لرفع الطاقة 😍👇 بأختصار 👌💚

انتبه الى أفكارك ...
إن كل فكرة تحملها تؤثر عليك .
إن الانتقال من فكرة مضعفة الى فكرة مقوية ...
سوف يرفع ذبذبات الطاقة ويقوي نفسك ويقوي مجال طاقتك.
اجعل التأمل جزءً من برنامجك اليومي...
( التأمل أن توقف برم العقل للأفكار دعه يسكن أجلس في مكان هاديء واستمع لصوت تنفسك أو صوت خارجي فقط )
انتبه إلى نوعية الطعام الذي تتناوله....
هناك اطعمة تجتذب الطاقة المنخفضة ...
بينما هناك أطعمه تولد طاقة مرتفعة...
ان الطاقة المرتفعة بشكل علم تتمثل في الاطعمة مرتفعة القلوية
مثل الفاكهة والخضار والصويا والخبز الخالي من الخميرة وزيت الزيتون البكر..
وكلها تولد طاقة مرتفعة وتقوي العضلات.
بينما تعمل الاطعمة مرتفعة الحمضية مثل السيريال المصنوع من الدقيق
واللحوم , ومنتجات الألبان والسكر
على خفض توليد الطاقة التي من شانها ان تضعفك....
امتنع من تناول المواد منخفضة الطاقة....
إن الخمر و كل العقاقير المصنوعة سواء كانت مشروعة
أو غير مشروعة تقلل من مستوى طاقتك و تضعفها.
كما أنها تضعك في موضع يعمل على اجتذاب المزيد من الطاقة المحبطة في حياتك..
إن تناول المواد منخفضة الطاقة..
سوف يجذب المزيد من الاشخاص منخفضي الطاقة في حياتك..
تعرف على مستوى الطاقة للموسيقى التي تستمتع إليها...
إن كلمات الاغاني التي تعبر عن الكراهية والحقد والألم و الخوف
و العنف تقلل ايضاُ من مستوى طاقتك ...
وتبعث برسائل مضعفة الى عقلك الباطن وتبعث الى حياتك بطاقات جاذبة مماثلة.
إذا كنت تريد ان تجتذب طاقات عنف الى حياتك , فأسمع الى الكلمات العنيفة
واجعل الموسيقى العنيفة جزءً من حياتك.
و إن كنت تريد أن تجتذب الشعور بالأمان والحب
فاستمع الى الذبذبات الموسيقى الاعلى والكلمات التي تعكس رغباتك.
كن مدركا لمستوى الطاقة التي تحيط ببيئتك المنزلية....
إن الرسومات والكريستال والكتب والمجلات وألوان الجدران
وحتى ترتيب الأثاث في منزلك..
يحمل طاقة تنطبع عليك خلال نصف ساعات استيقاظك على الأقل.
قلل من تعرضك للطاقة بالغة الانخفاض الناجمة عن مشاهدة برامج التلفاز غير الهادفة....
ان العنف هو العنصر الاساسي للتسلية في التلفاز..
تتخلله فقرات من الإعلانات التي تروج للعقاقير ..
التي توحي الينا بأن سعادتنا تكمن في تناول هذة الأقراص التي يروجونها.
لقد استنتجت من خلال هذا أن معظم برامج التلفاز ما هي إلا تدفق للطاقة المنخفضة
ضاعف مجال طاقتك من خلال الصور الفوتوغرافية....
الصور هي احدى الأشكال المولدة للطاقة كما ان كل صورة تحتوي
على قدر من الطاقة.
ادرك مستوى طاقة معارفك و أصدقائك و عائلتك ....
قرر ان تقيم علاقة تقارب وثيق مع كل الاشخاص يمكن ان يمدوك بالطاقة.
تذكر ان الطاقة المرتفعة تزيل وتحول الطاقة المنخفضة.
ابق في مجال طاقة هؤلاء الاشخاص مرتفعي الطاقة..
وسوف تجد ان غضبك وكراهيتك وخوفك و احباطك قد تلاشى..
بواسطة قوة سحرية حولتك الى طاقة العزيمة الاكثر ارتفاعا.
راقب انشطتك والاماكن التي تمارس فيها هذة الانشطة...
تجنب كل مجالات الطاقة المنخفضة التي تتواجد فيها الخمور و المخدرات
او حيث تمارس السلوكيات العنيفة.

