна для участников его курса.
Ну а поскольку я, как говорится, обеими руками за продвижение ТТД в массы 😂, то я решила провести такой вебинар не только для учеников Геннадия, но и для всех вас.
🔥 Так что приглашаю СЕГОДНЯ в 20.30 МСК всех желающих!
Тему пока выбираем, но в лидерах - “Таблица принятия решений” и “Тестирование требований”.
Так что, если вы тоже учитесь на курсе у Геннадия, то можете проголосовать за важную для вас тему: https://t.me/c/2357907055/6/2420
Пишите в комменте под этим постом “Хочу на вебинар” или просто “+”, и я добавлю вас в чат вебинара в Skype.
🎁 Кстати, в качестве бонуса для участников, разыграю среди пришедших на вебинар скидки на мой курс "Техники тест-дизайна", который стартует уже 25 февраля: https://sites.google.com/view/ereminaproqa/ttd
А для тех, кто готовится к собеседованиям, особенно рекомендую прийти на вебинар. И ТТД, и тестирование требований - темы №1 практически на каждом собеседовании, хоть для Trainee/Junior, хоть для Senior QA. И к слову, для вас тоже подготовлю приятный и полезный бонус 😉.
UPD. Тем, кому отправила приглашение, ставлю на коммент 👍.
⚡️ Внезапная новость
Недавно анонсировала тут курс Геннадия Чурсова по автоматизации на Java (https://topsycreed.github.io/free-java-automation-course/).
А вчера Геннадий предложил мне провести вебинар по техникам тест-дизайна для участников его курса.
Ну а поскольку я, как говорится, обеими руками за продвижение ТТД в массы 😂, то я решила провести такой вебинар не только для учеников Геннадия, но и для всех вас.
🔥 Так что приглашаю СЕГОДНЯ в 20.30 МСК всех желающих!
Тему пока выбираем, но в лидерах - “Таблица принятия решений” и “Тестирование требований”.
Так что, если вы тоже учитесь на курсе у Геннадия, то можете проголосовать за важную для вас тему: https://t.me/c/2357907055/6/2420
Пишите в комменте под этим постом “Хочу на вебинар” или просто “+”, и я добавлю вас в чат вебинара в Skype.
🎁 Кстати, в качестве бонуса для участников, разыграю среди пришедших на вебинар скидки на мой курс "Техники тест-дизайна", который стартует уже 25 февраля: https://sites.google.com/view/ereminaproqa/ttd
А для тех, кто готовится к собеседованиям, особенно рекомендую прийти на вебинар. И ТТД, и тестирование требований - темы №1 практически на каждом собеседовании, хоть для Trainee/Junior, хоть для Senior QA. И к слову, для вас тоже подготовлю приятный и полезный бонус 😉.
UPD. Тем, кому отправила приглашение, ставлю на коммент 👍.
👍3
Сегодня полезности для фронтендеров
Сайт — BFE.dev. Площадка для прокачки навыков и подготовки к собеседованиям
Здесь собрано более 600 задач по JavaScript, React, TypeScript, CSS и даже системному дизайну
Можно писать код прямо в браузере с поддержкой TypeScript, сразу проверять решения и смотреть, как справились другие
Сайт — BFE.dev. Площадка для прокачки навыков и подготовки к собеседованиям
Здесь собрано более 600 задач по JavaScript, React, TypeScript, CSS и даже системному дизайну
Можно писать код прямо в браузере с поддержкой TypeScript, сразу проверять решения и смотреть, как справились другие
bigfrontend.dev
BFE.dev - prepare for Front-End job interviews.
BFE.dev is a place to practice Front-End dev skills, discuss with others, get ready for interviews and get yourdream offer.
🔥6
Сегодня я с подборкой подкастов об IT и программировании
Что можно послушать в Яндекс музыке:
- Moscow Python - новости питона
- Войти в айти и не выйти - поиск работы от hr
- Программируй или умри - тоже о рынке труда в ИТ
- Нулевой километр - от хекслета, питона нет, но бывают любопытные темы
- Организованное программирование - обо всём
- Битовые маски - темы из низкоуровневого программирования
Что можно послушать в Яндекс музыке:
- Moscow Python - новости питона
- Войти в айти и не выйти - поиск работы от hr
- Программируй или умри - тоже о рынке труда в ИТ
- Нулевой километр - от хекслета, питона нет, но бывают любопытные темы
- Организованное программирование - обо всём
- Битовые маски - темы из низкоуровневого программирования
Yandex Music
Moscow Python: подкаст о Python на русском
Подкаст о Python на русском от команды курсов LearnPython и организаторов сообщества MoscowPytho... • Podcast • 11,791 subscribers
👍3
Как в той песне поется:
36 мне 36, мне всего лишь 36!
У меня все хорошо, у меня все впереди!
Иван Грозный в 32 взял Казань
А мне всего лишь 36, я взял в прокате DVD
С Брюсом Ли, с моим любимым Брюсом Ли!
Гайдар в свои 16 лет уже командовал полком
А мне всего лишь 36, и у меня уже язва есть
36 мне 36, мне всего лишь 36!
Ну, мне то ладно 36, а Соколову 43!
В общем этот год был позитивным, не сильно продуктивным, но все равно удалось многое
И продолжительно отдохнуть, большую часть года даже, много где побывать:
Волгоград, Астрахань, Махачкала, Дербент, Элиста, Волгодонск, Новороссийск, Дивмноморское, Тамбов, Санкт-Петербург, Великий Новгород
Уволиться два раза, три раза найти новую работу, поработать в стартапе)))
Начать учить java, бросить учить и снова начать. Выявить разчетверение личности, разблокировав нового персонажа,сущность в виде гномика (Neovima)
В общем настрой позитивный и хочется расти и развиваться, спасибо, что подписаны! Всего хорошего)))
36 мне 36, мне всего лишь 36!
У меня все хорошо, у меня все впереди!
Иван Грозный в 32 взял Казань
А мне всего лишь 36, я взял в прокате DVD
С Брюсом Ли, с моим любимым Брюсом Ли!
Гайдар в свои 16 лет уже командовал полком
А мне всего лишь 36, и у меня уже язва есть
36 мне 36, мне всего лишь 36!
Ну, мне то ладно 36, а Соколову 43!
В общем этот год был позитивным, не сильно продуктивным, но все равно удалось многое
И продолжительно отдохнуть, большую часть года даже, много где побывать:
Волгоград, Астрахань, Махачкала, Дербент, Элиста, Волгодонск, Новороссийск, Дивмноморское, Тамбов, Санкт-Петербург, Великий Новгород
Уволиться два раза, три раза найти новую работу, поработать в стартапе)))
Начать учить java, бросить учить и снова начать. Выявить разчетверение личности, разблокировав нового персонажа,
В общем настрой позитивный и хочется расти и развиваться, спасибо, что подписаны! Всего хорошего)))
👍11❤4😁4