📍هذه الطريقه رائعه يمكنك استخدامها لبدء عادة الشكر 👌

🎀انصح ايضا بقراءة كتاب لويس هاي "الامتنان"

🔸الى هنا نصل الى ختام موضوع الشكر و الامتنان لهذا اليوم

🔸تصبحون على خير..🌙

🔸لاستفساراتكم اٌرجو مراسلتي على الخاص @Est144

هذا كتابي الخاص بالشكر...اكتب فيه يوميا 10 جمل شكر و امتنان بشكل يومي..عادة ما اكتبها في الصباح الباكر...عادة ما ابدأ جملتي بالصيغة التالية.."أنا سعيده و بكل حب ممتنه .........لأن ........"
اذكر الشيء الذي انا ممتنه له و اذكر سبب امتناني لهذا الامر 😊

🔸برنامج بداية جديده يهدف الى إيصالك الى النور الداخلي الذي منحك اياه الله ...هو موجود بداخلك وهو دائماً الى جانبك و معك يغمرك بغبطه و رضاه...هذا النور هو ما يجعلك تميز بين الخطأ و الصواب..

🔹اكتشف هذا النور و كن مصباحا ينير ذاتك قبل إنارة غيرك..فلا احد بمقدوره إعطائك المعرفة..

🔸في هذا البرنامج لا اقول ما عليك فعله ولا كيف تفعل هذا او ذاك..بل اطلب إليك ان تتعرف الى ذلك النور و تكتشف من تكون..و على أساسه تكون انت انت ..لا احد غيرك..


🔹اذا كنت تستفيد من البرنامج ادعو أصدقائك للاستفادة معك😊


إنعام علي
@est144
insta:@en_j_sa
💝قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💝

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر

🍥 اذا أردت ان تبدأ بداية جديدة..فعليك ان تكون عادات جديدة..و التكرار اليومي هو ما يكون العادات الجديده و يستبدل العادات القديمة الغير مرغوب فيها..بعادات جديده رائعه

🔴تذكر

🔹ان السعادة عادة
🔸الامتنان و الشكر القلبي عادة

🌀مارس هذه العادات يوميا حتى تبدأ البداية الصحيحه

صباح السعادة 😃 عذراً للانقطاع..سأكمل لكم اليوم موضوع التفكير الايجابي...😀

فالنطلق النيه مره اخرى

💜💜نية اليوم: من الان فصاعدا سوف ابدا التفكير بشكل إيجابي ...سوف أتخلص من كل القلق و الشك و من الان فصاعدا و في كل مره يكون لدي فيها فكرة سلبية سأقول لها: اذهبي انني لا اريدك💜💜