تأمل الطبيعة بعمق واستشعر جمالها واقض وقتك في المعسكرات
وتسلق الجبال والسباحة و السير وسط المناظر الطبيعية و استمتع بهذا العالم الطبيعي.

مارس التصرفات والافعال التي تنم عن الطيبة بدون ان تنتظر مقابل
ارسل مساعدات مالية بدون ان تفصح عن نفسك الى الاشخاص المحتاجين
وافعل ذالك بدافع الطيبة واحرص على اسعاد الأخرين
بدون حتى ان تنتظر كلمة شكر.
هذا مطلب اساسي لان الروح الكونية سوف تقابل حسن معاملتك وطيبتك بالمثل.
كن محدداً ( واضح ) عند تأكيد نيتك على زيادة مستوى طاقتك وخلق رغباتك.....
اصنع لوحات واكتب عليها ما تنوي القيام بة ..
ثم ضعها في اماكن بحيث تكون قادر على ملاحظتها و قراءتها على مدار اليوم
اكثر كلما امكن استدعاء روح التسامح في عقلك .....
انك ان كنت تنوي الانتقام فسوف تضعف عضلاتك, بينما تجعلك نية التسامح قويا .
ان الانتقام والغضب والكراهية ما هي الا طاقات بالغة الانخفاض
سوف تحول دون توافقك مع سمات القوة الكونية.
يمكنك اما ان تخدم الروح بعقلك او ان تستخدم نفس العقل لكي تنفصل عن الروح"

فيه أحداث ننساها وأحداث تترك جروح وندبات عميقة في قلوبنا.

هالأحداث بتظل طاقتها مأثرة على حياتنا طول ماهي موجودة في هالتنا لهيك ضروري نتحرر منها.

بعرف أنك راح تسألني ايش أعمل عشان اتحرر منها؟

فيه تمرين قوي جربته ع حدث صار معي في الطفولة وجاب معي نتائج مذهلة لهيك أحب أشاركك فيه.

من شروط نجاح هذا التمرين ؛
استخدام الخيال والمشاعر وتكراره يوميًا

أولا؛
يجب أن تكون في مكان هادئ خال من أي مقاطعة.

تغمض عينيك ثم تبدأ بتخيل الحدث السلبي بكل تفاصيله بعدها تفتح عينيك وتقول؛
عزيزي عقلي الباطني أطلب منك أن تلغي تأثير هذا الحدث من حياتي الآن، الآن، الآن وبشكل نهائي.

بعدها؛
ترجع تأخذ أنفاس عميقة عدة مرات ثم تغمض عينيك وترجع تصحح هذا الحدث بحيث تغير أحداثه لصالحة.

كل يوم ولمدة أسبوع كامل؛
ترجع تتخيل الحدث الإيجابي لحتى يتبرمج عليه عقلك الباطني ويلغي تأثير الحدث السلبي.

#ملاحظة
باقي الأيام تتخيل فقط الحدث الإيجابي.

#المعجزات_تحدث_في_حياتي

سؤال: قلت " لو استطاع الشخص الربط بين السبب والنتيجة لتجنب الكثير من الأمراض والكوارث " هل الوعي والتدرج في مقياس الوعي كاف للوصول إلى هذه القدرة؟ إذا كان الجواب لا ما المطلوب منا مع الوعي الذاتي؟؟ ؟

نعم كلما زاد وعي الانسان -وزادت طاقته تدرجا الى المستوى الخامس، أصبح أكثر ادراكا لما يفعل ويقول ويفكر، وبالتالي أصبح أكثر الهاما ومقدرة على ربط النتائج بالأسباب، أذكر أن ربنا دربني على هذا الأمر في فترة الاعدادية حيث كانت أمي تعمل في الصوف، وكانت مهمتي تفكيك الصوف العالق ببعضه، فك العقد وفصل الاشياء عن بعضها.
#دورة_الكارما
#د_محمد_ياسر_حسكي
#الأكاديمية_الكندية_لعلوم_الطاقة_الحيوية

