تطوير الذات و التنمية البشرية
2.59K subscribers
1.38K photos
147 videos
68 files
211 links
قناة تهتم بجميع الامور التي تخدم تطوير الذات و التي تساعد على التنمية البشرية
Download Telegram
"اخفض صوت العقل...و ستتحدث الروح"
استغل الجمعة في طاقتها وتوافقها ضمن تيار الطاقة لهذه الايام في التالي :
1- تنظيف مساراتك الطاقية من خلال الجلسات المطولة أو الاستذكار والتأمل
2- اجلس جلسة خاصة في تحديد المسار وضع ماتريده صدقا عل ورقة بيضاء ونوي التحقيق هذه السنة
3- مارس التسليم فهو سر في ترك الامور تحدث بافضل طريقة .
4- فن الدعاء (غدا راح أتكلم عن الموضوع بالسهاب قوي ) ذكرت قبل سنة في صفحتي عل تويتر هالموضوع, وتركت الحديث فيه بسبب انصدام الكثير حول المفهوم المختلف لدعاء وسر الاستجابة وعمله الصحيح .
5- تصيد الاوقات المناسبة لك والتي تكون في مثل هالايام , تركب الموجة عل طول :)
6- الوضوح يزيل الكثير من الحمل والاثقال النفسية والذهنية , جرب تعبر عن ماتريد بجملة صريحة وواضحة ونية واضحة .
7- لاتتوقع الكثير , فقط ثق وضع الامور في نصابها وعمل بهدوء ولطف .
8- كن اقرب شي لما تريده ولو بالحديث عنه بنفسية طيبة .
9- مارس الامتنان في يوم طاقي جيد
10- الوعي بالذات رحلة وليست مجرد جلسة لكن في كل مرة تجمع نفسك في زاوية صديقي :)
..
#يوم_طاقي_4

منقول للفائدة
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

ان عقلك 👌هو اكبر كاتب سيناريو للمسلسلات الطويلة الممله في التاريخ😣

✳️ انه يقوم بتأليف عدد غير معقول من القصص
غالبا ما تنطوي على نزاعات درامية و مأساوية لأحداث قد تحدث و غالبا لا تحدث على الاطلاق

✳️ يقول مارك توين: "لقد شغلت نفسي في حياتي بآلاف من المشاكل و التي اكتشفت ان معظمها لم يكن له وجود"

✳️أحد اهم الاشياء التي يمكن ان تفهمها هي انك لست مجرد عقل👌

✳️انك اكبر و اعظم من مجرد عقلك بمفرده ... ان عقلك ليس الا جزءا منك، مثل يدك تماما

✳️ماذا لو كان لديك يد تتصرف مثل عقلك تماما؟
دائما ما تتشتت في كل مكان...دائما ما تسبب لك المتاعب...و لا تصمت ابدا...ماذا تفعل بها؟؟

✳️يجيب اكثرهم بإجابات مثل:"اقطعها"..

لكن يدك اداة مفيدة للغاية ..فلماذا تقطعها؟؟

✳️ان الاجابة الحقيقية هي انك سوف تريد السيطرة عليها و ادارتها و تدريبها لكي تعمل لمصلحتك و ليس ضدك

✳️ان تدريب و ادارة عقلك هو اهم المهارات التي يمكنك ان تملكها يوما ما

#هارف_ايكر
#اسرار_عقل_المليونير

#إنعام_علي
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابية_إنعام

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
أنا أتحرر من كل ما لا أحبه ، أو أحتاجه ، أو أستخدمه 🌾 أنا أعشق الفضاء 🌾

#توكيدات_لويز_هاي
ان النجاح مهارة مكتسبة...يمكنك ان تتعلم ان تنجح في اي شيء 👍

#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابية_إنعام
ان "من" تريد ان تكونه..يمكن الوصول اليه بالتدريب و التعلم 👌

#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابيه_إنعام
رافق من يفتحون في روحك نوافذ خضراء كل مرة، من يقولون لك أنّك تستطيع وأن في وسعك أن تضيء العالم

#شمس_المحبة
#د رويدا
اخر ساعه من ساعات يوم الجمعه...اسألكم الدعاء
الفكر والحديقة:

باستطاعتنا تشبيه فكر الإنسان
بحديقة يمكن رعايتها والاعتناء بها أو
إهمالها والسماح للأعشاب الضارة
والمتطفلة بأن تنمو وتتجذر في تربتها.

وسواء حظيت تلك الحديقة بالتعهد والعناية
أو تعرضت للتجاهل والإهمال،
فلا بد أن تـُخرج ثمراً.

إن لم يتم غرس بذور نافعة في تربتها
ستنمو فيها أعشاب ضارة وستتساقط بذور
تلك الأعشاب في التربة وتواصل تجديد ذاتها
وهكذا دواليك.

وبالمثل، فإن كل بذرة فكرية يتم غرسها
في الفكر أو يُسمح لها بالتسرب إليه
والاستقرار فيه سوف تولّد أفكاراً أخرى
من نوعها، وعاجلاً أم آجلاً ستزهر وتثمر
أفعالاً تنطوي على فرص وظروف من
نفس طبيعتها.

ولذلك، الأفكار الجيدة تثمر ثمراً جيداً،
والأفكار السيئة تثمر ثمراً رديئاً.

دام الثمر طيباً وطيب الله أوقاتكم

James Allen
ترجمة محمود عباس مسعود
✳️أَللَّهُمَّ أَوْلِنِي فِي كُلِّ يَوْمِ اثْنَيْنِ نِعْمَتَيْنِ مِنْكَ ثِنْتَيْنِ:

1⃣سَعادَةً فِي أَوَّلِهِ بِطاعَتِكَ،

2⃣وَنِعْمَةً فِي آخِرِهِ بِمَغْفِرَتِكَ يامَنْ هُوَ الاِلهُ، وَلا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ سِواهُ.

#صباحكم_نور
#سفيرة_السعادة_و_المحبة_و_الإيجابية_إنعام
#إنعام_علي
دوش بارد
مساء الخير أصدقائي
تصلني أسئلة كثيرة تستهل بسؤال الكيف
كيف أتخلص من الضغوط ؟
كيف اخفض الأهمية ؟
كيف اجذب نصفي الثاني ؟
كيف أكون سعيدا ؟
كيف أتوزان ؟
كيف اتجاهل البندولات ؟
لاحظ معي. . نيتك و أنت تضع سؤال الكيف هي الحصول على سلاح و الدخول في معركة ضد نفسك أو غيرك
أنت فقط تركز اهتمامك على المشكلة و بما أن العالم ليس سوى مرآة تعكس الصورة التي تركز عليها انتباهك فسترى المشكلة من جديد و ستواصل سؤال الكيف من جديد.
الحل بسيط و يتواجد دائما قربك على السطح و الجواب ستجده عندما تتخلى عن اسلحتك و تتنازل عن المعركة.

ماذا يعني أنك تكثر من أسئلة الكيف؟ :
يعني أنك لاتريد تحمل مسؤوليتك و تلجأ للمدربين و المعلمين مفوضا لهم مصيرك و الأمر لا يختلف كثيرا عن اللجوء للعرافين و المنجمين بائعي المرايا لتشتري من عندهم كسرة من المرآة تنظر إليها و ترهن مستقبلك بها.
إذا كنت جاهزا لتركمج و نيتك واضحة و صافية في توجيه واقعك فاعلم أنك منذ هذه اللحظة قادر على السباحة حتى و إن لم تحصل بعد على لوح ركمجتك.
جرب مثلا أن تقول :
- لست أعرف كيف و لكني واثق أني ...
(أتخلص من الضغوط و اخفض من الأهمية ونصف الحقيقي سيجدني بنفسه و أعيش سعادتي متوازنا متجاهلا للبندولات حرا و مبتهجا و ناجحا ..)
و سترى كيف ستفتح لك الأبواب و تظهر الحلول لوحدها الخاصة بحالتك و الأكثر مناسبة
عندها فقط ستتذكر أنك نفخة إلهية من روح الله الأعظم و في داخلك كل الأجوبة.
وعندها لن تحتاج للعرافين أو المنجمين أو المدربين أو المعلمين و بائعي المرايا و أنا منهم.

أحيانا لا أقدر على توصيل المعلومة إلا بتعابير صادمة .. تقبلوني في كل حالاتي
صديقكم: الكوتش رشيد