*سجل أمانيك وضعها في بريد التفاؤل و إختمها بعمل يرضي الله و أرسلها إلي السماء في سجدة و إستودعها عند الواحد القهار .. فلن تضل الطريق ، فإن طالت إستجابتها و نسيتها ..
فالله لا ينساها أبدآ*
🌷🌷🍃🌷🌷

ساخبركم بسر من اسرار رفع الذبذبات و من اهم اسرار تفعيل قانون الجذب ...

هو [الامتنان]~

اجعل من الامتنان عادة يومية ثابتة ..

امتن يوميا فى الصباح و فى المساء
لخمس أشياء مختلفة ولو لسرير مريح
نفس الهواء
ضوء الشمس .. و أشعر بالامتنان فعليا لهم

الامتنان هو حمد وشكر الله على النعمة....

بالاستمرار بالحمد و الشكر تخبر الكون
انك فى حالة فرحة و سرور لتلقي العطايا
و تطلب منه المزيد فيلبي لك بأمر الله ما تتمنى ...

كيف تتأكد من ذلك ؟!

يعد الله المؤمن ووعده حق ...

لئن شكرتكم لازيدنكم ...

🌹 *TODAY'S THOUGHT*🌹

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

The entire water of the sea

can't sink a ship unless it

gets inside the ship.

Similarly,

negativity of the world can't

put you down unless you

allow it to get inside you.


🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

تحتاج أن تهدأ..حياتك ليست طوارئ!
حتى المشاكل تحتاج لتروّي لأجل الحلّ،

لا تجعل كل مشكلة تهزّك فتنتفض

أعط الأمور مقاديرها
فكّر
تريّث
و دع العقل يمارس دوره

كيف يمكن التغلب على الحزن:
1-مرافقة الأشخاص الايجابيين والمرحين، الذي يخرجون الإنسان من المزاج النكد.
2- التواصل والتفاعل مع الأهل والأصدقاء والحصول على الدعم المعنويّ والنفسيّ منهم.
3-تبسيط الأمور، لأن تعقيدها يؤدي إلى شعور الإنسان بالحزن المضاعف وعدم القدرة على الخرج من الحالة.
4. الذهاب للتسوق وشراء الألبسة الملونة والأغراض التي تعطي الإنسان الشعور بالفرح.
5-تناول الأطعمة التي تمنح الإنسان الشعور بالسعادة وخاصّةً إن كان يحبها.
6-الاشتراك في الأنشطة المختلفة التي تحسّن من الحالة الشعوريّة.
7- ممارسة مختلف التمارين الرياضية التي تريح النفس وتجدد الطاقة وتخلّص الجسم من الطاقة السلبية فيه. إيقاف السلبية والأفكار السوداء، والتطلع للحياة بإيجابية وفرح وسعادة، أو كما يقال النظر للنصف المليء من الكأس لا الفارغ، والتوقّف عن التشاؤم.
8- سماع الموسيقى الهادئة التي تريح النفس، بشرط الابتعاد عن تلك الحزينة والمؤلمة التي تروي أحداثاً مؤلمةً تعيد تذكير الإنسان باستمرارٍ بحالته السيئة.
9- التركيز على أمورٍ تجلب السعادة بدل التفكير في الأمور السلبية والسيئة.
10-كتابة المذكرات، لرؤية التطورات على الشخصية بعد فترة من الزمن كما أنّ إفراغ المشاعر والأفكار على الورق يريح النفس ويخلصها من حزنها وضيقها.

#نصيحة_سريعة

افرحي بما تملكين حتى يأتيك أكثر مما تتوقعي ..
عودي نفسك على الفرح والسعآدة حتى تعتاد هي عليك ❤️.

#اصنع_واقعك